初中體育與健康課教育中體驗式教學策略探討

沈杰（江蘇省泰州市第二中學附屬初中 225300）

在課程改革不斷深入的背景下，圍繞學生主體而展開的體驗式教學也受到了教育工作者的關注。所謂體驗式教學就是圍繞學生的情感體驗而展開的教學活動，這些活動能夠讓學生在親歷的過程中建構知識、發展能力、產生情感、生成意義，對于學生的全面發展十分有益。體育與健康課程的實踐性很強，學生的親身體驗情況決定了最終的教學效果。因此，在初中體育與健康課程實踐中，教師應圍繞學生主體的體驗出發，設計教學策略，吸引學生更加主動地參與到體育運動中來，并建構體育知識、發展體育能力、塑造體育情感。

一、豐富教學內容，激發學生的運動興趣

在體育與健康課堂上，只有讓學生真正感受到運動的樂趣，才能吸引他們加入運動的隊伍中，發展學生的體育素養。初中階段，學生的身心發生了巨大的變化，大部分學生表現出樂于探索、渴望運動、情緒飽滿等特點，而要想讓學生體驗到運動的樂趣，教師則需要為學生提供豐富有趣的教學內容，將體育和游戲融合起來，調動學生參與運動、體驗運動的積極性。

例如，在籃球教學中，教師為了活躍課堂氣氛，在教學導入環節設計了“喊數抱團”的游戲。當教師喊出某一個數字口令時，游戲者立即按該數字進行抱團，少于或多于數字的小組均為失敗；規則要求學生不允許逆向跑動，需按照教師要求進行；沒有完成抱團的學生出局并接受“懲罰”，最終獲勝者則得到獎勵。這樣的課堂小游戲對于調動學生的運動熱情十分有益，學生在集體活動的氛圍中能夠主動運動，也可以體驗運動的樂趣，并完成課前“破冰”，為接下來的運動任務做準備。

此外，教師還可以將體育項目進行游戲化設計，將教學內容融入游戲活動中，讓學生在“玩中學”“學中玩”，以提高體驗式教學效果。例如，在初中籃球運球、投籃的教學設計中，教師設計了“運球投籃接力活動”，將學生分為不同的小隊，兩兩比賽。在對抗中兩隊各站球場一端底線，聽到教師的口令后，小隊中第一名持球隊員快速向前運球至對面籃下投籃，投進后運球返回，交到同伴手中繼續，直至本方隊員進行完畢。各隊按時間長短來判決成績，用時短者為勝。比賽中不能傳球、滾球、抱球跑，每名隊員在底線外接到同伴遞來的球后方可進場運球。在這樣的教學設計中，教師可以讓學生在活躍的氛圍中掌握、鞏固運球、投籃的技巧，潛移默化地體會籃球運動的樂趣。

通過教學案例可以知道，在體驗式教學中，教師設計趣味教學活動，不僅能從整體上調動學生的運動熱情，還可以提高學生對教學內容的接受程度，吸引學生更好地參與運動鍛煉，豐富學生的運動體驗，培養學生的體育情感。

二、創設教學情境，豐富學生的情感體驗

隨著課程改革的不斷深入，初中體育教學方法也不斷改進與創新。根據立德樹人教育任務的要求，在體育課上，教師需要重視學科的育人價值，在傳授學生體育知識與技能的同時，也應關注學生運動能力、體育品德等方面的發展，為學生的終身體育奠定基礎。體驗式教學方法是發揮體育學科育人價值的重要方法，而構建良好的教學情境則是豐富學生體驗，促使學生終身體育發展的重要思路。基于此，初中體育教師應整合多元化教學資源，為學生創設各種教學情境，吸引學生參與體育鍛煉，強化學生的情感體驗。

例如，在初中足球“腳背內側踢球”的教學設計中，教師利用微課輔助創設情境，為學生展示腳背內側踢球的動作要領。在微課中學生可以觀察到，運動員以左腳支撐，左腳落在距球左側約15cm處，腳尖朝前，膝蓋微曲，右腳屈膝大腿外展，腳尖上翹，后擺，接著前擺，用腳內側足弓位置踢足球的后中部。為了讓學生更加準確地掌握動作要領，教師對微課內容進行示范并提煉為“一撐二擺三踢球”。這些細節內容可以配合講解傳遞給學生，也可以帶動學生的模仿，讓學生主動完成技術訓練，掌握腳背內側踢球的技術要領。

在學生掌握了“腳背內側踢球”動作技術要領后，教師創設趣味教學情境，引導學生進行鞏固訓練。教師將10人劃分為1組，每人1球，并要求各組學生在指定的區域內按照技術動作隨意踢球，并根據教師的口令做出相應動作，當出現動作失誤和動作緩慢者被淘汰。最后，剩余人數多的一組獲勝。

在體育課堂上，教師通過創設體驗情境，一方面可以激發學生對運動的熱情，讓學生“動起來”，用自己的體驗去探索運動項目，尋找其中的樂趣；另一方面也可以折射出學生的身體素養、體育認知等，為教師提供改進教學的依據。

三、重視因材施教，引導學生的個性發展

由于學生的身心素質的差異，他們在體育課堂中的表現也各不相同。為了讓每一個學生都能夠體驗到運動的樂趣，促進學生的個性化發展，教師在開展體驗式教學的過程中應堅持因材施教的原則，為學生設計差異化的教學指導，鼓勵學生、鍛煉學生，促進學生的自我發展。

