高職學生心理危機預防和識別機制研究

摘要：在高校教育管理與教學當中，高職學生的心理危機和意識是十分重要的。高職學生通過心理危機預防和識別機制來阻止校園心理危機的發生。本文將從高職學生的心理危機以及為什么這種心理危機容易發生在高職學生身上進行探討，分析及內部的原因，并且提出一系列解決措施，希望這個問題能夠得到解決。

關鍵詞：高職學生;心理危機;措施

心理危機是指心理狀態的嚴重失調，心理矛盾激烈沖突難以解決，也可以指精神面臨崩潰或精神失常，以及一些心理障礙。例如在地震水災和一些疾病的暴發當中，人的心理處于緊繃和恐懼的狀態，這個就是一種心理危機狀態，人的心理、思維、行為充斥著失衡，引起了不安、混亂的情緒。隨著社會經濟的不斷發展，社會的競爭越來越激烈，而處在競爭狀態的高職學生因為各種壓力和挫折而產生了心理危機，這些心理危機讓高職學生精神狀態緊張，容易產生心理問題。心理危機不僅很容易讓高職學生產生厭學心理，還會影響高職學生的身心健康發展。因此我們應該深入的了解高職學生的心理危機，并提出一系列的解決方案，這樣才能夠幫助校園處在一個更加和諧和穩定的狀態。

一、高職學生心理危機的特點

在高職學生有心理危機的階段的時候，各高校應該做的就是了解這些心理危機的特點，并且及時做好一些預防工作，或者是在面對這種心理危機的時候應該如何解決。

在我們平常的日常生活工作當中，對于有一些有心理障礙和心理疾病的學生要十分關注。不僅如此，有的學生可能在某一段時間里突然遭受了家庭、事業、工作上的打擊，而產生十分異常的心理和行為，因此，這些學生需要被學校加以了解和關注，以免出現一些過激行為和無法挽回的后果。對于一些長期承受著各種壓力，并且在一個陌生環境里出現不良的心理的學生，也要尤為關注。這些學生，通常處在高壓的環境下，但自己不會表達出來，長期抑郁，或者是出現有異于常人的行為發生，學校應該對這些學生十分的關注。不僅如此，還有一些有嚴重的心理疾病，比如強迫癥、精神分裂等，一些較為極端的心理的學生也要十分的關注，這些學生通常有非常嚴重的精神潔癖，或者是心理異常，他們的行為也會透露出這些癥狀，因此需要細心關注這類的學生。還有一些學生不喜歡與別人打交道，性格比較孤僻，這類學生的心理也有可能存在某一些方面問題，老師和同學應該對這類的學生多加關心。這些心理層面的狀況，我們也許很難進行判斷，但是在面對一些行為上的異常的時候我們應該多加注意，比如曾經討論過自殺的方法或者是描繪出非常絕望的念頭，甚至是突然給同學和老師送上一些平常不會說的話的人，他們的解決情緒起伏非常的大，而且睡眠質量差，沒有食欲。這些能通過異常行為而感受出來的狀況不應該被我們所忽略，面對這樣的學生，應該給予適時的關注并及時提出解決方案。

二、高職學生心理危機的識別

在大數據的背景下，各高校對于高職學生的心理危機都越來越重視，由于很多的心理危機的案例積累了非常多的經驗，盡管有了一些面對心理危機的對策，但是心理危機的防范應急反應還比較慢，并且很多人很難判斷是否屬于心理危機，這種各方面的不足影響了高職學生的心理危機識別干預。大數據的技術讓學生通過網絡來進行心理危機的分析，不僅如此，高職學生通過網絡的數據，可以了解心理危機這方面的問題，從理論上，可以了解心理危機其實是屬于心理問題，并且大部分由外部的環境造成;而從典型的案例當中還可以發現，心理危機的情況是十分常見的，并且容易出現在身邊。因此，在大數據的背景下，高職學生應該將心理危機進行區分，通過三個相互聯系又相互區別的方面來進行相互的轉換，利用大數據的技術了解心理危機。

