高校健康教育現狀和對策研究*

鄭曉俊 馬慧敏

摘? 要? 大學時期是學生身心健康發展的重要時期，高校健康教育作為健康素養提升的有效手段，對于大學生的健康發展具有重要意義。利用文獻研究法梳理我國高校健康教育的發展、健康教育的內容和健康教育的實現形式，并針對現狀提出發展對策，包括進一步完善健康教育內容體系和利用信息技術豐富健康教育手段，以提高健康教育成效，支持大學生健康成長與發展。

關鍵詞? 高校；大學生；健康教育；體育；心理健康教育；慢性病

中圖分類號：G642? ?文獻標識碼：B

文章編號：1671-489X（2022）20-0068-05

0? 引言

當今世界人才競爭異常激烈，而健康程度對人才質量非常重要，因此，健康教育是人才培養的重要內容之一。隨著經濟發展和個人觀念的改變，大學生的健康逐漸被重視并成為全社會關注的重點問題。《“健康中國2030”規劃綱要》提出，加大學校健康教育力度，將健康教育納入國民教育體系，根據不同人群特點有針對性地加強健康教育[1]。大學生作為自身健康第一責任人的同時，擔負著傳播健康理念、引領健康生活方式的社會責任[2]。當前，我國大學生的健康素養狀況不盡如人意，調查顯示，中國在校大學生健康素養水平普遍不高[3]。而且，高校的健康教育未能得到足夠重視和科學開展，一定程度上也影響了大學生的健康水平。本文對高校健康教育的發展歷程、教育內容以及實現形式進行梳理，并針對存在的問題提出發展對策，以期為高校健康教育的實施提供參考。

1? 我國高校健康教育的發展

新冠疫情暴發后，健康意識、健康教育進一步得到全社會的關注，各級政府紛紛出臺系列政策予以保障。早在1990年，學校健康教育首次作為學校衛生工作的主要任務之一被納入《學校衛生工作條例》這一國家的行政法規中，反映出國家對學校健康教育的高度重視[4]。1993年，原國家教委發布《國家教委關于印發大學生健康教育基本要求的通知》，對健康教育的內容和目標作出規定，并對高校健康教育的形式制定了實施計劃[5]。進入21世紀以來，高等學校的健康教育進一步得到重視，國家頒布了一系列的法律法規[6-8]，使高等學校健康教育在獲得法律、制度保障的同時，在實踐層面也逐步得到落實，有力推動了高等學校健康教育的發展。高等學校也通過開展相關的課程與活動等，具體落實健康教育的目標。

我國高校健康教育早期主要注重學生身體素質的發展，同時重視培養學生進行體育鍛煉的興趣。1986年，河北職工醫學院、上海醫大開始招收健康教育專業的學生，培養健康教育高級專業人才[9]。

1988年前后，在繼蘇州大學面向本科生開設健康教育選修課之后，全國各省市高校也陸續開設[10]。隨著21世紀互聯網的發展，一些學校開始探索利用專題學習網站或課程平臺開展健康教育[11]。高等學校的健康教育一直得到國家的高度重視，各高校在開展健康教育的過程中，一方面以國家方針政策為指引，另一方面積極探索創新，健康教育的形式從體育課到專門的健康教育課，從傳統課堂教學到網絡化教學，一直在隨著社會發展和技術進步不斷發展完善。

2? 高校健康教育的內容

健康教育的內容是否全面系統，對于健康教育的質量至關重要。目前，我國高校健康教育尚未有統一的示范性大綱，但眾多研究者已經對健康教育的內容進行了探析。同時，深入了解學生的具體需求，也是明確健康教育內容的有效途徑。

2.1? 學者對健康教育內容的探析

健康教育是素質教育的內在訴求，素質教育是指以全面提高公民的思想品德、科學文化和身體、心理、勞動技能素質，培養能力、發展個性為目的的基礎教育[12]。因此，健康教育的內容更應該結合時代和學生身心發展的特點來制定[13]。已有大量學者對健康教育內容從不同角度進行探析，其中部分學者結合學生的身心發育實際情況，提出健康教育的內容應包括身體發育知識、青春發育期心理發育特點、良好的生活習慣、意外傷害救護和疾病預防方法、日常鍛煉常識、安全教育、預防醫學教育以及禁毒防艾教育等[14-15]。還有學者從我國健康教育現存問題的角度指出，健康教育內容還應加強對學生生活的關心，增強學生心理調適、營養教育，重視有助于大學生健康技能提升和健康行為養成的實踐類課程的開發與設計[16-17]。我國經濟飛速發展以及工業化進程的加快都對慢性病產生影響，也有學者提出將慢性病防治教育納入高校健康教育教學[18]。

綜上可知，學者普遍認為健康教育內容包括心理健康、性與生殖健康、公共衛生知識、健康生活方式，并且高校應注重大學生慢性病防治教育，讓大學生意識到慢性病的危害，及早改正不良的生活習慣。高校健康教育的教材既要向學生傳授健康相關的知識，培養正確的健康意識，還要提升學生健康生活的能力，形成健康的行為習慣。

