初中生心理健康教育中的主體因素分析

杜 彪

（上海市建平中學西校，上海 200120）

心理健康教育是實施“面向21 世紀教育振興行動計劃”、落實“跨世紀素質教育工程”、培養跨世紀高質量人才的重要組成部分。現階段，中學階段的青少年生理和心理發展都還不健全，易受他人影響，出現心理健康問題的概率遠高于其他學生時期。因此，如何引導中學生心理健康成長，不僅是學校教育工作者的任務，更是家人朋友以及學生自己需要重點關注的課題。

1 初中生的心理特點及教育原則

1.1 初中生的心理特點

學生進入中學階段后，心理特征主要表現為變化性和矛盾性。一方面，學生的成長環境、原生家庭背景和學校環境等都存在差異，導致大家的心理和生理發展呈現出明顯的不同，學生的心理和人格特征也表現出差異性。另一方面，中學階段的學生已經步入青春期，身體發育也進入快速發展時期，但是心理的成長速度遠遠沒有跟上，生理上的外在成熟形象和心理上的幼稚行為不協調，導致中學生心理層面出現矛盾；情況嚴重的學生，會影響到他們的心理成長，容易誘發心理健康問題。

1.2 初中生心理健康教育原則

1.2.1 發展性原則

中學階段的學生身體和心理方面的成長速度比較快，為了提高心理健康教育的實用性，學校和家庭在進行教育時要樹立長遠發展的意識。也就是說，不僅要時刻注意學生的身體成長，還要加大對學生心理成長的重視程度。目前中學生叛逆現象比較普遍，無論是教師還是家長都應該用包容的眼光去觀察，綜合進行評判，切忌直接通過“好”或“壞”進行判斷，這會傷及學生處于中學階段這個敏感時期的自尊心，嚴重來說還會影響學生的身心健康成長。所以，中學教師要記住發展性原則，科學引導學生成長，提升學校心理健康教育的實踐性。

1.2.2 包容性原則

學校教育在學生的心理健康教育中占據很大比例，教師在開展心理健康教育活動時要堅守公平公正的原則，對所有學生一視同仁，讓學生充分感受到教師對大家的尊重和包容，促進學生的持久穩定發展。對于部分問題學生的教育，教師還需要體現出極大的包容性和平等性，讓學生充分信任自己，表達出心中的真實想法，教師再根據具體問題進行分析開導，使心理健康教育達到理想的效果。

1.2.3 普及性原則

中學生正處敏感的青春期，家庭背景、學校氛圍和社會環境等都會對其心理產生一定的影響，所以在進行心理健康教育時，各主體對學生所產生的不同影響都應該考慮進去，盡可能做到全方位關懷、共同教育。在開展心理教育的過程中，要考慮到所有學生的心理成長，尤其是對問題學生的關注，充分展現教育功能，確保心理健康教育落實到實際教學活動中。由此看出，保證學生心理健康發展，不僅要綜合考慮各項主體因素帶來的影響，還要確保心理健康教育涉及所有學生。

2 初中生心理健康教育現狀

近年來，我國初中學生出現心理健康問題的現象仍普遍存在，國家也提高了對其心理健康教育的重視程度，各地中學也逐漸認識到心理健康教育對中學階段學生的影響和重要性，并采取了相應的措施。結合當下各校心理健康教育工作的開展情況分析，還是存在一些問題：

2.1 城鄉地域差異

地域差異，尤其是城鄉差異非常明顯。在大城市中，學校會聘請專門的心理教師，專業性和綜合能力都很高，能科學運用所學的心理學知識教導學生，取得較好的教育效果。然而，在偏遠落后的農村地區，經濟條件不允許，學校課程體系比較簡單，也沒有開設心理健康教育這門課程；還有部分地區，心理健康教育課通常是由思政教師或其他學科教師代理，教育效果不理想，學生心理也受到很大的影響。

