蕊紅
心態不同,結局不同
紫娟初入職場時,雖然只是一個小小的公司前臺,但她的心態不錯,積極樂觀的她只是每天聽從領導的安排埋頭工作,即使加班加到很晚也毫無怨言。有時候看到別人升職,得到的資源和機會越來越多,混得越來越好,她也波瀾不驚,一如既往地忠于職守,努力工作。最近,她忽然被領導委以重任,升職為行政部總監,對于突然的升職,本以為她會欣喜若狂,不料她卻依舊淡然面對。究其原因,其實是源于她的一種職場滿足心態。她努力肯干,有著較強的職場安全感,認為資源大家可以共享,能否成長關鍵看自己的努力。所以,她只做好自己,并不嫉妒他人,相信成功不是靠壓制別人就能得到。她的為人處世,工作態度,實際上老總是看在眼里的,給她升職并非偶然。
相反,在公司的策劃部工作的劉磊,信心滿滿地進入公司之初,自以為學歷和資歷都不錯,在工作中始終處于被動的狀態,有問題從來不主動去和上司、團隊溝通,好以自我為中心。在幾個大型活動中,提出了多個自以為新穎的創意,但均被上司否定了。被否后,心情郁悶的他沒有從自己身上找原因,而是認為上司不愛才不惜才,不識得自己這匹千里馬。于是,在之后的一個大型活動中,沒有吸取教訓的他又自作主張改動了活動的環節,打亂了活動的節奏,因為此事,他又遭到了批評。受批評后,其典型的“受害者”心態讓他對上司和團隊產生了怨恨情緒,抱怨領導不懂管理和業務,同事們缺乏團隊精神。因為性格使然,呆不下去的他最終選擇辭職。
心態決定職場的高度
在職場,上班族的壓力是很大的,重壓之下,便會自然而然地產生一些不利于工作的心理情緒,而這些負面情緒則會影響職場人的工作樂觀性,影響工作效率,繼而影響職場生涯的發展。放眼如今的職場,快樂的理由很多,而煩惱的理由只有一個,那就是沒能正確地認識自己,將自己擺放在正確的位置,沒有正確地擺正工作的心態。
據一項權威調查顯示,在對全國一千多名職業人士進行的調查報告中,有57.2%的人表示公司沒有把自己放在合適的位置上,從而導致了自己沒有做出突出業績。他們表示,如果讓他們做自己喜歡的工作,工作效率和工作效果會有很大程度的提升。針對他們的訴求,調查者做了一個實驗,他們與幾個試驗公司的領導進行溝通,讓他們的員工自己選擇自己的崗位,選擇自己喜歡的領導,做自己喜歡的工作。結果卻令人意外,那些自稱會將工作效率和工作效果提升的人,并沒有很大程度的提高,反而無論是工作態度還是工作業績上都表現得不盡如人意。
在職場總有這樣一部分人,別的同事工作主動性強,他們認為是愛出風頭;工作中不是自己分內的事不去做,有好點子好想法,從不主動說,本著事不關已高高掛起的態度;工作出了問題,被領導批評,他們不懂得剖析自己,卻很懂得挑領導的毛病,認為領導無能;他們對公司的管理制度不滿,對工資待遇不滿,不懂得如何服務好所在的公司,卻總是這山望著那山高,向往別的公司的風景,總認為自己是匹千里馬,明珠暗投,導致一身的本事無處施展。
心態決定職場的高度,擺不正心態,無論領導將其放在哪個崗位,哪個職位,也難有所成就,有所發展。
調整心態穩中求進
初入職場,很多人并沒有很好地完成心態的轉變,職場畢竟不同學校,在學校養成的為人處世方式已經不適合職場的生存法則,要做些改變才能適應職場的節奏。以下幾點,職場新人要謹記:
一、增強團隊意識。團隊協作過程中,個人的工作僅是團隊成果的一部分,在工作輸出的時候要考慮到團隊行為,除了高質量完成自己分內的工作之外,也要肯定團隊其他成員的努力,對合作伙伴的努力給予贊賞,因為適時地表揚合作伙伴,能夠有效地減少項目摩擦和內耗,提高溝通效率,提升項目產出。
二、謙虛好學穩中求進。對于新人來說,保持謙虛的心態非常重要,要積極地向周圍的同事請教問題,向前輩學習努力積累工作經驗。沒有經驗,容易犯錯是應屆生的特質,這些前輩們都知道,所以要放得開,大膽地去嘗試、去試錯,最終讓自己得到技能上的提升。
三、提升能力。既然壓力和負面情緒來自于對事物的不熟悉,不確定感,讓自己對目標的達成有些力不從心,那么,就放下抱怨,去努力學習,去掌握這些不熟悉的領域,提升自己的專業知識和能力,通過工作實踐去完善自己的知識體系,提升自己的工作能力,假以時日,當你能力提升的時候,也就是你找回自信的時候。
四、學會理性反思。當工作中遇到挫折,不要先急著抱怨、甩鍋,要學會自我對話和反省。自我反省并非是為自己的失敗找借口,而是一種有效疏解壓力的方式,這樣的自省能讓我們在不斷的自我追問中,找到問題的真正癥結所在,努力規避外界環境對自己影響,塑造積極向上的陽光心態。
五、加強溝通。你可以特立獨行,但不能獨來獨往。工作中遇到問題,要多與他人溝通。在壓力過大或情緒不佳時,要多與上級、同事、朋友或家人溝通傾訴,及時排解負面情緒。
一般來說,壓力與消極情緒的產生都有一個相同的特質,那就是突出表現在對明天和將來的一些不確定因素的焦慮和擔心。要應對壓力,減少消極不安情緒,我們首先要做的不是為無法預知的未來擔憂,而是要調整心態做好自己,不去嫉妒、羨慕別人,集中你所有的能量,把今天的工作做得盡善盡美。