以傳統武術為視角，探索中職體育課堂多元化教學

廖均

摘 要：武術作為中華民族炎黃子孫重要的生存技能，伴隨著中國歷史與文明的發展，走過了幾千年的風雨歷程，成為了維系這個民族生存和發展以及承載中華兒女基因構成的重要文化基因。學校作為中華文化的傳承之地，更是民族文化薪火相傳的重要陣地。在以現代體育為主體的中職學校體育課程教學過程中融入傳統武術體育教育，對中職學生認知民族傳統體育，傳承民族傳統文化，增強民族凝聚力具有積極的作用。為此，中職學校從民族文化育人和體育教學育人的本質出發，把傳統武術有機融合到體育教學中，通過育人理念創新、課程體系和教學模式創新、全方位育人模式創新、方法手段創新，將傳統武術與中職體育課堂教學有機融合，突破了中職學校體育教學中文化的傳承、民族精神的弘揚以及課程思政的開展三大問題如何有機融合這一瓶頸問題，解決了中職學校體育課堂教學實踐育人的難題。

關鍵詞： 傳統武術? 中職體育? 課堂教學? 課程思政

一、“武術”一詞的起源及發展歷程

武術起源于中國，中國武術的起源又可以追溯到原始社會。習武可以強身健體，亦可以防御敵人進攻。習武之人以“制止侵襲”為技術導向，引領修習者進入認識人與自然、社會客觀規律的傳統教化（武化）方式，是人類物質文明的導向和保障。

原始時代的末期，部落之間的戰爭頻繁的發生，近戰時需要使用棍棒等武器，這在一定程度上較大的促進了武術的發展。到階級社會后，商朝發展青銅器，從而逐漸出來了戈、矛、斧、鉞、戟、刀、劍、鉞等武器，通過運用這些器械，開始出現了通過比武決高下的賽事，使武術又進入到了一個新的發展階段。到了春秋戰國時期，戰火不斷，武術的重要性凸顯了出來，人們開始不斷操練各種攻防技術和戰術，不斷裝備各種精良的武器，此時武術的比賽也普遍起來。秦、漢、三國時期，經濟、政治、文化發展的非常迅速，在這樣的環境下，武術從之前單純的發展軍事技能衍生出了競技，開始朝著武術表演方向發展。兩晉南北時期，武術中融合進了養生的元素，當時許多人癡迷丹道，使武術的發展受到了阻力。唐代時期，設立了武舉制，選拔出武術高強的人才，這類的選拔促進了武術的發展，同時刀術也逐漸取代了劍術運用到軍事中。宋元時期，作為民間組織為主體的一種民間練武活動興起，出現了很多以習武賣藝為生的，促進了武術向表演方向的發展。明清時期，武術發展到了高潮，眾多武術流派崛起，各路好漢層出不窮，現今的中國武術漸漸失去了實戰性，更多的是依附于健身和養身。

二、中職學校體育課堂教學現狀分析

在目前中職學校體育課堂教學中，課程思政、立德樹人、尊重學生的主體地位是一個非常重要的教學理念。然而，現實的教學中，并不是每一個體育教師都真正踐行了這一教學理念。學生的學習主體地位未能得到充分的發揮和滿足，學生的心理健康成長歷程沒有得到體育課教師的足夠重視。

（一）學生的學習主體地位未得到充分的實現

尤其是中職學校體育課堂教學，很多教師在尊重和滿足學生的學習主體地位方面存在明顯的不足。很多教師還是習慣于完全掌控整個體育課堂，沒有給學生們一些發表看法、展示自我的機會，而成功的體育課堂教學有助于學生提高自身的身體素質。因此，中職體育教師切實貫徹這一教學理念對于學生的整個中職階段學習生涯是格外的重要。一直以來，我校在開展教師評價工作的時候，都增加了學生評價教師這一個環節。這個環節的很多題目設置都是從另外一個側面出發的，征求學生對中職體育課堂教學的意見和建議。這也是尊重學生主體地位的一個表現。但是，事實上，學生提出了意見，教師了解了學生們的意見之后就無所行動，所以教師的教學依然沒有絲毫的改變。

（二）課堂活動相對單一、缺乏新穎

目前，在中職學校體育課堂教學中，我們通常會發現兩個共性的現象。一是部分教師在給不同班級學生上體育課時，教學內容甚至及授課方式、順序都是一樣的;二是部分體育教師整個學期的體育教學模式與內容單一、開展的課堂活動少。第一種情況違背了因材施教的重要教學準則;第二種現象容易導致學生們對體育課產生審美疲勞，學生的學習興趣會逐漸消退。

（三）學生的心理健康未得到充分的重視

在中職學校體育課堂教學中，特別強調體育鍛煉對學生心理健康的影響作用。過去我們一直很重視體育鍛煉對學生身體素質的增強和促進，其實心理和精神上的健康同樣是非常重要的。一個學生的心理素質往往決定了他在關鍵時刻的發揮和表現，也是學生享受人生、建立正確人生觀、世界觀及價值觀的基礎。然而，在實際的教學中，教師開展的課堂活動大多數是針對學生身體鍛煉的，真正直接推進學生心理素質成長的活動是很少的，甚至沒有。雖然學生的身體素質得到了一定程度的提升，但是學生的心理素質依舊沒有提升，具體表現為挫折、直面壓力的能力還是很弱，人生觀、世界觀及價值觀的取向也不夠積極和陽光。

