學生體質測試由“隨堂測”改為“統測”成績對比及影響因素研究

唐秀娥 麥天健 羿少校

【摘要】本文以南寧市邕寧高級中學為例，依據2019年“隨堂測”及2020年“統測”學生體質測試的結果，提出影響學生體質測試結果的主要因素有準備活動、測試項目順序和季節的選擇、學生體質因素、測試場地的規劃布置、學生對統測要求的思想認知等，建議學校進行學生體質測試前要加強宣傳、規劃工作，在測試中引導學生做好熱身運動等，測試后進行數據分析和管理，幫助學生增強體質和提高健康水平。

【關鍵詞】體質測試 成績對比 影響因素?統測 隨堂測

【中圖分類號】G63 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2022）02-0021-03

為了深化南寧市學校體育教育專業教學改革，著力構建目標明確、機制健全和制度配套的學校體育專業評價體系，南寧市邕寧高級中學（以下簡稱“邕高”）依據《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》（以下簡稱《標準》）指示精神，以促進學生體質健康為主線，以學校體育教學改革為重點，以學校體育統籌管理為保障，將做好學生的體質體能教學和測試工作作為每位體育教師的日常工作重點內容之一，落實現階段提高高中生身體和心理各方面協調發展的目標，有效促進學生體質健康發展。

本文對邕高2019年體育教學改革實施前的“隨堂測”和2020年采用統一時間段測試的成績結果進行對比分析和研究，得出測前準備活動、測試順序和季節的選擇、學生體質因素、測試場地的規劃布置、學生對統一測試要求的思想認知等，是影響學生體質測試結果的主要因素。

一、研究對象和方法

（一）研究對象

邕高參加2019年、2020年《標準》測試的在校生，分別為2 615人、2 670人。

（二）研究方法

1.文獻資料法

通過中國知網、百度文庫等，查閱有關中學生體質健康測試方面的相關文獻，并參照《標準》評分標準對測試結果進行數據整理分析。

2.數理統計法

利用中國學生體質健康網的“國家學生體質健康標準數據管理與分析系統”對調查得出的數據進行分析，根據《標準》進行評分和等級評定，得出統計分析結果。

3.問卷調查法

問卷調查的對象是邕高高三健美操選項班級學生，共56人，調查內容是“影響‘統測’成績因素分析的問卷調查”，問卷的發放情況及回收情況如表1所示。

調查對象56人，發放56份，回收56份，有效問卷50份，有效率89.29%，此次問卷調查為有效調查。

二、測試結果及影響因素分析

（一）體質測試總成績數據分析

由表2和表3得出，2019年全校學生體質測試結果優良率為37.21%，及格率89.14%;2020年全校優良率為38.28%，及格率為95.43%。全校及格率2020年比2019年提高了6.29%?！皟灹肌比藬祻?73人增加到1 022人，優良率提高了1.07%。這一數據說明，我校學生體質測試整體成績呈上升趨勢。

（二）2019年、2020年耐力跑項目：800m（女）、1 000m（男）的數據分析

1.測試情況（一）800m（女）

由表4和表5得出，2019年至2020年，邕高女生800m體質測試結果優良率提高了10.29%，及格率從92.37%提高至95.98%，提高了3.61%，女生800m項目測試成績呈上升趨勢。

2.測試情況（二）1 000m（男）

由表6和表7得出，2019年至2020年，邕高男生1 000m體質測試結果優秀率從3.10%提高至8.15%，良好率從10.53%提高至16.00%，及格率從83.26%提高至89.88%，男生1 000m項目測試的成績呈上升趨勢。

三、測試結果的影響因素分析

（一）準備活動對測試結果的影響分析

邕高由教師帶領學生統一做測前專業的熱身運動。學生做熱身運動能讓身體有效預熱，加大關節活動幅度，增強肌肉的韌性與伸展性，為進行體質測試做好準備，有效避免運動過程中出現身體損傷。

（二）測試項目順序和季節的選擇對測試結果的影響分析

項目的順序安排與測試時季節的選擇，都有可能影響學生體質測試的最終成績。首先，為了按時按質完成測試工作，我校將學生的身高、體重、視力、肺活量等四項內容提前進行測試，剩下的測試項目有：①50m，②立定跳遠，③引體向上/仰臥起坐，④坐位體前屈，⑤800m/1 000m。測試輪轉方式為：①→②→③→④，學生先完成前四個項目輪轉，立即休息15—20分鐘，再參加教師統一安排的項目⑤中長跑測試。合理的測試順序，能進一步保障學生測試成績的合理性。

其次，要規避嚴寒酷暑季節的不利因素。測試需要安排在合適的季節及適宜的氣候中進行，邕高把測試時間安排在每年的10月中旬，此時正值涼爽的秋季，為學生進行體育運動提供了外在的有利條件。

