把電子游戲關進籠子

張程

中國人對電子游戲看法的分歧在過去20多年一直沒有消失。在PC終端時期，《傳奇》《征途》等網絡游戲一面風靡全國，一面飽受詬病，甚至被冠以“電子海洛因”的稱號。不過隨著80后、90后一代逐漸長大，對于網絡游戲批評的聲音緩和了許多。近些年來，隨著通信技術的進步和移動互聯網的發展，手機游戲迎來了空前繁榮，但是同時人們對于網絡游戲看法的分歧也越來越大。

從商業角度而言，電子游戲作為一種商品，從設計之初就在努力地吸引消費者消費它。這些“吸引人”的設計本身就容易讓人沉迷。從游戲設計者的角度，有一套比較完整的“吸引人”的方法論。比如，即時反饋。將玩家在游戲中的操作全部視覺化、數據化的即時顯示出來，釋放一個技能馬上有炫酷的特效和聲效，技能打在敵人身上，立馬呈現出造成傷害的數字。這種即時反饋讓玩家產生一種對虛擬世界真實可見的控制感，讓玩家對游戲角色產生代入感。此外，游戲中還有目標系統、任務系統、榮譽系統等，讓玩家通過完成一個個任務、克服一個個困難獲得各種不同的成就感和滿足感。這些成就和滿足往往來去都十分之快，但可以無限循環，或層層遞進不斷放大。例如在《英雄聯盟》《王者榮耀》等在線戰術競技類游戲中，往往二三十分鐘就能完成一局對戰。在這中間，玩家通常會經歷線上對抗、擊殺小兵、擊殺野怪、擊殺敵方玩家角色、摧毀敵方建筑等一系列的過程。這些操作的背后都有一套目標和獎勵程序，都對獲得最終的勝利具有幫助。在短短二三十分鐘里，玩家完成了許多大大小小的任務，獲得了許多不同的鼓勵，進而取得全局的大勝利。如此短的時間給人以如此多的成就感，在現實世界中往往難以實現。

《游戲改變世界》一書中稱“游戲滿足了現實世界無法滿足的真實人類需求，帶來了現實世界提供不了的獎勵，它們以現實世界做不到的方式教育我們，鼓勵我們，打動我們，以現實世界實現不了的方式把我們聯系在一起，我們很‘饑渴’，游戲填飽了我們，對更滿意工作的饑渴，對強烈族群感的饑渴以及對更有意義的人生的饑渴”。

從本質上來說，電子游戲往往是一種能夠給人反復提供某種快感的“系統”，且成本低廉，效果可見。但是游戲的負面效應在于，只要一想到玩游戲的時間可以干許多別的事，一種突如其來的可怕的空虛感就會緊緊地抓住我們。

玩游戲在某種程度上是人對抗枯燥平庸生活的一種方式，但是電子游戲帶來的意義和快感的填充，往往非常短暫。短暫的滿足之后留下的是更強烈的空虛，這就需要玩家不斷重復地在游戲中獲得快感的填充。對于缺乏抵抗力的未成年人來說，很容易就會陷在游戲中。

在《王者榮耀》推出五年之后，2020年王者榮耀的活躍用戶數日均仍能達到1億，即2020年全年平均每天有1億人在《王者榮耀》游戲里遨游。根據QuestMobile發布的一份報告顯示，2020年春節期間，《王者榮耀》人均單日使用時長從111分鐘增加到194分鐘，也就是說僅《王者榮耀》一款游戲，就有以億計的用戶每天花2到3個小時在玩。據QuestMobile的報告，2020年整個手機游戲行業用戶平均日使用時間為135分鐘，用戶規模則以數億計。在如此龐大的用戶規模里，未成年人占有較高的比例。共青團中央維護青少年權益部、中國互聯網絡信息中心等發布的《2020年全國未成年人互聯網使用情況研究報告》顯示，當前使用互聯網的未成年人當中，有62.5%會經常在網上玩游戲，其中玩手機游戲的比例為56.4%。電子游戲對青少年的影響可想而知。

2020年全年平均每天有1億人在《王者榮耀》游戲里遨游

2000年5月，一篇“聲討”電子游戲機室的報道將“游戲成癮”送上了社會輿論的風口浪尖，文中將游戲描繪成洪水猛獸，令讀者聞風喪膽。同年6月，《關于開展電子游戲經營場所專項治理的意見》頒布，宣告國家開始大力整頓遍布大街小巷的電子游戲廳和網吧。2008年，山東省臨沂市某網戒中心采取電擊療法治療青少年網癮的事件在社會上引起軒然大波，如何判斷未成年人是否“游戲成癮”，并科學合理地幫助他們走出這片“陰霾”成為社會關注的焦點。到了移動互聯網時代，未成年人沉迷游戲的問題更加嚴峻。手機使得未成年人打破了時間空間的限制，可以隨時隨地玩游戲。如何讓未成年人擺脫“游戲成癮”，為他們營造一個健康的成長環境成為全社會共同關心的話題。

