積極心理學的意義及發展趨勢

積極心理學作為心理學重要的組成部分，同時也是一種新的潮流思想，并為我國心理學領域注入發展的意義，要求心理學家用更為欣賞、開放、積極的眼光看待人的各項動機和能力，積極心理學最為本質的核心思想為人本身的積極因素，側重研究人的價值、人文關懷、人的美與潛力。本文從積極心理學意義著手分析，進一步闡述了積極心理學發展趨勢，旨在助力于積極心理學實現更好發展。

一、對于積極心理學意義的闡述

（一）豐富了現代心理學的研究對象

在積極心理學被提出之前，心理學理論的研究實踐活動主要是采取的主導性模式，該模式是由悲觀主義人性觀發展并逐步形成的研究模式。然而在第二次世界大戰之后，各國主流的心理學家以消極心理學理論為指導思想，側重于系統化地探析和研究人類群體在基礎性生命體驗過程中出現的心理問題，其中涉及人格障礙亦或是心理障礙、精神麻醉藥物亦或是毒品的濫用、婚姻家庭關系危機、性供給亦或是性犯罪等一系列問題。不僅如此，在具體開展有關積極心理學的理論研究活動的過程中，相關的研究人員充分實踐和堅持了人類人格構成體系和心理體驗體系中的積極性因素，并且在開展系統化學分析與探究過程中，研究人員更為關注其生命系統的開放性，進一步揭示了人類心理人格機制具有不斷自我修復及發展的能力，這也為優化及改善人類整體生存質量與水平作出不容忽視的支持貢獻和指導[1]。

（二）拓展了現代心理學的研究方法

在具體組織展開基礎學術理論的研究實踐活動中，相關的積極心理學研究人員，全面借鑒與學習了現代西方心理學所倡導的主流研究的分析方法，像訪談法、問卷法、量表法、實驗法等。同時，積極心理學在不斷發展與演化中，對人文心理學的研究方法更為重視，并將其有效運用到研究工作中，這也極大促進了現代心理學的研究內容以及構成體系的豐富度。

二、關于積極心理學發展趨勢的闡述

（一）不斷深化延伸積極心理學的研究領域

當前階段，積極心理學研究工作往往集中于情緒體驗方面，并以主觀幸福的體驗為主，而對于樂觀主義、希望主體、滿足主義等積極心理方面的工作尚未開展深入研究。積極心理學一個重點研究方面為積極人格特征，并以此為基礎，造就與培養健康人格，當然這應當建立在對個體人格的優勢深入了解的前提之下，并且該項研究工作需要自我組織、智慧、自我決定、洞察力、創造能力等，在研究工作開展的過程中，也需要有意識地將積極心理學視野導向更為深刻與廣闊的領域之中[2]。

（二）繼續提升積極心理學的研究分析技術

對積極心理學進行研究，需要在繼承傳統心理學的客觀方法同時，完成自身的研究任務，為此，應迫切地超越與創新傳統方法。加之，積極心理學更加重視對哲學思辨、解釋學、現象學、文化學等研究方法的運用，這使得其研究的方式更為完善和全面。而現代技術的發展，要求積極心理學在發展和研究過程中，需要繼續不斷提升研究的技術，從而更好地構建出更具效率與價值的研究體系，為深入發展奠定良好條件。

（三）全面廣泛地應用積極心理學研究成果

研究和發展積極心理學主要的目的是為人類服務，這就要求對積極心理學的研究應當和人類生活實踐結合起來，以此確保對積極心理學的探析與現實生活更為貼近，發揮出積極心理學更大的作用與應用價值，促使其為人類生產生活所服務[3]。因此，在積極心理學不斷實現新發展時，應繼續擴大對積極心理學應用的價值與范圍。

三、總結

在現代化社會不斷發展的過程中，人類和社會真實需求塑造了積極心理學，積極心理學也是實現與落實人文關懷和終極關懷必由之路。深入且充分地研究積極心理學具有重要的發展意義，可以為人類與社會發展作出積極貢獻。因而，在積極心理學今后的發展過程中，應當繼續對其存在的意義和發展趨勢進行探索研究，以便將積極心理學更好地為人類造福。

參考文獻：

[1]杜丹妮.積極心理學的啟示意義及發展趨勢研究[J].課程教育研究，2018（40）：181.

[2]劉朋勃.積極心理學的意義及發展趨勢[J].長江叢刊，2017（26）：166.

[3]李亞南.探討積極心理學的作用及未來發展趨勢[J].課程教育研究，2017（15）：225-226.

作者簡介：馬瑩瑩（1999-），女，漢族，海南省儋州市人，本科，應用心理學，研究方向：中學生抑郁情緒影響因素研究。