（三）學生體質因素對測試結果的影響分析

《2020年南寧市教育局直屬學?！磭覍W生健康標準〉測試實施方案》提出：“學生體質健康測試標準的優良率不得低于35%，測試成績評定不及格者，在本學年度準予補測一次，補測仍不及格，則學年測試成績評定為‘不及格’。”為此，邕高在每學期開學初把體能訓練融入體育教學的每堂課中，每周至少上一節體能課，而隨堂課的前、中、后三個課堂環節都可以加入體能訓練的相關內容。同時，學校布置課外練習，增加學生的運動量和鍛煉頻次，提高學生的身體綜合素質，這對學生的體質測試起到有利影響。

（四）測試場地的規劃布置對測試結果的影響分析

邕高進行合理場地規劃，如設置4個場地同時進行50m測試，每2人一組進行測試;立定跳遠，設6個場地同時進行測試;引體向上/仰臥起坐，分別開設2個場地進行測試;坐位體前屈，設4個場地同時進行測試;800m/1 000m，設2個場地同時進行測試。這樣合理規劃和運用測試場地，能讓各班學生接連有序、有效地進行各項測試。

（五）學生自身思想認識、態度的轉變對測試結果的影響分析

圍繞“傳統”和“改革”兩種測試形式的愿意度，影響測試因素中的“氛圍”和“領導、老師的重視度”以及“體質測試的重要性”影響因素等，學校對高三健美操選項班級做問卷調查，經統計：56人中，只有11人認為按照之前的傳統體育課隨堂測試較好，而45人選擇“愿意全校統測”，占比高達80.35%。學生認為“統測”氛圍好，因為有校領導、班主任、班級同學在場鼓勵，他們能夠從中感受到運動的參與感;且80%以上的學生認為，參加體質測試對自身的身體鍛煉和健康監測都很重要。

四、結論與要求

（一）結論

美國思想家愛默生說“健康是人生的第一財富”。學校進行學生體質健康測試，有助于學生了解自己的身體健康狀況，促進學生積極參加體育鍛煉，增強體質、提高健康水平，把學生培養成為德智體美勞全面發展的高素質人才。從邕高學生體質測試工作整體情況可以看出，2020年，學生體測總成績比2019年有了很大的提高，全校及格率由89.14%提高至95.43%。雖然大部分學生對體質測試有一定的了解，也愿意或期盼盡快參加體質測試，但還是有少部分學生持相反的意見。持相反意見的學生不僅對體測不夠重視，而且錯誤地認為參加體育鍛煉就是浪費學習時間，因此長期不參加任何體育運動。針對這部分學生的錯誤認知，學校教師、學生家長需要從多個方面相互配合予以糾正。

（二）要求

對學生體質測試的要求方面，學校在測試前，要加強對學生宣講《標準》文件精神，將其中的測試意義、測試內容、鍛煉方法、評分標準等制作成宣傳冊，分發給學生、粘貼在學校宣傳欄中，要求各班級提前詳知，并把各班體測成績加入體育成績、班級評分和個人申請助學金等標準當中;要對測試項目進行場地規劃，如針對男生引體向上運動項目，可以在運動場周圍、教學樓旁安裝體育設施，并貼好安全提示標語，做好場地相關保護措施，供學生課間隨時進行體育鍛煉;而教師在日常體育課堂中，也要教會學生有關測試項目的鍛煉方法，并檢測學生具體的掌握情況，做到結合體能鍛煉隨時指導，從而提高學生的運動水平。在測試中，提醒學生做好熱身運動，休息10—15分鐘之后再測試較為合理，還要準備好運動服裝和運動補給;提醒學生運動中的注意事項，做好運動過程中的救護準備，減少運動損傷。在測試后，要及時告知學生測試結果，做好學生安撫工作;如需要補測的，則要做好時間協調和場地安排;最后要通過中國學生體質健康網將測試數據上傳至“國家學生體質健康標準數據管理與分析系統”進行數據分析和管理。

另外，由于少部分學生患有先天性疾病，不能做劇烈運動，學校在日常體育教學中指導他們進行訓練，而應額外設置一些適宜的測試項目，從而使學校學生體質測試項目的設置更廣、更完善。

參考文獻

[1]張宗國.影響《國家學生體質健康標準》測試結果的主客觀因素分析[J].體育科學，2009（29）.

[2]李強，蔣新國，陳志興.惠州學院《國家學生體質健康標準》（2014修訂）測試結果分析[J].惠州學院學報，2016（36）.

作者簡介：唐秀娥（1991— ），二級教師，研究方向為體育與健康教育;麥天?。?981— ），高級教師，研究方向為學校體育教育;羿少校（1976— ），一級教師，研究方向為體育與健康教育。

（責編 楊 春）