小學籃球訓練體教融合的實踐探索
——以重慶市大渡口區鈺鑫小學為例

羅艷妮 重慶市大渡口區鈺鑫小學校 黃晨 重慶市第三十二中學校（初中部） 梁鳳 重慶市第一中學校

近年來，青少年體質逐年下滑，學生的課業負擔重、升學壓力大等問題。體育在學校教育中嚴重脫節，青少年體質健康狀況不容樂觀，小近視、小胖墩更是被推上了熱點關注。而體育管理部門也在競技體育后備人才的培訓中遇到了困境，運動員文化教育學習得不到保證。

2008年，為貫徹中共中央國務院關于《加強青少年體育增強青少年體質的意見》和以實際行動迎接2008 北京奧運會的號召，在全社會樹立和踐行“健康第一”的教育理念，改變令人擔憂的“重智輕體”、奧運金牌超升、青少年健康狀況逐年下降的趨勢。大渡口區教委、體育局、關工委、籃球協會和鈺鑫小學幾經研究決定，共同創辦鈺鑫小學籃球興趣訓練班，發揮體育的全人教育優勢，落實“立德樹人”的根本任務，樹立“健康第一”的理念，早日實現體育強國的美好愿景。

一、體教融合共建籃球訓練班的原因

（一）深入貫徹落實《關于深化體教融合促進青少年健康發展的意見》（以下簡稱《意見》）

2007年中共中央國務院發出了《加強青少年體育增強青少年體質的意見》，要求培養青少年良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式。2020年國家體育總局和教育部聯合發布了《關于深化體教融合促進青少年健康發展的意見》，推動青少年文化學習和體育鍛煉協調發展，再次強調樹立健康第一的教育理念，改變青少年體質持續下降，發揮體育的育人價值。

（二）增強青少年體質迫在眉睫

近年來，中國體育事業出現了“體育金牌飆升，學生體質下降”的現象。中國運動員在奧運會等國際大賽上獲得金牌數直線飆升，振奮人心，而廣大青少年體質卻在持續下降，令人揪心。肥胖學生迅速增加，學生的身高、體重、胸圍等形態發育指標持續增長，肺活量、速度、力量等體能素質持續下降，還有駝背、骨質疏松、高血脂等老年病的癥狀出現。杭州某小學舉行的運動會開幕式一小時不到，先后20名小學生暈倒，直接反映了我國絕大多數兒童青少年運動不足的情況。

中國、日本、韓國的320名大、中學生進行定向挑戰對抗賽，結果，中國學生在運動中的耐力水平和運動后的恢復能力都遠低于日本和韓國學生，有的中國學生甚至在比賽前因中暑而退出。這說明金牌多少不能代表國民體質高低。“少年強則國強”，應把加強青少年的思想道德和身體健康放到首要位置，少年強，是中國強的基礎。

（三）培養學生意志品質，促進學生德、智、體、美、勞全面發展

在學生家長中有人認為孩子參加體育訓練要影響學習成績，其主要是根據不少專業運動員中普遍存在文化水平不高，和部分學校體尖學生文化課成績不夠好的現象。不僅如此，當代青少年普遍缺少中華民族吃苦耐勞的優良傳統品質，多為少子家庭，長期在多個長輩的關愛下生活，家里的“小皇帝”，生活上對苦的滋味沒有足夠的實際感受。而參加體育訓練能培養吃苦耐勞精神，對待事物珍惜的生活態度，成為有責任有擔當的國之棟梁必備的品質。

針對上述情況，鈺鑫小學籃球訓練班的指導思想是在籃球訓練中樹立“健康第一”的思想，寓思想教育于訓練之中，促進學生德、智、體、美、勞全面發展。訓練班始終堅持的班訓是“要學打球首先學做人，籃球要打好成績不下滑”。充分發揮體育在“健康成長、錘煉意志、健全人格”中的作用。

二、體教融合下共建籃球訓練班

（一）推動學校體育工作，建立籃球訓練班

學校在“義達天下，競渡未來”的辦學理念下，擁有“立德啟智，多元發展”的校訓，為加強“一校一品”的學校體育模式，在本校田徑獲得區里五連冠的基礎上，先后發展了籃球、跳繩、足球、羽毛球項目，現被稱為“五朵金花”，在市區級比賽，乃至全國賽場中都打響了學校的名氣。鈺鑫小學體育能得到如此好的成績，還要源于區里各部門及領導的重視，還有學校體育工作落實到人到位。體育工作布置由校長帶頭，選派副校長為組長，德育主任為副組長，體育教研組長共同管理的方式推進該校體育工作長足發展。

