影響大學生體質測試的主要因素與對策研究
——以浙江特殊教育職業學院為例

王竹君

（浙江特殊教育職業學院 浙江·杭州 310023）

0 前言

自新中國成立以來，黨和國家一直非常關心和重視青少年學生的身體健康，原國家教委和國家體委等有關部門從鼓勵和推動學生積極參加體育鍛煉、增強學生體質的目的出發，在不同時期先后制定了《勞衛制》《國家體育鍛煉標準》《大學生體育合格標準》《中學生體育合格標準》《小學生體育合格標準》及初中畢業生升學體育考試辦法等一系列制度。而《學生體質健康標準》2002年7月開始在全國試行。2014年7月我國教育部就出臺了與大學生體質測試相關的政策，其中在《國家學生體質健康標準》中明確指出：學生畢業時測試成績未達50分者按結業處理（因病或殘疾學生憑醫院證明向學校提出申請并經審核通過后可準予畢業）。這充分說明了國家對大學生體質健康的重視。大學生的體質健康關系到國家的未來和希望，加強對大學生體質測試工作的認識，提升大學生體質測試工作的科學性、規范性，能使影響大學生體質測試的不良因素降至最低，使得體質測試成績的準確率更高，這對相關部門制定下一步工作措施和政策具有重要價值和現實意義。

1 文獻綜述

通過查閱文獻資料發現，在我國有關學生體質健康測試的研究相對較多，其中有陳東方的《大學生體質測試的影響因素及對策分析》、劉建進的《大學生體質測試的影響因素及對策探討》、倪銘的《大學生體質測試現狀分析及對策研究—以南京工程學院為例》，羅旭的《普通高校大學生身體素質現狀及影響因素—以天津大學為例》，強巴班旦的《試論影響大學生體質測試的因素及對策》，王輝的《影響大學生三大體質測試數據準確性的因素及對策研究》等。他們的研究主要是從體質測試的環境、學生平時體育鍛煉的時間頻率，或者學生心理的重視程度等幾方面進行研究。而本課題的研究將根據特殊學校的實際情況，從體質測試的科學性、管理的規范性，以及特殊學校大學生對體質測試的認識程度、參與動機、參與形式等幾個方面進行研究。

2 研究內容

2.1 體質測試組織工作的科學規范性

2.1.1 測試場地的規范性

良好規范的體質測試場地，是保障體質測試項目所有測數據準確性的基礎。在《國家學生體質健康標準》中，對具體的體質測試項目、場地標準等都做出了明確的規定要求，但是卻沒有對總體場地進行統一性的規定和要求。而在實際體質測試過程中往往會受到諸多主客觀因素的影響，如：當天安排的測試項目、學生人數過多，導致測試時間、測試儀器、設備不夠用；立定跳遠場地不符合規定和要求，未在設定的沙坑中開展；50m跑的測試是在逆風向中完成等。由此可見，測試場地的不規范將會對體質測試數據的準確性造成一定影響。

2.1.2 體質測試器材的規范性

體質測試器材是體質健康測試中的重要構成內容和輔助工具，測試器材的規范性是保障體質健康測試標準性的重要環節。為了保證測試工作的順利進行，我校近幾年來在體質測試前，負責體質測試的教師對所用的體測器材都進行了認真嚴格的檢查、校對。但是由于有些測試器材年久失修、缺乏保養，會給測試工作帶來一定阻礙，一旦儀器出現故障，就會導致教師在測試過程中延誤測試時間，有時還會造成測試數據出現嚴重偏差，甚至導致測試出的結果相差甚遠，如：坐位體前屈測試儀軌道不順暢等現象。以上這些因素會嚴重影響和降低體質測試數據的準確性。

2.2 體質測試相關工作的充分性

為了順利完成體質健康測試工作，需要在測試過程中做好宣傳、培訓、監督等工作。通過宣傳可以引起學生思想上對體質測試的重視，可以調動學生積極利用業余時間，主動練習體質測試的項目；測試前對參與測試的人員進行培訓，對測試的過程進行監督，可以充分調動測試人員的積極性，保障測試的準確性。

