柴婧媛

【活動目標】
1.通過角色扮演將理想目標具象化、可視化,激發(fā)成就動機。
2.通過藝術性表達的活動,用階段性目標喚醒學習動力。
3.將學習動機與學習行為聯結,將夢想落地,轉化為行為,增強對學習的掌控感。
【活動準備】
課件、名片、白紙、彩色筆
【活動過程】
一、熱身游戲:大風吹
教師:同學們,今天老師要刮一場前所未有的“大風”,當老師說“大風吹”,符合老師提到的特質的同學請起立原地轉一圈;當老師說“小風吹”,不符合老師提到的特質的同學起立,原地轉圈。
教師:大風吹,吹每天覺不夠睡的同學!
大多數同學起立轉圈。
同學們表情輕松愉快,隨著老師的提問不時發(fā)出笑聲。
教師依據班級氛圍的變化,逐漸將班級目前存在的主要備考心理困擾以游戲的方式提出,幫助同學們在輕松的氛圍中意識到大家都有同樣的困惑,自己并不是孤立無援的,從而減輕心理壓力,為后續(xù)活動營造安全包容的班級氛圍。
教師:看來有不少同學都感覺到疲憊、迷茫,很想努力,卻又不知該向哪里使勁兒。那今天老師就帶大家坐上時光機,一起穿越到十年之后,看看未來的我們是不是已經收獲到了努力的果實!
二、時光機名片
教師:現在咱們一起坐上時光機,來到十年之后。(播放時空穿梭音樂)請你暢想一下,十年后我們再相聚,那時候你已經成為這個社會的中堅力量,你的理想實現了嗎?你會是一個怎樣的人?做什么工作?有何成就?
1.制作名片
請同學們結合實際和自己的興趣愛好,發(fā)揮想象,給十年后的自己制作一張名片。名片內容包括姓名、職位、畢業(yè)院校和成就。
2.名人會面
教師請同學們起立,在教室內互相交換名片,并做自我介紹。交換時,要求先握手,然后雙手鄭重地遞上自己的名片。另一方也要雙手接過名片,認真閱讀。
學生1:您好,我是某某,這是我的名片,很高興認識您。
學生2:您好,久仰久仰,我是某某,這是我的名片。
3.名人引薦
教師:我們已經通過名片重新認識了你身邊的青年才俊,十年不見,大家變化都很大,你覺得剛剛認識的哪位有識之士特別值得向我們大家引薦一下?請你根據名片,隆重地向我們介紹一下。
學生1:大家好,我要隆重地向大家介紹趙翔宇先生。趙先生是一位出色的軟件工程師,畢業(yè)于中國電子科技大學,他主導設計了多款網絡游戲,獲得了國際游戲大獎。
在這個環(huán)節(jié)中,大家有點羞澀,但是又興致勃勃,教室里掌聲不斷。
教師:介紹自己的名片時,有何感受?
學生1:感覺有點兒不好意思,但是又覺得自己挺厲害的。
教師:被別人推薦的時候,有何感受?
學生2:特別爽,覺得很自豪,好像自己真的成為了那樣優(yōu)秀的人一樣。
學生3:我在想,我要是真的能成為我名片上那樣的人就好了。
教師總結:成功的感覺很棒,很幸福,很爽,成功的想象會讓我們提前感受到達成目標帶來的快樂,激發(fā)我們學習的渴望和動力。
進一步引導學生思考,如何才能成為名片上那樣優(yōu)秀成功的人。
三、通關之路
教師:僅有成功的體驗、成功的想象還不夠,通往夢想的道路如果不清晰,很容易感到動力不足,不知如何前進,感到迷茫,進而產生焦慮。真正行動起來,分解目標,規(guī)劃行動,一步一步朝著預期的目標前進,才能體會到發(fā)足狂奔、目不斜視的快感。
教師將通關之路目標板分發(fā)給學生。
1.將名片放在最上方作為夢想的象征。左下角畫一個圖案代表自己。
2.兩者中間用曲線連接,作為通關之路。
3.將通關之路分為四段,每段畫一個小旗子,作為階段性的目標。
4.教師引導學生從上往下依次在道路兩邊用圖文結合的形式,寫出自己的階段目標或要完成的事件。最下方的第一個小旗子,寫出關于夢想的最小的行動,小到自己一定能夠做到,甚至今天就能做到。
5.在道路中用一些路障表示在通關的過程中可能遇到的困難和阻礙,在旁邊寫出或者畫出可以使用的策略和方法。例如可以用路障代表拖延的習慣,在路障旁邊寫下幾個克服拖延的方法;或者用水坑代表某一弱勢科目,在水坑上畫出橋梁,在橋梁旁列舉提升弱勢科目的方法。
請同學們分享自己的通關之路。
(1)畫的時候有什么感受?
(2)在通關之路上你有何阻礙?
(3)通關之路上,你的關于夢想的最小行動是什么?
學生1:我感到雖然有困難、有曲折,但是只要按照自己的規(guī)劃持續(xù)努力,一定能達到夢想的彼岸。
學生2:制作名片時,我不知道自己想做什么,想成為什么樣的人,我把這種困惑比喻成迷霧,畫在我的通關之路上。但是我該怎么吹散迷霧呢?
學生3:我認為雖然迷霧讓你看不清最后的夢想,但是迷霧遮不住眼前的目標,每天將自己的事做到最好,不斷實現最小的目標,總有一天,夢想就會出現在眼前。
教師:請大家用眼睛代替你從起點出發(fā),依次走完你的通關之路,想象每經過一面旗子,你怦然心動的感覺,讓你特別滿足,充滿成就感和力量的感覺。有這樣一個公式:1.01的365次方約等于37,而0.99的365次方約等于0.006。說明,不要小瞧了每天的一點點進步,積累起來就是明顯的差異。1.02的365次方約等于1337,說明哪怕只比別人努力一點點,到后來就可以遠遠地領先。
有句話說:一個人若是看不到未來,就掌握不住現在;一個人若是掌握不住現在,就看不到未來。當你邁出第一步,成功就已經近了很多,你的未來不是“夢”,你的未來是今天的最小的行動。
(030001? 山西省太原市成成中學校)