（一）識別心理危機程度

在大數據的時代背景下，我們可以利用大數據技術來分析高職學生的心理危機。首先可以按照危機的程度來進行分類，首先是對學生進行分類，有一些人格健康，身心適應能力較強的學生，可以歸為無危機類;第二類是有一定的心理問題，并且有待發展成更為嚴重的情況的學生，為輕度危機類;第三類便是具有變態性的人格和心理障礙的學生，他們十分容易有心理危機的情況;而第四種是明確患有精神病，容易做出十分激烈和出格的行為的學生，這便歸為危險危機類。通過大數據，我們對學生的各種情況進行了解，例如心理情況、出勤情況、網絡使用情況等，我們利用大數據來提供一種指標來幫助我們識別高職學生的心理危機的程度，只有掌握了高職學生心理危機的程度，我們才能夠對癥下藥，才能把握高職學生的心理危機情況。

（二）識別心理危機發展趨勢

高職學生的心理危機是十分復雜的，因為人是思想復雜的動物。有的高職學生可能暫時沒有心理危機的征兆，但是通過外部環境的影響或者突發事件的影響，也會形成一種心理危機。因此，對于不同危機程度和原因的學生，教育的管理者和工作者應該給予的關注和措施是不一樣的，應該對癥下藥。教育工作者應該更為精確的了解高職學生的心理狀況，并且對高職學生的心理危機的發展趨勢進行分析，利用大數據來建立一種心理狀態的動態，甚至是描繪成折線圖，對有些出現心理危機苗頭的學生進行及時的關注和引導，讓學生能夠擺脫這種心理危機的趨勢。而對有些重癥的心理危機的學生來說，送去醫院是最好的治療解決方案，因為醫院有十分專業的心理醫生能夠幫助這些學生進行治療。對有心理危機的學生進行及時的干預是非常有必要的，通過不斷的調整干預的方案，針對不同狀況的學生進行措施的施展，能夠幫助學生更好地面對心理危機，讓他們不再害怕和恐懼，擺脫陰影，生活在陽光下。

三、高職學生心理危機出現的原因

（一）社會就業競爭壓力

我國隨著市場經濟的發展，就業問題也越來越突出，在發展市場經濟的過程當中，我國的就業面臨的新形勢，需要每個人都關注。現在的社會擁有多元化的價值觀，并且傳統文化也面臨著一定的危機，高職學生所受到的價值觀引導也出現了偏差。高職學生的信念和理想不夠堅定，并且很難擔起社會的責任及社會責任感降低，更偏向于享樂主義和利己主義。不僅如此，高職學生是學校與社會過度的一個時期和橋梁。高職學生不僅要面對學校的各種學業壓力，還需要考慮到今后進入社會之后，能否找到工作，或者是找到的工作是否與自己專業對口，甚至還要考慮工作的工資等問題。這些焦慮的情緒很容易讓高職學生對自己失去信心，更有甚者，可能會出現逆反和仇視心理，通過一些過激的行為來展現自己的不滿，甚至會讓自己的生命出現危機。

（二）家庭經濟壓力和家庭、環境方面的影響

家庭經濟條件同樣也是影響高職學生情緒體驗的一個重要因素。大學的學費普遍較高，這對于家庭條件一般的高職學生來說是一個不小的負擔，加上生活費的支出，甚至會負擔不起，這樣一來，經濟上的壓力就很容易讓高職學生產生不良的情緒體驗。除此以外，大學中很容易出現攀比現象，而家庭條件的差距在這時就會顯得更加明顯，對于貧困的高職學生來說，這時就會覺得自己穿戴不如別人，產生自卑心理。甚至，更有一些不法分子利用貧困生虛榮心理，對高職學生進行敲詐，而貧困學生在經歷這些打擊過后，就變得更加負面，從而一蹶不振，陷入更深的情緒障礙。

四、高職學生心理危機預警機制的創新措施

盡管現在的社會對于高職學生的心理問題都較為關注，但是各個方面的心理危機干預機制還不夠完善。因此，高職學生工作者不僅需要用自己的方式和精力去面對高職學生的心理機制危機問題，時時刻刻關注他們的心理健康，還需要幫助他們的學業有所進展，對于高校的學生工作者來說壓力是很大的。因此，如果能夠運用大數據的技術來把握高職學生的心理狀況，便能夠建立一個較為完善的心理危機干預機制，幫助高職學生的心理危機干預進行個性化發展。

