探析高中體育教學中培養學生終身體育意識的對策

王型春

摘要：伴隨新課改的逐步落實，在高中階段的體育教學環節，提出了向學生開展終身體育觀念培養的要求，這一理念的提出，有助于促進學生關于體育鍛煉的重視，積極投入體育活動，進而幫助學生養成持之以恒的良好態度。結合這種強制性的班級共同參與鍛煉的方式讓學生的身體素質得到提升，這一過程容易疏忽對學生在體育技能、愛好方面的培養，打擊了學生投入體育運動的積極性，不利于他們形成終身進行體育鍛煉的觀念。因此，教師在開展體育課程教學的時候，要從多個角度對學生注重終身體育意識的培育。

關鍵詞：高中體育教學;學生終身體育意識;對策;培養

引言

由于在高中階段開展體育教學是為了幫助學生減輕來自高考的壓力，讓學生在繁重的學習任務之中找到釋放的空間，避免學生出現不良情緒。在體育課堂上，教師指引學生科學的開展體育訓練，能夠讓學生學到體育知識的同時，實現其自身身體素質與體育素養的共同增長，可讓學生得到全面的成長，發展為擁有較高修養的人。面對教育行業所推行的素質教育，在此時期要注重對學生灌輸終身體育意識，如此既可以幫助學生養成優良的運動習慣，還能夠加強學生實行體育鍛煉的覺悟，并且有利于學生形成規范性的體育認知，在日常活動中科學的開展鍛煉，從而加強自身的身體素質，養成高水平的體育素養。

一、現在存在的具體情況

1.對終身體育意識不夠重視

以往，當開展體育教學的時候，由于教師不重視向學生宣導體育終身意識，所以學生對于體育學習的用途無法清晰認知，這就造成當學生在學習體育知識以及技能的時候，不能全身心的投入，往往是敷衍了事，對進行體育鍛煉的終身意識更加淺薄。但是在現時期的高中體育課堂上，教師對于學生過多的講究技能訓練，來讓學生身體得到鍛煉，不能重視向學生開展運動能力的塑造，對學生關于運動的需求也有所忽視，從而讓學生無法從深刻含義上對終身體育意識得到理解。

2.不能具備體育鍛煉的良好規律

高中生要備戰高考，在日常的學習活動中面臨著非常大的學習壓力，學校方面為了有一個較好的升學率，在教育方面也對體育科目有所忽視，學生在這種狀況下，有些直接投入學習，不去進行體育鍛煉，還有一些學生雖然會有體育鍛煉活動安排，但是這個過程中不能高效的投入體育鍛煉。

3.所教授的體育內容不能與時俱進，有一定的滯后

由于新課改的不斷推進，各個科目都進行了相應的改革，同時對體育教學也注明了新的條件，明確要求體育教學環節要同學生的日常生活實行結合。但是現在高中開設的體育教學還在沿用傳統模式，沒有及時引入新的符合時代要求的運動。有些體育教師仍然按照以前的模式對學生安排體育教學，上課模式相對單一，容易打擊學生的好奇心，讓學生喪失關于體育鍛煉的趣味，導致向學生進行終身體育意識培育時增加障礙。

4.配套的設備和場地無法適應教學需求

在進行體育教學的時候，往往離不開體育器材的輔助，對于體育教材的需求不是很大，但是在實際教學環節，由于校方對體育不能引起重視，雖然有足夠的體育器材滿足教學要求，實際可供學生進行使用的卻有所欠缺，不能很好的發揮出器材對體育鍛煉的促進作用，使教學質量無法產生預期效果。

二、向學生實施終身體育意識教育體現的意義

高中這個階段的學生，他們的智力已經達到相對較高的層次。這個階段的學生對于自己感興趣的內容可以長期投入精力進行關注，其思維能力也可以實現由具體到抽象的轉變，對于事情可以進行理智的分析，具備興趣培養的能力，也能夠積極的投入運動中去。體育意識是對具備思維能力的一種表現，能夠從一定程度上對人的行為有所引導。鑒于這些因素，必須對高中生開展終身體育意識的教育。當學生養成終身體育意識之后，這種意識可以幫助學生在其他綜合素質能力得到增長;伴隨這種意識的作用，有助于對學生所具有的體育方面相關資質進行深入發掘，使學生得到身體素質和心理素質的雙向增長，引起學生對學習的探索動力，讓學生主動的融入學習;最終有利于學生實現體育素養的提升，并且塑造終身進行體育鍛煉的堅固底子。

三、實施重視體育意識培養的相關策略

1.從教師入手，提升教師基本素質

如果要讓學生具備終身體育意識，教師具有特別主要的引導作用。首先教師從自身出發，加強自身的終身體育意識，然后從體育技能和體育教學經驗方面進行提升，這樣向學生著手該意識的引導時可以發揮明顯的幫助效果。當向學生實施終身體育意識的講授環節，教師從體育課程入手，依據體育講授內容開展科學、合理的規劃，讓學生在投入體育學習的時候受到熏陶，進而養成終身體育意識。

2.指導學生融入體育學習，對體育活動積極投入

高中生面臨升學壓力，時刻處于高壓狀態之下，因此他們的鍛煉活動大多數是通過體育課堂來進行，不過面對這僅有的體育活動里面，有些學生仍然不想加入，認識不到進行體育鍛煉對其身體素質的幫助，覺得參加體育活動是浪費時間。所以，教師在開展體育教學的時候，要有意識的幫助學生開展體育學習，讓學生明白參加體育訓練的意義，把體育活動變得相對生動有趣，幫助學生實現勞逸結合，讓體育鍛煉促進其學習成績的提升，借助對學生進行終身學習意識，讓學生具備終身體育意識。

3.提升講授趣味性，吸引學生關于教授內容的注意，讓學生愛上鍛煉

學生對新鮮事物充滿了探索的欲望，高中階段的學生在心理方面、生理方面都發育成熟，那么，體育教師可以組織一些能夠激發學生競爭意識同時又讓學生覺得比較新奇的活動來吸引學生的注意力，讓學生主動參與進來，通過不斷的參與，對體育活動形成熱愛。比如，在實施體育活動的環節，教師可以要求學生之間開展比拼，并對獲勝的人員給予適當的獎勵，學生為了獲得榮譽拿到獎勵，就會全身心投入比拼，慢慢地感受到體育鍛煉的益處，進而形成優良的鍛煉習慣。最后教師對取勝的學生做出獎勵，還要對其他學生提出鼓勵。這樣有益于學生打下終身體育的思想基礎。

結語

綜上所述，促進高中生形成終身體育意識不是一時就能完成的，不僅需要長期的堅持教育，同時也需要在體育運動中促使其逐漸形成該種意識。然而該意識的培養對于高中生的身心健康發展以及意志力的磨煉都有著非常重要的意義，因此，教師應當轉變傳統教育理念，將體能訓練生活化理念積極灌輸給學生，充分發揮自身引導性作用，促進高中生能夠更加主動參與到體育運動中來。

參考文獻：

[1]雷云飛.高中體育教學中培養學生終身體育意識的途徑[J].課程教育研究，2020（45）：95-96.5D70CC4F-3B99-4B43-8FB4-16F69918A92E