目前我校的體質健康測試宣傳力度還較為薄弱，在測試過程中的監督力度也較欠缺；測試人員中雖然多數是體育教師擔任（個別項目除外，如：身高、體重、肺活量，多年來一直由校醫務室工作人員進行測試），他們對體質測試的內容和測試方法都較為熟悉，有力保障了測試工作的順利進行和測試數據的準確性，但是我校在安全保障方面還需要進一步加強和提升，我校的體育教師大多數沒有救護員資格，在體質測試或者上體育課的過程中，如果一旦有學生發生意外，體育教師則無資格實施施救，這將會對學校或個人造成不可估量的損失。所以，為了保障測試工作安全順利進行，應當對體育教師進行“緊急救護”的培訓。由此可知，體質測試相關工作的準備和完成力度，是體質測試工作順利度與準確度的重要保障。

2.3 大學生對于體質測試的認識程度

通過對我校學生的調查和交流得知，學生對于進行大學生體質測試的認識程度普遍不高，并沒有積極主動的參與到體質測試中來，而只是被動的參與。由于參與的被動性就直接影響了機體的整體發揮，從而影響了體質測試的成績。大學生是我國社會主義建設的主要力量，大學生的體質健康狀況也直接影響到我國在未來國際市場的人才競爭力。在大學階段，身體處于生長發育時期，這時期的身體狀況會影響到后期進入社會的健康狀態，也會影響在激烈的社會競爭環境下的工作狀態。由于在平時的體育教學中，體育教師對大學生終身體育思想的引導不夠重視，忽略了對大學生進行體育鍛煉，積極主動的意識培養，使得大學生都是被動的完成運動任務，這對于大學生在體質測試時的發揮會產生消極的影響。所以學校應該對體質測試進行積極的宣傳，讓學生明白體質測試的重要性，使學生由被動的參加體質測試變為主動的參加體質測試。

2.4 大學生參與體質測試的動機

通過調查分析，大學生參與體質測試的動機，主要有以下幾種：第一，為了了解自己的健康狀況，通過體質測試可以了解自身身體素質有哪些不足，然后可以在體育教師的幫助指導下或者是自我調理的作用下，通過調節飲食或加強體育鍛煉以達到身體協調發展的目的，這種動機占的比例較大，而且主要大多數集中在大一，這些剛入學不久的大學生群體當中。第二，是為了能夠得到體質測試的學分。因為大學生畢業必須要修滿一定的學分，除此外，教育部對大學生體質健康測試也有一定的要求，如：大學生體質測試總分不得低于50分，否則不準予畢業等，所以大學生必須要參加體質測試。這種動機大二和大三的學生占比較大。第三，參加體質測試是為了提高自己的體育成績和身體素質，有這種動機的學生較少。還有極少數學生參加體質測試的動機，就僅僅是為了完成一項任務。由此可以看出，大學生被動的去應付體質測試也就不難理解了。所以，加強對大學生體育健身意識的引導，培養大學生自主健身的積極性，是今后我們體育教師和體育工作者的重要任務和責任。

2.5 大學生體質測試參與的形式

第一種形式隨堂測試。一般情況下在大一大二兩個學年，學校都開設有體育課，所以對于大一大二的學生可以利用課堂的一部分時間，隨堂測試的形式進行體質測試，一部分時間進行體育技能練習，只要教師能合理安排，實踐證明利用這種形式學生體測出的效果最好。因為，在體育老師帶領下進行的準備活動，能使學生的身心得到充分的活動，只有身體做好了充分的準備，測試時運動能力才能最大限度地發揮出來。此外，學生在測試過程中如果出現錯誤動作，教師對其及時糾錯、學生及時改進，也對學生體測出好成績提供了有益的幫助，所以這部分學生的體質測試結果一般都相對較好。第二種形式就是利用課余時間對大三的學生進行體質測試。因為大三學生沒有開設體育課，無法進行隨堂測試，只能犧牲大三學生休息時間，利用課余時間進行測試，但由于學校對大三不開設體育課，學生平時又不注重自我體育鍛煉，因此導致體質測試結果明顯不如前者的結果好。

