做好預防措施避免妊娠期合并癥

茍雪蓮

一些孕婦因工作壓力大或自身不良生活習慣的影響，易罹患妊娠期合并癥，嚴重影響母嬰健康，甚至有可能危及母嬰生命，給家庭和社會造成巨大損失。妊娠合并癥是指女性在未懷孕之前，或者在懷孕期間發生的非妊娠直接引起的疾病，疾病在女性懷孕之后與妊娠同時存在。妊娠合并癥涉及的范圍很廣、種類繁多，發病率有高有低，危害程度有輕有重。對于常見的、危害性較大的妊娠合并癥，準媽媽、準爸爸有必要了解并做好預防。

根據感染微生物種類的的不同，有細菌感染、病毒感染、支原體感染，衣原體感染等。根據感染部位的不同，有呼吸系統感染、消化系統感染、生殖系統感染等。感染對孕婦和胎兒的危害很大，尤其是在妊娠早期和晚期的危害性更為突出，易導致胎停育和早產。準媽媽、準爸爸必須提高重視程度，采取一定措施，盡量改善居住環境，養成良好的衛生、飲食習慣，增強自身免疫力，避免發生感染。

孕婦年齡小于18歲或大于40歲、多胎妊娠，有高血壓家族史或妊娠期高血壓病史，或者患慢性高血壓、慢性腎炎、糖尿病，營養不良等，會大大增加妊娠期高血壓的發病風險。妊娠合并高血壓病可引起胎兒生長遲緩、死胎、早產、圍生期窒息，孕婦容易并發胎盤早剝、抽搐、顱內出血、肺水腫、腎、肺功能衰竭等嚴重后果。

孕婦應定期進行產前檢查。已患有高血壓的孕婦，無論是孕前已確診高血壓病，還是在孕期診斷出高血壓病，都要在醫生指導下對高血壓病進行積極治療，定時監測血壓，最好每天記錄，注意休息，保持良好睡眠質量，每天適當到戶外進行有氧運動，多曬太陽，呼吸新鮮空氣，保持良好心態。

妊娠合并心臟病是孕產婦死亡的主要病因之一，發病原因有：

隨著孕期的增加，孕婦的子宮不斷增大，橫膈上升，心臟向上向左移位，機械性增加了心臟負擔。此外，妊娠期血容量增多，會進一步加重孕婦的心臟負擔。

分娩時子宮、全身骨骼肌收縮，使大量血液涌向心臟，導致產后循環血量迅速增加，使產婦的心臟功能進一步下降，甚至有可能導致產婦死亡。因此，有心臟病的育齡期婦女懷孕前一定要進行孕前檢查，充分評估心臟結構和功能情況。

因心臟疾病不能懷孕的女性，應采取終身避孕措施，以免造成意外受孕，帶來不必要的麻煩。經評估后具備懷孕條件者，懷孕后應定期做好產前檢查，對心臟功能進行動態評價，嚴格執行醫囑，注意飲食，注意休息，必要時嚴格臥床休息，保證健康的生活作息，盡量避免情緒緊張、激動而增加心臟負擔。當妊娠心臟病嚴重危害孕婦健康時，應及時采取終止妊娠措施以挽救孕婦生命。

妊娠期間，孕婦所需的營養會大大增加，以保證胎兒的營養供給。大多數孕婦會在妊娠前期發生不同程度的惡心、嘔吐，甚至是妊娠劇吐，極易造成營養不良、葉酸缺乏、維生素缺乏，導致貧血。妊娠期貧血以缺鐵性貧血最常見，是妊娠期最常見的合并癥之一，對孕婦和胎兒都會造成一定負面影響。

為了盡量減輕妊娠合并貧血帶來的不良影響，建議女性在備孕期間適當補充葉酸，養成良好的飲食習慣，孕期多吃一些富含鐵元素的食物，積極預防和治療妊娠劇吐，盡量避免妊娠合并貧血的發生。

孕期女性的內分泌會發生很大改變，身體和心理也會發生很大變化，可能會誘發孕期抑郁癥。妊娠合并抑郁癥主要表現為：

1.注意力無法集中，記憶力有所下降。

2.總是感到焦慮或者迷茫。

3.脾氣容易變得暴躁，很容易生氣。

4.睡眠質量差，失眠、多夢，醒后有疲憊感。

5.不思飲食。

妊娠合并抑郁癥對孕婦和胎兒都會造成不良影響。在孕、產這兩個特殊時期，家屬應增加對孕產婦的關心和陪伴。孕產婦要注意及時緩解精神壓力，可通過散步、聽音樂等方式來消除不良情緒，調節神經系統功能，癥狀嚴重則應及時就醫。

★妊娠合并癥是影響孕婦和胎兒健康的重要危險因素。因此，育齡女性必須引起足夠重視，提前做好孕前的物質準備、身體準備、心理準備以及相關知識貯備。孕婦懷孕后盡早到當地有生產條件的正規醫療機構進行建卡登記，并定期進行相關產前檢查和疾病篩查，以便減少妊娠合并癥的發生，爭取平安度過整個孕期，順利生產出健康的小寶寶。