對(duì)重慶某高校不同性別學(xué)生運(yùn)動(dòng)成癮各維度進(jìn)行差異性分析與研究

夏靜 重慶大學(xué)

一、近年來運(yùn)動(dòng)成癮總體情況

最近幾年，國(guó)際上通過使用某些方法來評(píng)估運(yùn)動(dòng)成癮，增強(qiáng)了對(duì)其的研究力度。國(guó)際上部分專家從20世紀(jì)80年代起進(jìn)行調(diào)查量表方面相關(guān)研究[1]，研究里具備部分有說服公信力的調(diào)查量表。而中國(guó)對(duì)運(yùn)動(dòng)成癮部分之探索很少，運(yùn)動(dòng)成癮相關(guān)量表方面的文章僅一篇，即任宇的《中老年人鍛煉成癮調(diào)查量表》。

Ogden（1997）的運(yùn)動(dòng)依賴問卷和Terry（2004）的運(yùn)動(dòng)成癮量表是被引用最多的兩篇文章。Terry認(rèn)為Ogden的EDQ內(nèi)在信度和效度很好，但用于對(duì)運(yùn)動(dòng)成癮測(cè)定的指標(biāo)的還沒有找到，因此Terry參考Ogden的研究?jī)?yōu)化并制定了由6個(gè)問題組成的運(yùn)動(dòng)成癮量表（EAI），該量表具有簡(jiǎn)單、實(shí)用、方便的特點(diǎn)，盡管其在參數(shù)方面并不是特別完善，但運(yùn)動(dòng)成癮量表能夠快速、簡(jiǎn)便地將研究對(duì)象運(yùn)動(dòng)成癮的有無判斷出來，故，運(yùn)動(dòng)成癮量表依舊為今大眾認(rèn)可的測(cè)量運(yùn)動(dòng)成癮有效的工具量表[2]。本文會(huì)使用Terry2004年設(shè)計(jì)的運(yùn)動(dòng)成癮量表（EAI）對(duì)運(yùn)動(dòng)成癮采取評(píng)定，結(jié)合自制的大學(xué)生鍛煉情況調(diào)查表，調(diào)查某高校研究生鍛煉成癮狀況。

二、該高校運(yùn)動(dòng)成癮五個(gè)維度上男女差異分析情況

檢驗(yàn)結(jié)果如表1所示；在總分和“沖突”“情緒調(diào)節(jié)”“耐受性”“戒斷癥狀”“復(fù)發(fā)癥狀”五個(gè)維度上，P＜0.05，說明，在總分和五個(gè)維度上男研究生及女研究生均具有顯著差異。且檢驗(yàn)P＞0.05，說明，男研究生及女研究生在這個(gè)維度上無顯著差異。

對(duì)比表1中總分和有顯著性差異的五個(gè)維度發(fā)現(xiàn)，女研究生平均分均低于男研究生，說明女研究生運(yùn)動(dòng)成癮程度顯著弱于男研究生。

檢驗(yàn)結(jié)果如表1所示；在總分和“沖突”“情緒調(diào)節(jié)”“耐受性”“戒斷癥狀”“復(fù)發(fā)癥狀”五個(gè)維度上，P＜0.05，表明，男女研究生于評(píng)分總得分及不同維度中都具有顯著差異。于“顯著性”這一方面，P＞0.05，表明，男研究生和女研究生在這個(gè)維度上無顯著差異。

將表1里的總得分及具有顯著性差異的各維度進(jìn)行對(duì)比可以發(fā)現(xiàn)，男研究生的平均分均高于女研究生，說明運(yùn)動(dòng)成癮程度上男研究生明顯要強(qiáng)于女研究生。

