淺析體驗式教學在中職體育與健康課程中的應用

陳高容

摘要：教育在不斷發展，很多教師逐漸認識到傳統教學模式已經難以滿足當前體育教學的需要，尤其在體育與健康課程教學中，教師需要利用較為新穎的教學方式引導學生，使其愿意投入到教學中來。而體驗式教學剛好滿足了中職體育教學的需要。本文便從此角度出發，對如何在教學中應用此種教學方法進行了分析。

關鍵詞：體驗式教學;中職;體育與健康

中職院校是專門培養技術型人才的學校，所以在教育開展過程中學校會忽視體育與健康這門課程的開展。為此，體育教師在教學中也會不重視教學的開展，此種背景下學生并不能從中學習到自己想學的知識。但是隨著教育的不斷發展，體育教學逐漸得到了重視。教師為了提高課堂的教學質量，開始利用體驗式教學等較為新穎的教學方法進行輔助。此種背景下，體育教學的氛圍發生了改變，學生在學習過程中也發生了一定的變化。

一、體驗式教學在中職體育與健康課程教學中應用的價值

（一）有利于提高學生身體素質

隨著我國經濟的不斷發展，人們的生活水平都得到了較大的改善，在此種背景下很多家長對學生過分溺愛，再加上學生自身自制力較差，所以很多學生未能養成良好的鍛煉習慣。通過調查會發現，中職院校的很多學生都存在過度肥胖以及身體素質較差等問題，久而久之學生便會出現免疫力下降，血糖血脂偏高等狀況，這些狀況都非常不利于學生的健康成長。而在傳統的體育與健康課程教學中，教師只是通過說教的方式進行教學，學生并沒有認識到該課程的價值，也沒有認識到身體素質較差會帶來的后果。但是，利用體驗式教學法進行教學，能夠明顯增加學生運動的時間，在此過程中學生還可以從更為直觀的角度了解到體育與健康課程的重要性，使學生的身體素質得到改善。

（二）有利于激發學生參與積極性

在以往的教學中學生都會處于被動狀態，被動聽取教師的講解，之后根據教師的安排參加運動項目等等。在整個過程中學生很少有發表自己想法的機會，也無法按照自己的意愿開展體育活動。為此很多學生的參與積極性不高，影響教學的開展。但是當改變教學方法時，學生在教學中的主體地位會放大，他們不僅可以在體驗式教學中發表自己的想法，還可以將這些想法融入體育活動中，使其真正感受到體育課程的樂趣，在這樣的教學氛圍中學生會更愿意參與其中。

（三）有利于提高體育教學的規范性

要想將體驗式教學理念引入中職體育教學，必須要營造良好教學環境、氛圍。通過組織體驗式教學活動，教師可以在教學設計、教學實踐中積累經驗，根據課堂教學情況、學生感興趣程度，調整和優化教學流程，提高教學活動的合理性、科學性。這樣，教師可以能夠更加嚴謹地把控各個教學環節，打造符合學生興趣需求、獲得學生支持的課堂教學模式，提高體育教學活動的規范性。

二、中職體育教學現狀分析

其一，體育教學未能實現多元化。提升體育教學質量的關鍵，在于如何合理設計教學目標、優化教學模式。但是，在開展體育教學活動時，部分教師會直接采用講授式教學法，直接帶領學生學習理論性知識，使得體育課堂缺乏一定的生機和活力。一些教師未能設置明確的體育教學目標，往往組織學生進行自由活動，學生們練習的運動項目較為分散，運動技能和身體素質也很難得到有效提高，更無法養成良好的運動習慣。單一的授課模式，也是影響中職體育教學質量的關鍵。體育與健康課程不僅需要學生了解健康知識，還需要其參與體育動作訓練。但是，在單一的授課模式下，教師未能充分了解學生體育興趣，針對性地豐富體育活動形式，難以滿足學生的需求，導致體育教學效果受到不良影響。

其二，體育教學與專業聯系不密切。在體育教學活動中，教師往往僅圍繞體育學科開展理論或技能教學，較少關注學生的專業特點。中職教育旨在為社會培養、輸出優質的復合型人才。所以，在開展體育教學時，教師要關注不同專業的特點，針對性地設計和制定體育教學內容。再者，體育教師未能建立起科學的評價機制，往往直接評判學生的體育考試成績，對學生體育運動意識的培養、體育素質發展缺乏重視，不利于學生形成終身運動理念。

其三，學校和教師對體育學科重視程度不足。當前，中職學校更側重學生專業學習、實踐技能，對體育學科的關注程度不足，部分教師直接將體育視為“副科”，在體育教學改革上投入的精力不足。在這樣的教育思想下，諸多學生認為體育課是用于放松身心、緩解學習壓力。同時，部分學校對體育設施的建設、維修力度不足，很難為學生們提供良好的運動環境、充足的器材設備，影響了體育教學活動質量。

