廣西第十四屆運動會柔道比賽得分技術分析
——以女子甲組比賽為例

莫艷華 鄭雨

（廣西師范大學體育與健康學院 廣西 桂林 541004）

從1992年女子柔道項目正式列入奧運會，我國女子柔道項目已經成為奧運奪金優勢項目。隨著奧運會對女子柔道項目的推動，廣西女子柔道想要在國內競技項目中取得長遠發展，就必須重視青少年女子運動員的培養。通過查閱相關資料得知，廣西女子柔道隊自第八屆和第九屆全運會連續兩屆獲得48kg級冠軍，之后隊伍陷入低俗。新周期伊始，為此，廣西體育局采取了一系列新舉措，狠抓競技體育，采用“引進來，走出去”的方式，引進來自日本的柔道教練員山本浩史。借此契機，本研究以廣西第十四屆運動會柔道比賽女子甲組運動員的得分技戰術和得分指標進行研究，以期為廣西女子柔道的訓練和研究指明方向，以期更好地促進廣西女子柔道運動的發展。

廣西區運動會是由廣西壯族自治區人民政府主辦，是廣西影響力最大的運動賽事，廣西第十四屆運動會由百色市政府承辦，于2019年8-11月舉行。本次運動會柔道項目的比賽時間為2019年11月26至28日，共分為甲、乙、丙3組比賽共13個級別的比賽，共決出金牌13塊，銀牌13塊，銅牌25塊，其中女子甲組設立了48kg、52kg、57kg和63kg這4個級別的比賽，共有28名運動員參加，經過46場比賽的激烈角逐，女子甲組決出冠軍4名，亞軍4名。他們分別是南寧市的方某某和賀州市的龍某某分別獲得48kg級的冠亞軍，柳州市的梁某某和南寧市的王某某分別獲得52kg級的冠亞軍，南寧市的李某某和桂林市的唐某某分別獲得57kg級的冠亞軍，南寧市的陸某某和鐘某某分別獲得63kg級的冠亞軍，他們在柔道比賽中展現了比較好的技戰術能力。

本研究通過對廣西十四屆運動會的柔道運動的女子甲組運動員比賽中的一些技術指標進行研究，主要通過對女子甲組運動員在比賽時的投技和寢技等技術動作的運用情況，對以后女子柔道運動員的訓練和研究指明方向，以便更好地促進廣西女子柔道運動的發展。

1、研究對象與研究方法

1.1、研究對象

本文的研究對象是廣西第十四屆女子甲組柔道比賽的運動員，主要對他們在廣西第十四屆運動會女子柔道比賽時的技術運用情況以及他們得分時的技術運用情況進行研究。

1.2、研究方法

（1）文獻資料法。

通過中國知網、萬方數據庫等文獻數據庫搜索與研究相關的文獻資料，收集廣西第十四屆運動會柔道項目競賽規程、比賽錄像、比賽成績冊等資料，以此作為本研究理論依據。

（2）專家訪談法。

通過電話、微信以及走訪等方式對參與廣西第十四屆運動會女子柔道項目的柔道教練員和柔道裁判員進行訪談，主要對廣西第十四屆運動會中女子柔道運動比賽中的技戰術的運用情況，以及在比賽時的得分情況進行溝通了解，以確保記錄內容的正確性與一致性。

（3）錄像觀察法。

通過對廣西十四屆運動會中女子甲組柔道比賽的視頻進行反復觀察分析、記錄運動員比賽中技術運用和得分技術數據，并進行統計和分析。

（4）資料統計法。

把文獻資料、專家訪談以及視頻觀察得到的數據和資料，按研究目的和內容進行分類，并按體育統計學原理與基本方法，對獲取的資料和數據進行統計與處理。

2、研究結果與分析

2.1、柔道運動技術體系

在柔道技術體系中，按照不同的技術動作和目的，主要分為投技和寢技，而投技和寢技又由不同的技術動作和技術體系組成，柔道具體技術體系見表1。

表1 柔道技術體系

如表1所示，在柔道技術中，投技是在站立的姿勢下把對手摔倒的一種技術，投技主要包括手技、足技、腰技和舍身技等，主要的手技動作包括雙手刈、背負投、體落、肩車等不同技術動作組成；主要的足技動作包括大外刈、大內刈、小內刈、小外刈、內股等；主要的腰技動作包括大腰、釣腰、掃腰、跳腰、腰車等；而舍身技由真舍身技和橫舍身技組成，主要包括巴投、隅返、外卷入、橫落等技術動作。