表1 不同性別學(xué)生運(yùn)動(dòng)成癮量表各維度t檢驗(yàn)分析表

（一）總體差異分析

總體差異的影響因素包括：生理、社會(huì)文化和環(huán)境。

1.生理影響因素。女研究生入校后產(chǎn)生思想觀念上的變化，生理方面會(huì)產(chǎn)生外在的身體變化及生理期的不適，而且，女研究生生理發(fā)育過程異于男研究生，各種因素積累到一定程度時(shí)，女研究生比男研究生更容易產(chǎn)生身心疲憊的狀態(tài)，因此女研究生常常會(huì)不再進(jìn)行平時(shí)就沒有很大興趣的運(yùn)動(dòng)鍛煉。王景賢[3]用《鍛煉態(tài)度量表》對(duì)浙江省部分高校女大學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉的態(tài)度和行為現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查研究顯示，女大學(xué)生對(duì)于體育鍛煉價(jià)值認(rèn)可度較高，但是實(shí)踐能力不夠，常常因?yàn)槟承├щy而主動(dòng)放棄體育運(yùn)動(dòng)。并且，當(dāng)今社會(huì)研究生群體里獨(dú)生子女比例日漸上升，感受過“挫折教育”的比例也很少，心理承受能力不強(qiáng)，對(duì)待運(yùn)動(dòng)鍛煉的態(tài)度大多是“畏難情緒”，特別是女研究生，面對(duì)運(yùn)動(dòng)量較大，對(duì)耐力和對(duì)抗意識(shí)有一定要求的體育活動(dòng)會(huì)采取消極態(tài)度。以上可看出，影響男女研究生兩者間運(yùn)動(dòng)鍛煉意識(shí)的重要因素之一是生理差異。

2.社會(huì)及文化影響因素。影響運(yùn)動(dòng)成癮行為的社會(huì)因素有：國(guó)內(nèi)外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的成長(zhǎng)發(fā)展、學(xué)校運(yùn)動(dòng)條件及運(yùn)動(dòng)方面新媒體的發(fā)展，和父母對(duì)孩子參加運(yùn)動(dòng)鍛煉的情緒處理。在此基礎(chǔ)和生理差異的影響下，男女研究生容易存在在鍛煉項(xiàng)目選擇上的差異，而女研究生更容易在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇上偏向于流行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，像街舞、跑酷、健美操等。一方面，家庭因素也影響著學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的選擇，父母對(duì)運(yùn)動(dòng)鍛煉的態(tài)度將直接影響到男女研究生實(shí)施運(yùn)動(dòng)鍛煉的積極性。

3.校園外部的影響，即運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館及運(yùn)動(dòng)氣氛，都能影響研究生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的積極性，場(chǎng)館設(shè)施、運(yùn)動(dòng)器材設(shè)備的參差不齊，也會(huì)造成研究生運(yùn)動(dòng)過程的差異。因?yàn)榕芯可鷮?duì)運(yùn)動(dòng)鍛煉時(shí)間的敏感，容易造成鍛煉時(shí)長(zhǎng)過短的問題，同時(shí)，女研究生易對(duì)運(yùn)動(dòng)量大、具有肢體對(duì)抗性質(zhì)的體育項(xiàng)目產(chǎn)生抗拒，滕忠紅[4]通過多元回歸分析和雙變量相關(guān)分析對(duì)皖江地區(qū)高校的女大學(xué)生體育參與行為和個(gè)體特征進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，因?yàn)樾@體育外部影響因素，女大學(xué)生克服阻礙的效能和對(duì)體育參與的自我效能都偏低，思想上對(duì)運(yùn)動(dòng)鍛煉保持肯定的想法，但男大學(xué)生與女大學(xué)生兩者一九具有顯著差異。可見，女研究生更易選擇單獨(dú)進(jìn)行且自由度高，容易控制運(yùn)動(dòng)量的團(tuán)體鍛煉項(xiàng)目。

（二）“顯著性”維度上差異分析

在此維度上，不同性別研究生不存在顯著差異，平均分方面，兩者得分基本相當(dāng)。由此可見，體育鍛煉的重要性在當(dāng)代研究生群體中不存在性別差異，同等重要，女研究生對(duì)體育鍛煉的熱愛同樣明顯，差別僅表現(xiàn)在體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行的形式及項(xiàng)目。

（三）“沖突”維度上差異分析

在此維度上，不同性別大學(xué)生之間存在顯著差異，平均分方面，男研究生得分明顯高于女研究生。結(jié)果說明，就如今的運(yùn)動(dòng)狀況，男研究生與女研究生相比，更易與周邊事物或人員產(chǎn)生沖突，對(duì)人際交往有不利影響，需引起注意。其產(chǎn)生緣由如下：1.因?yàn)槭苌鐣?huì)角色規(guī)范作用的影響，在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，女研究生比男研究生想獲得人際支持的需求欲更高，而且可以主動(dòng)地獲取人際支持，但男大學(xué)生對(duì)于人際支持的需求遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如女性，以及對(duì)于外界信息的需求來得強(qiáng)烈[5]。所以，女研究生能將周圍事物協(xié)調(diào)的更好。2.男女差別在身心方面都表現(xiàn)不同，心理方面特別表現(xiàn)在個(gè)人性格、動(dòng)作表現(xiàn)和情緒的表現(xiàn)等方面。由于身心兩個(gè)方面表現(xiàn)的不同，造成女研究生傾向于體能要求不高且能夠單獨(dú)進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，但男研究生更喜愛具有對(duì)抗性、激烈的運(yùn)動(dòng)，此類對(duì)抗性的體育鍛煉類別很易激起體育場(chǎng)上的沖突。

