休閑體育對高職院校公共體育課程建設的研究

余時平

（武漢城市職業學院職業網球學院 湖北武漢 430064）

一、前沿

當前，隨著科技的發展和人們生活條件的改善，人們閑暇時間逐漸增多，為越來越多的人們更好地管控自己的身體健康創造了條件。休閑體育應運而生。進入新時代，高職院校公共體育課程教學中的教學矛盾更為突出，如何結合時代發展趨勢，促進高職院校體育教學更加合理和優化已然成為當前高職體育教學面臨的難點和挑戰。[1，2]本文以當前體育教學中的熱點和趨勢為立足點，根據當前體育教學中的教學沖突，擬通過休閑體育視角來優化高職院校體育課堂教學體育，旨在為高職院校體育教學提供一定的理論和實踐基礎和依據。

二、研究對象

本文以高職院校公共體育教學中的休閑體育的教學情景為主要研究對象。

三、研究方法

（一）文獻資料法

根據本文研究的需要，利用湖北省圖書館、學校圖書館、中國學術期刊網以及網絡報道等途徑，查閱大量文獻資料、期刊資料、以及網絡信息與報道，為本文的撰寫提供了相關理論依據，奠定了本論文的理論研究基礎。

（二）專家訪談法

針對論文的需要，利用同行引薦及自我推薦，采用面談、電話、電子郵件等方式訪談相關領域的部分專家和教授，通過訪談獲取大量最新資料與信息。

（三）邏輯推理法

在文獻資料和專家訪談的基礎上，收集大量相關研究資料，并進行整理和歸納，并根據本文研究的需要在科學論證的基礎之上進行合理的邏輯推理，提出可行性方案。

四、研究結果與分析

（一）當前高職院校公共體育教學現狀分析

1.課程設計理念片面化，課程目標缺乏全面性

當前，公共體育教學課程設計理念為重技術、技能，強身體素質，集中體現為在教學設計環節要求重點提升學生的技術、技能和身體素質的提高。然而，如今社會各行各業的競爭已是綜合素質的競爭，不僅需要學生具備好的身體素質，較高的技能和技術，更需要學生具備較高水平的團隊意識和人際交往能力。因此，當前高職院校公共體育課程設計理念存在片面化，忽視了學生團隊意識和人際交往的培養，課程目標缺乏全面性。

2.課程設置不合理，缺乏與時俱進

體育教育作為學校教育的重要組成部分，在培養學生德智體美勞方面發揮著關鍵作用，集中表現在課程設置對學生的影響方面。長期以來，高等職業院校課程設置主要為田徑、籃球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、健美操等傳統體育項目，具體教學內容長時間沒有改變。然而，我們的教學對象已然發生了變化，00后的學生對體育知識更加渴望，對體育新興事物更加追求，顯然當前的體育課程設置無法滿足學生的需求，缺乏與時俱進。

3.教師教學手段單一，學生積極性不足

體育課程作為全面培養學生的重要載體，其作用效果如何直接受制于體育教師的教學方法和手段。教師結合學生的特點和興趣，采用科學合理的教學方法和手段，學生的學習興趣就會不斷提升，學習的主動性和積極性就會逐漸提高，反之亦然。公共體育教學受課程理念和課程設置的影響，教學方法都是主要采用簡單的講解示范法，然后學生模范練習，此類教學方法學生缺乏明確的目標導向，師生之間缺乏有效互動，導致學生對體育鍛煉的興趣不足，學習的主動性和積極性受到一定影響，不利于學生終身學習習慣的養成。

（二）休閑體育教學是優化高職院校公共體育教學的有效途徑

1.休閑體育概述

休閑體育是社會體育的組成部分，指人們在閑暇時間以增進身心健康、豐富和創造生活情趣、完善自我為目的的身體鍛煉活動。隨著社會的發展和時代的進步，人們對健身娛樂需求逐漸強烈，休閑體育以其獨特的自由性、文化性、非功利性和主動性等特點日益受到人們的喜愛，休閑體育正呈快速發展之勢，越來越多的人們逐漸接受和參與到休閑體育運動之中，其突出表現為休閑體育項目如輪滑、拓展訓練等項目發展逐漸廣泛，參與人數呈幾何倍增長。隨著休閑體育在社會的廣泛發展，高校體育專業發展不斷適應時代發展的需求，加快推動休閑體育的發展，眾多具有體育專業的高校紛紛開設休閑體育專業。高職院校作為培養應用性人才的重要場所，理應適應時代的發展，加快休閑體育在公共體育教學中的建設，推動公共體育教學高質量發展。

2.休閑體育的作用和價值功效

休閑體育從產生到不斷發展，歸根到底是人們對其價值的認同和追求。休閑體育顧名思義就是人們在休閑娛樂所從事的體育活動，休閑娛樂是其首要特征，在休閑娛樂的同時，通過特定的項目如拓展訓練不僅有利于增強體質，增進健康，娛樂身心，更有利于加強團隊之間的溝通和協作，培養良好的人際關系，提高個體的精神文化素養，不斷促進個體的社會化。

