小學生自我監控能力的培養途徑和方法

□廣州市花都區花山鎮養正小學 何育豪

作為學習能力的核心組成部分，自我監控能力對于促進學習成功，提高學習效果，培養終身學習的習慣具有非常重要的作用。小學生由于年齡偏小，心理發展水平相對低，自我監控能力比較差，許多學生雖然知道一些有效的學習方法，但不懂得如何選擇和使用這些學習方法，或者選用了方法卻無法持續地執行。本文著眼于提高小學生學習自我監控能力，闡述了教學中培養的途徑和方法。

一、自我監控能力的概念

自我監控又被稱為自我管理、自我控制、自我調整、自律性管理，是自我意識的重要成分。自我監控是指個體主動掌握自身的心理與行為，調整自己的動機與行動，以達到所預定的模式或目標的自我實現過程。它是人格特質的一個表現方面。

二、提升自我監控能力對學生的積極影響

（一）自我監控能力可以促進學生提升學習效率

良好的自控能力可以促使學生時刻關注自己的目標，包括學習目標、鍛煉目標等，從而不斷調整自己的行為，努力提升效率。如需要在規定的時間完成家庭作業，如果中途有事耽擱了，憑借良好的自控能力，學生會努力提升效率，在規定的時間完成任務。

（二）自我監控能力可以促進學生養成良好學習習慣

良好的自我監控即良好的自我管理能力，可以幫助學生按照教師的要求做事，按時完成作業，及時復習，提前預習等，全程按照教師的學習要求調整自己的行為，養成良好的學習習慣。

（三）自我監控能力可以促進學生形成良好品質

自我監控能力是一種自律性管理，自律本身就是一種寶貴的品質，可以幫助學生養成包括學習和生活各個方面的良好的品質。例如，以目標為導向，在實現某個目標的過程中，能不斷調整自己的行為，促使目標達成。又例如，做好健康控制，發現自己身形胖了，就會嚴格控制飲食，加強鍛煉，讓自己的體重維持在某個范圍內。

三、小學生自我監控能力的培養途徑

（一）激發興趣，增強學生自我監控學習能力

為了激發學生學習的興趣，教師可在教學中采用諸如游戲、表演、競賽等生動的形式，激發學生的興趣,使學生積極參與,并在活動中體驗到快樂和獲得感。教師的教學要因性施教,對層次相異的學生,采用不同的方式方法，從作業布置到考核標準，都應區別設置,對進步學生及時進行表揚，加以激勵,使所有學生都能喜愛學習。興趣和成就感能夠促使學生更加樂意監控自己,提高自我監控的能力。

（二）授之以漁，提高學生自我監控學習能力

教學中，教師需要傳授學生自我監控方法，引導他們對學習過程進行自我監控。預習方面，讓學生做閱讀、思考和標注。學生自主閱讀可借助工具與參考書掃清閱讀理解障礙；思考就是結合課后題目追尋答案；標注即把內容要點、層次、聯系劃出來，標出不懂的地方和問題。聽課方面，讓學生明確聽課的任務、重點與難點，勤于思考、勇于發言。復習方面，傳授給學生系統的復習方法，讓學生懂得如何單課、單元及交叉復習,以便查缺補漏。學習中的預習、聽課、復習過程，可以提高學生自我監控學習的計劃性、執行力，以及反饋、補救與總結的能力。

（三）多多提問，強化監控意識提高監控水平

為了更好地讓學生體會學習中自我監控的過程,教師應當鼓勵學生不斷自我發問及相互提問。在自我發問時，應多追問為什么要這樣做，還有無他法、思路是否最佳等；在相互提問時，可鼓勵學生彼此間就解題過程相互提問，取長補短。這樣經常性的提問訓練,學生的自我監控意識便會得到增強,逐步提升自我監控能力。

（四）解題分析，通過反思深化自我監控能力

在解答問題時，教師要積極引導學生從多種方案中尋找理想方案，促使學生加深對知識概念的理解。求解答案，還要對解題思路加以梳理，對比不同方法的優劣，進行深度反思。教師須講解學習知識的思維過程和解題策略，讓學生評價自己的解答方法，這樣能夠有效拓展學生的思維，朝向靈活的方向延伸，從而深化學生的抽象概括能力，借此幫助形成系統性的認知結構。

四、小學生自我監控能力的培養方法

（一）計劃促進法

在學習的過程中，每個教師都有自己的教學計劃。在每個單元開始的時候，教師把自己的計劃告訴學生，使學生明確學習目標，在這一過程中需要做什么，并讓學生記錄下來，要求學生在學習過程中對照計劃，明確在什么時間具體做什么練習或測試。長此以往，學生養成了良好的計劃學習的習慣，有效增強學習和計劃的能力。

（二）復述課文法

在課堂教學中，學生學完內容，教師可要求學生按思路以復述的形式進行強化練習。復述學習內容是基于熟悉、理解內容的基礎上，回憶、整合、解釋已經學過的知識,內化處理學習材料,再組織語言表達出來。這個過程區別于機械背誦，是一種意義記憶。經常進行復述，能夠訓練學生的思維能力，培養學生思考問題的習慣。

（三）提問啟發法

在學習的各個階段，教師要求學生進行提問，讓學生不斷思考，揭示問題的根源，引導學生開動腦筋、積極主動地思考學習，激勵他們自己找到解決方案并優化方案。要讓學生明確，要使用什么方法才能學會知識、在學習過程中如何避免出錯、是否需要對所學知識強化訓練等問題，從而制訂和完善自己的學習方法。

（四）學習日記法

學習過程中，教師要求學生用日記的形式記錄自己的思考過程，以便及時地整理思維，進行反思總結，形成更加清晰的認識，逐步提高自身的思維能力。學習日記的形式靈活多樣，可回顧，可質疑，可預習，不一而足，只要有利于調控思維即可。

（五）相互監督法

教學過程中，教師及時組織同桌學生相互說說某項學習內容，學生講述，教師監督。這種方法一方面提高了學生的復述能力，另一方面也有利于提升學生自我監控能力，為學生自我監督的發展提供了外力支持。

（六）角色轉換法

教學中，教師可以通過角色轉換為學生提供平臺，讓他們變被動為主動，強化訓練自我監控能力。比如可讓學生設計教學過程，并以教師身份作講解，完全發揮學生的學習主動性，來提高學生自我監控的能力。

總而言之，提高學生自我監控能力是一項非常重要的，需要培養學生良好的學習習慣，使之思維有路、理解有方、解題得法，不管在什么情況下，都能自主地進行獨立學習。教師在教學中擅用有效的途徑，巧用適宜的方法，使學生逐漸養成自覺監控思維和行為的習慣，讓自我調控變得有效，從而多方位提升學生自我監控能力。