心理健康教育融入班級管理方法探索

戶韓英

初中階段，學生開始進入成長發育的的第二個高峰期，伴隨著生理發育，他們的認知能力、自我意識、情感世界都會悄悄發生變化。由于生理發育十分迅速，而心理發展速度相對滯后，身心處于一種不平衡狀態，往往會引起心理發展上的矛盾。如果不及時進行正確調節，極容易產生各種各樣的心理問題。作為他們的班主任老師，要多關注青春期孩子的學習、和思想狀況，分析他們產生不同心理的原因，并積極幫助他們培養健康的心理素質，引導學生樹立積極的世界觀、人生觀和價值觀，平安走過青春期。在班級管理中如何加強對學生心理健康教育呢？現結合身邊學生思想行為談幾點自己的做法。

一、以身示范、影響品格。

青少年正處于世界觀、人生觀、價值觀形成時期，善于觀察和模仿。班主任的品格和心態往往會對班級學生產生潛移默化的影響。班主任幫助學生養成積極陽光健康的心理，就要以身示范，以品格影響品格。我認為，班主任可以從以下方面著手。

1、真心關愛學生，讓學生心中有愛。

愛能讓人自信、有安全感、心中充滿陽光。沒有愛，人會缺乏安全，容易產生自閉心理。“感人心者，莫先乎情”。班主任要讓學生感受到愛，把這一美好情感傳遞給學生。班主任對學生的愛不是表現在語言上，而是呈現在行為中;不是只愛“好學生”，更要關愛“問題生”。當學生取得成績時去愛他們，把贊賞傳遞給他們;當學生失敗時更要去愛他們，讓學生感受到班主任的信任;當學生犯錯的時候要在批評教育中傳遞出你對他不僅是批評，還有對他的期待和成長的關愛。因為有心中有愛，陰云便不會在心中郁結。

2、尊重學生，學會交流。

尊重是一種修養，一種品格，能夠架起人與人溝通的橋梁。每個人都有被尊重的需要和權利。學生如果經常不受尊重，往往會產生自卑感，不利于心理健康。班主任在班級管理中要把尊重這一良好品格傳遞給學生。班主任要尊重學生的人格尊嚴。中學生自尊心比較強，逆反心理也比較重，對語言行為比較敏感。作為班主任我們要尊重每一個學生的人格，注意講話方式，不挖苦諷刺學生，多用文明用語。讓他們明白：要贏得他人尊重，自己首先要尊重他人。記得有一次，班上學生反應今天有個別學生化妝涂口紅，我到班一看果真如此，由于是第一次，給學生講了中學生化妝的不良影響，要求她們擦掉，以后注意中學生的儀容儀表。過了一兩天我發現夢夢同學嘴唇粉紅發亮，沒用控制住自己的情緒，當堂發火，命令她出去洗掉。夢夢低頭來到我說到：“老師，我沒有涂口紅”，我認為她在狡辯，……洗完之后，她流著眼淚委屈地站在教室外，當我看到剛剛洗過的小嘴依然粉紅透亮，我意識到我錯了，我公然傷害了一個孩子的自尊心。我是班主任，為了孩子的健康成長，為了教育學生有錯就改，更為了教會學生尊重別人，我必須馬上為自己的錯誤承擔責任，我在教室給夢夢道歉。

二、找準“病”因，對癥施策。?

俄羅斯教育家烏申斯基說：“如果教育學要從一切方面去教育學生，那么就必須首先從一切方面了解學生。”學生出現心理問題原因是多方面的，或是家庭親自矛盾、或是周圍環境影響、或是學習壓力、或是朋友交往受挫，等等。由于各種主客觀原因，這些學生難以實時調節排解不良心里矛盾，心理問題就呈現端倪。我們班主任要經常深入班級，和不同學生談心聊天，獲取學生信息，掌握學生思想狀況，針對有心理問題的學生，尋根溯源，對癥施策，幫助他們及時進行心理梳理。

我注意到我和不愛說話瑞瑞同學談話時，他總是低著頭，問什么都不回答，兩只手不停地相互揉搓著，這不是一個陽光男孩的狀態，我無意地發現瑞瑞兩個手背上都是傷痕，我心疼的問他原因，以為是和同學打鬧留下的。經過我耐心的詢問，他才告訴我是因為自己犯錯父母批評自己時不讓自己辯解，心里緊張就使勁地掐自己的手，現在已經養成這樣的習慣，和他人正式交談就緊張。得知這一情況我除了鼓勵他放輕松點，人與人是平等的，父母是愛自己的，及時和瑞瑞家長進行溝通，告訴他們要多關注瑞瑞心理狀況，為了瑞瑞健康成長，改變教育方式。讓家長認識到孩子良好健康的心理離不需要家長精心呵護。

三、開展主題班會，加強心理健康引導。

主題班會是班主任對學生進行教育、和學生進行溝通的正規途徑，能夠讓學生通過有儀式感的活動接受教育，增強認同感。班主任可以利用主題班會，加強心理健康引導。

任課老師向我反映，我班男生女生都特別愛哭，犯點小錯老師還沒敢教育，他們眼淚就流下來了，心理表現很脆弱。針對這種較普遍現象，我組織學生召開了《呵護心靈，健康成長》主題班會。班會活動在輕松愉快的音樂聲中拉開序幕。班會設計四個環節：環節一，情景劇表演《藏不住的“金豆豆”》，1、老師結合學生愛哭鼻子的現象，編寫劇本，讓學生表演。2、引導學生勇敢地講訴自己哭鼻子的那些事;3、討論交流自己的認識。環節二：名人故事會。多媒體展示無臂鋼琴師劉偉用雙腳演示生命的尊嚴勵志故事，讓學生感悟人生難免有挫折，男兒有淚不輕彈，強大自己心理，用積極陽光的心態去面對學習生活中的不如意。環節三：經驗交流會。學生交流自己調節不良情緒的方法，相互學習。環節四：邀請學校心理咨詢師老師系統講解心理健康的重要性和調適心理的方法。一節班會時間是有限的，影響是深遠的。學生有意克服自己的不良情緒，對自己的錯誤能正確認識并積極改正。

總之，班級管理中班主任不僅重視學生知識學習，更要關注學生心理健康。只有這樣才能構建一個和諧團結進步的班集體，才能為社會主義建設培養合格的建設者和接班人。