寢技是在對方仰臥時，利用技術動作使之不能翻身或站立的技術，主要包括固技、絞技和關節技3個部分，固技主要有袈裟固、肩固、四方固和浮固等技術，絞技主要有十字絞、裸絞、送襟絞、片羽絞、突進勒、三角絞、腰勒等技術動作，關節技主要有挫十字固、腕挫腕固、手固、腳固、腕挫腹固等技術動作。

2.2、廣西女子柔道甲組比賽投技得分技術分析

通過視頻觀察和賽后的數據統計，如表2所示，在第十四屆廣西運動會的女子甲組的柔道比賽中，共計使用投技189次，成功使用 36次，成功率為19.05%，其中48kg級的比賽中，使用投技71次，成功14次，成功率為19.72%；在52kg級的比賽中使用投技58次，成功10次，成功率為17.24%；在女子甲組57kg級的比賽中，使用投技40次，成功8次，成功率20%；在女子甲組63kg級的柔道比賽中，使用投技20次，成功4次，成功率為20%。

表2 廣西女子柔道甲組成功使用投技技術統計表

通過以上數據可以看出，在48kg、52kg和63kg級的比賽中，手技使用的次數和成功的次數較高。而在57kg級的比賽中，足技和腰技使用的次數最多，其中足技使用次數有23次，成功次數為4次，而腰技的成功率較高，使用7次，成功3次，在4個組別中成功率較高。

（1）廣西女子柔道甲組48kg級比賽投技的使用情況。

在第十四屆廣西運動會女子甲組48kg級的柔道比賽中，共有12名運動員參加比賽，最終南寧市的方某某和賀州市的龍某某分別獲得比賽冠亞軍，統計如表3。

表3 女子柔道48kg投技技術使用情況統計表

如表3所示，在女子甲組48kg級的比賽中，使用的投技技術動作較多，主要的投技技術動作有跪姿背負投、低袖吊背負投、后靠、背負投、小內刈、內股等，在這些投技動作中，跪姿背負投使用的比例較高，主要是48kg級的選手屬于輕量級的選手，在平時的訓練時，陪練往往是比自己高大的選手，在比賽中時，使用跪姿背負投比較容易發揮優勢。在部分投技動作中，雖然使用的比例較高，但是成功率和得分率較低，如，背負投、小內刈等，雖然使用的次數相對其他投技動作來說較多，但成功的次數為零。

（2）廣西女子柔道甲組52kg級比賽投技的使用情況。

在第十四屆廣西運動會女子甲組52kg級的柔道比賽中，共有8名運動員參加比賽，最終柳州市的梁某某和南寧市的王某某分別獲得比賽冠亞軍，統計如下：

如表4所示，在廣西第十四屆運動會的柔道比賽中，與女子甲組48kg級的比賽不同的是，在52kg級的比賽中，使用的投技技術動作較多，但主要的投技技術動作有跪姿背負投、袖吊低背負投和大外刈等，特別是跪姿背負投和低袖吊，使用的比例超過了2/3，也是比賽中主要的得分點。

表4 女子柔道52kg投技技術使用情況統計表

（3）廣西女子柔道甲組57kg級比賽投技的使用情況。

在第十四屆廣西運動會女子甲組57kg級的柔道比賽中，共有7名運動員參加比賽，南寧市的李某某和桂林市的唐某某分別獲得比賽冠亞軍，統計如下：

如表5所示，在廣西第十四屆運動會女子甲組57kg級柔道比賽中，使用較多的投技動作有內股、外卷入大外刈和大內刈等，由此可見在57kg級的比賽中，足技使用的比例非常高，一般是內股動作，足技動作在比賽時方位角度多變，快速且容易進攻，在比賽中多采用小動作，不直接利用身體優勢，而被動地選擇一些足技動作來進攻。

表5 女子柔道57kg投技技術使用情況統計表

（4）廣西女子柔道甲組63kg級比賽投技的使用情況。

在第十四屆廣西運動會女子甲組63kg級的柔道比賽中，參加比賽的運動員相對較少，共有5名運動員參加比賽，南寧市的陸某某和鐘某某分別獲得比賽冠亞軍，統計如表6。

表6 女子柔道63kg投技技術使用情況統計表

如表6所示，在廣西第十四屆運動會女子甲組63kg級的柔道比賽中，由于運動員較少，比賽的場次也較少，運動員使用的投技動作總數也較少。在使用的投技動作中，使用次數最多的投技動作是低袖吊，占投技總數的一半；其次是跪姿背負投，使用次數占到總數的20%，但沒有使用成功。

