999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

淺談青少年的足球戰術意識的培養

2012-08-15 00:50:01雷陳
文體用品與科技 2012年4期
關鍵詞:比賽

雷陳

1 、足球戰術意識的內涵

足球戰術意識(或稱足球運用意識)是在足球訓練或比賽中通過意識的能動性和創造性,把所意識到的應該采取的適當行動和戰術配合變為現實,以及在比賽場中根據各種復雜情況所做出的支配運動員行動的一種思維反映過程(活動)。它能使足球運動員根據臨場情況,通過眼、耳、身等的感受,運用大腦的分析、判斷,隨機應變的決定自己的行動方案。足球意識支配著戰術的運用,影響著戰術的發揮。運動員在比賽中所選擇和采取的技術動作,在對抗狀態下的技術調整能力和戰術行動是受戰術意識支配的。如果運動員戰術意識不佳,則必然導致臨場分析判斷的失誤過多,從而影響個人和全隊戰術行動的效果,影響比賽的結果。

2 、意識在足球技術訓練中的重要作用。

從生理學觀點來看,意識是以第二信號系統為特征的,為高級神經系統活動的表現,是在訓練與比賽實踐基礎上產生,又反作用于運動實踐。從心理學的觀點來看,意識是對客觀現實的反映,并對客觀現實起著積極的促進作用。從我們足球運動訓練的角度來講,“意識就是對足球比賽規律的認識和反映,即完成比賽任務的各種方法手段在運動員頭腦中的具體反映,并對這些方法手段起著巨大的能動作用。”例如:“二過一”配合是完成比賽任務的最基本的方法手段之一,在練習“二過一”配合時,教練員就應當指導運動員有意識地按照比賽的要求進行練習,并有意識地根據賽場上所可能出現的情況,采取與之相應的手段與之配合,這樣有目的、有針對性即有意識地進行訓練,就會促進技戰術的掌握和完善。假使我們不這樣做,即使平時練得很“不錯”,也無以應付場上復雜多變的情況,運動員的技術及體能也得不到充分發揮。因此,在訓練和比賽中,要注意培養運動員的意識,這對于提高其正確選擇和合理運用技戰術的能力和臨場的應變能力,充分發揮其技術、戰術水平以及加快運動員對技、戰術的掌握和運動員的成長都具有極其重要的作用,所以我們在足球技術訓練中應當加強對運動員意識的培養。

3 、足球戰術意識的培養途徑

3.1 、引導青少年運動員對足球運動規律的理解是提高戰術意識水平的重要保證。任何一個運動項目,都有其自身的規律,足球運動也不例外,只有掌握它的規律,運動員的各方面水平才能提高,包括戰術意識水平的提高,運動員才能在比賽中對可能出現的千變萬化的情況做出正確的戰術思維和預見。只有在正確的戰術思維支配下,才能做出正確的戰術行動。

3.2 、擴大視野與觀察、判斷能力訓練。判斷的準確性是足球意識的重要內容之一。準確的判斷,首先是來自正確的觀察與判斷以及做出及時的對策。可以采用常規的視野訓練和專項訓練的方法。如:邊運控球邊抬頭看教師手勢及信號;場上獲得球后,迅速面向前場,觀察全場,尋找進攻時機;控球學員時刻注意和感應同伴的跑動,及時形成有效進攻;在防守訓練中,在以少防多的情況下,在正確的防守選位、盯人的同時,正確觀察和判斷進攻學員的動向和意圖,在區域防守中,隨時觀察場上情況積極補防和協防。

3.3 、在比賽中足球戰術意識的培養

(1)個人進攻戰術意識。傳球意識:傳球時機、傳球目標和傳球力量的選擇是傳球戰術意識的重要內容。隊員在多個傳球路線的選擇上,及時、準確地將球傳至最具有進攻威脅的區域或進攻同伴是良好傳球意識的表現。運球及運球過人意識:合理掌握運球時機,在確保本隊的球權的前提下尋找或創造有力的進攻時機。根據比賽的需要,特別是在對方罰球區附近區域,控球隊員要敢于運用個人運球,強行突破對方的防守。跑位意識:良好的跑位意識表現:對比賽的發展有預見性,做到比對手搶先一步行動,能根據比賽需要先占領空當或留出空當,做到球到人到,能利用突然的啟動搶占預先留出的空當,掌握在活動中接球、射門等技術,積極跑位,不怕無功而返。射門意識:射門意識主要表現為:能否迅速、準確地做出判斷,并及時見之于正確的行動。強烈的射門欲望、射門的時機、角度、方向、方式等運用恰到好處為射門意識好,反之,則為射門意識差。

