內蒙古地區大學生心理壓力狀況的調查研究

張慧超，李 靜

（1.內蒙古電子信息職業技術學院，內蒙古 呼和浩特 010070；2.內蒙古財經大學，內蒙古 呼和浩特 010010）

1 問題的提出

大學階段是一個人身心發展的重要時期，是提高個人整體素質的關鍵期。社會轉型期所發生的許多變化，一方面為大學生提供了更多的發展機遇和選擇；另一方面，新舊觀念的劇烈對抗，價值取向的多元化、激烈的競爭以及就業困難等，會劇烈地沖擊大學生的精神世界，從而造成心理沖突、挫折與壓力。如果缺乏正確的認識和積極的應對方式，大學生的心理問題和情緒困擾乃至心境障礙自然會增多[1]。國內外大量研究表明，長期的或過于強烈的心理壓力既是妨礙大學生順利完成學業的一個主要障礙，也是造成大學生心理障礙的主要原因。

心理壓力是由于個體在生活適應過程中的，關于環境要求與自身應付能力不平衡的認識所引起的一種身心緊張狀態，對人的正常心理活動的維持和進行起著不可低估的作用。自從20世紀三、四十年代，壓力研究一開始，研究者就發現壓力對身心健康會產生重大影響。Selye的生理應激研究和Holmes的心理應激研究都表明[2]，如果個體長期處于高應激狀態下，會造成身心損害。Andrews發現，個體在高應激狀態下，如果缺乏支持和良好的應對方式，則心理損害的危險度可達43.3%，為普通人群危險程度的兩倍以上[3]。當代應激理論認為，適度的心理應激對于個人的身心健康和功能活動居于促進作用，而長期的，超過個體適應和應對能力的應激則是有害的，會引起各種令人感到不適或痛苦的身心癥狀，還會造成人對許多疾病的脆弱易感傾向并可能在其他因素的共同作用下使個體產生疾病[4]。

2 研究方法與設計

2.1 對象

內蒙古地區不同類型大學生，他們分屬于文、理、工等不同的學科，發放問卷500份，回收450份，回收率為90%。其中，男生226名，約占總人數的44.5%，女生為282名，約占總人數的55.5%。大一為105人，占總人數的20.7%，大二為148人，占總人數的29.1%，大三為118人，占23.2%，大四為137人，占27%。

2.2 施測方式

調查采用集體測試，嚴格按照量表的指導語和施測程序組織測試。

2.3 研究工具

采用《中國大學生心理應激量表》（CCSPSS）。該量表是教育部聯合國內著名心理學家，歷時4年于2005年6月編制成的適合中國大學生的心理應激量表。該量表常模組人數達55000人，經過兩次信、效度檢驗，有極高的信度和效度。量表分為5個分量表：學習分量表、生活分量表、社交分量表、發展分量表和家庭分量表，為7級記分，由85個項目組成。分數越高，代表在一段時期內，受測者所承受的壓力越大。

3 結果

3.1 大學生的心理應激的總體狀況

表1列出的是樣本總體平均分和標準差。雖然大學生心理應激來自多方面，但研究表明，每個時期應激源中總有占主要地位的壓力，也從一個側面說明大學生每個時期內都有自己的人生任務。從表1可以看出，當今，大學生日常感受到的心理應激主要來自學習，其次是發展和生活，社交和家庭方面帶來的心理應激相對較小。

表1 大學生心理壓力的狀況

3.1.1 應激源各項目對大學生心理影響指數（PII）排序

某一事件的心理影響指數（psychological influence index,PII）是在該事件心理影響的平均數的基礎上計算出來的，它反映的是應激源的致應激作用的大小，或者說反映應激源的嚴重程度。表2是應激源對大學生心理影響指數的前、后各十位之內項目的排序。

表2 應激源項目心理影響指數前、后十位的排序

3.1.2 應激源各項目的回答人數排序

表3是按照各個項目回答人數對中國大學生心理應激量表項目的排序，這里僅列出排在前、后各十位之內的項目。項目回答的人數所反映的是項目所標示的應激源的心理影響的范圍。由表3可見，列于前十位的項目多為日常瑣事，而列于后十位的多為較嚴重的生活事件。這就意味著經常對大學生造成心理困擾的并不是嚴重的生活事件，而是那些容易被人們忽視的小事情。

表3 按照各個項目回答人數的排序

3.1.3 大學生心理影響總量的排序

一個應激項目對于學生總體心理影響總量等于該項目心理影響的平均數乘以受此應激項目影響的學生數。一個應激項目的心理影響總體反映了該生活事件或日?，嵤聦τ诖髮W生整體的心理影響程度。表4是按照心理影響總量對項目的排序，這里僅列出位于前、后各十位之內的項目。對照表2、表3和表4可見，三種排序結果是不同的。這說明，嚴重的生活事件或變故，會導致遭遇者產生強烈的心理應激反應，甚至可能造成心理障礙，但由于很少發生，因此對于大學生整體來說并不是一個影響心理健康的主要因素。實際上，列于心理影響總量前十位的應激源沒有一個是位于心理影響指數前十位的生活事件。

