高中體育與健康課程中教學方法的整合和運用

李艷

摘 要：體育與健康是一門相對開放的課程，也是唯一承擔戶外教學活動的專業課程。當然，組織教學活動的方式有很多。然而，在以往的課堂教學中，體育與健康教學方法不豐富，缺乏創新，這也導致部分學生學習興趣低，參與積極性低，難以進一步提高教學效率。有必要研究和實踐新的教學方法。

關鍵詞：高中體育與健康;教學方法;整合;運用

前言

分析了高中體育與健康課程的教學現狀及重視體育教學的重要性，提出了高中體育與健康課程教學方法整合與應用的建議。教師和學生努力使學生在體育課上流汗，使體育成為高中學習和生活中不可或缺的一部分。

一、積極培養學生的團隊意識

教師可以根據每個學生的身體狀況分組，允許學生進行小組活動。在團隊合作中，學生可以互相學習，互相學習，遇到彼此相同的問題，也可以起到相互監督的作用。允許學生進行小組合作、探索和討論，這并不意味著老師可以忽視一切。此時，教師應更加關注學生團隊的學習效果，引導學生朝著正確的方向學習。例如，在足球的學習過程中，教師單方面教給學生運球方法和技巧的知識，這會使學生難以充分運用在實踐中所學的知識，因此學習效果很可能與傳授知識的目的背道而馳。這一問題的出現不會使學生學好體育與健康課程，但也會使學生感到厭倦學習。因此，在這種情況下，教師完全可以讓學生進行小組合作，首先讓學生討論小組足球比賽中出現的健康和安全問題，然后經過分析后給予全面補充，然后讓學生進行小組練習，從實際訓練中靈活運用足球知識，從而真正了解和學習體育與健康教學的知識。

二、實現學生的自主化參與

一般來說，教師不能通過自己的語言材料使每個學生都深刻理解體育與健康教育課程內容的確切含義，而組織孩子們展開自主化的探求學習過程，即能夠總體上防止此類問題的發生，并且尚能夠塑造出孩子們深入化探求知識的思想理念。因此需要我們老師在平時具體的教學活動進程當中，積極地去給孩子們創造那種開展自行探求學習的環境，把開展學習活動的自主權轉交于孩子們的手中，真正讓他們去充當課堂學習活動中的主體角色。

三、強化學生的運動效果

在體育與健康課程的教學中，教師應讓學生掌握運動的要領，針對不同的學生采取不同的教學措施，及時糾正學生在運動行為上的錯誤，提高學生的運動效果。例如，跑步是高中體育課中一項非常基本和常見的運動。在比賽中，學生們可以提高肺活量和耐力。跑步是幫助學生增強體質的一項非常有效的運動。跑步似乎很簡單。你可以通過移動雙腿來跑步，但跑步也需要一些基本要素。在比賽中，一些學生跑得均勻而持久，而另一些學生跑得不到幾分鐘。這是因為每個人的呼吸方式都不同。教師應讓學生掌握跑步的要領，教會學生在跑步中調整呼吸，以達到最佳的跑步效果，讓學生在跑步中鍛煉，促進他們健康快樂的成長。

四、開展高中體育與健康教育的具體策略

（一）加強學生的交往能力

在這個社交過程中，學生要學會的不僅僅是與同伴如何和諧相處，也是鍛煉表達，傾聽表達的一個過程。世界是相通的，這一系列的過程中，會激發學生之間的交往，敘述表達能力，這種能力的形成，會給學生往后的交往之路提供有力支撐。因此由上可見，體育活動是激發幼兒交往能力必不可少的一步。

（二）培養學生正確的輸贏觀

在長時間的教育中發現，很多學生有著較強的輸贏觀，教師在此就應該利用戶外體育游戲，教會學生正確的面對人生輸贏，一次小小的比賽輸贏并不重要，重要的是學生努力了，在此過程中拼盡了全力，并沒有投機取巧那便是贏了。只要學生腳踏實地相互合作，必然能贏得掌聲。在此也提議教師在比賽教育過程中，不僅要給贏得比賽的孩子發獎狀，也應該給那些努力過但沒有取得好成績的孩子們發獎狀。只要用自己的方式去努力了就應該得到嘉獎，只不過是每個孩子努力的方式不一樣罷了。

（三）組織開展合作體育教學

體育比賽不可避免地要求學生在接力賽等項目上分工合作。在這一過程中，將工作人員從一個人傳給另一個人將加強兒童團隊的凝聚力。接力賽是一個需要持續執行和跟蹤的過程。如果學生在這個過程中不合作，他們的團隊最終會失敗或落后。在這個過程中，教師需要不斷鼓勵學生作為一個團隊進行合作，與學生保持積極的關系，并在員工與下一個學生緊密聯系時選擇放手。長大后，無論是在校園還是在工作場所，孩子們都需要強大的凝聚力來更好地適應生活。雖然我們是體育教師，但我們的首要職責是教育學生了解更多的知識。

五、結語

大多數高中生每天都沉浸在書本知識中，很少有機會參加體育課，這導致許多高中生的身體素質下降。因此，體育鍛煉也應該成為高中生活的重要組成部分。同時，高中體育與健康課程要求教師不僅要充分向學生講解，而且要認真、負責、全面地進行教學，教師還要掌握體育健康知識向學生講解課程。

參考文獻

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