999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

高中男子籃球隊陣地進攻戰術運用研究
——以北京二十二中男籃為例

2022-06-10 05:39:10劉景斌
少年體育訓練 2022年5期
關鍵詞:比賽

劉景斌

(拉夫堡大學,萊斯特郡 拉夫堡 LE11 3TU)

籃球比賽進攻戰術中最常用的戰術是陣地進攻,占所有進攻戰術的一半以上,得分也占總得分的75%以上,表明陣地進攻在現代籃球進攻體系中具有極其重要的地位。因此,對籃球陣地進攻戰術進行分析與研究,可以對一支隊伍陣地進攻戰術的特點、風格和打法形成一種比較清晰的認識,同時也可以看出其陣地進攻戰術是否依據籃球運動的規律。如今對陣地進攻戰術的研究越來越多,也越來越全面,但對于高中籃球隊的陣地進攻方面研究較少。然而,隨著體育事業的發展,籃球賽事也在不斷地進步,校園籃球的熱度隨之提高,高中籃球聯賽參賽隊伍的規模和比賽的激烈程度較以往有了很大的提高。陣地進攻作為籃球進攻體系中最重要的一環,對比賽的勝負有著極其重要的影響,在高中籃球聯賽中亦是如此。本文以2019年某籃球高中聯賽北京二十二中男籃為例,對高中男子籃球隊陣地進攻戰術運用情況進行研究。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以高中男子籃球隊陣地進攻戰術運用情況為研究對象。

1.2 研究方法

通過中國知網數據庫等途徑查閱有關陣地進攻戰術運用的文獻,為本文撰寫提供理論基礎。

以2019年某高中籃球聯賽北京二十二中男籃為觀察對象。比賽場次的選擇是:小組賽3場,四分之一決賽1場,半決賽1場,三、四名決賽1場,共計6場比賽,記錄并分析其在比賽中陣地進攻戰術運用的情況。

筆者在北京二十二中男籃擔任實習助教期間,對北京二十二中男籃陣地進攻戰術進行了觀察,初步了解了其陣地進攻戰術的運用情況,為本文研究提供了第一手資料。

運用統計學軟件對2019年某高中籃球聯賽北京二十二中男籃陣地進攻戰術運用情況進行統計處理,得出結論。

2 結果與分析

2.1 2019年某高中籃球聯賽中北京二十二中男籃比賽概況

據統計,北京二十二中男籃共15名隊員,報名參加此次比賽的隊員12名。其中,高一隊員5名,高二隊員3名,高三隊員4名,平均身高為188cm,平均體重為76kg。

在2019年某高中籃球聯賽中,北京二十二中男籃拿到了第4名的成績,場均得分為47.7分,場均失分為44.3分。其主要得分點為6號和15號隊員,場均12.2分和12.0分;其次為9號和8號隊員,場均7.6分和6.5分。在6場比賽中,該隊使用陣地進攻戰術的總次數為147次;使用陣地進攻戰術的得分為122分,占總得分的40%,其中2分命中率為43%、3分命中率為30%、罰球命中率為60%,制造犯規20次,失誤17次;陣地進攻戰術轉化成得分的成功率為42%,失誤率為12%。

2.2 進攻人盯人防守的陣地進攻戰術

這套陣地進攻戰術首先利用五號位在弧頂的策應,拉開內線空間,兩翼通過無球掩護尋找第一點切入籃下得分的機會。第一點沒有機會時,三號位上提拿球,五號位給三號位做有球掩護,尋找適當機會得分。北京二十二中男籃的6號球員(三號位)和15號球員(五號位)是球隊的主攻點,6號球員不僅投籃穩定、突破能造殺傷,還有良好的傳球視野。15號球員在擋拆順下出現機會時,6號球員可以及時把球傳到內線;在突破吸引防守人協防時,他也能及時把球分到在底角空位的隊友,創造三分球的機會。在這個戰術中,北京二十二中男籃的三分命中率達到了40%。此戰術打破了傳統戰術中一號位拿球發動、五號位落在內線的陣地進攻戰術,體現了當今籃球運動“位置模糊化”的發展趨勢。(圖1)

