如何讓寶寶快速適應幼兒園

□文/胡軼超

轉眼寶寶就要上幼兒園了，“大型災難片”也即將上演?！皨寢?，我不要上幼兒園......”面對寶寶的哭聲，家長們既心疼又憂慮，不知如何是好。今天我們就來聊一聊如何讓寶寶快速地適應幼兒園。

讓寶寶對幼兒園充滿好奇

提前帶寶寶參觀即將就讀的園區，熟悉環境，觀看其他孩童認真聽課、開心做游戲的場面，讓其迫不及待地想成為其中的一份子。入園前可以和寶寶一起準備一些必需品，比如水杯、小書包等，尊重寶寶的喜好，讓寶寶有充分的參與感。

幫助寶寶克服依賴心理

寶寶入園初容易產生分離焦慮，這種焦慮源于寶寶離開了平時熟悉、依戀的人，產生了不安全感。讓寶寶學會獨立，教他/她一些簡單的技能，如洗手、上廁所、用小勺子吃飯、舉手示意發言等，并告訴他/她做得非常棒，讓寶寶愿意自己嘗試去做這些事且對自己充滿信心。

鼓勵寶寶積極地融入大家庭

平常放學回來，開心地擁抱他/她，詢問“今天有交到新朋友嗎？”“最近有有趣的事情和媽媽分享嗎？”等友愛溫和的問題，鼓勵寶寶積極地融入大家庭，學會分享，和同齡的小朋友建立深厚的友誼。結識玩伴后，寶寶對陌生環境的恐懼感會減緩，進而產生歸屬感。

培養寶寶良好的生活習慣

平日里可以試著按照園內的時間進行日常安排，督促寶寶按時起床，刷牙、洗臉；餐前洗手，正確地使用餐具、細嚼慢咽，不挑食、不邊吃邊玩；多喝水，及時補充水分；養成良好的午睡習慣，嘗試獨立入睡；家長和寶寶可以一起玩樂高、畫畫，結束后讓其自行動手整理、收納物品。