（四）“情緒調(diào)節(jié)”維度上差異分析

在此維度上，女研究生平均分低于男研究生，且存在顯著差異。說明男研究生通過體育鍛煉來緩解壓力，調(diào)控情緒的能力強(qiáng)于女研究生。

（五）“耐受性”維度上差異分析

在此維度上，不同性別大學(xué)生之間存在顯著差異，女研究生平均分大大高于男研究生，說明女研究生把控運(yùn)動(dòng)量（包括運(yùn)動(dòng)時(shí)間、頻次等）的能力強(qiáng)于男研究生，且男研究生更容易在運(yùn)動(dòng)效果不佳時(shí)，盲目增加運(yùn)動(dòng)量來解決體育鍛煉目的無法填滿個(gè)人運(yùn)動(dòng)欲望需求的問題。

（六）“戒斷癥狀”維度上差異分析

在此維度上，不同性別大學(xué)生之間存在顯著差異，女研究生平均分顯著低于男研究生。說明，女研究生的情緒不易被體育鍛煉波及，而男研究生若碰到因某些因素沒有進(jìn)行體育鍛煉或運(yùn)動(dòng)量未達(dá)標(biāo)的情況，則容易出現(xiàn)焦躁不安的情緒。

（七）“復(fù)發(fā)癥狀”維度上差異分析

在此維度上，男女研究生顯著差異表現(xiàn)得比較明顯，在得分平均分上男生高于女生。說明復(fù)發(fā)癥狀的產(chǎn)生男生易于女生，就算長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)行體育鍛煉，一旦開始運(yùn)動(dòng)，就又將返回至戒斷前的樣子，歸因于自控方面能力男研究生較弱，容易被外在因素影響。學(xué)者洪煒[6]的調(diào)查結(jié)果表明男研究生控制欲弱于女研究生，因此面對(duì)事情也要比男研究生理性、嚴(yán)謹(jǐn)，剛好符合以上論斷。

三、建議

進(jìn)行有效的心理咨詢。目前該高校心理健康教育中心有專職且具有專業(yè)素質(zhì)的心理咨詢師。面對(duì)來求助的運(yùn)動(dòng)成癮者，第一，應(yīng)該用接受和尊重的觀點(diǎn)，采用旁觀者的角色安靜的聽其訴說個(gè)人的想法，將心比心地了解他們的感受，盡量做到和運(yùn)動(dòng)成癮者達(dá)到共情；第二，于合適的時(shí)機(jī)，首先咨詢員應(yīng)該主動(dòng)了解運(yùn)動(dòng)成癮者戒斷的預(yù)期目標(biāo)，然后找到和現(xiàn)在具體狀態(tài)兩者的距離，注意不能和運(yùn)動(dòng)成癮者產(chǎn)生分歧爭(zhēng)吵；其次，咨詢員應(yīng)該幫助達(dá)到運(yùn)動(dòng)成癮者自我效能感的形成，此為增加其信心的途徑，更為其實(shí)現(xiàn)正確矯治目的打下基礎(chǔ)。

同時(shí)依照現(xiàn)實(shí)情況，也可以用集體共同咨詢的方法，把3位或多于3位有運(yùn)動(dòng)成癮的大學(xué)生集合成一個(gè)小班，聽從咨詢師的指引，處于集體條件中用語言交流或者其他方式處理單個(gè)情況，為了給存在運(yùn)動(dòng)成癮的研究生構(gòu)建出安全舒適度的環(huán)境，讓其提高個(gè)人積極的體育鍛煉價(jià)值觀念，重建戒斷運(yùn)動(dòng)成癮情況的自信，讓運(yùn)動(dòng)成癮者在其余存在共同問題的同學(xué)里得到積極信息，直接感受同類同學(xué)的失態(tài)，緩解平常的不適，能用對(duì)的態(tài)度正視個(gè)人的行為，用合適的態(tài)度來處理突發(fā)情況。