線上線下混合式教學模式在高校體育課中的應用研究

莫淑敏 武英滿

線上線下混合教學模式在體育教學中還是處于起步階段，但在計算機等其他學科中已經開始應用，本文中介紹了體育課中線上線下混合教學模式的具體方法，體育課要以線下教學為基礎，配合線上教學為補充;學生主體，教師主導的原則，實踐證明線上線下混合式教學模式受到學生的喜愛，可以減緩學生學習壓力，提高其學習興趣和主動性，提升體育教學質量等教育價值。

1 前言

《健康中國2030規劃綱要》中多處提及體育與全民健身，將太極拳、健身氣功等民族傳統運動項目作為重點推廣項目，這表明國家高度認可民族傳統體育項目對健康的促進作用。在疫情時代和后疫情利用非醫療手段（體育療法）預防和輔助治療疾病，既是疾病綜合治療和康復不可缺少的措施，也是“健康中國”戰略目標得以實現的有效路徑和有力保障。改革高校民族傳統體育課程，其核心是通過改進教學模式提高學習效果，引領學生將興趣轉變為動力，促使終身體育意識的形成，促進全民健康。隨著移動終端設備及互聯網技術的迅速發展，“互聯網+”在教學領域的廣泛應用，慕課成為高校教育發展的新趨勢，引起教育界對傳統課堂教學模式的思考，隨之新的教學模式線上線下混合式教育模式逐漸孕育而生。傳統的教學模式稱之為線下模式;打破時空局限，在網上學習的模式稱之為線上模式，線上線下混合式模式是兩者有機的結合，互為補充。

2 研究對象與方法

2.1 研究對象 中國勞動關系學院武術課程

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法：搜集知網近五年的相關研究成果，對其前人成果進行梳理，收集相關數據和信息，尋找新的研究突破點。

2.2.2 實驗研究法：以中國勞動關系學院的武術課程為例，進行一個學期的武術課程實驗教學研究。

2.2.3 問卷與訪談法：利用微信小程序問卷星設計問卷并發放收取問卷，對部分同學進行訪談。

2.2.4 數據統計法：對利用問卷星采集的問卷數據進行整理分析，為發現問題提供科學的數據支撐。

2.2.5 對比研究法：混合式教學法與傳統教學法進行比較研究。

3 研究結果與分析

3.1 線上線下混合式教學模式研究的現狀

2015年是線上線下混合式教學模式開始提出的最初階段，趙宏梅等在《線上線下混合式教學模式研究與實踐》一文中介紹了線上線下混合式教學是把傳統教學方式的優勢和以E-learning為主的線上教學（即數字化或網絡教學）的優勢結合起來，既要體現學生作為學習過程主體的主動性、積極性與創造性發揮，又要充分教師引導、啟發、監控教學過程的主導作用，兩者缺一不可。沈珣等指出線上線下混合式教學模式能更好的激發學生學習興趣，調動學生學習自主性，分析了傳統課堂教學與線上線下混合教學模式的區別，闡述了線上線下混合式教學模式在高職基礎護理學教學中的應用方式。程旺開等介紹了線上線下混合式教學在微生物學課程中的探索與實踐，包括線上教學平臺的選擇、教學內容的重構、教學設計與實施、教學評價與考核等4個方面的內容，討論了線上線下混合式教學的實施效果及反思。線上線下混合式教學采用碎片化教學資源，突破教學的時空限制，激發了學生自主學習能力，提高了微生物學課程的教學質量。教學模式的改革是提升高校教學質量的關鍵。傳統模式抑制學生學習興趣，限制其探究與創新能力的發展。然而，以網上在線學習為核心的MOOC教學方式在教學實施過程中同樣存在自身固有的缺陷，并不能完全取代課堂教學。因此，吸收傳統課堂教學與MOOC教學的優勢為基礎，以“數據庫設計與實現”課程為例，設計了線上線下“混合式”教學模式的實施方案。