表4 按照對學生總體的心理影響的排序

3.2 不同群體大學生各個分量表和總量表的描述性統計

3.2.1 不同性質學校學生心理應激的差異比較

根據學生所就讀的學校是否為“211大學”，把學生分為重點大學學生和普通大學學生進行分析，結果顯示，在心理應激的總量表和分量上，重點大學與普通大學均有極其顯著的差異，重點大學的學生在最近一年內感受到的心理應激顯著低于普通大學的大學生。

表5 不同性質學校心理應激的差異比較（*p<0.05，**p<0.01，***p<=0.00）

3.2.2 不同性別學生心理應激的差異比較

從表6可以看出，大學生感受到的心理應激不存在顯著的性別差異。但從大體上男生感受到的心理應激低于女生。

表6 不同性別學生心理應激的差異比較

3.3.3 獨生子女與非獨生子女之間的心理應激差異比較

由表7可知，在總量表上，獨生子女與非獨生子女在應激感知上有非常顯著的差異，即獨生子女的心理應激顯著高于非獨生子女。在分量表上只有在學習應激和家庭應激上有顯著的差異，即獨生子女的學習應激和家庭應激均高于非獨生子女。

表7 獨生子女與非獨生子女之間的心理應激差異比較（**p<0.01，***p<=0.00）

3.3.4 不同專業之間學生心理應激的差異比較

如表8所示，不同專業的學生在心理應激總量表和各分量表上均存在顯著差異，體育藝術專業的學生心理應激最高，其次是文史類學生，理工類學生相對較低；而且在發展應激上，三者的差異十分顯著，理工類學生的發展應激顯著低于文史類學生和體育藝術類學生。

表8 不同專業之間學生心理應激的差異比較（***p<=0.00）

3.3.5 不同家庭來源地的學生心理應激差異比較

如表9所示，不同家庭來源地的學生在總應激、生活應激、發展應激和社交應激上有顯著差異，即農村學生心理應激顯著高于城鎮和城市學生，城市學生只有在學習應激上稍高于城鎮學生外，在其他各項應激均是三者之間最低的。

表9 不同家庭來源地的學生心理應激差異比較（***p<=0.00）

3.3.6 不同年級之間學生心理應激的差異比較

不同年級學生在心理應激總量表上存在顯著差異，大三年級心理應激最高，其次是大二，大四最低。其中大四年級的差異顯著低于大二和大三年級，如表10所示。

表10 年級之間心理應激狀況比較（*p<0.05）

不同年級學生在學習量表上的差異也是十分顯著，大三學習應激最高，其次是大一，大四最低，如表11所示。

表11 年級之間學習量表的比較（***p<=0.00）

不同年級在生活量表上沒有顯著差異，但是大四學生和大三學生卻存在顯著的差異，即大四學生的生活應激顯著低于大三學生，如表12所示。

表12 年級之間生活量表的比較

不同年級在發展量表上也存在顯著的差異，大三發展應激最高，其次是大四，大一發展最低，如表13所示。

表13 年級之間發展量表的比較（**p<0.01）

不同年級在家庭量表上也有顯著差異，大四家庭應激最大，其次是大三，大二最低，如表14所示。

表14 年級之間家庭量表的比較（*p<0.05）

4 討論

大學生活是人一生中最重要的時期，在此期間，大學生在生理和心理上都逐漸成熟。隨著社會愈演愈烈的競爭，難免會給大學生帶來心理沖突。本研究發現，大學生主要面臨的壓力是：（1）發展壓力。由兩部分組成，一部分項目內容直接涉及大學生的個體前途發展。另一部分項目涉及和性生理發育成熟有關的壓力源。（2）學習壓力。主要是與學習有密切關系的壓力。（3）生活壓力，主要是與大學生日常生活密切相關的壓力。（4）社交壓力。主要包含一些與大學生社會交往和人際關系密切相關的壓力。（5）家庭壓力。來自大學生家庭的壓力源。

本研究發現，大學生的壓力不存在顯著的性別和城鄉差異，是否獨生子女和專業的不同給總量表及各分量表帶來非常顯著的差異。這意味著獨生子女的壓力顯著高于非獨生子女，而文史類學生的心理壓力也非常顯著地高于理工類學生，而大學生壓力具有顯著的年級差異，大二學生壓力顯著高于大三學生。大致趨勢：在學習方面，從大二到大四的畢業生，學習壓力呈上升趨勢，即二年級學生的學習壓力顯著低于三、四年級學生。而三、四年級學生之間卻沒有差異。在生活方面，從大二到大四，學生們感知到的來自生活方面的壓力有明顯的上升趨勢。一年級學生與二、三年級學生有顯著差異，即一年級學生的生活壓力顯著高于二、三年級學生。而二、三年級學生之間沒有差異，在發展方面，大四學生體驗到的壓力最大，其次是大二，大三學生的壓力相對較小。在社交和家庭方面，四年級學生的兩種壓力均為最高，其次是二年級，三年級的壓力是最低的年級。通過對比不同年級學生壓力總分，可以看出，四年級學生壓力最大，其次是二年級學生，三年級學生壓力最低。