基于核心素養下普通高中體育與健康體育品德的研究

吳磊 北京市第八中學怡海分校

時代不斷發展，為了讓教育與時代同步，讓當下的學生適應時代發展的趨勢，教育部門大力推進素質教育在高中教學中的發展，提出要培養符合時代要求的德智體美勞全面發展的高素質人才。加強高中教育的建設工作，教育教學體系改革和創新對于學生體育學科核心素養的培養提出新的要求，要求體育教育要加強對于學生學科核心素養的培養，落實素質教育培養人才的目的。普通高中體育的教育教學與健康體育品德的教育教學相對比，并且得出結論，為素質教育的改革提供依據，同時也為如何解決當下體育教學問題和如何做出改革提供參考。并且基于國家對素質教育的要求和對人才的培養目標著手，讓素質教育融入體育教學之中，根據我國目前高中體育品德的現狀，對我國的高素質人才培養，健康體育品德的發展提出建議和措施。讓國家素質教育的教學改革得到落實，讓高中學生的體育教育教學得到改善，提高國民的身體素質。

一、對于學生體育學科核心素養的要求

自2007年以來，素質教育就出現在各個階段的教學大綱的要求中，目的在于以教出“德智體美勞”全面發展的高素質人才為核心目標，提高學生的學科意識，讓學生在學科中成長，獲得知識的同時也提高了綜合素質，從而提高我國的人才核心競爭力。而體育教育作為國家重點關注的教學課程之一，是國家和社會關注的重點內容，也是國民體質的重要保障途徑。[1]體育課程旨在通過一定的體育活動，提高學生的身體素質，增強學生的意志。我國目前學生的身體素質情況參差不齊，學生對于體育運動的意識薄弱，只有提高學生的身體素質，讓學生建立正確的體育運動意識，才是保障學生理論知識學習的前提。而對學生體育學科核心素養的培養是提高學生體育品質，讓學生建立健全的體育知識體系的重要途徑。對于體育這門學科，學生需要培養的核心素養包括以下三個重要因素：加強學生運動能力的培養、讓學生養成健康的行為習慣、在完善和落實體育課程中要培養學生良好的體育品德，這三點各有側重點，又相互協作共同培養學生良好體育素養的任務。高中體育與健康核心素養的相互聯系，確保學生能夠通過體育課程獲得運動技能、鍛煉身體、對運動知識有一定的了解、培養學生良好的體育精神、養成良好的習慣、形成正確的價值觀。體育學科核心素養的三點內容具體是指：

（一）學生運動能力的培養

素質教育要求學生通過體育教育教學，掌握運動的理論知識點，對運動技能有一定的了解。在體育課中要根據運動本身的特點，進行一定量的運動，將理論和實踐相轉換，獲得相關的運動技能，讓學生掌握一定程度的運動能力，并能夠通過運動提高自身的身體素質。對于學生運動能力的培養，學生在對運動理論知識有一定了解的情況下，在體育老師的指導下掌握運動技能，并且通過鍛煉獲得運動能力。學生運動能力的培養是高中體育課程的重要任務，也是學生健康行為習慣的養成，以及學生良好體育品德形成的重要前提。在高中的所有科目中，體育課大概是學生在上完理論課之后唯一能夠放松和減壓的課程，也是學生在三點一線的學習過程中能夠讓身體得到運動鍛煉的時間?，F在的高中學校，每周一般給學生們安排了一節到兩節體育課，少量的課時使高中學生的身體鍛煉任務難以完全落實，而且到了高三體育課程大都會被文化課的老師占為他用，對于學生運動能力的培養更是難以落實。所以大部分高中體育老師會抓住高一高二黃金階段對學生普及各種體育知識，指揮學生學習運動技能，讓學生掌握各項運動的操作技能。在高一高二階段就讓學生積極參與體育活動，提高身體素質，為后面的學習打下堅實的身體基礎。比如，在體育老師教授學生三大步跨欄的課程中，大部分老師會讓學生在高一就學會這個動作。體育老師會一步一步演示這個動作的發生，并讓每一個學生帶籃球操作一遍，愛打籃球的男生大都一次就會，而且還能投中籃筐，女生由于個子比較矮，很難投中籃筐，所以老師對女生的要求就比較低，能夠運球和起步上籃，動作標準好看，能夠達到運動和訓練的目的就足夠了。在高一高二體育老師都會準備很多個籃球，讓學生們不斷的練習三大步上籃的動作，還會設置搶球等等很多的游戲，極大的讓學生身體得到了鍛煉，還培養了學生對籃球運動的熱愛。

