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巧用體操墊設計體育游戲四則

2022-05-30 00:21:19張剛
中國學校體育 2022年8期
關鍵詞:跳繩游戲學生

張剛

筆者結合日常勞動行為,巧用體操墊創設勞動情境體育游戲,在發展學生身體素質的同時,讓學生體驗勞動的樂趣,培養學生的勞動意識,促進學生全面發展。

一、“清理小能手”

游戲準備:室內球場,體操墊1張(“拖把”),羽毛球若干(“垃圾”),壘球6個(“玩具1”)、標志碟6個(“玩具2”)、標志桶6個(“玩具3”),敏捷圈1個(“垃圾放置點”)。將羽毛球、壘球、標志碟、標志桶等隨意放在球場內,體操墊、敏捷圈平行放置在起點處。

游戲目的:發展學生的速度、力量及靈敏性等身體素質,培養動手能力,養成良好生活習慣,增強環保意識。

游戲方法:4名學生1組,成縱隊排列在場地外的起點前。游戲開始,每組第一名學生快速跑進場地內,將“玩具1”撿回至起點,與下一名學生擊掌接力,下一名學生將“玩具2”撿回,依次進行,待將“玩具3”撿回后,最后一名學生雙手推動墊子將“垃圾”收集到場邊,再將“垃圾”放進敏捷圈內。用時最短且物品擺放整齊的小組獲勝(圖1)。

教學建議:教師可安排學生完成課后作業,如,回家整理個人物品或參與掃地、拖地等家務勞動,并拍照分享至班級群。同時提醒學生,清理玻璃等尖銳物品時需借助工具,避免直接用手接觸被扎傷。

二、“搬運小能手”

游戲準備:平整場地、將1根跳繩、1個敏捷圈放在起點位置的體操墊上,距離起點10m處設置標志線。

游戲目的:發展學生彈跳、速度、力量等身體素質,培養學生協助教師布置活動場地的能力,掌握搬運物品方法。

游戲方法:將全班學生分成人數相等的小組,各組成縱隊排列在起點處的體操墊前。游戲開始,每組首名學生推動(或搬運)體操墊出發,將體操墊、敏捷圈、跳繩放在標志線上,再返回與下一名學生擊掌接力,接力學生快速起跑跨過體操墊,跳到敏捷圈中將圈套過身體,再解開跳繩原地跳繩20次,最后將跳繩、敏捷圈、體操墊運回起點,與下一名學生擊掌接力,依次進行……最先完成接力的組獲勝(圖2)。

教學建議:游戲前可向學生講解搬運不同形狀、重量物品的方法和技巧,如,搬運數量較多且較輕的物品時,可分多次或借用其他物品同時拿回;面積較大且較重的物品,可嘗試推、拖、拉等方式或尋求同伴的幫助。搬運物品時要注意安全,必要時在成人的監護和指導下進行。根據學生搬運物體的能力,游戲時一年級可用推運方式,二年級可用搬運方式。

三、“晾曬小能手”

游戲準備:平整場地、體操墊(“被子”)、跳繩(“晾曬架”),距離起點25m位置設置晾曬區。

游戲目的:發展學生的速度、力量等身體素質,掌握晾曬衣服、被子的方法。

游戲方法:將全班學生分成人數相等的若干小組,每組成縱隊排列在起點前。游戲開始,每組前2名學生快速跑至晾曬區架好“晾曬架”(拉直跳繩)后,小組第3名學生抱“被子”出發,將“被子”晾曬到“晾曬架”上,返回與下一名學生擊掌接力,下一名學生出發收回晾曬的“被子”交給接下來的學生,依次進行,直至全組最后一名學生收回“被子”回到起點后,支撐“晾曬架”的學生再雙人合作跑跳繩返回,最先完成的小組獲勝(圖3)。

教學建議:“晾曬架”架好后,同組學生才能抱“被子”出發;晾曬“被子”不能接觸到地面。可以給學生布置作業,在家嘗試晾曬自己的毛巾和衣服,強調晾曬衣物時切勿獨自借助它物爬高晾曬。

四、“捆綁小能手”

場地準備:平整場地、跳繩1根,在距離起點25m處放置體操墊1張(“背包”)。

游戲目的:發展學生的速度、力量等身體素質,掌握簡單捆綁物品的方法,培養學生攻堅克難的品質和愛國主義精神。

游戲方法:創設游戲情境“解放軍接到緊急任務,要整理好背包立刻出發”。8~10名學生1組,聽到出發的指令后,學生跑跳繩至體操墊處,快速用跳繩捆綁好“背包”,最先將“背包”背至終點者獲勝(圖4-1、圖4-2)。“背包”中途不能散落,如果散落必須在原地綁好后再繼續游戲。

教學建議:選擇較輕薄的體操墊,方便學生捆綁,教師可在游戲前講解示范捆綁“背包”的方法。一年級學生進行游戲時,可直接拿跳繩快速跑到體操墊處進行捆綁。

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