3.休閑體育教學應用于高職院校共體育教學的主要途徑

（1）轉變思想，堅持“學生至上，健康第一”的教學理念。

習近平總書記在十九大報告中指出新時代背景下，我國日益走向世界舞臺的正中央，我國的國際影響力逐步擴大，為完成新時代賦予我們的歷史任務，迫切需要高等教育培養高素質綜合型人才作為前提。因此，高職院校作為高素質綜合型人才培養的重要組成部分，在此新時代背景下，必須不斷轉變教學理念，將以“教師為主體”轉變為以“學生為主體，教師為主導”，堅持“學生至上，健康第一”，將高職公共體育教學真正轉化為“以人為本”，一切從學生的實際出發，不斷滿足學生的健身娛樂需求，培養學生體育鍛煉的興趣，提高學生參與體育鍛煉的積極性和主動性，促進學生身心協同發展，滿足新時代社會對人才發展的需要。

（2）堅持傳統項目特色發展，新興休閑體育項目不斷融合，不斷優化體育課程項目設計。

體育項目是實施體育教育的載體，長期以來，高職院校始終將傳統的體育項目作為體育教學的主要課程，以體育教學項目的全面性為項目設計目標，體育教學設計過于寬泛，缺乏項目的內涵和實質性建設，導致體育教學流于形式，嚴重影響了體育教學的質量和效率。因此，各高職院校應以自身教學情況和師資水平為依據，對傳統體育項目進行整理和優化，選擇符合本校辦學實際的傳統體育項目作為主要教學內容，打造“一校一品”學校特色體育傳統體育項目，深層次挖掘項目內涵，促進項目可持續發展。與此同時，體育教學需不斷結合時代發展的趨勢和學生對于新興體育項目的渴望，將新興的休閑體育項目引入到高職院校公共體育課堂，并與特色傳統體育項目深度融合，充分發揮項目的優勢，不斷滿足學生健身娛樂需求，改變長期以來重技術、技能而輕德育和心理素質等突出問題，不斷培養學生的團隊精神和人際交往能力，促進學生的全面發展。

（3）充分挖掘休閑體育教學內容，打造新型的特色體育項目。

休閑體育是社會體育的組成部分，休閑體育項目的新穎性和時代性是其具有廣泛的群眾基礎的前提和關鍵。因此，深層次挖掘休閑體育項目發展是休閑體育進入高職院校公共體育教學的關鍵之舉。目前，社會體育培訓機構已就休閑體育項目形成了一套完整的培訓實施體系，如高空斷橋、飛渡搶灘、梅花樁、懸崖速降、孤島求生、平衡木、心震橋、畢業墻等具體項目和實施體系，但此類大多數項目都需要在特定的場地條件才能得以開展，并不符合目前高職院校體育場地器材和設備的現狀，需加以一定形式的改造和挖掘，才能引入到高職體育教學之中。如齊心協力開火車，具體實施方案為團隊分組訓練，所有同學下蹬，后面的同學雙手放在前面同學的肩膀上，依次快速協同通過指定目標。此項目和方案不僅不受場地器材限制，而且可以加強學生團隊意識的培養，具有很好的推廣和利用價值。各高職院校可結合自身的教學實際，選擇具有代表性的休閑體育項目，并不斷挖掘其內涵和價值功效，不斷打造新型的特色體育項目，引領學生體育發展。

（4）加強教師安全性教育，不斷創新教師教學方法和手段。

休閑體育項目因其具備大眾休閑娛樂的優勢，在團隊建設中具有得天獨厚的優勢，但又因其在開展的過程中都是以團隊的形式組織實施，極容易出現團隊集中受傷的情形，所以在高職院校體育教學中教師務必加強安全教育，按正確規范的動作要求進行組織訓練，反之學生在訓練過程中將會有安全顧及，不易項目的開展。與此同時，在安全的前提下，教師需不斷創新教學方法和手段，可采用合作探究、任務驅動和情景設計等教學方案，如在畢業墻項目設計中，教師通過要求所有學生都要翻越墻壁設計任務驅動和情景設計，要求學生明確目標，制定詳細的訓練方案，在此過程中不斷培養學生團隊協作和相互支持的集體主義精神和充當人梯，甘于犧牲的奉獻精神，從而不斷培養學生核心素養，促進學生全面提高。[3-5]

五、結論

當前，高職院校存在課程設置不合理，缺乏與時俱進，教師教學手段單一，學生積極性不足等突出問題，高職院校需結合時代發展趨勢，將休閑體育教學應用于高職院校共體育教學之中，具體實施為轉變思想，堅持“學生至上，健康第一”的教學理念；堅持傳統項目特色發展，新興休閑體育項目不斷融合，不斷優化體育課程項目設計；充分挖掘休閑體育教學內容，打造新型的特色體育項目；加強教師安全性教育，不斷創新教師教學方法和手段，以此促進高職院校公共體育教學高質量發展，為社會培養新時代需要的人才奠定基礎。