小學心理健康教育的拓寬途徑

宗羿羽

學校教育不能只關注學生的學習成績，還要確保學生的身心健康發展。《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》明確強調：“良好的心理素質是一個人全面素質中最重要的組成部分，也是社會考驗人才的一項重要標準。”小學生的心靈世界既是豐富多彩的，又是脆弱敏感的，他們的心理沖突往往復雜多樣。

在學習過程中，由于受到外界或自身等各方面因素的影響，學生往往會出現自卑、焦慮等不良情緒，若這些情緒未得到及時疏導，將逐漸演變成心理障礙或心理缺陷，繼而嚴重影響學生的心理健康。因此，在小學教學中，教師要不斷拓寬心理教育路徑，深入走進學生的內心世界，主動了解學生的身心發展狀況，及時幫助學生解決各種心理問題，使學生能夠健康成長。

一、開設心理教育課程，增強學生情感體驗

在人們的認知中，心理教育只是一門基礎課程，主要是通過一些活動促進學生心理健康發展。活動是心理健康教育的一個典型特征，但如果只是單純地將心理教育理解成活動課程是不恰當的，心理教育包含的科學知識是正確認識人的心理，以及提高人自覺性的前提條件，也是保證人心理健康發展的關鍵。因此，開設專門的心理健康教育課程十分必要，它不僅能調節學生的心理狀況，還能增強學生的情感體驗。

心理健康活動課程的重點是增強學生的情感體驗，教師在開展前要明確這一點。活動課程主要是創設活動和提供機會，讓學生展現自己。如開展文娛活動、公益活動、主題班會等，培養學生的社交和創新能力，從而使學生往積極方向發展。在開展活動過程中，教師要重點照顧一些性格軟弱、有交往障礙的學生，多給予他們展現自己的機會，并鼓勵學生勇敢與同伴交流，大膽表達自己的想法與情緒，突破心理障礙，實現健康快樂地成長。

二、創設良好心理環境，營造健康和諧氛圍

營造健康和諧的心理環境是心理教育的基礎，和諧、健康、民主且帶有幾分情趣的心理氛圍，可以陶冶學生的情操，熏陶學生的心靈，學生處于這種和諧的氛圍下，心理狀態也會變得更加健康，并能時刻保持積極、樂觀、向上的心態開展學習，從而提高學習效率。教師可以在教室角落設立一個圖書角，或者在教室后面的黑板區開辟“格言欄”“成語苑”等專欄，讓班級每一個角落都充滿書香味，學生隨手都能讀到書，從而沉浸在書籍世界和經典美文中，提升學生的思想境界，促進學生身心健康發展。

除此之外，教師可以在班級講臺上擺放一臺小型錄音機，讓學生在課間播放自己喜歡的音樂，陶冶情操，養成良好的心理素質。教師還可以在班級教室墻角擺放一個不倒翁或者各種表情包圖像，供學生發泄情緒。這樣一來，教師通過營造良好的心理環境，不僅可以讓學生在健康和諧的氛圍中學習，產生積極、樂觀、向上的情感體驗，還可以提高學生的心理素質，使學生形成健康健全的人格。

三、設立心靈互動小組，幫助學生排憂解難

教師與學生之間難免會因年齡、身份等因素產生些許隔閡，學生對教師的感情更多的是敬畏，導致很多學生遇到煩惱時不敢向教師傾訴，而教師因為工作原因也無法時刻關注到學生的情緒變化。因此，為了改善這一現狀，教師可以在班級中設立專門的心靈互動小組，小組成員盡量選取一些善解人意、幽默風趣的外向型學生，讓他們幫助一些有心事的學生排憂解難。小組成員除了等同學來訴說煩惱之外，還要注意每天關注同學的情緒變化，若發現他們有異常表現，要及時去了解和詢問，為他們排憂解難。

綜上所述，開展心理健康教育對促進小學生身心健康發展具有十分重要的意義。因此，教師必須高度重視學生的心理健康教育，并充分結合學生的實際情況來拓寬教育路徑，使學生在心理健康教育中初步形成健康心理和人格，為今后可持續發展奠定堅實基礎。

參考文獻：

[1]王麗新.小學心理健康教育中存在的問題及對策研究[J].天天愛科學（教育前沿），2019（3）.

[2]楚俊娟.當前小學心理健康教育存在的問題及對策[J].課程教育研究，2015（5）.

（作者單位：江蘇蘇州工業園區婁葑學校）