毽球運動對大學(xué)生人格健康的價值意蘊研究

王茂林 張京菁 仵 森 任冬梅 王定宣

①西南醫(yī)科大學(xué) ②西藏民族大學(xué) ③西南醫(yī)科大學(xué)體育學(xué)院

本文運用文獻資料法和專家訪談法，以毽球運動的特性及其蘊含的價值為出發(fā)點，通過研究毽球運動對大學(xué)生人格健康的價值意蘊，促進學(xué)生身心健康發(fā)展和增強核心競爭力，推動我國傳統(tǒng)體育文化進行傳承與發(fā)展，并總結(jié)出毽球運動對增強大學(xué)生民族文化認同感、優(yōu)化學(xué)生社會價值取向、培養(yǎng)學(xué)生追求自我突破的精神和提高人格穩(wěn)定性等方面進行簡要概括與分析。

中華文化博大精深，源遠流長，是世界文化中的一顆璀璨明珠，文化的繁榮不僅離不開歷史的積淀與傳承，作為民族傳統(tǒng)文化中的重要組成部分，民族傳統(tǒng)體育在推動我國傳統(tǒng)文化發(fā)展的過程中起著無可替代的作用。毽球運動作為我國具有代表性的民族傳統(tǒng)體育項目，其特性及蘊含的價值國家政策與民族精神相契合，在高校發(fā)展視野下研究毽球運動的價值意蘊，對提高大學(xué)生核心素養(yǎng)具有重要意義。

1 毽球運動概況

毽球運動不僅是極具民族特色的體育運動，也是我國推動《全民健身計劃綱要》的實施的重點體育項目，毽球運動距今已有兩千多年的發(fā)展歷史，在東漢時期就已有記錄，在科技、藝術(shù)、文化空前繁榮的六朝開始盛行，隨著時間的推移，毽球運動的形式以及種類逐漸成熟。1963年毽球運動被編入小學(xué)體育教材；1984年毽球運動被原國家體委列為全國體育比賽項目并隨之頒布了《毽球競賽規(guī)則》。在二十世紀(jì)八十年代末，中國毽球協(xié)會的成立使得這項運動更加規(guī)范化、正式化。1995年的全國民運會、1996年的全國農(nóng)運會和2008年的全國大運會，毽球運動先后被確立為正式比賽項目。

二十世紀(jì)末，國際毽球聯(lián)合會在越南成立，促使這項運動走向世界，目前毽球運動已經(jīng)傳播到了三十多個國家和地區(qū)。毽球運動的國際化對中國傳統(tǒng)體育文化的國際化推廣，宣揚中華民族精神起到了推動作用。毽球運動中以和為貴的中華民族傳統(tǒng)美德與追求勝利，頑強拼搏的競技體育精神，是中國傳統(tǒng)體育文化與奧林匹克精神結(jié)合的體現(xiàn)，展現(xiàn)了中國傳統(tǒng)文化的博大精深與包容性。

2 毽球運動特征

2.1 技巧性與觀賞性

事物的發(fā)展具有客觀規(guī)律性，在遵循事物客觀規(guī)律的前提下，把握事物的主要環(huán)節(jié)是解決問題的關(guān)鍵要點。毽球運動以基本動作為核心，以技戰(zhàn)術(shù)為突破點，是技巧性和觀賞性于一身的運動，它是以腳部擊打毽球為主，也可以利用除手臂以外的其他部位進行擊打。由于可擊打部位較多且要求技術(shù)細膩，要求參與者注意力集中、擊打方向準(zhǔn)確且力度適中，受這些條件的影響，參與者技術(shù)動作的交替連貫促使其觀賞性提高。在毽球訓(xùn)練或比賽中，人們將自身的技術(shù)特點進行展現(xiàn)，尤其是在高水平多回合的攻防快節(jié)奏轉(zhuǎn)換過程中，運動員所呈現(xiàn)的技術(shù)動作也會呈現(xiàn)出多樣化、連貫性的特點，令人目不暇接。在展示其技巧性和觀賞性的同時，毽球運動也體現(xiàn)了中國傳統(tǒng)文化外在魅力，潛移默化地影響觀賞者，間接使觀賞者提升自身對優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的喜愛程度，提高民族自豪感。

