沐浴在陽光下的體育大課間活動

陶海根

摘要：為落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，各個(gè)學(xué)校都積極響應(yīng)國家號召，積極引導(dǎo)學(xué)生走向操場、走進(jìn)大自然、運(yùn)動在陽光下。學(xué)校也紛紛深化大課間活動，增加時(shí)間，豐富活動內(nèi)容，開展各種特色的大課間活動。徹底改變傳統(tǒng)大課間活動只做一套徒手操的局面。

關(guān)鍵詞：陽光體育;大課間活動;動起來

教育部為保障學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，2007年開始，在全國各類學(xué)校廣泛、深入地開展億萬學(xué)生參加的陽光體育大課間活動。那么，"陽光體育大課間活動"，如何讓學(xué)生在陽光下快樂動起來呢？

一、由強(qiáng)制性要求轉(zhuǎn)換成關(guān)愛式指導(dǎo)

傳統(tǒng)大課間在操場、在同一音樂的引導(dǎo)下，組織學(xué)生進(jìn)行集體廣播操、跑操練習(xí)。其內(nèi)容單一、活動時(shí)間短，學(xué)校要求學(xué)生的隊(duì)伍整齊、口號響亮，動作規(guī)范等，長期以來使學(xué)生缺乏鍛煉興趣。傳統(tǒng)大課間忽視了學(xué)生運(yùn)動天賦等個(gè)性特點(diǎn)，學(xué)生缺乏自主活動時(shí)間和空間，在實(shí)施過程中部分老師強(qiáng)制要求學(xué)生按“規(guī)章制度”去做，單一地把課間操看成是做給別人看的，忽略了學(xué)生身心健康發(fā)展。陽光體育大課間多是同學(xué)之間的相互交往、相互合作中完成的，有些團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目要求同學(xué)之間協(xié)同配合，學(xué)生在大課間活動中學(xué)會了合作、產(chǎn)生了信任。在陽光體育大課間活動中學(xué)生之間以及師生之間交往頻繁，使師生關(guān)系更加融合。教師在實(shí)施過程中適時(shí)鼓勵表揚(yáng)、指導(dǎo)糾錯(cuò)，關(guān)注學(xué)生身心狀況，幫助學(xué)生參與鍛煉，讓學(xué)生在陽光下享受運(yùn)動的快樂。

二、科學(xué)、多樣、有安全保障的內(nèi)容

陽光體育大課間充分挖掘了各種因素，從育德、養(yǎng)智、健體、審美、社會適應(yīng)能力等角度出發(fā)，充分體現(xiàn)主體性、全面性、針對性。對陽光體育大課間的內(nèi)容及安全進(jìn)行調(diào)控，構(gòu)建適合本校實(shí)際的多樣化課程。整個(gè)課程要有嚴(yán)密的組織結(jié)構(gòu)、可靠的操作程序、多樣的活動內(nèi)容。并針對不同年齡、性別、學(xué)生特點(diǎn)以及季節(jié)、氣候等條件，結(jié)合場地器材編排內(nèi)容，做到因地制宜，充分體現(xiàn)因材施教與教學(xué)的層次性，切實(shí)關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動興趣、主動性與積極性，追求實(shí)效性。陽光體育大課間做到以人為本，師生全員參與，實(shí)行開放式的動態(tài)管理。陽光體育大課間采用全程用音樂指揮，讓學(xué)生在優(yōu)美的音樂中，明媚的陽光下鍛煉。

三、組織形式因地制宜，適合學(xué)生身心發(fā)展

陽光體育大課間的組織形式主要有全校集中型模式、自由分散型模式、俱樂部型模式三種。全校集中型模式是全校所有學(xué)生在音樂伴奏下進(jìn)場集合，一起先做廣播體操然后是自編校操，或者按學(xué)校指定的項(xiàng)目統(tǒng)一練習(xí)。自由分散型模式是由學(xué)校提供各項(xiàng)活動的器材，讓學(xué)生根據(jù)興趣愛好自由組合，自主選擇鍛煉內(nèi)容，進(jìn)行自我活動。每個(gè)項(xiàng)目的帶隊(duì)教師根據(jù)實(shí)際情況對學(xué)生的活動進(jìn)行指導(dǎo)或組織，做到每人都有活動內(nèi)容，人人參與，充分發(fā)揮學(xué)生的自主性。俱樂部型模式是由教師組織，學(xué)生在自愿、互助、互惠的基礎(chǔ)上參加，形成有共同愛好，能共同進(jìn)步的一個(gè)團(tuán)體。各學(xué)校應(yīng)根據(jù)自身的條件因地制宜。一般來說，學(xué)校場地充分集中可以采用全校集中型模式;場地較小又不集中可以采用自由分散型模式;如果學(xué)校場地器材等條件十分優(yōu)越完全可以讓學(xué)生以俱樂部型模式去鍛煉。另外，陽光體育大課間組織形式要適合學(xué)生的身心特征。低年級學(xué)生自覺性不高、自律、自理能力差，應(yīng)考慮用全校集中型模式，便于學(xué)校管理和指導(dǎo);高年級學(xué)生的自主意識和自我鍛煉能力增強(qiáng)，可以采用自由分散型模式。興趣愛好相同、有一定運(yùn)動基礎(chǔ)的學(xué)生可以組建俱樂部型模式，如籃球俱樂部、乒乓球俱樂部等。

四、建立情理化的管理評比機(jī)制

（一）組織開展好30分鐘的陽光體育大課間活動，做到內(nèi)容落實(shí)、地點(diǎn)落實(shí)和人員落實(shí)。學(xué)校把落實(shí)學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)體育活動工作納入學(xué)校對各年級段、各班主任和體育教師綜合考核內(nèi)容及評估指標(biāo)體系，并加強(qiáng)督導(dǎo)檢查。同時(shí)，把陽光體育大課間活動列入學(xué)校日常教學(xué)工作常規(guī)中，定期進(jìn)行檢查、督促，確保學(xué)生每天一小時(shí)體育活動工作落到實(shí)處。

（二）學(xué)校根據(jù)教育部實(shí)施"陽光體育大課間活動"為主要內(nèi)容的要求，結(jié)合本校實(shí)際情況，開展豐富多彩的陽光體育大課間活動，確保滿足全體學(xué)生多樣化的運(yùn)動活動需求。學(xué)校制定好學(xué)生大課間活動的計(jì)劃，明確目標(biāo)、落實(shí)責(zé)任，確立各個(gè)年級都有特色。每天的陽光體育大課間活動，做到時(shí)間、場地、內(nèi)容、學(xué)生、指導(dǎo)教師“五落實(shí)”。

（三）班級都要有陽光體育大課間制度，堅(jiān)持每學(xué)期年舉辦一次全校性的體育運(yùn)動會和一次全校性的民間體育活動項(xiàng)目競賽，不定期組織各類單項(xiàng)體育活動。陽光體育大課間活動要覆蓋到每個(gè)學(xué)生。學(xué)校應(yīng)大力改善體育活動場地設(shè)施，提高全體教師的活動組織和指導(dǎo)水平，確保學(xué)校陽光體育大課間活動的正常開展。

陽光體育大課間活動只要能夠科學(xué)合理地進(jìn)行設(shè)計(jì)，并且按照計(jì)劃有序進(jìn)行，就一定能夠達(dá)到新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，使學(xué)生的素質(zhì)得到全面的提高。

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