輪滑運動進校園可行性分析
——安順學院為例

余興蘭 羅建華 陳娜 吳冬敏 張繼亞 楊悅欣 安順學院

體育強國是我國體育工作改革發展的目標和任務。隨著2020 東京奧運會滑板比賽于2021年7月25日至8月5日在有明城市公園舉行，滑板此類小眾輪滑運動項目獲得了人們廣泛的關注。“輪滑進校園”，也成為今年輪滑行業的熱詞之一，同時也是未來的發展趨勢。輪滑運動不但有強身健體的作用，還對從事者的心理健康有一定的積極影響。輪滑運動對個人的身體健康產生的積極影響主要體現在以下幾方面：首先輪滑作為一項獨特的運動，具有健身、娛樂、冒險等優勢，使大學生更愿意參加這項運動。經常參加輪滑訓練可以提高學生的協調能力，增強手腳的靈活性，如果長時間滑行的話還可以提高人體的心肺功能、有氧耐力以及增強全身肌肉力量，特別是腿部和核心部位肌肉的發育。但是，隨著科技的進步以及互聯網的發展，當代大學生的日常行為以及生活習慣發生很大的變化，大學生在日常的學習和生活中對電子產品的迷戀越來越多，尤其是智能手機的出現，使同學們對它產生依賴性、減少了人們面對面交流的機會，并且它還會對人的心理、健康產生一些影響。很多學生花費更多的時間在電子產品中而不愿意運動。因此，為了學生的身心健康發展，推動“輪滑進校園”是非常有必要的。

輪滑運動是動中有靜的運動，是在音樂中飄舞，體驗節奏美、動態美、造型美，對大學生來說是一種美的享受，能調節精神、開闊心胸、消除心理障礙，激發對生活的自信心和進取心，形成豁達、樂觀、開朗的心態。輪滑運動不光有鍛煉自身體魄、釋放精神壓力的好處，還具有健身性、娛樂性、工具性、安全性、經濟性、方便性、觀賞性等優點。所以從以上好處為出發點、從輪滑運動的娛樂價值和健身價值為出發點，積極培養當代大學生的運動興趣和終身體育意識，促進體育教學，增強大學生體質體魄。輪滑運動包含了運動員的體態、服裝、音樂、舞蹈、技巧等諸多美感因素，形成了輪滑的綜合美，通過輪滑的學習，可以培養學生健康的身體、美麗的心靈，促進學生在美育中獲得具有多種藝術元素的身體運動。研究輪滑運動能否順利進入校園，對大學生的身心健康以及輪滑項目本身來說都具有重要的意義。本文采用文獻資料法和問卷調查法的方式對安順學院輪滑入校的可行性進行了分析。

一、安順學院輪滑入校的可行性分析

《江西省普通高校開設輪滑選修課的可行性研究》這一文中指出。輪滑運動作為當今年輕人最主要的一項活動項目，它不僅可以促進大學生的身體素質的提高，還可以進一步豐富大學生娛樂生活。因此，推動輪滑運動在青年群體當中的發展已經成為一項急切的任務。高校作為承擔高等人才教育的重要場所，應該進一步提升其體育教學內容的豐富性，積極開設輪滑、游泳等相關體育項目來幫助提高高校學子的身體素質，這對于高校學生的身心健康都是有利的。

學者孫用在《高校開設輪滑謀程的可行性分析》這一文中指出，高校開設輪滑課程，其主要目的在于通過豐富體育教學的內容來促進大學生身體素質的提高。從這一目的出發，學校要積極舉辦輪滑比賽，吸引更多的大學生參加體育運動。不僅如此，學校也需要提供關于輪滑競技活動的相關經費。學校應該鼓勵學生參加輪滑比賽。只有這樣才能進一步促進高校輪滑課程的發展。