2.2 趣味性與融合性

隨著毽球運動的不斷發(fā)展，其比賽的規(guī)范性也逐漸提升，目前正式的毽球比賽是用排球比賽的規(guī)則、羽毛球的場地和足球運動的腳法，在規(guī)定了觸球部位和場地以及其他規(guī)則后，毽球運動的趣味性也隨之加強。如花式踢球的方法及救球的動作等，會讓人們對毽球運動的認知水平得到進一步提升。這種匯集了多種運動特點的運動在提升了觀賞性的同時也展現(xiàn)了毽球運動的融合性。推陳出新、革故鼎新、取精去糟的文化發(fā)展理念在毽球運動上展示的較為明顯，側(cè)面展示著毽球運動及其文化的強大生命力。毽球運動參與者切身體會到這種運動所帶來的樂趣，增加彼此之間的技戰(zhàn)術(shù)交流，在愉悅身心的同時，領(lǐng)悟到毽球運動中接納、創(chuàng)新、分享的道理，從而提高自己的文化素養(yǎng)和人際交往能力。

2.3 普及性和群眾性

推動建設(shè)體育大國和體育強國，不僅是中華民族實現(xiàn)“兩個一百年”奮斗目標(biāo)的重要組成部分，也是培養(yǎng)人民群眾愛國主義、集體主義、拼搏精神的重要方式。毽球運動具有較高的健身價值，對提升人們的靈敏性、反應(yīng)能力、肢體協(xié)調(diào)能力、環(huán)境適應(yīng)能力等具有促進作用。毽球運動活動量適宜，簡單有趣，不受職業(yè)、年齡、性別等條件的限制，可以多人配合和隔網(wǎng)對抗，對運動場地和運動裝備的要求不高，運動成本較低，是大眾在進行低成本投資的同時又能體會到民族傳統(tǒng)體育帶來的快樂和健康的運動項目。其普及性和群眾性蘊含的價值是無論生活、工作還是學(xué)習(xí)要建立大局意識，對有利于集體發(fā)展的、人們喜聞樂見的體育文化活動要持有積極態(tài)度，做到推動國家體育事業(yè)的繁榮發(fā)展、傳承優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化、提高自身的核心素養(yǎng)。

3 毽球運動對培養(yǎng)高校大學(xué)生人格健康的價值意蘊

毽球課在高校體育教學(xué)中的普及率較低，大部分學(xué)生并未系統(tǒng)學(xué)習(xí)過此項運動。作為一種簡單易行的運動，毽球運動能增強人們的心肺功能，促進人體新陳代謝，在提升身體協(xié)調(diào)性、穩(wěn)定性、提高人體基本活動能力上效果顯著，是適合學(xué)生進行體育鍛煉的運動項目。在提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時，對學(xué)生人格健康方面也產(chǎn)生積極的影響，主要有以下幾個方面。

3.1 增強學(xué)生對中國民族傳統(tǒng)體育文化的認同感、自豪感

民族傳統(tǒng)體育文化的傳承與發(fā)展，離不開大眾對這一文化的認同感和自豪感。作為歷史悠久的民族傳統(tǒng)體育項目，毽球運動也是處于不斷發(fā)展的過程，集眾多運動項目特點為一身又不失自身特色，在高校體育教育過程中，發(fā)揮著重要的身心教育功能。有利于學(xué)生在學(xué)業(yè)緊張時調(diào)節(jié)心態(tài)，減輕心理壓力，增進同學(xué)友誼，也有利于緩解部分學(xué)生精神焦慮的現(xiàn)狀。多人的毽球練習(xí)和課堂比賽提供給學(xué)生一個展現(xiàn)自己的平臺，使學(xué)生本身對毽球運動的喜愛程度增加，提升對中國傳統(tǒng)體育文化的認同感、自豪感以及構(gòu)建終身體育意識。訓(xùn)練和比賽期間，學(xué)生之間的交流增多，彼此信任感增強，有利于學(xué)生間建立深厚的友誼，從而提高學(xué)生間的人際交往能力、培養(yǎng)學(xué)生團隊合作精神和集體意識。讓學(xué)生在毽球運動中體會中國傳統(tǒng)民族文化的深厚底蘊及其所表現(xiàn)出的開放性、兼容性等文化特點，從而振奮民族精神，激發(fā)愛國熱情。