2.2 課程內容及安排不合理

長期以來，許多學校的心理健康教育課都如同虛設，將這門課程安排在思政課或者班會時間來進行，而且模式、內容都比較固定，宣講一些安全防護的知識，但卻往往缺少中學階段學生最需要的學習方法、人際交往和自我接納等內容。學生進入中學階段后，周圍的環境會發生較大的變化、面臨的學習壓力也不斷增加，學生生理和心理發展不成熟，適應能力較弱，在這樣的環境下會產生強烈的不適感；他們需要教師在日常課堂教學外給出一些指導和建議，以達到緩解內心壓力和焦慮的效果；但現實情況是，許多學校在安排教學工作時，對學生的心理健康教育缺少關注。

2.3 原生家庭因背景影響

開展初中學生心理健康教育，引導學生心理健康成長，不僅是學校和教師的責任，更是家庭和家長的重要任務。家庭是避風的港灣，也是學生每天的活動場所，原生家庭背景會對學生的心理健康教育產生直接影響。中學階段的學生，開始步入最為叛逆的青春期，開始厭煩家長絮絮叨叨的管控，部分學生會直接和家長正面“對戰”，還有一部分學生將不滿情緒壓制在心中，時間久了很容易導致抑郁。另一方面，父親和母親的關系也會對初中生產生較大的影響，現代社會夫妻離異率較高，單親家庭的學生缺乏完整的關愛，有的會表現得比較自卑，有的會顯得非常情緒化，總之都明顯表現缺乏安全感。

3 初中生心理健康教育過程中各主體因素分析

3.1 家長在初中學生心理健康教育中扮演著不可或缺的角色

首先，學生心理健康教育的開展過程中，參與者除了學生自己和教師之外，還有學生的父母長輩，學校和家長通力合作，心理健康教育的效果才能達到最佳。學生的主要任務就是學習，學校作為傳播知識的主要場所，是青少年學生汲取知識的主要途徑，充分展現了學校在學生成長過程中指導教育的功能，但即便如此，學生要實現全面發展，與家庭教育是密不可分的。所以，教師和家長要經常保持聯系，溝通學生近期的學習狀況和心理狀態，雙方互通有無、聯合教育才有助于學生的綜合發展，進一步提高心理健康教育水平，幫助學生養成正確的思想意識形態，建立良好的心理素質。

其次，家長要時刻關注學生的學習成長環境，積極參加學校主辦的心理健康教育活動，多和學校教師溝通交流；在和學生的日常相處中，要關注其是否有負面情緒或異常行為，并及時進行引導解決，給學生創造一個有利于心理健康發展的成長環境。初中學生已經不是幼稚的小學生，開始有自尊心，家長在和他們相處過程中，要充分尊重其想法和意見，尤其是對待心理承受能力比較弱的學生，不要過分重視學生的考試分數，避免引發學生的逆反心理。反之，家長要善于發現學生的優點，嘗試肯定他們、鼓勵他們，幫助他們建立自信心，而不是一味地打壓式教育。家長和孩子生活在同一屋檐下，要經常保持有效溝通，融入他們的世界，縮短雙方的內心距離。家長是孩子成長過程中的模仿對象，平時要盡量控制自己的情緒，尤其是不要在孩子面前發脾氣或發生激烈的爭吵行為。引導孩子樹立正確的價值觀，尤其是生命安全問題，讓學生意識到生命可貴以及父母養育不易，教導他們遇到問題要直面解決，而不是一味逃避，更不能以結束自己生命的方式來逃避問題。

最后，家長是學生的第一位教師，良好的家庭教育在學生成長過程中至關重要。家長在家庭中要起好帶頭作用，引導學生建立正確的意識形態，給學生的成長營造溫馨的家庭氛圍。對于學生來說，學校教育和家庭教育是同等重要的，二者缺一不可。這也就決定了家長要和教師保持互動，確保兩方掌握的學生情況是一致的，保證學生心理健康成長。