（一）輪滑運動的優勢

輪滑運動是集健身、娛樂、競技于一體，充滿無窮魅力的一項新興的運動項目，近年來，輪滑運動已成為歐美諸多國家最為時尚的一項運動。它在全世界已擁有8000 萬愛好者和參與者，并逐漸發展成為一種新興的運動文化。輪滑運動是春、夏、秋、冬四季都可進行的運動，它包含了休閑、健身、速度、特技、極限和曲棍球輪滑項目。輪滑運動可以提高大學生的心理素質和預防心理疾病。加強對學生心理素質的培養，既是社會發展的需要，同時也是深化學校體育改革的必然?，F代社會所需要的人才，不僅要有健壯的體魄，而且要有健康的心理。當今人們大多采取有氧運動來增強身體素質，達到終身受益的目的。輪滑運動是一項有氧運動，它將健身和娛樂結合起來，以改善心肺功能，還能增強肌肉力量，從而達到塑身、塑形的目的。同時還能通過自控的速度和優美的姿勢來緩解在工作和學習帶來的壓力?；当鶎ο轮P節的影響比較小，它對下肢關節的影響大約比跑步小一半，30分鐘鍛煉消耗的熱量幾乎和跑步或騎自行車一樣多。許多女性喜歡滑旱冰是因為它消耗了大量的熱量，鍛煉了腰部和小腿的肌肉，從而達到強身健體的效果。輪滑也有其它優勢，在運動中伴隨著優美的音樂，以悠然自得的姿勢和動作從而達到陶冶情操和鍛煉身體的目的。當然，當學生學習輪滑時，他們可以找到提高學習的方法，輪滑活動不僅可以磨煉學生的意志，還可以增強培養學生吃苦耐勞的品質，提高學生克服各種困難的勇氣，在跌倒、爬起來、再實踐的過程中堅持下去，使他們養成永遠爭先、勇于進取的精神。并且還能讓學生們在運動中學會互相鼓勵、互幫互學、互相關愛。輪滑是一項全身性運動，它能促進心腦血管系統和呼吸系統機能的改善和代謝作用的加強，能增強臂、腿、腰、腹等各處肌肉的力量和身體各個關節的靈活性，特別是對人平衡能力的掌握上有很大的幫助和協調?，F代人們在增強體質與健身中，多提倡或采取有氧運動，達到終身受益的目的。輪滑就是一項健身和娛樂合二為一的有氧休閑運動項目，提高心肺功能，又能增強肌肉力量，達到塑身、塑形的目的。同時還能通過自控的速度和優美的姿勢來緩解在工作和學習帶來的壓力。除了以上特點外，滑旱冰還有許多運動所沒有的特點：它可以用作交通工具，在平坦的路面上，它可以代替騎乘。當然，降落的方式會根據道路的情況而有所不同。需要注意的是，在街上滑行時，交通安全問題是重中之重。

（二）安順學院具有很好的場地條件

安順學院校園占地面積1113 余畝。具有13 塊以上空場地，學院現有400 米塑膠跑道（內設標準足球場）1 個，籃球場10 個，網球場2 個，目前學校改擴建二期體育館正在建設中，不久將完工。輪滑對場地的要求并不高，只需要有一塊平坦的水泥地面或者柏油路面，安順學院場地充裕，適用于輪滑。

（三）安順學院開展輪滑運動具有一定的資金支持

輪滑運動需要一定的資金支持，需要一些資金來推廣輪滑，購買設備、教材、培訓、比賽和培訓教師。學校對這些費用有一定的支持。通過走訪發現，輪滑愛好者們大部分都有裝備。還有一部分家庭經濟條件比較好的同學有購買輪滑設備的能力和意愿，在一定程度上降低了學校的成本，進一步提高了學校開展輪滑運動的能力。

（四）學生對輪滑入校的期盼

本次問卷共發放111 份，有效分份數111 份。由表1 所示，安順學院學生對輪滑感興趣的程度中，有57人選擇是一般感興趣，占總人數的51.37%；有34人選擇感興趣，占總人數的30.63%；有20人選擇不感興趣，占總人數的18.02%。由此可知安順學院大部分學生對輪滑都有興趣。

表1 安順學院學生對輪滑感興趣的程度

由表2 可知，希望學校有輪滑社團或者輪滑選修課的有63人，占總人數的56.76%；選擇無所謂的有45人，占總人數40.54%；選擇不希望的有3人，占總人數的18.02%。由此可知安順學院大部分學生都希望學校增設輪滑社團或者輪滑選修課。我們可以看到安順學院的學生對輪滑入校的熱情是比較高的。為輪滑入校提供了充足的生源，就不會出現沒有學生愿意學的情況。

表2 是否希望學校增設輪滑社團或者輪滑選修課

二、安順學院推進輪滑入校的對策

（一）重視宣傳

學校要加強對輪滑運動的宣傳?？梢酝ㄟ^讓學生多觀看一些國內外的輪滑比賽，認識到輪滑運動的娛樂性和刺激性，從而激發學生對輪滑運動的興趣，有利于進一步推動輪滑入校，讓學生提前了解輪滑，使學生更加愿意主動地了解輪滑、掌握輪滑。也可以招募已經掌握輪滑運動技能的學生，在固定的地方進行輪滑表演，還可以讓感興趣的學生試一試輪滑鞋，讓他（她）感受輪滑鞋魅力，這樣做可以讓學生們更近距離了解到輪滑運動，從而更愿意學習輪滑。