在突出辦學特色和體育后備人才培養任務的同時，推動建立籃球訓練班，配備復合型教練員保障團隊，豐富學校體育活動。籃球興趣訓練班是區關工委和籃球協會在進行了兩年的調查分析后，寫出了可行性方案，會同區教委、體育局、鈺鑫小學反復研究后創建的。主要面向鈺鑫小學的學生，幫助學生在體育鍛煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志，實現文明其精神、野蠻其體魄。

（二）爭取領導重視，整合相關資源

區教委為招收轉學生提供政策支持，區教委和體育局共同出資專款對學校體育館進行專項整改。區市政局書記親自監督加強宣傳；區籃協、區衛生局和鈺鑫小學購買籃球相關器材保障；學校有副校長和體育教研組長專門負責聯系協調訓練班的工作，提供籃球訓練班有專用器材保管室和教練員的休息室；區籃球協會精心挑選復合型教練員人選參與訓練工作。十三年來，學校籃球訓練班訓練工作由區關工委、區籃球協會、鈺鑫小學共同完成，領導的重視和部門的關心、支持，使訓練班更加鞏固、發展、壯大，并不斷取得可喜的成績。

（三）精心選擇教練，敬業奉獻為先

老師、教練在所有的教育教學中都處于頭等重要的位置，有名師才能出高徒，所以選好教練的問題至關重要。確定教練的主要條件是“2.4.2”。即有“兩種精神”，在思想品質上有較強的敬業精神和樂于奉獻的精神；“四心”指對工作和學生要有“愛心、細心、耐心、信心”；“兩種技能”是指自己會打球和會教人打球的技能。三者缺一不可。

（四）普及籃球運動，提高興趣

籃球運動具有較強的娛樂性，從培養學生的興趣入手，加強學生鍛煉的好習慣。學校在每班每周的體育課中開設一節籃球課和社團活動課，將籃球項目列入校運會的競賽項目，使籃球運動在學生中得到普及。

籃球訓練班是在學校工作的基礎上進行提升，在訓練中安排多種籃球游戲內容，貼合生活，使訓練不枯燥，讓學生有賽中學、學中樂、樂中動的訓練收獲。訓練班從開班之初的20多人，幾個月后就發展到60人，現在有80人左右在堅持長年訓練，最多超過100人。

近年來，訓練班的名聲不脛而走，家住兩江新區、九龍坡區、渝中區、江北區、沙坪壩區、南岸區、北碚區的孩子都慕名而來參加訓練。

（五）班訓“要學打球首先學做人，籃球要打好成績不下滑”

訓練班一直堅持的班訓是“要學打球首先學做人，籃球要打好成績不下滑”的口號，并樹立榜樣，通過不斷努力、不懈奮斗實現自身目標。讓學生有榜樣可學，有目標可追。

不僅籃球要打得好，還要有高度的思想品德，就是要在訓練中尋求榜樣精神。倡導把學習雷鋒精神落到行動上，從小養成為人民服務的思想。籃球訓練班有熱愛集體、愛勞動的榜樣；有籃球技能方面的榜樣；有生活自理能力強的榜樣；有學習進步能力強的榜樣；有技術全面、發展前景好的榜樣；有進入市體工隊、入國家青年隊的榜樣，等等，為孩子們樹立未來升入中學后的榜樣，啟發大家樹立永不停步的思想。實踐證明，樹立的這些榜樣在他們進入中學后仍是骨干力量，不少同學都是學校或班上的學生干部。

為了讓學生成為有責任擔當的社會人，帶動更多的人參加全民健身活動。我們先后組織學生到商業中心訓練，跨區縣到各學校交流，選派學生參加在陜西、北京、深圳、武漢等地舉辦的全國小學生籃球賽，組織隊伍參加市里及全國的小學生比賽及選拔賽。

（六）緊密聯系實際，磨煉學生意志

緊密聯系籃球運動和學生的實際進行訓練。籃球運動技術動作較為復雜，短時間難以掌握基本技術，要求學生必須樹立持之以恒的思想，需要參與者具備不怕苦、不怕累、不怕痛的思想作風。長期參加籃球運動，可以有效地磨煉學生的意志品質，養成不怕困難、敢于拼搏、勇于爭先的精神。

