小學體育田徑教學中如何有效應用體育游戲

倪夢玲

隨著我國素質教育的全面推進，體育課程的地位逐步提升，無論是社會各界還是家長都開始重視學生的體育教學情況，力求提升我國整體兒童與青少年的身體素質。在小學體育教育工作中，田徑教學是極其重要的一環，田徑既能夠增強學生的體能、體質、肢體協調性，同時所需的硬件設施條件較少，即使是農村鄉鎮小學也可順利開展田徑教學。然而在實際教學期間卻存在著教學模式死板、訓練量過重、學生參與積極性低等問題，體育教師需要跟隨新課標改革的思路，將有趣、活潑、生動的體育游戲應用到小學田徑教學中來，打造更加新穎、好玩、快樂的田徑課堂，掃除過去枯燥乏味的刻板訓練，讓小學生們能夠切實體驗快樂，收獲成長。

田徑是人類最為古老、基礎的運動項目之一，受限少，可調節性強，而且可以促進學生身體機能的全面提升，包括了耐力、速度、爆發力、心肺功能、柔韌、靈敏等身體素質。對于小學生而言，田徑是體育課上較為重要的學習部分之一，田徑教學的成效與老師本身的教學方式有著很大的關系。過去的小學體育田徑教學走的是基礎訓練模式，重心放在了田徑技術動作、體能訓練、體育測試成績之上，缺乏對學生積極性的調動，很容易讓田徑練習變得生硬而沉悶。體育教師可以根據新課改的指引，將各式各樣的趣味體育游戲與田徑教學融合，從根源拉動全體學生的參與熱情，切實提高小學體育田徑教學質量。

1 小學體育田徑教學現狀分析

小學體育教學中田徑教學占據了一定的地位，同樣也是體育測試中的組成部分。我國目前小學體育田徑教學水平參差不齊，各種常見性問題層出不窮，作為一名體育教師需要正視目前的教學現狀，并對此進行深刻的分析，不斷地優化與完善田徑教學手段。

首先，小學體育田徑教學過于沉悶枯燥，沒有考慮到學生的心理特點。小學生具有兒童旺盛的好奇心和探索欲，他們愛玩活潑，喜歡新鮮事物，同時專注力與自律能力較弱。部分小學體育課堂上教師在開展田徑教學時過于刻板枯燥，沒有充分顧及到小學生的性格特點以及心理需求，將整個課堂教學的重心都放在了技術動作和田徑訓練上，學生參與田徑時無法得到太多的樂趣，其參與熱情與積極性自然會下降。

其次，小學體育田徑訓練計劃安排不合理，訓練量過重或過輕。田徑運動能夠讓學生的體質與體能全面提升，有益于小學生的身體健康，幫助他們養成良好的運動習慣。然而某些小學體育田徑教學安排不合理，訓練量過重會導致小學生的身體無法負荷，造成身體上的傷害，而訓練量不達標則無法達到提升體質的目的，學生雖然感到輕松了，但是小學田徑教學的目標卻沒有達到，成為了形式主義。

最后，小學體育田徑教學手段單一，不夠多樣化，沒有展現田徑的真正魅力。田徑運動多樣豐富，受場地、器材等硬件條件的限制少。然而目前不少體育教師在推進田徑教學時并沒有挖掘田徑運動的真正魅力，單一、枯燥、死板，這就會使得學生練習田徑項目的積極性逐漸下降，甚至對其產生一種排斥、反感的負面情緒，不利于小學田徑教學工作的開展。

2 體育游戲概述

體育游戲指的是在各類體育運動項目基礎上創編的游戲活動，以身體練習為基本手段，讓學生能夠在有趣的游戲過程中學會各類體育技能，培養學生的肢體協調性、體能、耐力、速度等，同時還可發展學生的團隊合作能力與體育精神。

體育游戲包括了增強身體素質、娛樂以及陶冶性情的目標，既有著室內的體育游戲活動，也可在室外戶外進行游戲，種類豐富多樣，好玩實用。體育游戲被應用到小學體育課程中來可有效帶動學生的參與熱情，在老師的帶領和引導下，學生既享受了游戲帶來的快樂和愉悅，同時也無形中掌握了相應的體育運動技巧、技術動作，提高了自身的身體素質與體能，一舉兩得。另外，體育游戲中有許多都是集體游戲活動，有助于培育學生的團隊合作精神、溝通能力、社交技能等素質，可有效推進小學生的身心全面發展。最關鍵的看體育教師如何正確應用體育游戲，在課堂上巧妙穿插進去，保證小學體育課的教學進度，同時增加體育課堂上訓練的趣味性和娛樂性，真正達成寓教于樂、快樂體育的教學目標。

