積極心理學的建設性沖突與視域轉換

積極心理學是20世紀末美國心理學家Martin E.P.Seligman提出，積極心理學的過度發展致積極、消極心理研究，表現為“積極暴政”側重于研究積極情緒體驗、積極人格特質等積極層面，隨著社會和教育的發展，積極心理學實現了視域轉換，本文主要圍繞積極心理學建設性沖突的研究取向，展開探討積極心理學研究視域轉換。

一、積極心理學建設性沖突的研究取向

（一）“積極心理-積極效應”研究

該研究取向是積極心理學研究的主體，其研究進路是以線性思維、邏輯分析思維基礎特點，將“積極心理過程有益于積極結果的產生”定為研究核心，主要體現為“積極暴政”，該研究傾向于去生態效度的橫斷研究方法，雖然這種研究取向帶有建設性沖突，但不可否認的是該研究取向存在有部分縱向研究，對積極心理學研究有參考價值，可以嘗試橫斷方法，進行考察短期的心理過程[1]。

（二）“積極消極悖反”研究

該研究則是“積極暴政”的反叛，其研究進路是以非線性思維、辯證共生思維為主基礎特點，將“特定情境中積極（消極）心、理過程導致建設性結果”定為研究核心，主要體現為“消極思維的積極心理”，該研究傾向于情境化的縱向研究方法。

（三）兩種研究取向的沖突

“積極心理-積極效應”以及“積極消極悖反”研究是一種建設性沖突，但兩者能夠為積極心理學提供轉換、拓展視域，提供了建設可能。但兩種取向的積極心理學、研究假設與方法、研究思維、研究結果不同，所構成的互為沖突的兩種研究進路也不同[2]。

二、積極心理學研究視域轉換

（一）重新劃分研究類目

重新劃分研究類目之前，要分清當前兩種研究取向進路各自的視域、元素、分類，像“積極暴政”這種主流研究進路應以Seligman提出的“積極情緒體驗、積極特質和積極社會組織”為核心內容，圍繞內容探索人類的樂觀、善良、愉快、自信等24種積極情緒，分析積極情緒對生活滿意度、幸福感的作用。在劃分“積極一消極悖反”這種非主流研究進路時，要在積極心理基礎上密切關注人類的悲觀、哭泣、憤怒、悲傷等消極情緒，分析消極情緒對“積極暴政”心理學的反叛姿態，最終將二者進行結合，將研究視域的轉換和拓展重新界定在積極心理學的研究分類上，平衡消極研究和積極研究，從而進一步推動心理學一體化。

（二）融入辯證思維方式

積極心理學的視域轉換還要依據思維方式，據研究表明，通過Grant和Schwartz對積極心理的倒U曲線研究結果，以及Lomas和Ivtzan的幸福感的辯證研究，能夠斷定辯證思維方式利于積極心理視域發展。因此，在積極心理學融入辯證思維方式上，要先樹立辯證的積極心理學思想觀念。所謂辯證心理學，是將行為的發展變化是辯證過程的反映，是連續、互依并非獨立地思想核心，將個體與環境的因果關系源于個體與世界的交互作用作為假設的，主張用“辯證法”來取代心理學研究取向中的機械論、二元論思想。因此，可以認為積極心理與積極結果是具有辯證特性的，而人類的心理分為積極和消極，兩種心理相互依存，起到交互作用，并在特定條件下相互轉化的。

（三）引入情境性變量

情境性變量能夠實現積極心理視域的轉換，因為心理情緒和事件是取決于個體與具體情境的，該理論已被實證，如常見的家庭暴力、校園霸凌等情境交互影響，使人的幸福感和生活滿意度降低，會使人的幸福感和生活滿意度大大提升，積極心理視域的轉換是依照情境交互作用理論[3]。

三、總結

積極心理學試圖以積極取向的科學心理學研究平衡傳統消極心理學，也為開發人類品格優勢、提升人類幸福提出了更高的要求，但積極心理學并不是一帆風順，而是從“消極”取向逐漸走向“積極”，經歷了“積極暴政”，從一個極端走向另一個極端，為此，我們應拓展研究視域，轉換人類體驗的復雜性和人類心理的文化性，平衡差別，減少沖突。

參考文獻：

[1]翟賢亮，葛魯嘉.積極心理學的建設性沖突與視域轉換[J].心理科學進展，2017（2）：290-297.

[2]楊娜.積極心理學視野下心理委員綜合培養模式實踐[J].中小學心理健康教育，2019（12）：69-72.

[3]孫海龍，姬永霞，肖佳.積極心理學視域下提升大學生思想政治教育的有效路徑[J].教育研究，2020（11）：162-163.

作者簡介：唐冬婷（1999-），女，漢族，海南省儋州市人，本科，研究方向：應用心理學。