加強中職新生心理健康教育的有效策略

凌晨

摘 ?要：隨著中職學校的不斷發展，學生的心理健康教育工作越來越受到社會、學校關注。中職生正處于身心發展的重要時期，如果在教育教學中不能重視學生的心理健康教育，就會導致他們在成長過程中人格形成不健全，同時也會造成嚴重的負面影響。因此，加強中職新生心理健康教育至關重要。本文首先闡述了加強中職新生心理健康教育的作用，在此基礎上著重探討了加強中職新生心理健康教育的有效策略。

關鍵詞：中職新生;心理健康教育;有效策略

心理健康是中等職業學校在新課程改革背景下的全新課程之一，對于中職新生來說在學習中可以掌握更多調節心態的方法，盡快適應全新的學習環境，為提升自身的職業能力以及實現德智體美勞全面發展夯實基礎。

一、結合學生日常活動，采取高效教育方式

中職學校的學生日常學習活動較為單一，學習職業技能型知識的過程中學生需要逐漸擴展思維方式和社會閱歷，所以學生本身的學習、社會以及人際關系等方面的壓力會逐漸增大，而中職學校在貫徹落實以生為本理念的過程中會積極開展心理健康教育課程為學生舒緩壓力。但部分心理教師缺乏對學生日常生活的了解，在進行心理健康教育內容輸出過程中無法和學生想法達成一致，導致學生的心理情況無法得到真正了解，內心問題也難以在短時間內得到真正解決。所以教師需要真正將以生為本理念融入到心理健康教育活動中，積極應用高效教育方式對原有教育模式進行創新。

例如，教師可以在推進素質教育的基礎上定期和學生進行溝通，對出現心理障礙或者日常學習、人際交往過程中的壓力過大的學生進行定期回訪，確保了解學生真實日常學習、生活情況之后，教師才能制定出更加科學的教育方案。與此同時，這樣也是構建中職學校心理健康系統體系的重要過程，確保學生接受更加專業的心理健康教育。對有心理障礙的學生，教師需要給予其更多傾訴機會，為其提供一個安靜的傾訴空間，并且教師需要做到尊重學生隱私，及時回復。給予學生充分的理解和尊重才能提升心理健康教育效率，保證學生的身心健康發展基礎。

二、應用團體學習活動，建立師生和諧關系

團體學習活動對于中職學生來說較為常見，在職業技能知識學習的過程中，學生需要通過團體活動汲取知識，這一過程中需要學生進行人際關系的維護，主動交往才能在團體活動中具備良好的學習基礎。所以教師進行心理健康教育過程中也需要通過團體活動形式拉進師生溝通關系，保證學生對心理健康教育手段更加熟悉，為培養學生自信心和學習心態奠定基礎。

例如，教師可以通過多種社團活動滲透校園文化，發揮學生在心理健康教育中的主體作用。引導學生通過自己的興趣進行社團選擇，通過學生擅長的領域進行心理輔導，可以加強心理健康教育效果，引導學生通過正確的方式排解心中壓力。有學生音樂天賦較為明顯，可以參與吉他社、鋼琴社等音樂類社團活動;還有學生性格較為沉穩，喜歡書法的學生則可以參與書法社，通過練習書法排解心中壓力。在團體活動中教師可以根據學生興趣確定溝通主題，這樣才能保證師生之間的對話可以更加自然，學生在交流溝通的過程中會逐漸敞開心扉。團體活動中滲透的和諧發展校園文化對學生來說也會有一定的積極影響，讓學生建立更多學習自信，對考試失利等不良情緒進行正確處理。

三、結合心理健康測試，隨時調整輔導策略

心理健康教育輔導對于中職學生來說是一項重要活動，教師在制定教學計劃的過程中，需要結合定期對學生進行的心理健康測試結果進行考量。定期檢查除了可以了解學生近況，還能對原有的心理健康教育計劃效果進行檢查，積累更多經驗保證后續心理健康教育效果。具有針對性、變通性特點的教育輔導策略才能讓學生更愿意和教師溝通，對不同時間段出現的心理問題有正確認知和勇敢面對心理。

例如，教師可以對學生定期進行厭學情緒、人際關系以及觀念取向等方面的測試，根據測試結果進行針對性心理健康策略的實施。學生在這樣的年齡階段更容易產生厭學情緒，對職業技能型知識缺乏應有的學習興趣，出現學習成績不理想，學習態度不端正等問題。針對此類問題教師需要調整輔導策略，根據學生存在注意力不集中的原因進行了解，溝通過程中教師需要引導學生具有積極向上的思想和自己喜歡的理想職業，從學生的興趣入手進行溝通會更加順利。而新生的人際交往能力較弱，難以主動融入到班集體環境中。教師針對此類學生需要進行正確的心理疏導，引導學生主動敞開心扉，并且對現階段的班級情況進行分析，引導學生主動和其他學生建立友好關系，在課間或者課上討論過程中全身心投入和他人交往中，真誠待人的基礎上學生會收獲更多朋友。同時學生正處于青春期，情緒容易激動，在課間出現打架斗毆的情況時教師則需要根據學生的性格進行心理疏導，首先對打架事件的性質予以否認，但對學生到新環境難以適應的情況要表示理解，這樣才能讓學生敞開心扉說出內心真實想法，說出真實的起沖突原因。正確解決打架斗毆事件才能真正消除學生在新環境的心理隔閡，用更加積極向上的態度面對中職新的生活。

總之，心理健康教育對于中等職業學校的學生來說是放松心靈解放壓力的重要途徑和載體，有助于正處于關鍵成長時期的中職學生身心健康發育。因此，教師在進行心理健康教育的過程中需要積極和學生進行溝通，為學生營造一個良好的心理健康教育環境，創造出自由、平等的相處氛圍，引導學生具備更加積極向上的健康思想，對學生學習職業技能知識夯實自身文化底蘊有著重要意義。

參考文獻：

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