三、體驗式教學在中職體育與健康課程教學中的應用

（一）理論知識與體驗活動融合

通過了解我們會發現，大部分中職學校在開展體育與健康課程教學時，都會從兩個角度進行教學。一方面是對理論知識進行講解，在此過程中大多是教師一個人的獨角戲，教師講學生在下面聽。另外一種則是戶外運動方面，教師根據教學內容設置運動項目引導學生進行訓練。雖然在教學過程中充分顧及了這兩個方面，但是因為內容過于枯燥，久而久之學生便對此產生了抵觸心理。而在教學中利用體驗式教學法進行輔助時，教師可以將教學內容與此種教學方法進行融合，利用不同的形式開展教學。首先教師要與學生進行溝通，了解當前學生的想法以及他們的愛好，之后創設新的有趣的體驗形式。另外，教師要注重理論知識在體驗式活動中的滲透，保證在此過程中為學生樹立一個正確的鍛煉理念，讓他們認識到提高身體素質的重要性。

例如：在引導學生進行仰臥起坐的運動時，教師可以改變以往傳統的教學模式，利用游戲進行引導?？梢岳谩皫讐K幾”的游戲為前提進行引導，分別為學生貼上不同金額的紙條，當教師報出金額時，學生自動組成一組，未能組隊成功的人被淘汰，并接受仰臥起坐的懲罰。在此種背景下，學生會愿意投入到運動項目中，教師在進行動作規范指導時，也不會影響學生的參與積極性，充分發揮體育與健康教學的價值。

（二）豐富體驗式教學形式

單一的體驗式教學并不能滿足體育與健康課程教學的需要，為此教師要從多方面出發，在體驗式教學的基礎上，創建多元化的體驗式教學。在此過程中教師要注重從活動出發，結合實際的運動項目設計一些競技式的體驗活動，在此過程中培養學生的意志力以及競技精神。在網絡技術資源廣泛應用的環境下，諸多多媒體設備被運用到各個專業、學科教學中，為體育教學改革提供了良好的條件。在體育課堂教學前，教師可以整合體育教學內容的視頻資料，上傳并分享至手機客戶端，引導學生在課前進行預習。此外，在跳繩課堂教學中，面對存在懈怠情緒的學生，教師可以引入充滿動感的音樂，讓學生跟隨音樂律動進行運動。在這樣的體驗情境下，教師可以根據學生的身體情況，播放快慢節奏不同的音樂，引導學生調節身體情況，緩解運動疲勞，從而促進體育教學效果得到提高。另外，在創設體驗活動過程中，還要保證活動的趣味性，讓學生可以在此過程中放松心情，促進學生的身心健康發展。例如，可以緊跟時事，通過綜藝搜集一些活動。比如常見的撕名牌、接力賽等等，以此保證教學的高效開展。

（三）創設真實的體驗式環境

教學環境直接影響著教育的開展，尤其在體育與健康課程教學中，教師要注重創設良好的環境。因為學校條件有限，所以很多大型活動，無法真正還原相應的場景。但是，教師需要在其中增加主題元素，讓學生有一種身臨其境的感覺。

例如：在開展籃球競技活動時，為了讓學生積極投入其中，教師可以按照正規籃球賽的標準布置場地。放置對應的記分牌，在觀賽區放置鼓勵棒以及氣球等，并邀請其他班級的學生來觀看。通過此種方式能夠為學生增加不同的體驗，讓他們在此過程中感受到體育與健康課程的趣味性，促進學生發展。

（四）創設特色活動情境

體育教師應立足學校實際情況，結合地方特色，創設具有學校特色、地方特色的活動情境，也可以引入校園生活片段，讓學生們扮演特殊角色，帶著興趣參與體育體驗式活動。例如，在田徑教學中，教師設計了穿越障礙物的體育活動，創設了“火情中逃生”的主題情境，讓學生們在操場上演練跑、爬等動作。在具體教學活動中，教師先播放了濃煙滾滾的視頻動畫，讓學生們迅速做出反應。在活動規則的設置上，學生需要練習直身翻滾、匍匐前進、跨越欄架、快速移動等動作。為了增強學生的活動體驗，教師可以上調訓練難度，讓學生們扮演傷員，組織大家背負傷員，進行負重奔跑訓練。在這樣的教學情境下，學生們能夠獲得奇妙的活動體驗，提高了自身的安全意識，更學習和掌握了大量自救知識。

（五）升華和拓展學習體驗

基于多樣化教學情境的創設，學生能夠獲得積極的心理、行為體驗。接下來，教師要進一步地引導學生，通過組織一系列游戲體驗活動，進一步完成教學任務、教學目標，并升華個人情感。在具體教學活動中，教師要扮演好引導者、啟發者角色，加強與學生的對話、互動關系，全方位地引導、鼓勵和支持學生，打破固定體育教學活動形式，將體育活動拓展到生活領域。這樣，學生不僅可以積極地參與體驗活動，鍛煉自身身體素質，還能磨煉個人意志，感悟人生哲理。其中，教師應將激勵教育、情感教育融入實踐中，讓學生感受到教師的愛心、真心和耐心，引導學生們共同分享經驗，使每名同學都能認識到個人不足。教師也應關注學生身上的閃光點，肯定學生良好的表現，激發其個人潛能。教師應調動個人積極情感，運用幽默化的動作和語言，增強學生的學習體驗，更好地提升教學目標達成效果，進而提高體育教學質量。

四、結語

綜上所述，中職院校的教師要將該課程重視起來，認識到體育與健康的教育價值，充分利用體驗式教學法引導學生，改變學生的態度，使他們在此過程中有所收獲。另外，教師在教學過程中要注重結合實際開展教學，提高教學質量。

參考文獻：

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