智慧體育教學改革中處方式教學模式的應用研究
——以電子科技大學中山學院為例

羅瀟 徐蕾

(電子科技大學中山學院 廣東中山 528402)

2016年10月，中共中央、國務院印發了《“健康中國2030”規劃綱要》，把青少年列為促進體育活動開展的重點人群，提出了要通過實施青少年體育活動促進計劃，培養青少年愛好的要求，且明確提出了“國家學生體質健康達標優秀率25%以上的目標”[1]。第一次明確清晰地將此目標量化，表明了我國對增強學生體質健康的重視。該文針對大學生身體素質持續下降現象，以教學改革為提升大學生體質健康的切入點，將體育教學目標與處方式教學模式相結合，旨在科學制定處方式體育課程計劃、實施方法和實施步驟，以及完善現有的教學評價體系等，達到增強學生體質健康水平的目標。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

在電子科技大學中山學院大一、大二中選取4位教師的教學班級，其中選取4個男生班和4個女生班共8個班作為實驗組（共計353人）和另外8個班（共計359人）作為對照組，共16個班712人作為實驗對象。

1.2 實驗內容

實驗組用“處方式”的教學模式授課，對照組按照常規的教學模式進行授課。兩個班級分別由水平相當的教師按照該校的體育教學計劃統一教材和進度，最后進行體質健康測試，根據實驗前后學生體質健康測試數據，得出相關結論。

1.3 實驗方法

該文主要運用文獻資料法、調查法（訪談法、問卷調查法）、實驗法和數理統計法。

1.4 實驗計劃

圖1詳細介紹了實驗的實施流程和工作安排，表1以籃球、足球、健美操、羽毛球項目為例，將教學內容進行對比分析。

表1 教學內容對照表

圖1 實驗實施流程圖

1.5 制定運動處方

結合該校體育教學的實際情況，在選項體育課中，遵循學生的年齡和心理生理的變化，以學生體質測試結果制定處方，使處方更具科學性和可行性。學生處方卡范例見表2。

表2 學生處方卡范例

2 實驗結果

2.1 有助于提高學生身體素質指標

第一學期結束后體質測試數據優秀率達到22%，第二學期結束后體質測試數據優秀率達到25%，說明處方式教學模式以學生自身為出發點，把增強學生體質、增進健康、全面發展作為教學目標，對學生身體素質的全面發展起到促進作用。

2.2 有助于提高學生運動技能水平

實驗后期將實驗組和對照組學生成績對比，實驗組絕大多數學生的技能成績高于對照組，客觀說明了處方式教學模式的實施對提高絕大多數學生運動能力和技術水平具有實質性作用[3]。

2.3 有助于提高學生參與課外體育活動的興趣

處方式教學模式在學生體育學習中能夠改善學生的體質健康問題，使學生學會制訂簡單的處方鍛煉計劃。同時學校開展豐富的運動健康活動，如公眾號、講座、趣味比賽、課外興趣班等，對營造積極向上的校園體育文化、培養健康向上的生活習慣和樹立終身體育的健康理念具有強大的推動作用。

3 結論

3.1 深化高校體育教學改革

高校體育是大學生提高身體素質、促進身體健康的重要陣地，以學生體質健康測試數據為依據，融入“處方式教學模式”，設置出符合學生自身健康狀況、技術能力、運動水平和個性發展相適應的教學內容與方法，希望在深化高校體育改革的理論和實踐兩方面做出一定的貢獻[4]。

3.2 全面增強學生體質健康水平

在“健康中國”背景下，“處方式”體育教學模式的適時性、科學性和有效性，提倡對學生健康教育的重視，傳授“處方式”科學鍛煉方法，讓學生可以克服體育課時數少、師資和場地缺乏等客觀因素限制，最終達到全面增強自身體質健康水平的目的。

3.3 完善現有教學評價體系

高校體育教學評價是檢驗體育教學工作的一個重要環節[5]，它能夠對教學效果和學生學習結果進行雙重檢驗。通過“處方式”教學模式的融入，將學生健康體質測試結果融入教學評價，既可將學生的體質健康以客觀成績的形式體現，也通過教學評價的對比檢驗“處方式”教學模式的科學性和實效性。

3.4 建立終身體育的理念

應在分析大學生體質健康發展現狀的基礎上，尋找高校體育教育中促進大學生體質健康的方法，科學制訂自身“處方式”體育鍛煉計劃[6]，指導教師如何教育學生明確自身體質狀況，并能利用自身所學的體育技能知識制訂個性化的體育鍛煉計劃，為其建立“終身體育”理念奠定良好的基礎。