超循環理論在高校乒乓球教學中的運用

桂林航天工業學院 蔡彥彬 段禮松 黃柳倩*

超循環理論從屬于自組織理論，是一種自組織現象的理論。它是由德國生物學家艾根（M.Eigen）首創的，主要用于探究及描述復雜系統自組織演化的規律。在體育教學中，師生、器械、環境、課程內容等都是復雜體系的組成部分。在當今社會，健康越來越被人們重視，學生的健康問題也越來越突出，從小學生到大學生，近幾年的體質檢測狀況都不盡如人意。作為未來社會的中堅力量，當代大學生的體質健康狀況越來越被重視。現在，在全國的各所高校，體育課已經成為必不可少的必修課程，并且在增強學生的體質健康、培養學生團結協作的意識品質等各個方面都有至關重要的作用。近些年，各地高校的教育工作者都在突破傳統的教學方法，想用新興的教學方法來替代傳統的教學方法，以達到教學目的，使其教學效果更好，更能受到學生的青睞。本文分析如何將超循環理論合理地運用在高校乒乓球教學中，并對教學效果產生積極的作用。

一、高校乒乓球教學現狀

乒乓球運動在中國受到了各個年齡段人群的推崇，這和它的運動特點有關。乒乓球運動在年齡限制、身體限制、經濟限制、性別限制等方面都沒有過高的要求，而且運動方式較為簡單，易上手，因此有著廣泛的群眾基礎。同時，在我國高校校園里，乒乓球運動也備受學生的喜愛。尤其是2016年里約奧運會后，出現了“乒乓熱”，隨著張繼科、馬龍等許多乒乓球運動員被大家所熟知，“偶像效應”也在乒乓球運動中出現了。高校的體育課程中，90%都開設有乒乓球課，但由于乒乓球運動的技術繁多、技巧較難，乒乓球的教學效果并不理想。傳統的乒乓球教學模式教法單一，課程內容不科學，嚴重影響了教學質量。

二、超循環理論在高校乒乓球教學中的可行性分析

近些年，高校體育教師一直在找尋新的教學方法，以更好地融入課程當中。最重要的是，在感受到體育帶來的快樂的同時，真正地學到一項體育技能。從超循環理論的角度來看，理論和技術是同一循環鏈上相互作用、相互依賴、缺一不可的兩個共存實體，兩者只有結合成超循環的形式，才能發揮合力，相反，兩者則大打折扣。這就強調了理論和技術應當并存的實質。在高校的體育課程教學中，超循環理論的應用是要更加得心應手的。它的授課群體是大學生，這是一個能接受較為復雜的理論同時又能較好地理解其中本質性問題的群體。尤其是乒乓球課程，乒乓球運動有著相對復雜的技術種類和技術要求，在技術學習方面，只有真正地理解了這項技術的主要要求，并在實踐中親身感受，才能更好地將其理解、掌握。學生可以通過觀察、閱讀等方式熟知其中理論性的東西，并在技術層面加以應用。學生可以根據自己的理解，將其在實踐技術中加以發揮。

超循環理論在高校乒乓球課程中的應用重點是強調學生個體。培養學生的個人能力，有利于學生對于乒乓球運動實質的理解，可以快速地使學生有來球、接球的意識，主動調動學生的學習積極性。但是，超循環理論應用在高校體育課程中也存在一定的問題，諸如場地問題、師資問題、教學模式單一等。

三、超循環理論在高校乒乓球教學實施中的困境

當今高校的體育課程中，乒乓球課程是一門主流課程，但如何使其達到理想的教學目的，以及怎樣將超循環理論合理地運用于高校乒乓球教學中，還有許多問題存在。針對其中將會出現的問題，筆者進行了詳細的分析。

