兒童情感的“培優”課

中共河北省委教育工委黨校 袁亞兵

在新聞報道中，不時會有一些在學業上表現突出的學生，由于情緒、情感被忽視而出現心理問題的案例。在兒童的成長方面，當前社會更加重視外在的、可量化的目標，強化兒童的認知能力培養，而忽視了情感能力培養。家庭是兒童成長的第一個環境，是兒童接受情感教育天然的場所。我從家長的角度來談一談，父母在家庭中如何給兒童情感“培優”。

首先，父母要覺知兒童態的一面，療愈內在小孩。

《小王子》中說：“所有的大人都曾經是小孩，雖然，只有少數人記得。”在與孩子互動過程中，我們有時候難免會失態，會崩潰大哭，會認為自己做不好父母，陷入深深的內疚。失態展現的就是父母兒童態的一面。我們內心有一個情緒按鈕，一旦有類似事件出現，就會觸動情緒按鈕，讓人表現出異于平常的狀態。比如，在我女兒1歲2個月的時候，因為要斷奶，孩子很適應，沒有強烈哭鬧，我卻在黑夜中哭泣不已。

沿著這個情緒追溯到童年，上小學時我寄宿在大姨家，每個月需要從自己家返回大姨家，這讓我的分離焦慮一直刻骨銘心。這樣的事件反映在自己孩子斷奶上，就是重演類似的分離焦慮。對我而言，我應覺知我內在的小孩，那是年幼的我的投射——“她”的分離焦慮沒有被看到、被理解。做了母親后，我應做到自我覺察，將未完成的事件完成——理解孩子，看見孩子的焦慮，懂孩子的委屈，用成熟的心態保護孩子、和孩子一起成長。

內在小孩就如同我們人生木桶的最短板，它不長大，我們再努力也無法成長。榮格說：“內在小孩是一切光之上的光，是治愈的引領者?！敝挥懈改傅膬仍谛『⒈豢匆姟⒈化熡拍茉谧约旱暮⒆映霈F情緒問題的時候，不被他們的情緒裹挾，引導兒童走出情緒迷霧。

其次，透視原生父母符號，包容當下情緒。

心理學家霍尼曾說過：“一個人要想真正成長，必須在洞悉現狀并坦然接受的同時，又有所追求?！睘槿烁改?，無形中帶有原生父母的痕跡。我們作為自己孩子的父母，就是在給她提供原生家庭環境。父母要真正成長，必須透視原生父母符號，坦然接受這些符號背后的意義，并對自身的父母符號獲得新的認知，樂于成為兒童的情緒容器。

女兒剛上一年級的時候，有一次說，課間時一個小男生把她午睡的小抱枕踩在地上，她很不開心。我抱著她說：“媽媽理解你，小抱枕對你來說很重要，因為你把它當作你的溫暖小伙伴?！边@樣和女兒溝通后，她的情緒情感得到有效回應，并全然接納，我沒有一絲責怪她，也沒有責怪她小題大做。以后，她反而沒有那么在意同學之間的小摩擦，還經常給予同學情緒呵護。育兒和育己可以共存，并能在互相成就中，讓兒童體會到情感生長的積極力量。

最后，經營好家庭氛圍，滋養親密關系。

什么是好情緒？難道是壓抑住負面情緒，不讓負面情緒爆發？我想不是的。家庭中是允許有情緒的，前提是流動的情緒。作為爸爸媽媽，擁有好的溝通，就是給情緒流動搭建平臺。孩子與父母生活在一個屋檐下，完全能體察到成年人是如何處理情緒事件的。父母管理好情緒，有利于提高孩子的社會情感學習能力。

在心理學研究中，兒童的社會情感學習能力和入學后的成績呈正相關。社會情感學習能力還是兒童執行功能和學業成績之間的中介變量。執行功能是一個人處理各類信息的高級認知能力。我們可能更關注孩子的注意力好不好、認知靈活不靈活、控制力強不強。因為這些都是兒童在課堂學習中必須具備的認知能力。對于學齡階段兒童來說，社會情感能力是個體非認知能力中不容忽視的方面。社會情感學習，最初就是由家庭環境提供。培養兒童的社會情感學習能力，父母要給兒童營造學習社會情感的家庭氛圍。穩定的情緒流動，健康的親密關系，都是兒童的學習素材。家庭成員在親密關系中得到相互滋養，兒童情感自然也會得到好的心理養育。

總之，家庭教育的高級段位，不僅是教會兒童認識和控制外在世界，更是教會兒童回應和關照內在心靈。作為父母，要做好充分的心理準備，將整個人生參與到兒童情感“培優”中來，勇于成為牽引兒童漫溯求知時光、深潛情感隱淵的擺渡人。