（二）學生良好體育品德的培養

學生內在體育品德的培養，是提升學生正確對待體育運動，養成正確的行為習慣的內在情操素質。在體育課程中對于體育能力的培養、自我行為的規范都能加強學生良好體育品德的培養。學生通過體育課程要養成熱愛運動、堅持運動、反思自我、尊重他人、互幫互助的良好品德，學生要對體育運動有一個完整的認識，以培養體育學科素質為根本，加強體育教育的發展。學生良好的體育品德需要體育教師加強對學生體育的思想建設教學工作，目的在于培養學生對運動有一個正確的三觀，是學生對體育運動熱愛的內在動力，也是體育教育對學生的內在要求。體育老師可在體育課上為學生科普體育運動相關精神的感人故事。比如，體育老師會給學生講述曾經發生在馬拉松比賽中的一個故事，有一位運動員一直沒有到達終點，所有人都以為他已經放棄比賽，而這場比賽也即將宣布結束的時候，這個運動員拖著鮮血淋漓受傷的一條腿，緩緩出現在終點線上，所有人都驚呆了，并為之鼓掌。當人們問起他為什么不放棄比賽去醫院檢查的時候，這位馬拉松運動員說了一句：“因為最強壯的肌肉是我的心?！边@位運動員堅韌不拔的精神支撐著他到達了目的地，也獲得了全場觀眾的掌聲。通過這樣的故事，體育教師要讓學生明白，運動能夠鍛煉人的身體，更能夠塑造個人的精神世界，要用正確的體育觀念看待體育運動，要始終對運動保持熱愛和敬畏。培養和敬畏每一個學生的運動精神，并且養成良好的運動素質。

（三）學生健康行為習慣的養成

在體育學科素養的教育教學中，教學目的達成的重要外在體現就是學生健康行為習慣的養成。[2]體育學科不僅要求學生掌握一定的運動技能，能夠適當進行鍛煉，還要培養學生良好的學習習慣、能夠做到健康生活、形成良好作息、健全完善自身的行為規范。通過體育課程，要求學生對運動、勞動有一定的了解，在提高身體素質的同時，養成良好的健康行為習慣。在高中體育課程中，要讓學生養成良好的體育運動的習慣可以說比較具有挑戰，但是仔細觀察學生的日常行為會發現，很多愛學習的學生也都是愛運動的學生，很多學生從小就有愛運動的好習慣，并且還有屬于自己的運動強項。高中體育老師在教學過程中，要學會發掘學生的運動愛好，培養學生良好的運動習慣，鼓勵學生在學習之余盡量多的參加體育運動。并且體育老師要在教學過程中規范學生的運動習慣，合理安排自己的運動時間，在行動上養成好的習慣。在高中階段體育老師大部分時間都會和學生一起打籃球或者踢足球，體育老師既是學生的運動指導員，也是學生運動場上的好朋友。規范好學生的運動習慣，強化學生在生活各個方面的行為習慣的養成，是運動的重要目的之一。比起各文化課的老師的陪伴，體育老師在學生心中依舊充當著良師益友的角色，體育老師個人的運動習慣也在潛移默化的影響學生的行為習慣。讓學生在規范自我的行為習慣上獲得良好的影響是每個體育老師的職責。同時學生良好行為習慣的養成是學生運動能力和學生運動素養的最終體現，也是體育老師和社會各界對學生進行評價的外在因素。體育老師要讓學生對健康的外在行為習慣引起重視，在生活中養成良好的行為習慣。

二、普通高中體育與健康體育品德的區別

社會不斷發展，為了讓教育跟上時代的步伐，同國家對人才培養的新要求相結合，我國不斷對教育進行改革和創新，推廣我國的素質化教育的方針，要用正確、合理的教學方法，培養出符合時代發展需求的人才，基于對普通高中體育的研究來看，在體育教師的教學過程中還有很多值得去改進的地方。以某項研究為例，來說明普通高中體育教育存在的弊端。該項研究針對高中 100 名學生，其中男女各 50 名，對這100名學生進行思想和行為的跟蹤調查，對于出現的問題進行總結和分析，得出結論，具體問題有以下幾點：

（一）高中體育教學中缺乏對學生安全行為的教導

通過對高中學生的采訪和跟進數據的研究結果分析，發現普通高中體育教學過程比較模式化，課堂內容沒有吸引力，在體育老師的指導下，學生參與適當的體育活動，對身體進行適當的鍛煉，完成體育課程中要求學生運動的目的。但是在體育課程中，體育老師對于課程內容的設計沒有足夠的完善，缺少了對學生在運動過程中安全問題的預防和健康運動的指導意見，沒有恰當的給予學生健康教育指導工作，使學生缺少運動過程中的安全健康知識。

（二）高中體育教學中缺乏對體育運動意識的重視

在該研究的結論中顯示了，高中體育教學過程中，體育老師在運動前會采用各種教學方式將體育運動的基礎知識教授給學生，并且在活動中將理論知識轉化為學生的運動技能。學生在體育課堂上學會一些運動技能，在課堂中積極參與活動，達到了一定的運動量，但是卻沒有對學生體育運動意識加以培養和重視，對于學生體育運動意識的培養加以重視，才是體育教學最終的目的，即讓學生能夠養成自主運動，加強身體素質的意識，提高學生的運動意識。體育運動不只是體育課上的任務，更是個人健康生活的終身使命。