圖1 戰術1線路圖

這套陣地進攻戰術由一號位在弧頂發動,首先三號位上提為一號位做有球掩護后立即拆開,借五號位無球掩護空切到籃下接傳球上籃。沒有機會時,一號位將球傳給五號位,在底角的四號位上提給一號位做無球掩護后向籃下拆開,接五號位傳球上籃;或是在無球掩護質量很高的情況下,可以選擇將球傳給一號位選擇三分投籃。北京二十二中男籃15號球員(五號位)身高臂長且具有較強的戰術素養和閱讀比賽的能力,可以第一時間把球傳給有跑出機會的隊友完成得分。此戰術需要隊員們配合默契,在固定的戰術中隨機應變,通過無球掩護、有球掩護或假掩護使防守人疲于應付,出現防守漏洞。(圖2)

圖2 戰術2線路圖

這套陣地進攻戰術主要以三分投籃終結為主,比賽中大多讓8號球員(二號位)來執行這次投籃,他在這套戰術中三分命中率為33.3%。首先由一號位在一側發動,二號位和五號位給在底角的三號位做無球掩護,三號位借無球掩護空切到籃下上籃。佯攻不成時,五號位給二號位做無球掩護后拆開順下,一號位可以選擇將球傳給二號位三分投籃或傳給拆開的五號位上籃得分。在對方防守球員加強對8號球員遠投的防守時,三號位借四號位的無球掩護,跑動出來接一號位傳球三分終結進攻。此戰術無球跑動多,層次分明,進攻點明確,通過佯攻、無球掩護制造得分機會,但十分需要隊員們注意跑動時機。(圖3)

圖3 戰術3線路圖

2.3 進攻區域聯防的陣地進攻戰術

這套陣地進攻戰術主攻點是通過2個無球掩護創造三分投籃的機會。首先三號位接傳球后運球至弧頂,一號位和二號位向一側移動,同時四號位和五號位向罰球線附近上移。隨后,二號位和五號位通過無球掩護,分別擋住上線和下線的防守人,一號位接三號位傳球完成三分投籃;四號位和五號位注意沖搶籃板,三號位注意回防。9號球員(一號位)有著較強的投籃和控球能力,在三分投籃的時機不好時,可以通過個人能力完成此次進攻。此戰術進攻點明確,利用跑動和無球掩護,形成局部多打少的局面,創造得分機會。戰術發動前,可以通過外線傳導球調動防守,吸引防守人的注意力,為后續戰術的發展做鋪墊。(圖4)

圖4 戰術4線路圖

這套陣地進攻戰術主要利用2名內線球員無球掩護的配合創造得分機會為主。一號位先將球傳遞至三號位,隨后沿縱軸線跑動至三號位同側底角,牽制下線的防守球員;四號位給五號位做無球掩護,五號位沿底線橫切到籃下,接號位傳球得分。在防守球員對15號球員(五號位)重點防守時,四號位在無球掩護后,拆開上移至罰球線附近,接三號位傳球中投得分。北京二十二中男籃的11號球員(四號位)中投命中率較高,此戰術中他的命中率為40%。此外,在下線防守球員注意力集中在內線時,可將球傳給在底角的一號位三分投籃完成此次進攻。此戰術充分利用了籃球場的縱深橫寬,進攻點廣而分散,“撕開”了對方的防守陣型。(圖5)

圖5 戰術5線路圖

3 結論與建議

3.1 結 論

3.1.1 陣地進攻戰術的目的就是發揮自己最大的優勢,通過配合尋找最合適的機會得分,而投籃次數和投籃命中率可以反映出一支球隊創造和把握機會的能力。本文通過分析,發現一支隊伍在比賽中使用的陣地進攻戰術的特點以及不足,為后期訓練提供參考依據。

3.1.2 北京二十二中男籃陣地進攻戰術的特點是掩護配合使用得最多,其中以6號球員和15號球員掩護配合居多,傳切配合使用得最少,高位策應的次數多于低位策應。陣地進攻戰術中,其使用最多的搭配形式是掩護+突分配合。