三、創新體育課堂教學，探索全方位、寬視野、深層次教學模式

（一）全過程設計，創新課程體系

在中職學校體育教學計劃安排的上，一是在課堂中融入傳統武術導論模塊。每學期體育課安排4學時的傳統武術相關理論課程學習，進行相關知識的詳細解讀;二是在全校中職學生中建設并推廣校本體育運動項目。內容設計上，實施以傳統武術為導向的體育教學課程設置，開設武術（太極拳、五禽戲）運動等傳統武術內容的體育課程。

（二）全方位整合，著力打造實踐育人“精品三課堂”

在傳統武術融入中職學校體育課堂教學與實踐中，形成了以課堂教學、課外活動指導、運動比賽打造、校園體育文化構建等為主要形式的全方位、深層次、多維度、立體化的合力育人模式。

1、改革和創新體育教育教學“第一課堂”，將傳統武術和民族精神引入課堂

以“中華武術文化”為先導，在全校學生中普及傳統武術的相關理論知識，挖掘傳統武術所蘊含的民族傳統文化。通過校運動會開幕式傳統武術項目入場式表演，八式太極拳比賽等項目所賦予的獨特文化和精神融入體育課堂，通過具有特色的教學，促進學生形成積極向上的風氣，樹立頑強拼搏，奮勇爭先的大無畏精神。

2、打造和完善“第二課堂”，讓“課內”教學走向“課外”

將早操、課間操及課外活動納入中職體育教學體系之中，制定兩操和課外活動的具體實施方案，在特色項目推廣上，將“八式太極拳”列入學生學業考核。通過課內學習與課外鍛煉相結合的培養路徑，讓學生透過傳統武術了解和感知民族文化，凝聚和團結民族感情，培養體育精神，促進學生全面成長。

3、培育“第三課堂”，構建中職學校傳統武術體育項目校園文化建設平臺

通過特色傳統武術隊標設計競賽、口號征集活動、傳統武術文化知識競賽及攝影展覽等豐富多彩的活動方式，使傳統武術文化在校內的宣傳達到了較理想的效果。與此同時，八式太極拳比賽已成為我校的一項特色活動，參與比賽的學生人數每學年累計達到800～1000余人/次。

（三）守正創新，改革教學方法

注重傳統文化特色，以傳統武術融入為中職體育教學切入點，采取多元化、分層次、啟發式、網絡輔助等教學方法，實現由傳授型向引導型、由形式型向實效型、由枯燥型向快樂型的轉變，通過體驗—探索—感悟—提高—鞏固等過程逐步地深入，讓學生能夠在健身鍛煉的過程中，領悟中華傳統武術所蘊含的民族精神。

1、多元化教學。一方面選取適合中職體育教學的傳統武術項目和練習步驟展示給學生，激發學生對傳統武術教學的興趣;另一方面采用不同的方式向學生轉播動作要領以及背后的文化，如利用影片資料、影視資料等等，同時讓學生相互“切磋”、小組互助等方式，讓學生更快的掌握動作要領，領悟深厚的文化內涵和多元價值。

2、分層次教學。一是通過將不同的動作，進行難度的分級，由易入深，實施循序漸進的教學過程，降低學習的難度，使得學生形成學習——成功——再學習的良性循環過程;二是將全班同學分成若干個層次，設定不同教學目標，采取不同的練習手段，加以輔導，以此來調動學生學習的積極性。

3、啟發式教學。結合傳統武術在民族體育中博大精深的文化內涵，以“問題導向”為切入點，在教學中以提出問題的方式，抓住學生注意力、關注點，并將教學內容融入其中，通過學生自己的認知與思維來意會傳統武術在中職體育課堂中的內在價值，提高分析和解決問題的能力，建立有利于學生自覺、主動地參加體育活動的輕松、愉快的教學氣氛。

（四）體育課堂教學的創新點探索

1、育人理念創新

在教學中，充分認識到中職體育課堂教學不能停留在表面，要重在育人，重在思想。把傳統武術有機融合到中職體育課堂教學之中，樹立體育文化與課堂技能學習合二為一的全新教學觀念，明確體育教育教學的關鍵不僅在于學生體質的提高更在于民族內在文化的弘揚及人文素養的提升。

2、課程體系和教學模式創新

明確中職學校體育教學課程定位，整合教學資源，首先在計劃安排上進行總體規劃，設置以傳統武術體育為導向的體育課程;其次優化運行環節，實行三段式教學結構，將課堂教學與課外鍛煉結合起來，形成課內外一體化學生身心成長提升方案;再次創新考評機制，建立多元化考核指標，并將校本有特色的體育課堂活動練習項目列入學生成績考核。

總之，民族傳統武術融入中職體育課堂教學與實踐，增強了體育教學的針對性與實效性、吸引力與感染力，提升了中職學校體育課堂教育的質量，優秀的傳統民族文化得到有效傳承、民族團結精神加以弘揚、課程思政教育得以深入開展。

參考文獻

[1]王強.全球化視野下中華民族傳統體育文化的傳承與發展探討[J].文體用品與科技，2019，（15）：128-129.

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