2.2? 大學生對健康教育內容的需求

高校健康教育的對象是大學生，因此，學生的健康教育需求是確定健康教育內容的主要依據。有調查顯示，大學生對健康教育內容需求排在前三位的依次是現場急救與互救、行為與健康以及大學生中常見的內、外疾病識別與預防[19]。有學者發現，大學生還對性與生殖教育、合理膳食與營養、現代健康理念、健康的生活方式等健康教育內容有更多的期待[20]。還有調查顯示，學校在心理健康教育和安全應急指導方面的投入也應該加大[21]。

我國處于科學技術飛速發展的時期，在校大學生不僅需要努力學習科學文化知識，還必須培養健康素養，不斷發展成為德、智、體、美、勞全面發展的高素質人才。根據各位學者對健康教育內容的探索，本研究認為，健康教育的內容應該包含健康生活方式、心理健康、性與生殖健康以及良好的生活方式；從學生需求的角度考慮，還應包含學生對現代健康理念、安全應急指導以及現場急救與互救等內容。及時更新和補充健康教育的內容，以適應時代的發展，增強大學生參與的積極性，促使大學生自主提升健康素養，使健康教育更加符合大學生的成長需求。

3? 高校健康教育的形式

雖然高等學校健康教育的內容尚未形成統一的體系，但健康教育活動已經普遍開展。當前最常見的健康教育形式主要包括三種：一是將健康教育課程融入其他課程中；二是開設健康教育選修課；三是開展健康教育專題講座。要使學生能夠從健康教育中收獲更多，有效的開展形式必不可少。

3.1? 健康教育課程與其他課程融合

3.1.1? 健康教育與體育課程融合

體育與健康教育課程的融合在內容、課程教學形式、評價體系等方面更加多樣化。于艷[22]認為，健康發展需要體育教學和健康教育二者共同努力，體育教學的功能和內涵被健康教育拓展開來，而體育教學又成為健康教育的良好載體。溫祝英[23]在教學內容和評價體系的優化上提出，高校體育與健康教育課程應融入養生體育、運動保健等課程項目。針對體育與健康教育課程教學形式，荊光輝等人[24]總結出課堂教學、課余訓練、俱樂部、運動處方以及專題講座這五種教學形式，并指出這些將是學校體育與健康教育的主要教學形式。游蘊琦[25]提出，既可在室內體育理論課中獨立完成健康教育，也可在室外體育實踐課中插入關聯度不強的如疾病預防等內容。在構建體育與健康教育課程內容的框架時，周士權[26]認為，健康教育的內容應該以專項技術、戰術和專項理論為主，并結合身體素質進行練習。

3.1.2? 健康教育與心理健康課程融合

心理健康教育是學生健康教育的重要途徑，其水平會直接影響個體的健康成長。于向[27]在探索高校健康教育改革發展的新思路中指出，高校健康教育要探索針對性、指導性和實效性強的心理健康教育途徑。孫立海[28]指出，心理健康咨詢也應成為高校健康教育的主要載體。因此，要想將心理健康教育與學生健康教育融合，就要明確健康教育理念、內容和方法，有針對性地對心理健康教育進行拓展和深化，使心理健康教育能夠承載更豐富的健康教育職能[29]。

3.1.3? 健康教育與思政教育課程融合

為了滿足大學生個性化、全面化的發展需求，還有一些學者探索了健康教育與思政教育融合的教育模式。吳瓊[30]提出構建健康教育與思政課程協同育人模式，該模式以“四維健康”“立德樹人”“五育并舉”理念為核心，并將上述理念具體化。

3.2? 健康教育選修課

2017年，教育部印發《普通高等學校健康教育指導綱要》，提出高校應開設健康教育公共選修課，加強健康生活方式、心理健康、安全應急與避險等方面的健康教育[8]。健康教育選修課是目前高校開展健康教育常用的一種方式，但是這種方式存在一些弊端，如導致學生因名額的限制而無法接受健康教育。選修課大多流于形式，理論知識的教育明顯不足[31]。因此，有學者認為可以采用必修與選修結合的形式開展健康教育，讓學生擁有更多選擇權，以體現健康教育的個性化與適應性[17]。

3.3? 專題講座形式的健康教育

專題講座也可以作為普及健康教育知識、傳遞健康教育理念的有效形式。吳瓊[30]指出，組織以心理健康與自我實現為主題的心理講座，能夠指導學生處理好各種人際交往關系等，并能夠教育學生關注心理健康。相較于課堂教學而言，學生對專題講座的形式更易于接受，也有利于促進健康教育的傳播。

3.4? 基于新媒體技術的健康教育

隨著信息技術的不斷發展，一些新媒體技術被引入健康教育，如利用微信、健康教育資源網絡平臺等進行健康教育，受到大學生的歡迎，取得較好的效果。

依托微信等網絡媒體平臺，不僅簡單易行、成本低、針對性強，而且干預效果更加顯著。基于微信主導的多元化健康教育模式對大學生體育鍛煉行為產生影響，常見的策略包括組建微信群，指定專人定期通過微信公眾號及微信群推送相關知識內容，并以微信為媒介組織班級進行理論知識競賽[32]。通過微信等媒體平臺播放微視頻、網絡健康大講堂專題講座等，彌補傳統模式的不足，這種方式可復制性強，優勢突出[33]。