（三）學生對于體育的不重視

在對這100名學生的調查中發現，由于高中階段學業繁重，學生以高考為目的進行學習，大都把學習的重心放在學科知識的學習上，高中的學生以提高文化分為重點，對于體育納入太多的評分要求，導致繁重的學業壓力，耗時又耗力，同時也沖淡了學生對于體育運動的興趣。學生對于體育的不重視，使學生缺乏運動的意識，降低了學生的身體素質；學生缺乏對體育運動的認識，以及對于運動重要性的認識，這也是普通體育教育的弊端。

相比于普通高中體育教學，健康體育品德教育教學理念要求要以提高學生的身體健康水平，讓學生養成良好的運動習慣，在運動中和生活中對體育運動有一個正確的態度和觀念。[3]改革創新后的體育教學大綱要求，要讓學生在體育課上掌握一定的運動能力，達到一定的標準、并且能夠通過運動養成良好的行為習慣、最終成為一個擁有良好運動品德的高中生，高中生涯中美好的體育課程，也會為學生的人生帶來更多的精彩。高中學校要著力將我國素質教育落實，在高中課程中加強體育運動的重視，營造良好的體育運動環境，提高學生的身體素質，讓學生養成良好的運動習慣，用良好的生活方式面對人生。

三、健康體育品德的發展措施

我國素質化教育要求學生要全面發展，成為國家要求的高素質人才，在落實教育的過程中要不斷改革和創新。對于高中生體育學科核心素養的培養要不斷完善教學大綱，為提高國民素質，增強學生的體魄做好保障。具體提出以下幾點措施：

（一）完善高中體育教學的教學目標

高中體育教育教學要嚴格按照國家對于教育的要求，以培養全面發展的高素質人才為根本任務，將“以德育人”的理念落實到教學之中，加強對于高中體育教育的重視，將“體育”育人提高學生身體素質的理念落實到教學之中。體育老師要嚴格按照國家對于學科素質教育的要求，以培養學生體育學科核心素養為教學目的，將教學目標作為指導性文件，落實課程的教學內容。體育老師要按照教學目標做好教學設計，將課程目標和課程計劃內容落實到每學年、每個月、每節課當中。例如：以高一學生為教學對象，對課程進行計劃和安排。授課內容為“讓學生掌握籃球的運轉技巧”，體育老師要根據學生的具體情況，生理和心理情況進行分析，既能讓學生對籃球感興趣，又能培養學生的運動技能。在課程設計中體育老師要明確教學目標是增加學生的運動技能，培養學生對籃球的熱愛，鼓勵學生平時多通過打籃球提高身體素質。

（二）落實新課標對學科核心素養的要求

由于高考評價制度的原因，我國大部分高中學校都將教學重點放在理論知識的文化課程中，只重視學生對知識的學習，將師資和物資都用在了文化課的教學之中，忽略了體育課程的重要性。高中學校要明確國家對于全面素質教育的要求，是“德智體美勞”全面發展的素質教育，任何一方面都不能缺少，五育齊步，相互協調以達到培養高素質人才的目的。所以高中學校要認真貫徹落實體育的教育教學體系，明白新課標對于體育教學的要求，建立健全的體育課程體系，對體育教學加以重視，改革教學計劃，落實教學內容。比如，各高中學校要在體育設施建設中增加各個運動器材的物資，保證學生在運動過程中所有物資都能得到滿足。在學校校園日程安排中，設置一個規定的時間，讓學生在規定的運動時間內參加各項運動，鍛煉自己的身體，達到每日運動量，并讓體育老師在運動時間內對學生的運動進行監管和安全監督。

（三）提高教學質量、不斷創新教學模式

時代進步，社會發展快速，各項制度都在不斷創新和改革。同時國家需要全面發展的高素質人才來作為社會主義現代化建設的接班人，對于學生培養目的的要求變化也給教師的教學帶來挑戰。[4]為了實現對于學生體育學科素養的培養目標，體育教師也要不斷完善教學質量，提高教學水平，為高中學生帶來更好的體育課程。體育老師要不斷學習好的教學方法，借鑒有效的教學手段，提高教學水平；作為一名老師要經常參加學術交流、進修活動，與同行一起交流和溝通更好的體育教學措施；在教學過程中任課教師要具備終身學習的意識，在教學手段上不斷提高教學技能，讓課堂變得生動精彩，讓學生在體育活動體會到快樂，培養好的體育意識。

四、總結

綜上所述，國家對于高中體育教學越來越重視，在教育不斷完善的過程中要對素質教育要有一個明確的認識，素質教育是培養未來新時代接班人的重要途徑，高中學校的體育教學課程作為學生的活動課，能夠為學生各項活動的操作提供指導，同樣也是發掘優秀運動員的重要途徑。體育教學課程需要不斷完善和發展，以適應當下各項生產勞動力對于人才需求的標準。加強對于體育教育教學的管理和改革，提高教學技能，培養擁有體育學科素養的人才，是國家對于德智體美勞全面發展高素質人才培養目標的保障。