3.2 教師在心理健康教育中的主導作用

眾所周知，任何教育工作的順利開展，都離不開教師的參與。中學階段的學生大多處于青春期，普遍比較叛逆，產生心理問題的現象比較嚴重，在這樣的背景下，教師的專業能力和心理素質在學生心理健康教育中的重要作用就凸顯出來了。學校在安排心理健康教學工作時，還應該注意教師和學生的比例問題，若教師數量和學生數量差距懸殊，則無法保證心理健康教育的質量。目前，部分學校采取大班教學的方式，把同一年級的不同班級集中在一起教學，一個教師要面對許多學生，無法顧及所有學生的感受和接受程度；如果一個教師只面對一個班級的學生授課，教師就可以有充分的時間和學生進行面對面、一對一的溝通輔導，教學效果會遠遠優于大班混合式教學。不同類型的班級授課模式，學生的接受程度和心理狀況也會不一樣，最終的成績水平也會產生較大的差異。

身為心理健康教育的教師，其自身的綜合素質和專業能力也要不斷提高，給學生做好帶頭作用，提高教學質量和教學效果。教師作為知識的傳播者，日常學習工作中要對學生起到積極的帶頭作用，樹立良好形象，引領學生全面發展。無論是什么崗位的任課教師，都要遵守師德作風，以人為本，把教書育人工作放在第一位，將自己的畢生所學傳授給祖國未來的花朵。時代進步意味著教學工作的革新，教師也要順應時代發展潮流，積極運用科學的教學方式，多與學生溝通交流，了解他們的內心世界，幫助學生建立自信心，提高他們適應社會的能力。

3.3 親朋好友的幫助對心理健康教育的影響

朋友之間的友誼對學生的心理健康也會產生一定的影響。初中階段的學生大部分時間都在學校，身邊的朋友也是同一年齡階段的，彼此的認知也更深切，相互之間的信任度更高，更樂于向對方分享自己的內心想法，容易形成相同的人生觀念。學生在學校日常生活中遇到困惑時，可以隨時向身邊的朋友傾訴，紓解內心的壓力，朋友的開導安慰能有效減少學生心理問題的出現，產生的力量不可小覷。另一方面，朋友在傾聽的同時，還能站在客觀的角度幫助學生調整心態，使學生走出心理困境。現代學生的學習壓力都很大，很多學生努力奮斗，但最后的成績不盡如人意，內心會對父母感到愧疚，同時也會對自己產生懷疑，一時無法開解自己，不能邁過自己內心的坎，此時專業人士的介入可能會適得其反，但朋友的開解更有說服力，有利于緩解其心理壓力。

朋友的幫助對初中學生的心理健康教育是一種非常有效的創新。首先，學校中交到的朋友一般都是同齡人，相互溝通很方便沒有障礙，能夠更好地理解對方的行為舉止；其次，與其說是幫助他人，其實對自己也是非常有利的，在幫助朋友解決問題的同時，自己與人溝通的能力也在不斷提高，內心世界會更加豁達；最后，幫助朋友也有助于培養學生之間互幫互助的意識，在校園中形成一種良好的風氣。

學生的活動范圍有限，身邊一般都是同齡人，但是他們周圍也存在許多“大朋友”或是忘年之交，雖然年齡差距懸殊，但是由于他們獨特的性格和特有的親和力，也能夠很好地接近學生的心理世界。大朋友結合自己的成長經歷和目前的想法，與學生進行面對面的溝通，是非常具有說服力的。這種形式雖然不是正式的教育，但是可以把它理解為心理健康教育模式的創新，對提高中學生的學習生活熱情、加強心理健康教育質量起著積極作用，足以滿足初中生的心理需求。

4 結語

通過上述分析可以發現，心理健康教育對初中學校教育工作來說非常重要，是初中教育工作不可或缺的一部分。與其他學科的教學相比，心理健康教育不僅要注意課程內容的安排，還要關注不同地區學生的心理狀況，同時還要多和家長溝通學生短期內的心理情況，并鼓勵學生多和身邊正能量的朋友一起學習、玩耍，結合學校力量、家庭關懷、朋友陪伴的綜合因素，促進學生的心理健康成長。