結合你的經驗，談談對學生進行心理健康教育的重要性

周玉先

【摘要】在近些年來，有研究發現青少年的心理健康問題逐年上升。并且由于心理不健康而導致的犯罪案例也不斷增加。所以，國家教育部門在素質教育的背景下越來越強調，對學生心理健康的培養。對于初中生這樣的青少年來說，他們的身心正處于發展階段，此時階段的他們心理尚不成熟。有研究表明擁有健康良好的心理對人一生起著重要意義，而心理培養往往是在青少年時期進行的，所以初中階段進行心理健康的培養是必不可少的。如何增強對于學生心理健康教育培養，是相關學校以及相關教師需要加強了解的內容。

【關鍵詞】中學生成長;心理健康教育;重要性

【正文】

在素質教育的背景下，加強對初中生心理健康教育是必不可少的，他們正處于青春發育的階段，在他們心理和身體不斷成長的過程中，會面臨人際交往，生活以及學習等方方面面的困擾。初中生，由于經驗較少，并且又不向他人請求幫助，那么他們很容易這樣的困擾得不到解決的情況下，會慢慢的造成心理疾病，比如，我們可以發現，有些學生在成長階段，有的性格比較偏激容易沖動，有的學生比較自卑，不愛與他人交流，還有的學生在經受挫折時經受不住打擊，就輕易放棄生命。如今，新聞所報道的中學生案件中，有很多都是，心理不健康所導致的。由此可見，在現實生活中，這些心理問題和心理現象都在阻礙著學生正常成長，以及制約著學生的學習和生活，給學生帶來很大煩惱。出現這些心理問題和心理現象，說明當代的，心理健康教育還尚有欠缺，所以本篇文章將結合本人的經驗，談談對學生進行心理健康教育的重要性，以此來對相關的教育者，帶來一些啟發，希望能夠在教學中加強對學生的心理健康教育。

一、剖析中學生引發心理健康問題的原因

我們要想加強對學生的心理健康教育，就要先明晰，問題產生的原因，這樣才能更好的對癥下藥，達到所期盼的效果。據本人的經驗來講，中學生之所以會產生心理問題，很大程度上來自于以下幾種方面：學習，當代初中生處于新時代的發展下，面對國家經濟進步的情況下，教育部門也逐步提高對當代中學生的學習要求，各個學校為了更好地完成教學指標，不斷的給教師施加壓力，教師為了提高學生的成績，加快教學進度，增加作業數量，以此來提高學生的學習成績。并且教師對于學生學習成績的下降會給予嚴重的批評，會導致學生的學習信心下降，這樣學生的學習壓力不斷增大。并且家長也深受當代應試教育的影響，不斷的提高對自己孩子的要求，家長希望學生多才多藝，經常要求孩子在可課下去參加各種補習班以及興趣班，在這樣的壓迫下，學生感到的心理壓力很大，他們很難在身體和心理疲憊中得到緩解。另一方面，家庭因素也是容易引發中學生心理健康問題的重要原因之一，在當今社會中，很多人思想比較開放，閃婚以及離婚的現象比較普遍，學生生活的家庭環境不穩定，以及由于，家庭關系不和睦等因素而導致學生的童年生活不幸福。這樣的情況下，很容易造成學生的心理陰影，他們很容易出現反社會人格。現在的電子設備也容易引發學生的心理健康問題，處于青春期的初中生，心理上不成熟，在缺乏正確引導的情況下，他們很容易會出現攀比的現象，并且，當今的電子設備中的電子游戲，由于內容過于暴力血腥，所以，有的并不適合未成年人玩，而他們在無人管教或缺乏管教的情況下，很容易會迷失在虛擬的網絡中，長此以往下去，會形成不愿與他人交流的性格。

二、對學生進行心理健康教育的措施

2.1家長和老師與學生之間建立和諧關系

盡管在當今應試教育的背景中，家長和教師也要秉持著對學生循序漸進，逐步提高成績的態度，學校教師可以在教學中增加教學趣味性，讓學生減少對學習的抵觸，并且認真了解每位學生的學習情況和性格特征，根據每位學生的學習情況從而更加精準的布置作業數量，要注意作業數量的多少不等于質量的高低，所以教師要認真地進行作業的布置。并且在課下的時候也可以與學生進行單獨談話，幫助他們解決心理問題，這樣他們才能卸下負擔，更加輕松的進行學習。而家長不能過分地關注學生的學習成績，在選擇課下補習班和興趣班時，也要聽聽孩子的意見，尊重孩子的興趣，這樣才能更好的建立親子關系。學生在這樣輕松的關系中，可以進行更好的學習。

例如：我在教課時發現某位學生心事重重，對學習喪失興趣時，我會在課下單獨與他進行談話，經過了解，才發現他是因為父母離婚而導致的心情抑郁，我在了解情況之后，慢慢的對他進行心理疏導，并且與此同時，也會與他的父母進行聯系，希望他們在平時對孩子多加關注。這樣及時發現學生的問題，并且進行相應的解決，可以幫助學生緩解心理壓力。

2.2學校和教師加強重視，

首先，學校應該明白對學生進行心理健康教育的重要性，學校可以采取相應的措施，比如建立一個心理輔導室聘請專門的心理教師對學生進行定時的心理輔導，因為根據現實情況，學生的數量有很多，單單依靠教師個人對學生進行心理輔導是遠遠不夠的，所以學校可以加強對學生心理輔導的力度。教師是學生，除了家長以外，接觸到的最多的人，所以教師首先也要增強對學生心理健康教育的知識，在日常的教學中，首先要做到尊重和寬容學生。懂得采取溫和的方法來保護學生的心理健康。

例如：我會在教學中表現得更加開朗和自信，由此給學生樹立榜樣。并且與學生建立平等的關系，在課下，我會與他們積極地進行交流。我也會認真的聽取他們給我的意見，從而不斷地進行自我改進。并且在教學中，我會面向全體學生，利用班集體的活動來積極的調節學生的心理問題。

【結束語】

青少年的心理健康問題受到廣大群眾的影響，所以，在當今的教育教學中，要不斷地加強對學生的心理健康的培養，教師要積極的探尋多種方法，不斷提高學生的心理健康素質。讓學生在教育中不斷的成長，不斷地保持積極樂觀的心態，從而實現自己人生的價值。

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