2.6 我校場地器材情況

我校沒有獨立的室內體育教學場館，如果遇到下雨天，上體育課就要借用殘聯的室內場館（如：籃球館、羽毛球館等）。借用場地要看殘聯的場地是否閑置，如果殘聯也正在使用場地，我們的體育教學就會受到影響，同時也會影響到我校的體育教學效果，影響到學生的體質測試成績。因此，改善體育教學條件和體育場館基礎設施建設，對提高我校體育教學質量，提升大學生綜合素質具有積極作用。

3 結論與建議

3.1 建立健全體質測試管理機制

高校體質測試工作看似簡單實則較為復雜。學生都來自每個不同的專業、系別，而進行測試時又需要學校多個行政部門的協助與配合。如：在測試前需要向學工部調取學生基本信息，向教務處調取測試班級的課表，向兩個系部了解學生的身體基本情況，測試時基礎部需要保障充足和安全的場地器材，醫務室需要保障和處理測試過程中出現的突發危機身心健康的狀況等。因此，建立一個體質測試管理機制（如：體質測試委員會），合理安排、分工明確、責任到人，上下相互配合，可以更有效保障體質測試工作的順利進行。同時，學校要積極貫徹落實《國家學生體質健康測試標準》，嚴格執行學生體質健康測試三年平均分（大一大二占25%，大三占50%）低于50分，不能畢業等相關政策規定和要求。

3.2 改善場地器材建設配備

學生體質測試工作易受場地、設施和器材等多種因素的干擾和影響，良好充足的場地設施和測試器材是保障測試工作順利進行和學生取得良好成績的基礎。測試場地充足，學校有條件按照相關要求安排測試工作，可以更加客觀地評價體質測試工作。因此，改善和加強體質測試器械的維護和保養，保障體質測試器材的高效、精確及使用的穩定性，可以有效降低因測試儀器原因，造成體測數據成績誤差過大或不客觀，提高體測數據成績的真實性和有效性，為上級主管部門制定相關政策提供可靠的理論依據。

3.3 加強對大學生體育價值觀的引領

大學生處在一個觀念相互激蕩，思想相對比較活躍的時代，傳統體育文化價值觀、西方價值觀等多價值并存，傳統文化價值觀和現代體育價值觀融合是一個大趨勢。在體育活動教育過程中，要在始終堅持體育主流價值觀的前提下，將中國傳統體育文化和現代體育文化努力貫穿于體育教育教學過程之中，為大學生確立科學體育價值觀提供引領和幫助。

3.4 營造良好的校園體育文化氛圍

積極和諧的體育氛圍不僅能培養學生的體育意識，增強學生體育鍛煉的欲望，同時為學生終身體育奠定基礎，使學生終身受益。而營造積極的學校體育活動氛圍，首先，體育教師在教學過程中要營造出積極、和諧、愉快的體育課堂氛圍，注重以學生發展為中心，激發學生對體育課的興趣，關注個體差異與不同需求，培養學生自主鍛煉和終身體育的意識、習慣，讓學生好學、樂學，提高課堂教學效率；其次，學校的課外活動要結合本校實際和學生的個人特長、興趣愛好，定期開展一些集體性、趣味性、娛樂性強的，豐富多彩、形式多樣的體育活動，激發學生的運動興趣，讓學生參與其中、樂在其中，這樣既鍛煉了學生的體魄，提高了素質，又可以在潛移默化中對學生進行德育教育；再次，充分利用校園廣播、網絡和公眾平臺等手段，對大學生進行體育價值、體育與生活、學習、工作的關系等方面進行宣傳教育，引導更多大學生參與到體育運動中來。

3.5 加強體質測試工作的規范化

為了確保順利完成體質測試工作,首先測試前應做好充分的組織動員和宣傳、培訓等工作。通過宣傳可以引起學生在思想上對體質測試的重視，調動學生積極主動練習體質測試的運動項目，對提高學生身體素質和體測成績具有促進作用；對相關人員進行實踐操作培訓，能使其更加熟練地掌握測試項目的相關要求、測試儀器的使用方法等；其次，測試過程中要合理安排好各個測試項目和測試流程，以確保測試項目的整體規范性，同時還要做好檢查、監督、后期服務（姜湯、茶水的供給）等工作；再次，測試結束后，要對測試工作進行全面認真的總結和分析，肯定成績、找出不足，為今后更好的進行體質測試奠定基礎。