（二）積極營造輪滑活動的氛圍

良好的輪滑運動氛圍，有利于激發學生對輪滑學習的興趣，從而更加愿意學習輪滑技能。積極的輪滑運動氛圍是推動輪滑運動進入校園的重要條件之一，如果校園中大部分人都在學習輪滑，那么小部分的人也會受到感染愿意去接觸輪滑。從而為輪滑運動進入校園提供有利的條件。積極的氛圍有利于學生們去主動學習，主動掌握輪滑運動技能，從而提高學生的身體素質，促進學生身心健康的發展。

（三）加強輪滑運動中的安全意識

在輪滑訓練時必須佩戴頭盔護膝、護肘、護腕、護掌這些保護裝備。同時，教師要加強安全知識的宣傳，使學生具備安全意識。輪滑以其獨特的時尚、娛樂、健身等特點深受學生的喜愛，因此輪滑本身具有很高的實用價值。在輪滑訓練前，必須要檢查好輪滑設備的安全性、螺絲等零件的穩定性。在輪滑訓練前，必須要做好充分的運動準備，尤其要拉伸好韌帶，活動好關節、下肢及手腕。在輪滑訓練中，訓練者應在規定的范圍內訓練，不得在范圍之外或人數多的地方任意滑行。鼓勵學生接受輪滑安全教育，加大輪滑安全意識，監督學生在活動中佩戴護具，為輪滑安全提供保障。建立應急預案，讓在活動中受傷的學生及時得到救助。

（四）注重輪滑專業人才的引進

對輪滑專業人才進行發掘和培養，促進其發展是非常有必要的。在學?？梢蚤_設符合學生特點的專業化輪滑課程，對學生進行專門化訓練，提升學生輪滑運動的能力，還可以定期以考核的形式對學生輪滑技能的掌握進行驗收、開展校內或校外比賽，讓同學們在比賽中提升自身實力。這樣的形式可以讓學員們的輪滑技術的專業化水平邁向更高一步臺階。注重對輪滑專業人才的引進，才有利于輪滑教學的開展。

（五）開展校園輪滑系列文化活動

在學校開展輪滑系列的運動文化，讓學生掌握輪滑、愛上輪滑和增強對輪滑的了解，進一步提高他們的身體素質。還可以組織學生觀看輪滑比賽、舉辦輪滑知識競賽。觀摩輪滑教學視頻，拓寬學生學習輪滑知識的寬度和深度。還可以設置一個輪滑小測驗，用來激發學生對輪滑的熱愛，也可以針對學生在輪滑上掌握的情況，對學生輪滑成績進行評價，選拔優秀的學生參加市級、省級等各類輪滑比賽，增強學生的獲得感。開展輪滑系列活動有利于增加學生對輪滑運動的了解，讓學生們更加熱愛輪滑運動，讓他們從被動了解輪滑到主動參加到輪滑訓練中。

（六）創造好的平臺

“輪滑進校園”是一個比較好的公開的第三方公益平臺，我們可以整合各方資源，力求打造一個拓展行業生態圈的道路，我們希望通過輪滑公益來傳播社會正能量。通過加強校園輪滑隊伍的建設和校園輪滑隊伍“聯賽成果展示”等方式推動輪滑運動進入校園，從而更加規范、科學地進行“輪滑教育”，推進學校體育教育和素質教育新發展，促使在校學生熱愛體育、增強體質、形成拼搏精神及友愛精神，讓學生們在校期間過得更健康、更有趣，還可以鍛煉學生的意志力，收獲一項技能特長。

（七）改變學校領導的態度，取得學校領導的大力支持

目前，還是有一些學生對輪滑運動的認識存在偏差，認為輪滑運動是一項非常危險的體育運動，他們害怕在學習輪滑運動的過程中摔跤受傷，所以對輪滑運動的認識存在一定的恐懼心理。這也就導致了學校領導對輪滑運動或多或少的都有一定的抵觸心理，并不支持輪滑運動的開展。因此我們必須通過大量具有說服力的資料和努力讓校領導對輪滑的態度有所改變，從而得到學校領導對輪滑運動的大力支持。引進和培養有關輪滑運動的人才，進而推動輪滑運動進校。