籃球是一項集體運動，這有利于培育學生團結協作的集體主義精神。為了適應激烈比賽的體能需要，堅持“夏練三伏、冬練三九”，每個暑假從未停止過集訓。在籃球運動中，摔倒、搭倒、撞倒、受傷難以避免，學生忍著痛堅持訓練，帶傷比賽，自覺在訓練中磨煉意志品質。

（七）家校合力，助推學生體質健康

學生的表現教練要及時告訴家長，不僅要向學生問明情況，還要向家長求得印證。如雙方說的情況不一致，還要從中作協調工作，教練和家長統一意見，讓學生認識錯誤，并改正錯誤。

許多家長都把教練當成知心朋友，學生在家里的表現出了問題，就找教練研究教育對策。教練的工作態度帶動家長，主動幫助訓練班排憂解難，支持訓練班的工作。籃球運動員或者會打籃球的家長，訓練時，參與協助管理工作。為了共同的目的，讓孩子在籃球訓練班接受鍛煉且健康成長。

三、體教融合共建籃球訓練班的成績

（一）學生綜合素質全面發展

所有的參訓學生在力量、速度、耐力、平衡、協調、靈敏等基本身體素質方面，都有顯著的提高，有的學生比田徑隊的學生還跑得快，跳得高，擲得遠。以前是肥胖體型的學生、熱衷網絡的學生、體弱易病的學生都有改變。

不僅如此，共建籃球訓練班，每個學生在吃苦耐勞、勇于拼搏、熱愛集體、團結協作等方面都有明顯的進步，實現了真正的德、智、體、美、勞“五育并舉”。

（二）隊伍實戰水平提高迅速

訓練班開訓后僅一年半時間，學校女籃隊在參加全市小學生籃球比賽中就奪得第四名，不到三年時間奪得全市小學生女籃第一名，連續十年代表區里參加全市的小學生中，鈺小女籃一直都是前四名。在2019年全國小籃球西南大區賽中過關斬將榮獲第二名的好成績。作為一支興趣班的學生球隊，取得如此顯著的成績，在全市范圍內也算領先的。

（三）課外體育活動蓬勃開展

十三年前鈺鑫小學只有田徑項目訓練，近十年里，在田徑、籃球項目的帶動下，相繼增添了足球、羽毛球、網球、跳繩（花式跳繩）等訓練項目。課外活動蓬勃開展，精彩紛呈，為全區打造特色學校、陽光校園奠定了基礎。學校以此為中心內容的電視專題片獲得全國一等獎。

（四）人才培養輸送成效顯著

現就讀于北京大學的2014 屆畢業生伍湘淋，被國少集訓隊錄取，并代表中國參加亞洲及世界性的比賽。2018年國際籃聯3X3 U18 亞洲杯榮獲冠軍、MVP，17-18“我要上奧運”，全國三人籃球擂臺賽西區女子青年組冠軍。2015 屆畢業生曾鑫、2020 屆畢業生周鑫和陳珍珍，這三名學生現在重慶市體工隊。

此外，自2011年起，連續向重慶一中、南開中學、巴蜀中學、重慶四十二中、渝北中學、重慶實驗中學（原巴縣中學）、兼善中學、楊家坪中學、巴川中學、第一、二外語學校和九十五中學等重點校輸送了近百名男女籃球運動員，南開和巴蜀中學歷任女籃隊長都有該訓練班輸送的人才。現在有的學生才是四、五年級的隊員，就被有的名校預定了。

過去的日子，我們取得了不少成績，但我們的工作與黨和國家的要求還相距較遠，訓練班面臨的困難與挑戰也較大。在“加快推進體育強國建設”精神的指引下，區教委和學校更加重視特色校園文化建設，為拓展訓練班發展提供了更有力的支持，教學工作已形成了一套更為完整的、有針對性的訓練體系，“學打球、學做人、學文化”齊頭并進，可以確保學生全面發展、健康成長。

為實現偉大復興的中國夢，籃球訓練班一直秉承為培養社會主義接班人和建設者為己任，不斷于學習生活中砥礪精神、磨煉體魄，希望學生能夠得到全面發展，成就美好人生。我們將永不停步，繼續努力，“全面貫徹黨的教育方針、落實立德樹人根本任務”，“培育德智體美全面發展的社會主義建設者和接班人”精神的指引下，在市、區相關部門和領導同志的關心支持下，定會取得新成績，在實現強我少年、強我中華的使命中，作出新貢獻。