3 小學體育田徑教學中體育游戲的應用方向

3.1 訓練與游戲結合

在小學體育田徑教學中，教師可將田徑各項訓練內容與體育游戲作結合，讓小學生能夠在游戲中練習，通過各種有趣好玩的體育游戲掌握不同軟件項目的技術動作，提高體能。將原本枯燥無味且單調的田徑訓練變得生動而活潑，這樣一來學生們的心理需求被滿足了，獲得了快樂，同時也加強了小學體育田徑教學的成效，提高了學生整體身體素質。

3.2 學習與樂趣共存

其次，體育教師還可將具體的指導教學與體育游戲同步進行。可在小學體育田徑課上先教學后游戲，讓體育游戲成為鞏固教學內容的一種有效手段。或采取先游戲后教學，將體育游戲去吸引學生們的好奇心，激發他們進一步學習和參與田徑項目的積極性。總體上實現小學體育田徑教學與快樂體育的教育目標，讓學習與樂趣共存。

3.3 自主與互動銜接

為了切實提高小學生的參與度與積極性，體育教師在帶領學生進行體育游戲活動時可加強學生之間的互動，適當放開，讓小學生自主參與、自覺練習，營造出和諧友愛互助的課堂氛圍。增加小學體育田徑教學中的互動性、自主性，以體育游戲為切入點，組織學生搭建團隊，分工合作完成游戲任務。借此鍛煉全體學生的身體素質與田徑運動技能，還可培育小學生的團隊合作精神與競爭意識，促進全面發展。

4 小學體育田徑教學中有效應用體育游戲策略

4.1 創設趣味體育游戲，展現田徑多樣化

田徑運動項目極其豐富多樣，小學體育田徑教學時教師應當巧妙創設與田徑運動相關的趣味游戲，以游戲與田徑教學相結合的方式展現出田徑運動本身的魅力與力量，喚醒小學生的參與熱情。除了最基礎的體能訓練與短跑、長跑之外，其他田徑運動項目包括接力跑、障礙跑、競走、鉛球、跳高、跳遠、鐵餅等。教師可以根據教學計劃設計一系列體育游戲穿插在田徑教學中，給課堂帶來快樂的同時提高田徑教學質量。

舉例說明，立定跳遠是小學體育成績測試中的一部分，體育教師可在長短跑的基礎上將跳遠元素融入進去，同時鍛煉小學生的肢體協調能力、平衡能力、爆發力、體能與身體素質。首先，老師可讓學生排成四個列隊，在操場上用粉筆畫出不同寬度的河溝以及行進路線，每個學生需要按照老師畫出的路線跑步，并用跳遠技術動作跨過三道河溝。整個游戲以接力方式進行，一名學生到達終點后下一名學生才可開跑，哪組學生在最快時間里全部過河即為獲勝。在正式開始游戲前，體育老師需要向學生講解游戲規則以及獲勝條件、安全提醒，另外帶領學生一同熱身，指導學生學習跳遠動作技巧，并給予幾分鐘時間讓學生們自由嘗試、練習，為后續的游戲做好準備。游戲開始后體育教師負責計時，同時觀察每組學生的跑步、跳遠完成情況，在游戲結束后向每組學生提出意見，糾正他們的錯誤動作，詳細講解正確的發力、擺臂、起跳動作技巧。既推進了體育課堂的教學計劃，同時又通過游戲展現了田徑運動的多樣魅力。

4.2 增進課堂學生互動，田徑訓練游戲化

在小學體育田徑訓練期間，如何避免枯燥無味的練習，有效提高學生的訓練積極性是教師需要解決的問題。教師可運用體育游戲的優勢與特性，在課堂上以游戲化的手段帶領學生進行田徑練習，將各個田徑訓練項目與體育游戲融合，培育小學生的自主練習積極性，以學生監督學生，以學生帶動學生的方式，推進小學體育田徑訓練自主化。

例如，在開展小學體育平地接力跑訓練時，體育老師可根據教學目標與體能訓練要求設計游戲，帶領全體學生參與其中。首先，體育老師可以通過一系列的圖片、視頻資料讓學生懂得什么是接力跑、接力跑規則以及交接棒等動作技巧，給予一定的自由練習時間。接著，體育老師將會把班級學生劃分為五個小隊，紅、黃、綠、藍、紫，每隊學生帶上對應的顏色手環，以接力方式進行平地接力跑游戲。游戲開始前學生們需要自主溝通，選出接力跑隊員的順序。游戲開始后，每隊第一棒的學生將會站在起點，接力跑是圍繞整個操場開展的，每隊學生需要繞場一圈然后跑到節點交棒，在終點線前會有一段百米沖刺賽道，即是400米加百米短跑沖刺練習。既考驗了學生個人的爆發力、耐力、速度、接力跑動作技巧，同時也十分考驗彼此之間的默契與團隊合作精神，以及每組學生之間的溝通和分工。比賽開始后，學生們你追我趕，體育課堂上田徑跑步練習變成了一場比賽，小學生的好勝心與集體榮譽感會被充分激發出來，讓原本枯燥辛苦的田徑練習演變成為了興致勃勃的趣味游戲。