查閱近年來有關線上線下混合教學模式的文獻資料共計29篇，發現混合式教學模式在語文、英語、財務、計算機、生物等學科開始應用。我們知道如果想學一項體育運動，在互聯網和音響店很容易找到體育視頻資料，如武術健身、游泳、舞蹈、乒乓球、瑜伽等體育項目DVD應有盡有，這說明體育運動是完全可以采用線上教學模式，也說明學校體育處于滯后的狀態，目前還未有其線上教學的研究，體育課需要學生不斷的實踐和練習才能掌握其動作技術，教師講解示范這種常規的教學方式，尤其是在武術課程中，以學習套路動作為主，老師的示范有時只做兩三遍，對于基礎較弱協調性不太好的學生，有的愛面子不喜歡問問題，不懂裝懂，課下又缺少幫助和指導，長此以往自然就會失去學習的興趣。對于有一定基礎協調性又較好的學生，會出現吃不飽的現象，學習就沒有挑戰性，這種傳統的教學模式有其局限性，忽視了學生的差異性及個性化需求，所以體育教學模式亟須改進。體育學科完全可以借鑒其他學科的經驗，完善體育學科教學模式的單一性。隨著移動和網絡技術的發展與普及，網絡媒體有大量體育音像資源，我們完全可以借來為體育教學服務，取其精華。例如24式太極拳，網絡上的版本眾多，推薦其精華給學生線上復習和自學或者教師自己錄制視頻推送給學生。如何結合傳統大學課堂教學線下模式和“慕課”線上模式的優勢，利用“線上線下混合教學教育理念”來對體育課程教學模式進行改革，完善彼此教學的不足便成為研究重點。

3.2 線上線下混合式模式在體育課程的初探

3.2.1 線上線下混合模式種類介紹

隨著網絡資源和移動終端智能手機的普及，每位老師都可以建立自己的線上線下教學模式，經過兩個學期實驗嘗試發現，體育課中可以實施兩種線上線下混合模式，一種是結合線下常規教學，固定時間，打破時空的線上教學模式，稱之為規定時間的線上線下混合模式。規定時間的線上線下混合模式，在常規線下教學模式中，安排三次在線網課的形式，和慕課類似。這種模式適用于學生學習一段時間后的復習課程，或者平時的自學課程。另一種是結合線下常規教學，打破碎片化時間，打破時空的線上模式，即學生課外也可以和教師交流學習，具有隨意性，不固定時間，稱之為隨機的線上線下混合教學模式，這種教學模式貫穿于整個教學之中，用于課前和課后平時答疑和師生感情的交流。

3.2.2 線上線下混合模式實施方案

第一種規定時間的線上線下混合模式，以我院武術課程為例，將我院武術課程32課時的教學任務，劃分為線上6課時，線下26課時。線下課時就是按照常規的教學方式進行，線上教學是個全新的模式，首先需要一個網絡平臺，我院的網絡課程平臺正在積極搭建之中，所以只有利用現有的在網絡平臺，利用百度網盤和微信群兩個常見的網絡工具，實現和學生的規定時間的線上交流。首先是課前準備，體育課30人左右，一組4-6人拍攝比較好，線上一組15分鐘，一節課可以討論六組視頻。教師方面：準備線上課程教案，課程提綱提前推送給學生，拍攝動作視頻等;學生方面，提前了解網課內容，準備拍攝上傳分享的視頻等。建議教師和學生將所學動作拍成視頻和圖像。百度網盤可以大容量的保存教學視頻內容，可生成鏈接分享給大家。微信也具有上傳視頻的功效，視頻5分鐘以內直接可以上傳。兩種途徑都是可以做到視頻分享。拍攝的視頻建議先傳到小組長驗收一下，質量要合格，保證能線上網課學習之用。有的學生拍攝用時長，容量大上傳時緩慢，需要前期壓縮好，合格后上傳同伴后先收藏一下，這樣便于查找分享。線上課關鍵，教師要善用設問引導法，教師先把問題提出來，讓學生帶著問題去看圖像視頻內容，發現并提出解決問題的辦法。例如視頻中所練習的內容有哪些？找出兩處錯誤并分析原因。動作的節奏上有沒有問題？套路的編排順序是什么樣的？方法及功效有哪些？等等。教師多采用鼓勵教學法，首先肯定學生的進步，表揚練習的積極性和集體協作的精神，視頻編輯的能力等等，提高大家的學習熱情。在線上復習課中學生準備好記錄的筆和紙，需要記錄每組小組視頻練習內容和問題，提交紙質版的記錄作為作業，記做理論成績。在新課線上學習中視頻可以播放按需播放，既可以快放又可以慢放，個性化教學。