（一）對學生的心理健康資料不斷進行完善

以前的學生心理資料的收集都是通過問卷調查和詢問等調查方法，這不僅會讓高職學生心理健康的相關資料受到很多方面的影響而不大真實，還沒辦法反映高職學生的整體狀況。如今，倘若運用大數據的技術來對高職學生的心理健康檔案進行干預和創新，能夠幫助彌補傳統研究方法當中的不足，還能夠不斷完善高職學生的心理健康檔案，讓學生的心理健康檔案能夠更加客觀。

（二）建立高職學生心理健康平臺

為高職學生建立心理健康平臺，應該分兩步走，首先是建立心理健康平臺，就是運用大數據的分析讓人們能夠對心理健康教育這方面的工作能夠更加的了解，培養了解心理健康的人才來幫助高職學生進行心理健康教育。因此，高校應該要致力于大數據的研究，特別是心理危機方面。除了建立心理健康方面的平臺，還應該建立一個適合學生的心理健康平臺，學生運用的平臺應該是多功能的平臺，能夠幫助學生舒緩各方面的壓力，他們能夠通過平臺與其他人進行互動，甚至是通過與他人的互動來了解自己。而教育工作者也可以通過這個平臺對學生的各種日常生活和行為來了解高職學生心理健康問題，能夠一對一的幫助有需要的學生。

（三）構建心理危機干預機制

構建一個完善的心理危機干預機制，需要從個體成長、周圍環境和社會機制三個層面進行研究，還應該建立一個多元化的程序，來確保學生能夠在這樣的機制當中獲得幫助。通過基本的步驟來對危機進行干預，大數據的運用不僅能夠幫助學生將一些問題進行解決，還能夠為學生和老師提供危機事件的處理案例，并進行智能分析，讓老師能夠更好的幫助學生解決心理危機問題。構建一個能夠迎合學生個性化的心理危機干預機制是很重要的，只有對學生的心理健康方面的問題進行個性化的治療和干預才能夠幫助學生更好的解決心理危機問題，避免更多的人受到傷害。

三、高職學生心理危機的預防方式

（一）實施“擇差教育

所謂“擇差教育”就是對差生進行一系列的教育輔導，讓其從不健康的心理中擺脫出來，在當今社會中，這樣的教育模式已經屢見不鮮，對于學生的健康成長具有十分重要的意義。西安市各大高校也大力開展“擇差教育”策略，為患有情緒障礙的學生進行專門的治療，給予其特殊的教育和心理治療。西安市各大高校大力宣傳“擇差教育”，積極組建“潛能生班”或“后進生班”，將患有情緒障礙的學生組織起來，統一進行特殊的教育和治療，從而讓學生恢復健康，擺脫不良情緒的困擾。

（二）充分發揮心理咨詢機構的職能作用

西安市各大高校就學生心理，開設了一系列心理輔導機構，組織專業教師團隊，對學生的心理問題進行積極的輔導和治療，確保學生心理的健康發展，有效預防情感障礙的出現。這些心理機構對教師進行統一培訓，讓教師具有一定的專業知識，掌握正確預防心理疾病的能力。此外，西安市各大高校還開設心理健康等有關心理課程，讓學生充分了解到不良情緒的危害，提高學生對于心理問題的危機意識，從而有效促進學生的健康成長。

結語

總的來說，現在的許多學校對于學生的心理健康問題只是浮于表面，并沒有真真切切地了解學生的心理健康需求。這樣傳統而表面的教育方式沒辦法讓學生的心理健康得到實實在在的保障。因此，我們應該要學習外國的干預模式，以學生的要求為中心，培養一系列在心理健康方面的人才來從來完善心理健康干預機制，從各個方面對學校的學生的心理健康進行干預，幫助學生解決心理健康問題。

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作者簡介

劉世睿，男，漢族，1986年10月生，江西贛州市興國縣，廣東青年職業學院，心理健康教育，碩士研究生、助教，

項目來源：本文系2020年廣東大學生科技創新培育專項，項目來源：2020年廣東大學生科技創新培育專項（攀登計劃）（項目編號：Pdjh2020 b1097）。高職學生心理危機預防和識別機制研究