2.3、廣西女子柔道甲組比賽寢技使用情況分析

寢技是在對方仰臥時，利用技術動作使之不能翻身或站立的技術，主要包括固技、絞技和關節技3個部分，固技是將對方的背部按壓在墊子上，使之不能隨意逃脫，而施技者則能自由活動；絞技是比賽雙方倒在地上，然后絞勒對方使之窒息而認輸的技術動作；關節技是對手倒在墊子上，逼迫對方的關節，使之感覺到疼痛而放棄比賽的技術動作。在第十四屆廣西運動會的女子甲組柔道比賽中，寢技的使用情況如下：

如表7所示，在第十四屆廣西運動會柔道運動的女子甲組比賽中，使用的寢技動作主要是固技和絞技，固技的使用次數為15次，成功14次，絞技使用11次，成功4次，關節技雖然在47kg級比賽中有所使用，但沒有使用成功。在本次柔道比賽中，使用的寢技動作比較單一，在固技中以袈裟固為主，15次使用固技中，袈裟固為11次，而且使用的成功率很高，在絞技中，以送襟絞為主，十11次絞技中，送襟絞有10次。

表7 廣西女子柔道比賽寢技的使用情況

在柔道比賽中，寢技使用的比例相對投技要少得多，而且種類比較單一，如果比賽雙方實力相差不大，雙方一般都積極進攻，使用投技進行搶分。在寢技的使用上，以固技特別是袈裟固的使用比較多，主要是在比賽用投技進行進攻時，優勢會雙方倒地且貼合得比較密切，此時使用固技，則比較容易得分。

2.4、適應柔道新規則情況分析

柔道運動最新執行的規則是國際柔聯在2018年1月發布實施的，為提倡和宣傳積極的柔道運動，對柔道運動的規則進行了更加細化的說明，在新規則中，重點增加和說明了如果雙方運動員都處于立技時，不允許使用關節技和絞技，由寢技過渡到立技是允許的，運動員在反攻中使用舍身技，不能利用自身身體著墊后所產生的反彈力等規則。同時在柔道規則中，細化規定了柔道服的標準、比賽時間、技術得分、金分加時、投技得分評定、技有得分、抓握、有效、無效或犯規動作的判定標準。新規則的制定和實施，是持續提倡積極的柔道，詳述了一本和技有的得分標準，明確了橋姿和頭部防守的相關內容以及使用的相關后果，并給予場上主裁更多的自主判罰權利，使柔道運動更加順暢地進行。

第十四屆廣西運動會的柔道比賽是國際柔聯更新柔道規則后的廣西區運動會的柔道比賽。在本次柔道比賽中，大部分柔道運動員比較適應新的柔道規則，增強了對消極處罰的詳細說明。如果消極比賽（不進攻），雙方運動員將會被判予指導處罰，有部分場次的比賽運動員在進攻時會出現一些無效進攻，也會被判予指導處罰，再其次，有一些場次中，還存在著推人出界、抓不規則把位、脫把位、抓腰帶以下部位等犯規動作。

3、結論與建議

3.1、結論

在第十四屆廣西運動會柔道比賽的女子甲組比賽中，48kg級、52kg級和63kg級手技使用的次數和成功的次數較高，而57kg級的比賽中，足技和腰技使用的次數最多，而且腰技的成功率較高。在女子甲組48kg級的比賽中，使用的投技技術動作較多，其中跪姿背負投使用的比例較高，在52kg級的比賽中，使用的主要投技技術動作和得分點是跪姿背負投和低袖吊，在57kg級的比賽中，內股等足技技術和掃腰、大腰等腰技使用的比例和效率較高，在63kg級的柔道比賽中，使用次數最多的投技動作是低袖吊。在第十四屆廣西運動會柔道運動的女子甲組比賽中，使用的寢技動作比較單一，以固技中的袈裟固為主和絞技中的送襟絞為主。

3.2、建議

柔道運動員和教練員要加強學習，針對國際柔聯的新規則要及時學習和掌握，并針對規則的變化改變訓練計劃。豐富訓練手段，使柔道運動員熟練掌握柔道運動的各項技戰術，并針對運動員的特點，有針對性地加強訓練，發揮其長處并運用到柔道比賽中。做好比賽前后的計劃和總結，在賽前積極地收集比賽對手的資料，并針對對方的特點有針對性地訓練，賽后要做好總結。