淺析高三物理一輪復習與生涯規劃融合的必要性

劉甜

摘要：當今網絡游戲和短視頻網紅充斥著青少年的生活，快節奏的視頻變現網絡直播，網絡游戲的成癮性，直接影響青少年的價值觀和升學觀，對未來職業和學業規劃很迷茫，在學習文化知識時覺得枯燥，無法沉浸，不夠專注，新高考選科對學生的自我認知，未來規劃，學科選擇，職業生涯提出更高的要求。因此作為教師和學生學業生涯的引導人和領路人，我們應該注重任教學科中融入生涯規劃，對學生有方法的加以引導和啟發，讓學生高效度過高三沖刺階段，定目標，向目標院校和專業沖擊，最終到達學業事業雙贏。

關鍵詞：高三一輪復習，生涯規劃，深度學習，內驅力

中圖分類號：A?文獻標識碼：A?文章編號：（2021）-44-475

一、當前高三學生現狀

1，學生對手機等電子設備的依賴性

對于高中生來說，基本每人都至少擁有一部手機，在各種短視頻和網游充斥的生活中，學生難以脫離網絡的誘惑，網紅變現的快速，使學生的思想觀價值觀受到很大的影響，對學習缺乏青春的活力和積極性，青少年心智不夠成熟，受網絡沖擊較大，難以脫離誘惑，無法專心于學習中，對于家長老師來說，是要攻克的一大難題。

2，疫情影響下的網課學生接受效果

由于疫情的影響，學生在家收聽網課，部分自制力差的同學在失去教師管控和其他同學影響的情況下，網課效果很差，幾乎是不聽的狀態，對于需要練習和思考的學科更是無法理解知識和應用知識，本屆高三學生從高一就開始有一半的時間在聽網課，到時一輪復習時跟不上復習速度，對于知識無法理解，對于高三應有的沖刺狀態感到力不從心，從而缺乏動力，更加無法沉浸學習。

3，學生對于學科和未來就業的現狀

高中生對自己的選科較為盲目，被動，導致選課后的專業學科的學習缺乏動力，本人執教的學校大部分學生來自農村，對于很多大學專業和職業都不甚了解，家長都是面朝黃土背朝天的農民，大部分文化水平不高，對高中選科，大學選專業兩眼一抹黑，對孩子的學習關注度往往不高，不能給孩子深入引導，孩子對未來職業也無從了解。

二、生涯規劃的必要性和調查結果

所謂生涯規劃，就是對個人生涯發展的過程中的情況進行測評，分析整理，對其職業興趣（霍蘭德職業興趣測試）職業性格（MBTI），能力測評，價值觀測試等測評之后綜合評定，給出較為合理的建議和職業專業方向。高中生年齡在16-18歲，在這個年齡階段以及開始有意識的自我認知和社會認知，在長期的學習生活中覺知自己的學科專長和興趣，在新高考“3+1+2”選科模式的要求下，生涯規劃與測評對高中生的作用很大，使學生明確自己的人生選擇和方向，是學生的指路明燈，使學生通往屬于自己的人生大道。

現今高三學生對大學專業不夠了解也不知道一些專業未來發展方向，學習沒有內驅力，很盲目，對于高考目標不夠明確，也不知自己將來選擇的專業，最終會在大學學習和未來就業時因缺乏對本專業深度的了解和熱愛，失去很多機遇，渾渾噩噩，或者重新擇業中遇到很多不必要的困難。因此高三階段讓學生加深自我認知，在了解自己喜歡并擅長的專業基礎上確立高考目標，有計劃的高效的向目標努力，是我們作為新高考背景下的教師非常有必要去做到的。

物理作為高考選科二選一的學科，在高考和大學專業要求中有著不可或缺的重要地位，多數專業或者職業都需要物理學作為基礎學科，那么物理課就是生涯規劃開展的重要陣地。在物理課程中一些理論是大學專業的基礎理論，在授課中有意識的去引導學生了解一些大學專業和未來就業情況，有助于學生在其中找到適合自己的或者感興趣的專業和方向，有利于學生去制定高效的學習計劃和高考目標，在目標引領下學生學習更加有動力，更加積極高效率，使我們為人師者桃李滿天下的理想和驕傲。

三、物理一輪復習與生涯規劃的有機融合的幾點實施策略

1，發掘物理學科知識與大學專業的結合點

物理學科是大學很多專業的基礎，比如電子信息工程，航天科學與工程，計算機及其應用技術，金屬學，材料學，冶金工業，機械，醫學物理，無機化工，儀器與儀表，環境科學與資源利用等

2，物理學史科學家生涯發展史對學生的觸動

一輪復習時可將知識點與物理學家探索歷程相結合，以故事的形式來追隨科學家的經歷去推導公式或者定理的來源，提高學生的興趣，這樣網課沒有認真學習這部分知識的同學也能很好的接受知識，然后在這基礎上適當延伸和頭腦風暴，讓學生參與問題的解決和探索以及延伸到深度和廣度更大的大學專業中，使學生在其中產生濃厚的興趣。這樣一方面提高了學習的深度，也提高了學習的積極性，也讓學生對大學專業產生好奇心。

3，物理學涉及的元器件的原理與大學專業或某些職業的聯系

物理學科學習中會涉及很多電子元器件的原理及應用，比如在電場一章中帶電粒子的運動和偏轉，就會涉及顯像管的原理，這時可以找一個從電視上拆下來的顯像管事物，讓學生手腦并用，視覺觸覺聽覺多位一體的去了解其構造及原理，體會物理知識是怎樣應用于工業生產和生活的，讓學生獲得更直接的學習經驗，也提高了學習的深度和廣度。

四、最后一些展望

生涯規劃對學生自我認知，探索生涯，找到自己的未來職業專業發展有很大的作用，新高考的選科方案，要求學生在高中階段就要對自己的未來生涯初步規劃，提高學生的自主選擇權，但也意味著學生不能再如以往隨波逐流，盲目機械，所以我們作為教師要在學科授課時對學生潛移默化的影響，引導學生發現的自己的優勢學科，興趣愛好，潛力所在，性格特點，自己對未來生涯做出規劃，對未來從事的職業有初步的了解，提高學習內驅力，真正成為自己學習的主人。

參考文獻

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