“游戲成癮”更加準確的表述應為“游戲障礙”。2019年5月25日，世界衛生組織將“游戲障礙”納入《國際疾病分類》第11次更新版本（ICD-11）“由成癮行為而導致的障礙”分類。

根據普遍定義，所謂“成癮”指的是一種重復性的強迫行為，即人在明知這些行為可能造成不良后果的前提下，仍持續重復此類行為。成癮可用于描述生理依賴或過度的心理依賴，如物質依賴或持續出現特定行為等，是生理或者心理上，甚至兩者同時具備的一種依賴癥。

在ICD-11中，“游戲障礙”的認定主要包括以下三個行為模式。一是對游戲行為的控制力減弱，例如無法控制玩游戲的頻率、強度、時長和具體情境等;二是對游戲的優先級不斷提高，優先于日常生活和其他正常興趣愛好;三是在出現負面情況后，依舊繼續加大玩游戲行為的力度，以致造成個體、家庭、社會、教育、職業或其他重要功能領域的巨大損害。理論上而言，以上行為模式需要持續至少12個月才能作為診斷依據。假設把上述三種行為模式中的“游戲”換為“刷微博”“刷抖音”甚至是“追劇成癮”“玩手機成癮”，其認定方式依舊是成立的，因為只要它的優先級高于日常作息、工作生活，那么任何人在生活中處于最高優先級的活動都有“成癮”風險。

未成年人游戲成癮會帶來身心等多方面的傷害。例如，身體方面會帶來視力下降、肩頸肌肉勞損、生物鐘紊亂、食欲不振、體能和免疫力下降等健康問題;心理方面，容易導致神經衰弱、記憶力減退、邏輯思維遲鈍，無心工作學習，因與現實生活環境疏遠而產生冷漠、焦慮情緒等。

過去20多年中國的家長們一直在和網絡游戲作斗爭，如何避免孩子沉迷游戲成為了令不少家長頭疼的問題。

2019年，國家新聞出版署曾出臺規定，要求網絡游戲企業向未成年人提供游戲服務的時長，法定節假日每日累計不得超過3小時，其他時間每日累計不得超過1.5小時。但是上有政策下有對策，未成年玩家們換著游戲玩，開始了游戲接力賽，一個游戲限制時間到了，就開始玩另一個游戲。

此外，雖然部分游戲平臺設置了“防沉迷系統”，通過實名認證等方式限制未成年人游戲時間，但仍然有不少未成年人利用網上找到的身份信息繞開系統限制。甚至一些不法人員用軟件替未成年人破解網游防沉迷系統中的人臉識別。

2021年8月底，國家新聞出版署再度下發《關于進一步嚴格管理切實防止未成年人沉迷網絡游戲的通知》。其中最重要的內容是，“所有網絡游戲企業僅可在周五、周六、周日和法定節假日每日的20時至21時向未成年人提供1小時服務”。這是目前為止力度最大的一份限制未成年人沉迷網絡游戲的禁令。這次的禁令之所以厲害，在于它限制了向未成年人提供服務的時間段。如果能監管到位，杜絕非法出售成人賬號等地下游戲產業鏈，確實有望從根本上解決這個困擾家長和政府已久的老大難問題。

隨著網絡游戲被嚴格限制，不少玩家開始轉而玩起了主機游戲和單機游戲。從游戲的精品度來說，主機游戲和單機游戲往往制作更為精良，但是沒有手機游戲的賺錢能力。《王者榮耀》一天的收入流水就能抵得過國際游戲大廠制作精良的一款主機游戲一年的收入。手游在吞噬玩家的時間和金錢上的效率無與倫比。從這一點來說，中國游戲產業發展呈現出了不均衡的態勢，中國能制造最賺錢的手游，但至今沒有做出過享有國際美譽度的精品主機游戲。

嚴格限制未成年人的游戲時間，反過來對游戲行業的長遠發展或許有一定的促進意義。對網絡游戲的限制可能將迫使未成年玩家轉向客廳主機游戲和單機游戲，這或許倒逼廠商增加在主機游戲和單機游戲上的研發投入。

不少主機游戲具有教育意義。以任天堂游戲為例，其就推出了很多益智類游戲，通過刻意的正反饋設計，達到對孩子們思考的引導。這些寓教于樂的游戲既沒有成癮性，又不會培養玩家的消費習慣。如果能將未成年人從易成癮的網絡游戲中解放出來，回歸到合家歡類的益智游戲，無疑對未成年人是一種更好的游戲娛樂方式。