(2)個人的防守戰術意識。盯人意識:良好的盯人意識主要表現為:隊員能夠根據自己和不同對手的跑動速度、技術水平、球所處的區域等因素與對手保持適宜的盯人距離,采用合理的盯人方式等方面。搶球意識:良好的搶球意識表現為:搶球者能及時做出正確的反應,準確地把握搶球時機,善于根據全隊的防守戰術和自己的搶球能力,最大限度的發揮搶球技術。保護意識:良好的保護意識主要表現為:能準確判斷攻守局面的發展變化,即搶球同伴與對手爭奪球的可能結果,隨時可迅速轉換職能成為第一防守者,善于采用語言呼應,及時提示搶球隊員的站位與行動。補位意識:有效的保護是進行及時補位的前提,根據比賽的需要合理選擇補位的方式、時機和路線,以及補位及時果斷是良好補位意識的重要標志。

[1]李大偉.淺析足球戰術意識的形成及培養[J].黑龍江科技信息.2011年11期.

[2]胡俊.淺談如何培養中學生課外足球戰術意識[J].中國校外教育.2009年S3期.

猜你喜歡
比賽
星期天不參加比賽的選手
健美比賽
環球時報(2022-03-21)2022-03-21 19:19:19
看比賽
踢毽子比賽
不怕冷比賽
幽默大師(2020年10期)2020-11-10 09:07:10
選美比賽
發芽比賽
大灰狼(2019年4期)2019-05-14 16:38:38
擊劍比賽
選美比賽
比賽
主站蜘蛛池模板: 伊人国产无码高清视频| 亚洲码在线中文在线观看| 久久99国产综合精品1| 亚洲一级毛片| 国模沟沟一区二区三区| 黄色网页在线观看| 午夜成人在线视频| 久久黄色视频影| 国产亚洲欧美在线专区| 亚洲天天更新| 特黄日韩免费一区二区三区| 久久综合丝袜长腿丝袜| 国产在线小视频| 日韩a级毛片| 欧美亚洲国产一区| 精品久久蜜桃| 国产精品露脸视频| 伊在人亞洲香蕉精品區| 99久久精品免费看国产电影| 一本无码在线观看| 国产免费福利网站| 91久久国产成人免费观看| 久草国产在线观看| 乱人伦中文视频在线观看免费| 亚洲视频免费播放| 国产成人狂喷潮在线观看2345| 国产精品一区在线麻豆| 久久精品无码国产一区二区三区| 免费99精品国产自在现线| 国产偷倩视频| 国产成年女人特黄特色毛片免| 极品国产一区二区三区| 久久综合色天堂av| 美女被狂躁www在线观看| 欧美在线天堂| 久热中文字幕在线| 国产正在播放| 成人午夜精品一级毛片| 国产一级做美女做受视频| 国产欧美视频在线观看| 欧美视频二区| 亚洲无码熟妇人妻AV在线| 亚洲精品无码AV电影在线播放| 最新国产精品鲁鲁免费视频| 精品国产污污免费网站| 2019年国产精品自拍不卡| 亚洲天堂自拍| 国产精品自拍合集| 5555国产在线观看| 国产精品女在线观看| 白浆免费视频国产精品视频| 国产欧美自拍视频| 久久精品国产999大香线焦| 2021亚洲精品不卡a| 久久性妇女精品免费| 91视频首页| 日韩av在线直播| 国产地址二永久伊甸园| 最新国产午夜精品视频成人| 在线精品自拍| 五月婷婷伊人网| 无码精品国产VA在线观看DVD| 国产免费a级片| 四虎永久免费地址| 亚洲中文字幕av无码区| 亚洲女同一区二区| 国产三级a| 日韩成人在线网站| 亚洲欧美在线精品一区二区| 国产精品乱偷免费视频| 麻豆国产精品视频| 国产精品部在线观看| 综合久久五月天| 小13箩利洗澡无码视频免费网站| 国产成人精品午夜视频'| 婷婷综合在线观看丁香| 国产区成人精品视频| 国产青榴视频| 中国国语毛片免费观看视频| 亚洲无码精品在线播放 | 99在线国产| 亚洲中文字幕在线精品一区|