第二種是隨機的線上線下混合式教學模式，這種模式可以用于平時答疑和師生感情的交流。

利用微信的便捷性，第一節課便可以建立班級教學微信群，教師為群主，方便和全班學生交流和布置作業。學生的昵稱需改為真實姓名，便于線上課程簽到與交流，也便于學生請假與教師交流問題。線上課后發送問卷調查，微信自帶功能騰訊投票小程序，可以設計簡單問卷，方便搜集到學生的意見，及時調整教學內容和進度提供了依據。在規定時間的線上線下課程之前教師提前推送學習內容和要求。例如，24式太極拳線上課程教學大綱和需要準備的工作：（1）24式太極拳1-8式動作展示，請大家把1-8式拍成視頻，在下周一上課之前務必準備好。線上課程我們分組進行賞析和糾正動作。按照教師引導依次上傳視頻，最后選出最好的小組給表揚，小程序投票，每人一票。（2）視頻要求：上傳視頻的名稱為演練同學的名字。每組最多可以分為兩組拍攝，分兩排站立前排和后排，從左至右依次為前左一、二、三，后左一、二、三，大家評價時請按照此順序。以鼓勵為主，同時也要實事求是說出問題，對于問題提出中肯，表現積極的同學給與表揚。拍完的視頻小組內要先看幾遍，視頻清晰無晃動，沒有問題再上傳給同組同學，確保順利分享視頻。（3）自學視頻參考：攬雀尾，點擊網址。

3.2.3 混合式模式與傳統模式對比

總結發現混合式教學模式具有以下優勢：一混合教學線上模式，通過學生拍攝自身套路視頻或者圖片作業，可以使學生對技術動作有直觀認識，還能夠發現動作問題，有時候老師提醒多次都沒有引起學生的重視，因為學生沒有直觀認識，對其改進動作質量幫助不大，但是網課的學生視頻能直接暴露問題，提高學習效率。二武術套路本身就具有欣賞性，混合式教學模式需要學生拍攝線上網課小組視頻，能夠更好的促進同學之間的友誼，增加他們的學習興趣和辯賞能力。三傳統教學模式缺少平時的交流和指導，很多學生平時練習時變得無助。混合式教學模式能有助于課下學生的練習和平時師生交流。四混合式教學模式較傳統模式學習效率更高，線上提前布置的任務，促進學生自學，更好完成線下學習任務，教師線上的鼓勵，學生與教師暢通無阻溝通交流，能夠激發學生學習的積極性，減少學習的阻礙。五提高師生對新事物的學習能力。

同時混合式教學模式也存在一些問題與不足之處，一是由于混合式教學模式處于起步階段，混合式教學模式平臺不夠完善，管理層教學理念沒有跟進，管理和軟硬件上的滯后性;二是來自教師自身的阻力。教師不愿意花時間投入新事物的學習，不太愿意利用課下休息時間來為學生解答疑惑。線上課程學習內容需要單獨備課，準備大量在線學習資料，例如武術套路教師要先錄制好視頻，學生也要提前錄制好視頻，注意視頻的格式和大小，不要因為太大無法上傳，導致課程進度受阻。三是線上課程管理上落后于傳統教學模式，因為你無法隨時掌握學生的行為，微信教學群無法達到30人同時視頻教學，教師較難了解到學生是否真實的在線學習，注意力是否集中，因此提交分析欣賞各個小組視頻時要求學生提交賞析筆記，這樣才能提高學習效率，提升學習的參與度，不至于網課溜號，注意力不集中。

4 結論與建議

武術課程多數以套路動作為主，動作多變和其他單一技術的體育課程不同，需要多次的練習才可以，實驗證明線下課程學生不能百分百記住和掌握動作要領，需要跟著線上的視頻反復復習練習，此舉有效提高了學生學習的積極性，激發學生學習武術的興趣和熱情，更好的繼承中國傳統文化。

總之，線上線下混合式教學模式在高校體育領域是一種新穎的教學模式，還處于探索發展階段，也有不足之處，還需要不斷嘗試和調整，如調整課時和形式，加強網上管理，采用有效方式讓學生積極投入線上網課學習之中，另外還需學院教務部門的大力支持，開設網課和提供專業的網課交流和學習平臺，拍攝線上專門的視頻課程等，混合教學模式也是體育教學發展的趨勢，它有諸多優勢，我們要緊跟時代科技的步伐，利用現代科學技術為教學服務。建議今后繼續探討研究：線下線上混合式教學模式的課時分配比例研究;線下線上混合教學模式教學平臺研究等等。

（作者單位：1.燕京理工學院體育學院;2.中國勞動關系學院體育教學部）