例如，在“魚躍前滾翻”中的動作要領是蹬、躍、撐、滾，要點是兩腳同時起跳，魚躍騰空時兩臂前伸，含胸，然后兩手撐墊，做屈臂、低頭、團身，向前滾翻起立。為了讓學生掌握動作要領，教師在分析、把握特點的基礎上展開差異化訓練。對于身體素質較好，且運動素養較高、自主學習能力較強的學生，教師采取示范教學，即從高處往低處做前滾翻，越過障礙物做前滾翻，直接呈現動作要領。接下來，讓這一部分學生自主訓練，分組合作，相互糾正動作，掌握動作要領。對于身體素質較弱、運動素養不高、自主學習能力不足的學生，教師則在分解動作、示范指導的基礎上，對學生一對一進行指導并保護，輔助學生練習，讓學生掌握動作要領的同時也防止學生受傷。

基于此，教師針對不同學生展開差異化訓練，引導學生在傳球、運球、防守、投籃、搶籃板等方面進行針對性訓練，讓學生發揮特長，展示自己的運動優勢，并體驗成就感，提升運動素養。通過針對性訓練，教師不僅可以讓學生掌握體育技能，還能夠豐富學生的運動體驗，讓學生更好地認識自己的運動能力，獲得運動成績，并主動提升運動能力。

四、優化教學關系，提高學生的運動體驗

在初中體育與健康課堂教學中，教師要想有效實施體驗式教學方法，就應該重新認識教學關系，并通過教學關系的引導，讓學生更加主動地參與運動鍛煉。

陶行知先生在闡述“教學做合一”理論的過程中，對教師提出了要求，他說：“先生的責任不在教，而在教學，而在教學生學……把教和學聯絡起來：一方面要先生負指導的責任，一方面要學生負學習的責任。所以要想學生自得自動，必先有教學生學的先生。這是教學應該合一的第一個理由。”體驗式教學強調的是學生的主動參與，而要想吸引學生參與體育運動，教師必須調整教學關系，根據學生的需要進行指導，讓師生在平等和諧的氛圍中相互啟發、共同發展。

例如，在講解體育與健康理論知識的過程中，教師通過對學生的觀察，以及與學生的溝通，發現學生在運動準備階段缺乏安全意識。針對此，教師利用多媒體課件為學生展示了運動情境，讓學生觀察在田徑運動前，裁判員、運動員的行為。有的學生發現無論是裁判還是運動員都會對場地和器材進行認真檢查。教師基于此提出問題：為什么要檢查場地和器材？他們到底在檢查些什么？學生通過思考基本上可以從安全的角度確定檢查場地和器材的必要性和重要性。接下來，教師引導學生說一說檢查的要點。學生結合自己在運動中的體驗踴躍發言，提出了應該檢查場地是否平整、檢查沙坑的松散度、是否有石子雜物等，檢查體育設施是否牢固安全可靠，器材的完好度……教師根據學生的發言模擬運動情境，讓學生身臨其境體會運動中可能存在的安全風險，進而提高學生對運動安全的認識。

在這一教學設計中，教師始終與學生保持平等溝通的關系，給予學生自主表達機會，同時重視學生的主觀體驗，讓學生在活躍的課堂氛圍中思考如何安全地開展體育鍛煉。

五、重視教學評價，優化體驗式教學效果

教學評價是教育教學中十分重要的一個環節，對發現學生的不足，引導學生反思和糾正，激發學生學習的主動性，增強學生自信心有著積極作用。因此，在初中體育與健康課程教學中，教師應充分發揮教學評價的作用，以推動體驗式教學的有效開展。在新課程改革背景下，初中體育教師應該重視課堂上對學生運動體驗的及時點撥和指導，根據學生運動過程和運動結果進行一定的激勵性評價。這種激勵性評價可以通過口頭表揚的方式表現出來，也可以通過肢體性語言進行反饋，無論何種方式都能夠實現師生之間的有效交流，從而有效促進學生在課堂上更加積極地參與鍛煉，提升學生體驗學習效果。例如，在初中籃球教學中，教師針對原地單手肩上投籃的動作對學生進行評價，對于投中的學生教師要給予充分肯定，同時也要及時糾正學生動作上的不足；對于投不中的學生也要給予寬容，激發學生的自信心，強化學生對運動的體驗。此外，教師也要給予學生參與評價的機會，讓學生通過評價體驗運動的樂趣，反思自己的表現，表達自己對運動的看法等，從而讓學生更加深入參與教學，提高教學效果。

在體育與健康教學中，教師根據體驗式教學的要求對學生展開評價，同時也重視學生自己的感知和體驗，進而讓學生在更加積極的氛圍中探索學習的興趣，提升學習的熱情，并提升學習效果，促進學生體育素養的綜合發展。

六、結語

總之，在初中體育教學中，體驗式教學法有著重要的應用價值，這對于學生體育核心素養的發展十分有益。體育教師在教學中一方面要結合實踐不斷探索，制定教學策略，促使學生在體驗中提升體育素養；另一方面則應該加強反思，與學生積極交流，了解學生對體驗的要求，把握學生體育核心素養發展的要求，并改進教學策略，優化教學方案，不斷提升體育教學水平。