試析互動式足球教學訓練對青少年社交焦慮的影響

陳方成

摘要：社交焦慮起于心理層面的安全感缺失，在缺失了安全感之后，青少年無法對社交行為的結果進行明確的判斷，從而產生畏懼心理。如果這種畏懼心理不能得到有效緩解，久而久之，就會極大地限制青少年的社交行為。而在這種缺少有效社交行為的狀態下，青少年也自然不會感受到良心社交對生活以及學習狀態的經濟影響，進而繼續缺少正向反饋，最終導致青少年出現社交焦慮心理。為此，若要消除或者減弱青少年的此種心理，需要從行為和思想雙方面去引導學生互動教學活動，類如互動式足球教學訓練活動，這樣即可促使青少年在此類活動中消除焦慮，明確正確的社交形式和辦法。

關鍵詞：互動式足球;教學訓練;青少年心理;社交焦慮;影響分析

引言

互動式足球教學訓練的內容和形式應符合青少年心理建設的一般要求，此類心理建設的過程實際上具備個性化特點。換言之，青少年社交焦慮的狀態具有相似性，但是引起青少年產生焦慮心理的因素往往具備差異性。有些青少年在成長過程中，在人際交往方面可能存在不好的記憶，也可能在家庭環境的影響下表現出了高敏者的心理性格，從而對周圍環境的變化格外敏感，如果社交的過程中受到了不良刺激，則會產生更強的畏懼心理。教師應靈活調整互動式足球教學訓練的具體形式，優化互動式教學辦法，力求降低青少年的焦慮感。

一、互動式足球教學訓練的影響分析