當接力跑游戲結束后，體育老師可要求每組學生進行現場分享，談一談他們在這次練習中發現的問題以及感受，老師則可以根據觀察到的情況進行分析，糾正、示范、指導。

4.3 組織田徑對抗游戲，調動學生積極性

為了切實提高小學體育田徑教學質量，調動學生的參與熱情與積極性，教師可以在田徑教學時創編趣味田徑對抗游戲，要求學生以雙方對抗的方式參與，扭轉小學體育田徑的乏味印象，營造出更為活躍、熱烈、有趣的課堂氛圍。體育對抗游戲需要緊扣小學體育田徑的教學內容，既不能偏離主題，也不能太過死板刻意。保證田徑教學功能，提高學生的參與度與體驗感。

例如，在教授小學二年級體育田徑教學時，教師通過體育課堂示范，指導、練習與游戲，使學生能夠掌握投擲方法，并為學生講解有關于田徑項目中的鉛球、鐵餅比賽，了解田徑運動以及田徑文化，以趣味對抗賽的方式幫助學生掌握自然揮臂投擲的技巧。首先，老師可帶領班級學生觀看奧運會田徑投擲項目的比賽視頻，讓學生了解鉛球、標槍、鐵餅、鏈球等較為陌生的項目，建立學生對田徑投擲項目的認知。然后體育教師要親自示范不同田徑投擲項目的動作，并講解其中的技巧以及區別，至于實踐部分，可將沙包投擲游戲作為體育田徑教學的一項課堂活動。指導學生掌握自然揮臂投擲技巧，鼓勵自由練習，然后將班級學生劃分為攻、守兩方，在操場上畫出進攻線，攻方學生向守方進行投擲。假設守方學生被擊中，則直接下場，攻方累計一分。如果守方學生接住了沙包則可以救回一名隊員。沙包投擲游戲限定時間，到時間后攻守雙方互換。

集體沙包投擲游戲帶有一定的對抗形式，能夠很好地激發學生們的游戲熱情。在與對手周旋、對抗的時候，學生們的身體素質、爆發力、耐力、觀察力、平衡能力得到了有效鍛煉，同時他們對于投擲的技巧也將掌握得更加熟練，趣味教學，全面鍛煉，收獲成長。

4.4 開展田徑賽跑游戲，訓練質量最優化

在小學體育田徑教學期間，老師還可定期組織田徑競賽游戲，借助競賽游戲活動來考察學生目前的體能情況、長短跑水平，喚醒小學生的田徑運動潛能。通過同班學生之間的競爭，激發學生對田徑訓練的投入程度，同時也給予了體育特長學生展現自我風采的機會，有助于樹立小學生的自信心與成就感。

例如，體育教師可以在期中、期末體育測試之前組織田徑賽跑游戲，鼓勵所有學生共同參與，公平競爭。障礙跑、接力賽、200米、400米、600米跑等設置為賽跑項目。為了增加田徑賽跑比賽的娛樂性和趣味性，可以為各個項目進行游戲化的改造。老師可借助許多不同類型的玩具、輔助道具，讓賽跑變成一場趣味競賽活動。以障礙賽為例，在學生經過的跑道上，可放置指壓板、圓環、小踏板、尖叫雞等道具，學生參與障礙跑比賽時需要在身上背上一筐乒乓球，然后想方設法跨過這些障礙最快抵達終點。假設學生踩到了尖叫雞等發聲玩具則需要加上十五秒。趣味盎然，又不失競賽的魅力，以游戲化的方式開展田徑賽跑，讓學生在比賽中獲得成就感和自信心，同時使他們了解到：原來田徑運動也可以如此好玩。既符合小學生的性格特點，同時也與體育田徑教學密切相關。

5 結語

小學體育田徑教學可運用體育游戲，讓其充分發揮出作用。以符合小學生心理需求與個性特點的方式推進小學田徑教育。教師需要將體育游戲靈活發揮，從興趣引導、輔助訓練，調動熱情、活躍氛圍、鞏固教學等方面入手，使體育趣味游戲成為小學體育田徑教學中的亮點與輔助手段。借助體育游戲的特質帶動全體學生的訓練熱情，充分展現田徑運動的魅力，培養小學生的團隊協作精神，讓每一個學生都能夠在體育田徑課上收獲快樂、提高體能、身心發展、全面成長。

（作者單位：江蘇省蘇州市木瀆南行實驗小學）