無障礙適老性室內居住空間設計研究

鄧 帥

（貴陽中鐵置業有限公司，貴州 貴陽 550081）

0 引言

隨著我國老齡化進程加快，許多社會化問題逐漸顯現。人口老齡化是當下全球許多國家必須要面對與解決的問題之一，同時需充分考慮適合老齡人群的居住空間問題。隨著人步入老年，其身體機能及運動能力等將出現較大衰減，從而造成原有居住空間無法滿足老年人便捷、舒適生活需求，在臥室、客廳、廚房及衛生間等區域出現應用不便捷的問題，給老年人的行動帶來較大障礙。科學合理規劃好老年人居住空間問題，一方面可有效緩解老齡化給社會帶來的巨大壓力；另一方面也可為其構建無障礙且舒適的室內居住空間，有效改善老年人的生活體驗與感受。為此，通過分析現階段我國老年人居住狀況，指出適老性室內居住空間設計的一般原則，并結合老年人行為特征與生活需求提出無障礙適老性室內空間設計的具體方式，為進一步提高適老室內空間設計的合理性與科學性提供幫助。

1 我國老年人居住現狀

1.1 室內空間布局缺乏合理性

現階段我國適老性室內空間規劃中存在的普遍性問題是空間布局缺乏合理性，如臥室、餐廳等老年人活動較頻繁的區域相隔較遠，同時部分家具規劃對老年人行動產生較大阻礙，極易對老年人造成磕傷。另外，老年人夜間會出現多次起床的情況，若室內空間存在較多的不合理家具，一定程度上會增大老年人受傷概率，從而產生較大的危險性。許多老年人居住的室內空間規劃不具備良好的科學性，如臥室、衛生間規劃空間較小，對老年人行動產生較大阻礙，尤其是一些坐在輪椅上的老年人，本身行動就不便捷與不靈活，加上狹小的室內空間，給老年人生活帶來非常大的不便。另外，一些室內空間規劃還存在采光不理想、通風條件不佳等問題，均降低了老年人的實際居住體驗。

1.2 缺乏無障礙設置

老年人由于自身身體機能降低，導致行動不便，當室內空間中未規劃相應的安全扶手，尤其是在衛生間等區域，老年人很容易在行動過程中摔倒。所以在衛生間、廚房等常用到水區域需注意地板的防滑性，避免因打滑而出現摔倒的情況。由于大部分小區未規劃輔助老年人行走的安全扶手，在電梯區域也未規劃相應的等候座椅，沒有充分考慮到老年人的實際需要給予老年人特殊照顧。

1.3 功能空間內部存在問題

從當下我國老年人居住現狀來看，老年人居住在老舊小區較多，由于這些小區建設年代久遠，當時的建筑設計理念較為保守，建設技術水平也普遍不高，使得這些建筑在規劃設計與建造過程中并未充分考慮老年人的生活需求，功能空間存在較多問題。例如，床高度設計不科學，給老年人上床與下床帶來較大不便和安全隱患；晾衣架、櫥柜等高度設置不合理，老年人有時需借助板凳拿取東西，有較大安全隱患；衛生間空間較狹小，地面沒有進行相應的防滑處理，給老年人的日常生活帶來較大不便。

2 老年人居住空間設計原則

2.1 安全原則

人在進入老年期后，身體機能與運動能力會降低，導致自身行動不便，也容易在行動中出現走路不穩、摔倒等現象。另外，老年人的記憶水平也會隨著年齡的增長而降低，比如忘記關閉燃氣灶與電源開關等，從而產生一系列安全隱患。由于老年人生活的小區主要以老舊小區為主，室內設計往往沒有針對老年人進行特別的規劃，一些設備也出現老化問題，也對老年人安全產生不良影響。因此，針對老年人生活的場所，最核心的設計原則便是安全原則，必須要重視室內空間設計優化，為老年人構建安全便利的生活環境。

2.2 舒適原則

在進行室內空間規劃時，一方面要保障其擁有較高的安全性，另一方面也需要為老年人提供舒適的生活環境。不同老年人的實際情況有較大差異，一些老年人剛退休，尚不適應現在的悠閑時光，也有一些退休很多年的老年人，長期處于家中會使其感到乏味與枯燥，不利于調整老年人的心情。老年人生活空間是否舒適將會直接影響自身的情緒，而舒適一般分為視覺舒適與使用舒適2個方面。視覺舒適通常指的是室內空間色彩規劃與布局，視覺舒適和老年人的心情聯系密切，良好的室內色彩搭配與空間布局能夠為老年人帶來愉悅的心情。使用舒適一般指的是家具、安全扶手等的應用感受，讓老年人在使用室內裝置時能夠感受到較高的舒適性。老年人生活表現出一定的特殊性，需對其生活空間進行細心規劃，為老年人創設舒適的生活空間。