（一）教學模式陳舊

當前形勢下，我國大多數高校的乒乓球課程還是以較為陳舊的授課形式進行的，主要是由教師針對乒乓球技術來對學生進行教學，枯燥乏味，缺少創新性，并不能有效地將學生的學習積極性調動起來。眾所周知，乒乓球技術種類繁多，動作技術較難學習，許多學生就只是依葫蘆畫瓢，并不能真正地理解其動作原理以及發力方式。如果教師只是將打乒乓球的動作單純地分解來進行教學，學生可能能夠學會動作，但這種教學方式對于培養學生的興趣以及對乒乓球運動的整體意識并沒有正向引導作用。高校乒乓球教學有別于少兒乒乓球教學，授課群體是大學生，將超循環理論融入教學，能有效地提高教學質量。對于大學生來說，將理論教學與技術教學并用，一方面能有效地理解其中的核心，另一方面又能通過實踐檢驗其所學內容。

（二）乒乓球教師團隊的綜合素養偏低

乒乓球項目有別于其他運動項目，煩瑣的技術動作以及繁多的技術種類對授課教師提出了更高的要求。因此，乒乓球教學也有別于其他運動項目的教學。要想提高教學效果，教師需要進行小班教學，這就對教師的數量有了要求。雖然乒乓球運動在我國的群眾基礎廣、參與人數多，但是乒乓球教師方面的資源還是很匱乏的。大多數情況下，只能實行集體授課，這樣在學生的對抗練習中就會出現許多問題。此外，乒乓球教師團隊自身的理論基礎和專業技能都需要提高，一定要會用教法、善用教法，充分地將理論與技術結合，在授課時能將其靈活運用。

（三）場地設施匱乏

乒乓球運動是擁有強大的群眾基礎的項目，在各所高校都能看到室外的乒乓球臺，但對教學來講，這種條件還遠遠滿足不了需求。因為乒乓球運動的特殊性，在室外極易受到天氣的影響。據調查，很多高校乒乓球場地的硬件條件非常差，乒乓球場地以及球臺遠遠達不到學生的需求。學生多、場地少、球拍陳舊，是現在擺在高校乒乓球課程中較大的問題，這些問題的存在很不利于超循環理論對乒乓球教學的應用。

四、將超循環理論運用于高校乒乓球教學的策略

（一）創新教學模式，革新教學方法

我國人口數量較多，大學生的基數也較大，生搬硬套國外的教學模式和教學方法是行不通的，但在合理借鑒的同時，將超循環理論帶入日常教學中是完全可行的。這樣改變了原來教學中只針對技術教學的模式，有利于提高學生對于乒乓球運動的整體理解，提高整體的教學質量。

（二）提高教師團隊素養和數量

教師是指導學生進行科學學習最直接的引導人。乒乓球運動是一項技術性很強的運動，但是只會技術或者只懂理論都是不夠的，應當適當地提高教師團隊的整體素質，比如提高對高校乒乓球教師實踐技術的要求。體育教師不能單單只從學歷方面進行限制，要聘用技術理論兼備的教師人才。教師在上課期間，要充分調動學生的積極性，在理論基礎上，可以將技術層面的主要內容以互動的形式為學生授課。據調查，現在高校的學生需求與教師數量相比還是供小于求。應該在制定好教師考核標準的同時增加教師數量，這也有助于充分地發揮超循環理論在高校乒乓球教學中的作用。

（三）改善教學環境

在高校中，有著良好的乒乓球教學環境的高校并不多。這也從側面反映出學校還沒有足夠重視乒乓球課程教學。學校對于乒乓球器材以及場地方面應該加大投入。完善學生上課所需器材，有助于教師保證教學質量以及超循環理論在乒乓球教學當中的應用。

超循環理論在高校乒乓球教學中的應用是體育課程教學模式改革以及教學方法突破的良好途徑。超循環理論在高校乒乓球教學中的運用有利于加強師生之間的互動，有助于培養學生的學習方法，能培養學生自主運動的意識。同時，一個良好的運動環境，是學生主動學習的動力所在，并且能夠有效地培養學生的運動愛好以及體育意識。總體來說，超循環理論在高校乒乓球教學中的應用適應了當下學生所需，是一條有效地提高學生學習質量以及教師教學質量的捷徑。