3.2 建 議

北京二十二中男籃的陣地進攻戰術結構清晰、整體性強、效果明顯,可以通過陣地進攻戰術創造可得分的機會,但是把握機會和隨機應變的能力還需繼續提高。北京二十二中男籃一方面需要在訓練中強化與比賽節奏和強度相仿的投籃練習;另一方面需要加強每個隊員對戰術的熟悉度,適應各個位置的跑位,同時強調戰術的變化,提高全隊整體的陣地進攻戰術和個人機動進攻之間的聯系。此外,通過對2019年某高中聯賽的各場比賽的觀察發現,大部分學校的高一隊員不僅缺乏比賽經驗,對戰術也不夠熟悉,在大部分高中聯賽前2節“五上五下”的賽制中,會使球隊陷入不利的局面。這不僅需要教練員的關懷與培養,還需要高三、高二的“老”隊員在訓練和比賽中多提攜高一的隊員,起到傳、幫、帶的作用。這樣不僅可以增加隊員之間的默契度,也為隊伍未來的發展奠定了基石,為校園籃球文化的發展起到了積極作用。

高中生運動員受之前小學、初中訓練影響較大,高中運動年限也只有3年,不可能把每個隊員都培養成具備超強個人能力的籃球運動員。因此,高中籃球隊伍只有結合隊員自身的特點,發揮集體的優勢,依靠整體配合的默契度,結合教練員量身定制的陣地進攻戰術,才能提升整支球隊的實力。

猜你喜歡
比賽
星期天不參加比賽的選手
健美比賽
環球時報(2022-03-21)2022-03-21 19:19:19
看比賽
踢毽子比賽
不怕冷比賽
幽默大師(2020年10期)2020-11-10 09:07:10
選美比賽
發芽比賽
大灰狼(2019年4期)2019-05-14 16:38:38
擊劍比賽
選美比賽
比賽
主站蜘蛛池模板: 第一页亚洲| 在线日韩一区二区| 国产麻豆精品久久一二三| 黄片一区二区三区| 欧美国产另类| 高清视频一区| 国产精品黑色丝袜的老师| 曰韩人妻一区二区三区| 国产手机在线ΑⅤ片无码观看| 亚洲男人的天堂网| 亚洲精品桃花岛av在线| 日韩精品无码不卡无码| 露脸国产精品自产在线播| 日韩人妻精品一区| 精品久久香蕉国产线看观看gif| 国产高潮视频在线观看| 久久国产成人精品国产成人亚洲| 夜夜操天天摸| av在线无码浏览| 综合色在线| 精品小视频在线观看| 精品伊人久久久久7777人| 欧美在线中文字幕| 国产永久在线视频| 亚洲五月激情网| 一区二区三区四区在线| 亚洲精品麻豆| 国产屁屁影院| 日韩无码精品人妻| 九九热精品视频在线| 久热这里只有精品6| 国产美女在线观看| 黄色在线不卡| 国产一区二区色淫影院| 亚洲欧美日韩高清综合678| 国产自在自线午夜精品视频| 人妻精品久久无码区| 国产凹凸视频在线观看| 中文字幕在线日本| 色婷婷久久| 国产9191精品免费观看| 国产区在线看| 精品国产福利在线| 国产精品成人一区二区不卡| 超清无码熟妇人妻AV在线绿巨人| 小蝌蚪亚洲精品国产| 国产午夜精品一区二区三区软件| 人禽伦免费交视频网页播放| 91国内视频在线观看| 日韩a级片视频| 久久夜色精品国产嚕嚕亚洲av| 97影院午夜在线观看视频| 欧美精品影院| 夜夜操国产| 亚洲欧美日韩色图| 免费a级毛片视频| 手机精品视频在线观看免费| 日韩国产综合精选| 亚洲第一成年网| 亚洲精品成人片在线播放| 色婷婷在线影院| 久久 午夜福利 张柏芝| 九九香蕉视频| 免费a在线观看播放| 国产成人三级在线观看视频| 欧美日在线观看| 美女高潮全身流白浆福利区| 国产免费网址| 亚洲国产精品日韩欧美一区| 欧美日韩高清在线| 亚洲欧美综合精品久久成人网| 国产在线日本| 国产熟睡乱子伦视频网站| 曰韩免费无码AV一区二区| 免费无码又爽又刺激高| 亚洲视频二| 97色婷婷成人综合在线观看| 亚洲三级影院| 亚洲欧洲日韩综合| 欧美日韩综合网| 亚洲va欧美va国产综合下载| 亚卅精品无码久久毛片乌克兰|