利用健康教育資源網絡平臺進行健康教育也能夠彌補傳統健康教育方式的不足，提高學生的自學能力。有學者提出，可基于大數據技術構建健康教育平臺，這樣可以為教師提供豐富的教學課件、實踐活動及相關案例等[30]。高校可以充當網絡健康信息的傳遞機構，與醫療機構健康信息網有效連接，通過具體病例提供直觀可靠的健康信息[34]。

大學生傾向通過信息技術的手段學習健康知識。由此，高校工作者在開展健康教育時可考慮通過建立健康教育微信群或建立健康教育資源網絡平臺等方式，跟上時代的步伐，充分發揮信息技術的優勢，將健康教育工作有序開展并不斷優化，實現健康信息動態化、可視化。

4? 高校健康教育發展建議

通過對高校健康教育內容和實現形式進行探究，發現我國目前的健康教育存在一些問題，包括：教學內容不夠豐富，重理論輕實踐；教學形式較為刻板，教學方法較為傳統，未能充分利用現代化、信息化的教學手段，難以很好地適應當代大學生的需求。因此，在未來的高校健康教育實施過程中應該采取有效措施以解決以上問題。

4.1? 不斷完善健康教育內容體系

目前，我國健康教育的內容沒有形成完善的體系，大多重視理論知識的教授。隨著時代的改變，健康教育內容也必須隨社會生活的發展而不斷豐富創新，不僅要考慮大學生的實際需要，還應考慮其系統性、科學性及社會要求。健康教育內容的構建上，除衛生知識、心理健康知識、性方面的知識和良好的生活行為等，還應注重豐富以下幾個方面的內容。

1）重視生命教育，樹立生命是人最寶貴的財富的觀念，明白生命是有限的且不可重復的，既要培養大學生自身養護的意識，又要培養其注重人身安全、遠離自殺的意識。

2）重視安全急救教育，在上課時要注重理論與實踐結合，使學生普遍掌握正確的安全急救實踐技能。

3）加強慢性病與傳染病防治教育。慢性病的形成是在生命的早期階段，因此應該讓學生提前認識慢性病的危害，盡早培養學生的自主防范意識。在進行健康教育時，可系統地向大學生教授慢性病的防治知識，降低或消除潛在危險因素。

隨著經濟全球化的迅猛發展，各類新型傳染病層出不窮，如新冠肺炎的出現和快速蔓延。高校具有人員密集的特點，更容易造成局勢失控的場面，因此應重視傳染病防治教育，提高學生突發性事件的救護能力，使學生能夠更坦然、樂觀地應對疾病，健康生活。

4.2? 利用信息技術支持健康教育，豐富健康教育教學形式與方法

利用信息技術支持健康教育，能夠發揮信息技術多媒體網絡化、智能化、虛擬化、泛在化等優勢，提供更加靈活自由的學習方式，實現健康信息的碎片化學習。當前高校健康教育的開展形式主要有健康教育課程與其他課程融合、健康教育選修課、專題講座形式的健康教育以及基于新媒體技術的健康教育，其中，基于新媒體技術的健康教育雖然處于探索階段，但已經顯現出強大的生命力。因此，探索如何充分利用信息技術開展健康教育，對高校健康教育工作發展具有積極而深遠的意義。

信息技術可以在健康教育的形式、內容等多個方面支持健康教育的創新實踐。在健康教育形式方面，可將信息技術與健康教育融合，利用專題網站、視頻號、公眾號等形式，搭建宣教平臺，根據健康教育的目標和健康知識的即時需求，為學生推送合適的健康教育知識，引導學生實現碎片化學習，培養健康教育意識等。在此過程中，要重視發揮信息化教學資源的優勢，通過豐富的媒體形式、精心設計的內容、靈活多樣的互動途徑等，提供更加豐富、直觀的教育內容，激發學生的學習興趣，提高學生的參與性，使學生實現對健康教育內容的樂學、好學，并能通過學習有效提高健康素養。

5? 結束語

新時代，大學生健康教育工作任重而道遠。在健康教育教學理論的研究和實際工作中，相關教育者需要不斷探索健康教育方向，不斷完善健康教育策略，創新健康教育模式，優化健康教育內容，重視和發揮信息技術作用，使其在教學形式、教學方法和教學內容等方面提供更科學化的指導和幫助，進一步推動和改進大學生健康教育工作，提高健康教育成效，為大學生健康成長創造良好條件，最終從根本上解決大學生存在的身心健康、道德健康和社會適應等方面的問題。

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*項目來源：山西省教育科學“十三五”規劃2020年度“互聯網+教育”研究專項課題“基于網絡學習空間的教學模式研究”（基金編號：HLW-20040）。

作者：鄭曉俊，山西師范大學，博士，講師，研究方向為信息化教學、數字化學習；馬慧敏，通信作者，山西師范大學，在讀碩士，研究方向為移動學習、信息化教學（030000）。