小學創編舞蹈啦啦操成套自選動作隊形的實踐與思考

吳香 凌云梓

摘 要：舞蹈啦啦操作為小學校園的新興運動項目，越來越收到小學生的青睞與喜愛。除了啦啦操本身集音樂、舞蹈等因素讓學生感興趣外，大多數學生也都愿意換上靚靚的服飾，配上美美的妝容代表學校參加各種各樣的啦啦操比賽，既可以為校贏得榮譽，也能實現自身的價值。想在啦啦操賽場上獲得成績，成套動作的的創編與編排就是為贏得比賽的利器。筆者根據多年的啦啦操訓練及比賽經驗，以舞蹈啦啦操爵士自選動作的隊形創編為例，就舞蹈啦啦操爵士自選動作中隊形的編排進行探討分析，以期拋磚引玉，與體育同仁共同進步。

關鍵詞：小學校園;舞蹈啦啦操;成套動作創編

自2008年我國成功舉辦奧運會以來，舞蹈啦啦操因為易于掌握，練習群體年齡廣泛和動作優美的特點受到眾多練習者的青睞。隨之，舞蹈啦啦操也進入了小學校園，并受到了小學生的喜愛。根據最新規則，成套動作的評判分標準中，藝術編排占了至關重要的比重，因此，一套完美的舞蹈啦啦操的必須兼顧編排的藝術性和觀賞性，給人以視覺的沖擊，同時也是贏得裁判欣賞和獲得高分的秘籍。

一、舞蹈啦啦操創編的背景

舞蹈啦啦操運動是在音樂的襯托下，通過隊員舞蹈動作的完美完成，以及高超技能這技巧展示集中體現青春活力，健康向上的團隊精神并追求團隊榮譽感的最高境界的一種體育項目。參加這項活動可以培養學生的團隊精神和協作能力，增強學生的參與意識，提高學生的審美情趣。小學組建啦啦操隊除了帶領學生參加訓練外，兼顧參加各級各類啦啦操比賽，為了贏得比賽，要想獲得裁判的青睞，必須在舞蹈啦啦操編排上給以觀眾視覺沖擊，聽覺享受，行云流水......而要達到這樣的效果，舞蹈啦啦操的創編就顯得尤為重要。

二、舞蹈啦啦操隊形的創編要素

舞蹈啦啦操隊形的創編要素主要分為6個部分，即構圖、主題、音樂、動作、空間和時間。各個部分之間缺一不可，緊密聯系。

（一）隊形構圖的概況

舞蹈啦啦操隊形的變化主要從點、線、面來體現。對稱、均衡、比例統一、多樣化等是基本的創編原則，在創編中要力求創新突破。舞蹈操的隊形千變萬化，主要有直線，斜線，三角形，圓形，V字形，六邊形，菱形，十字形，梯形等。因此需要運動員在完成動作的過程中要兼顧不同的站位、跑位。所以在隊形編排構圖時，運動員的跑動距離以及位置，需要合理的構思和軌跡規劃。

（二）成套動作主題的決定

隊形的創編可以直接反映出成套動作的主題，隊形的變化可以很好的表現出啦啦操的團隊精神與活力，渲染出動作的情緒與現場的氛圍感。運動員通過空間的移動而變換出各種圖形以變現出成套主題，豐富而新穎的隊形常常能捕獲裁判和觀眾的眼球。

（三）背景音樂的選取

背景音樂是舞蹈啦啦操中不可或缺的一部分，它以其獨特的方式存在。對于舞蹈啦啦操成套自選動作來說，合理的背景音樂選擇非常關鍵，它能夠決定整套創編的主題和風格，合適的啦啦操音樂能夠表現出啦啦操的靈魂，給整個隊伍帶來生命力。

（四）動作與隊形的契合

舞蹈啦啦操隊形變化與成套動作之間有著密不可分的關系，對基本手位的運用要求比較高。因隊形的變換多種多樣，手位的形式也千變萬化，所以在多種多樣的隊形中能夠選對合適的基本手位并運用到其中是非常重要的，運用手位的變化性和其特有的特點，能夠使隊形變化更加合理、協調。

（五）隊形與空間的變化

在《2017-2020全國啦啦操競賽規則》中規定，在完成成套動作的過程中，必須有效地利用比賽場地，不僅僅是比賽場地的各個角落，還包括賽場的所在的全部空間。舞蹈啦啦操空間要素主要分為地面、站立、騰空三個空間，運動員在比賽過程中應給人一種自然、連貫、流暢以及跌宕起伏的空間立體感。同時還要求運動員在同一時間同時跑位、默契配合，這就需要所有隊員都要有很好的空間定位感。

（六）時間的把握

舞蹈啦啦操競賽中時間是不可逆的，在這個時間過程中，動作，音樂，隊形，服裝等都是時間產物里的內容。啦啦操成套創編的主題動作放在開始、中間還是結束，是逐個完成還是在一個平面內對比完成，比如托舉動作，騰空跳躍動作，哪種完成方式能夠有更好的效果，這些都體現出時間因素。運動員只有在同一時間內同時到位，才能將最完美圖案展現給觀眾和裁判。

三、舞蹈啦啦操隊形創編的實踐

舞蹈啦啦操成套動作的隊形主要包括集中隊形、分散隊形和流動隊形三種，并呈現出流暢性、多樣性、連續性等特點。規則要求，舞蹈啦啦操成套動作中隊形變化不得少于八次，其中流動隊形不得少于三次。舞蹈操隊形的變化應迅速、自然、流暢、巧妙而有規律，盡量取得運動員位移小而全場隊形變化大的效果。

例如我校啟炫啦啦操隊參加的2021年全國啦啦操聯賽合肥站比賽，結合啦啦操編排的實際要求，特做出16人舞蹈啦啦操隊形編排：設計了雙圓形開場，突出團結主題（團結）。另外包含了形式多樣的五組變化式隊形。根據以上舞蹈啦啦操成套動作的隊形的編排，并在此次比賽中以總分454分獲得了第一名。可見，舞蹈啦啦操成套動作隊形的創編是提高動作藝術性和觀賞性不可或缺的一部分。

隊形設計不僅要結合構圖、主題、音樂、動作、空間、時間的因素，還要表達清晰、層次分明。舞蹈啦啦操自選動作設計要加強各因素之間的融合與襯托，讓音樂、主題、動作等融為一體，以提高成套動作的觀賞性與藝術性，能夠在比賽中獲得更好的成績。