高三備考，請留一點時間給“無用”

◎ 唐中云（清華大學附屬中學，北京 100083）

我校高20 級學生暑假后升入高三了，高三對他們來說是至關重要的一年，每一位學生都想要好好利用這一年，用努力來證明自己的優秀，實現自己的夢想。我已經帶了好幾屆高三了，我在教育實踐中發現，學生在高三備考期間，如果能分出一點點時間給“無用”，給無關考試的事情，能收獲一些意想不到的快樂。而這快樂，不但能幫他們釋放壓力，也能使他們獲得專注學習的動力。

哪些是看似“無用”的事情呢？

體育運動會和高考無必然聯系，但是對高三學生起著重要的激勵作用。我校高16 級的小陳曾在高三運動會百米跑項目上奪冠，這給了他極大的信心，為他后來高考實現夢想奠定了信心基礎。高19 級的學生小許、小時、小徐等在運動會召開前，天天在跑道上預演比賽，互相切磋。小劉放棄了自己的優勢項目，專門練習考驗耐力的1500 米，以此激勵自己高三能有所突破。小申因為化學競賽耽誤了一些文化課程，但他在3000 米跑道上一路領先奔跑的姿態，讓我很放心他的語文學習。果然，最后他的語文成績上來了。小呂每天上完晚自習，還要到西操場跑上四五圈，釋放壓力。作為高三語文教師的我，肩上的擔子也很重，跑步和打羽毛球讓我釋放了教學壓力。體育和高考貌似無關，但它能給學生們注入前進的動力，讓他們堅定了堅持下去的信念。

課間對高三學生來說特別寶貴，有的學生用來補覺，有的學生用于吃零食來補充能量。我校高19 級學生中有個特殊的群體——踢毽子小分隊。這個小分隊主要由14 班、13 班的學生組成，還有幾個11 班的學生，還有去打水的路上順便踢一腳的自由隊員。我每次上完課經過他們時，也會趁機踢上一腳。我眼見著他們的技術越來越高，毽子掉地上的時候越來越少，還有的學生會把毽子踢到天花板上。后來，11 班也組織了一個專門的踢毽子隊伍。高三畢業照照完那天，他們班的踢毽子小分隊在小唐的組織下合影留念。雖然課間踢不了幾腳，但那種快樂一直留在他們的心田。

也有學生課間在班里進行著更有趣的“私密”活動。11 班的小雷主編了一本班級文集，僅在班內同學之間傳播。文集中收錄的都是一些好玩的內容，幽默風趣。我曾經向小雷求一本復印本，他表示有困難。這本冊子對學生們來說很寶貴，他們用自己特有的方式調劑著緊張的高三生活，讓自己能有片刻的放松。這個冊子若干年后的解密時刻想必就是他們重新聚在一起的時候吧。

鋼琴旁也是學生們喜歡流連的地方。中午和放學時人多一些，時間一長，彈鋼琴的人也就固定了。我認識的有高三11 班的小楊、小雷和高三10班的小張。小張的鋼琴是零基礎，但他居然在本班兩位鋼琴大佬的指導下，短時間內學會了彈《菊次郎的夏天》的主題曲（因為我喜歡這部電影，所以知道這支曲子）。有一次，我從外面走進教學樓，悠揚的鋼琴聲響了起來，我心里猜是小雷在彈，走近一看，果不其然。不是我厲害，而是彈琴的那幾個人比較固定，彈的曲子也比較固定，彈的時間也比較固定。這幾個學生用自己喜歡的方式，構建了一個能讓自己放松下來的“音樂空間”，緩解考試和學習帶來的壓力。

我女兒路路那年也是高三。她不愛動，于是我在家里陽臺上開辟了一個小花園，每隔一段時間我就陪她去逛花店，讓她出去活動活動，放松一下。如果能從花木的成長中獲得一些啟迪，則更好。當時家里養了一盆蟹爪蘭，路路說救不活了，讓我處理掉，我不忍，于是繼續澆水，后來這盆蟹爪蘭不僅活了，還開花了。我剛想就這件事說點兒什么，路路那時正處于“叛逆期”，說：“少來你那些心靈雞湯，我知道你又要說什么了。”我一時語塞，有些氣滯，轉念又一想：她能想我所想，表明母女倆心靈相通，她既然知道了我想要說什么，表明她也已然領會到了。如此一來，她在養花中既獲得了片刻的放松，同時又領悟了一些道理，我的目的已達到了。

還有些學生的減壓方式更為特別。有一天，我發現學生天翼手上戴著一串珠子，我很好奇地問他為何喜歡盤串珠，他說他爺爺生前喜歡，他偶爾拿出來盤一盤，能從中得到慰藉，讓焦躁的心靜下來，而心靜是應對高考的有力武器。

女兒路路說她們班有些同學的解壓神器是看動畫片，有的愛看《奧特曼》，有的愛看《喜羊羊與灰太狼》。我笑了，問她：“你看什么解壓？”她說她愛看《名偵探柯南》。因為愛看《名偵探柯南》，路路自學了日語。還有一些學生的解壓神器與眾不同，例如，11 班的小張喜歡看哲學書，小王喜歡看美學著作。

為了讓學生們在緊張的高三生活中能有片刻的放松，高三4～6 班的班主任們組織學生放風箏，高三14 班的班主任劉老師組織學生“砍鴨子”（扔沙包，學生稱之為“砍鴨子”），還有的班主任組織學生玩飛盤、玩投球等，不一而足。

老子云：“無用之用是為大用。”朱光潛在《談美》中說：“以出世之心做入世之事業。”高三學生備戰高考也需要 “以無用之心，鉆研有用的決定命運之高考”。

“無用”為什么會“有用”呢？“無用”之短暫休閑，為“有用”提供了放松的時間和空間，讓大腦得到了充分休息；“無用”之體育比賽讓學生獲得了成功的快感，為“有用”的學習提供了動力，讓學生練出了精氣神，如果精神萎靡、頭腦昏昏沉沉，就什么也做不好；“無用”之興趣，給“有用”的鉆研提供了靈感和方向……

因此，建議高三學子們在心中給自己留有一塊“非功利”的地方，每天拿出一點時間，讓自己暫時從緊張的學習里跳出來，放松、放空或汲取能量，這之后再投入到緊張的學習中去。這樣做之后，你會發現自己更有力量去應對眼前的種種挑戰。