2.3 適用原則

適用原則也可理解為易用性，能夠很好地滿足老年人的使用需求。一些老年人在退休之后主要時間都在家中，因此要注重室內設計，便于老年人室內行動，所以在進行老年人室內空間設計時需充分照顧到老年人的實際需求。比如家具設計依照老年人的身高量身打造，提高生活便利性，同時規劃一些安全輔助設施，為老年人行動提供輔助。

3 無障礙適老性室內居住空間應用

3.1 功能空間無障礙適老性應用

3.1.1 臥室

臥室是老年人室內生活中非常重要的場所，臥室設計應盡可能提高舒適性、便利性與靜謐性。由于一些老年人需要借助拐杖或輪椅，所以在規劃臥室空間時，窗兩側需要預留至少1m的活動空間，保證老年人起居的便利性。另外針對一些使用輪椅的老年人，床的高度應當與輪椅高度相仿。老年人臥室櫥柜應當要盡可能設計成推拉門（見圖1），假如設計成傳統鉸鏈門，在打開過程中會占據一定的過道空間，老年人在行走中易出現刮碰。推拉門的設計不會對老年人日常行走產生影響，同時也便于老年人拿取東西。在衣柜內設置照明裝置，并可選擇設計升降衣架，同時抽屜高度要盡可能接近老年人的膝蓋位置，上柜高度低于老年人頭頂，在為老年人帶來便利的同時，也可有效避免摔倒。

圖1 省空間的推拉門

3.1.2 衛生間與浴室

衛生間和浴室也是老年人日常生活中使用頻率較高的功能空間。衛浴間的門應設計成外開門或推拉門，這是由于使用內開門，當老年人不慎摔倒將門堵住時，會給后續救援工作帶來非常大的困難。此外，衛浴間的地面應避免采用光滑的瓷磚，盡可能提高地面的防滑性能，同時地面應保持平整，避免有臺階出現，給老年人行走帶來不便。對于一些行動不便的老年人，往往需借助于抓扶或洗臉臺才能維持身體平衡，所以需在洗臉臺附近安裝安全扶手。同時還應在洗浴間、馬桶等位置安裝適宜高度的扶手，如圖2所示。為防止出現緊急事件，還需在室內空間安裝一些緊急呼救設施，確保老年人能夠得到及時救助。針對使用輪椅出行的老年人，洗臉臺應設計成壁掛式，在下方預留充足的空間便于輪椅進出。

圖2 衛生間安全設施

3.2 室內整體無障礙與適老設施應用

老年人居住的室內空間中應規劃連續的安全扶手，為老年人起、坐、站、躺等提供較好的便利性與安全性。在進行安全扶手材質與色彩選擇時，應緊密結合老年人的實際情況與需求，滿足老年人的心理與生理承受度。扶手材料要盡可能使用軟性材質，同時要具有較強的摩擦性能。若采用金屬扶手，可通過纏繞軟性物質或纖維材料，避免給老年人帶來冰冷的觸感。另外，在室內地面設計上應保持平整性，避免老年人行走中產生磕碰，同時也便于老年人輪椅行走。室內轉角位置應設計成圓角，同時采用軟性物質包覆，防止老年人摔倒后產生更嚴重的后果。

隨著老年人年齡的增長，其視覺功能會慢慢衰退，在室內空間中規劃相應的盲道對于視力不佳或失明的老年人十分重要，能夠讓老年人通過腳的踩踏感受輔助前行，防止行走中觸碰到物體或家具，同時輔以連續的安全扶手，為老年人室內行走提供更全面的保障。室內空間中盲道應當要選擇與地板相差較大的顏色，同時采用防滑且有凸起的材料，如圖3所示。

圖3 室內無障礙適老設施

4 結語

隨著現代社會不斷發展，我國老年人群體規模越來越大，為確保老年人能夠擁有一個舒適的生活空間，必須注重適老性室內空間設計，針對老年人生活特征與需求，充分發揮無障礙室內空間設計的應用價值。