3.2 優(yōu)化學(xué)生社會價值取向

隨著某一體育項目的產(chǎn)生與發(fā)展，比賽規(guī)則也會應(yīng)運而生，規(guī)則在以公平為原則，保證攻守均衡為前提的基礎(chǔ)上發(fā)生變化。規(guī)則的不斷變化更新是為了促進比賽科學(xué)性、觀賞性、情節(jié)流暢性的提高。作為接受高等教育的群體，在將來擇業(yè)就業(yè)時要有較強的規(guī)則意識，提倡合理競爭。毽球運動在提醒學(xué)生遵守比賽規(guī)則的同時，也會讓這種思想潛移默化的影響到學(xué)生的思維方式和社會價值取向。提醒學(xué)生賽場上遵守規(guī)則，社會上遵守法律法規(guī)，讓規(guī)則意識深深根植于心中，讓行為規(guī)范和法制觀念伴隨在今后的工作生活中，做有利于國家發(fā)展、民族所需、社會所喜的當(dāng)代新青年。所以，毽球運動的社會化價值不僅可以提高學(xué)生核心素養(yǎng)的同時，又與我國的社會主義核心價值觀相呼應(yīng)，推動社會法制化、和諧化建設(shè)。

3.3 培養(yǎng)學(xué)生追求自我突破的精神

“以人為本”是科學(xué)發(fā)展觀的核心，體育運動從社會的強制性功利需求逐漸轉(zhuǎn)向個體健康幸福生活的需求。人們有追求自身幸福的權(quán)力，體育運動不單單只是身體的運動，更是心靈的凈化和提升自身價值的方式，是參與者追求自我和戰(zhàn)勝自我的過程，人的身體健康程度以及團隊凝聚力也會隨著這個過程而不斷增強。毽球運動技術(shù)的靈活運用需要投入時間與精力，在不斷糾正錯誤、不斷改進技術(shù)和總結(jié)經(jīng)驗的過程中，學(xué)生的心理成熟度得到提升，掌握對待失敗的正確態(tài)度，對于即將進入社會的高校學(xué)生，這種成熟的心理對他們提升自我追求的精神價值和核心競爭力意義非凡。

3.4 促進學(xué)生人格穩(wěn)定性的提高

一般來說，人格的穩(wěn)定性表現(xiàn)在兩個方面：一是跨時間的持續(xù)性；二是跨情景的一致性。大學(xué)生雖然身體發(fā)育已經(jīng)趨近成熟，但社會閱歷較少，心智尚未成熟，對待事物的認知水平有待提高、心理狀態(tài)會因外界變化而起伏較大。但在進行毽球運動中，需要掌握對身體和毽球運動軌跡的控制能力，需要面臨不同的競爭對手和比賽結(jié)果，所以要求學(xué)生在掌握毽球技術(shù)的同時，需要對自己的身心狀態(tài)的穩(wěn)定性做好調(diào)整，在訓(xùn)練和比賽時隨時做好自我心理調(diào)節(jié)和協(xié)助隊友的準(zhǔn)備。在今后的工作生活中此類情況并不少見，學(xué)生通過汲取毽球運動價值并逐漸提高人格穩(wěn)定性后，有利于自身毽球運動水平的提高，增強學(xué)生在未來人生中遇到困難時解決問題的能力。

4 結(jié)語

高校學(xué)生在學(xué)習(xí)毽球運動的過程，也是對自身的人格健康的培養(yǎng)過程。所以，在高校體育教學(xué)中普及毽球課，使毽球運動文化對學(xué)生人格健康發(fā)展產(chǎn)生促進作用，在提高學(xué)生的綜合競爭力的同時，使毽球文化更好地普及，社會文明和諧程度得到進一步提升，推動中國優(yōu)秀傳統(tǒng)體育文化的傳承與發(fā)展，提高民族的文化自信，加快體育強國夢的早日實現(xiàn)。