推動青少年手球項目區域性發展

王譯

手球項目經過了多年的發展，在我國已經初具規模，成為一項十分受人們關注的體育運動，練習手球項目一方面能夠強化人的體質，另一方面也能挖掘人的力量潛力。由于手球項目對于手球運動員的身體素質情況以及體能鍛煉情況有著較高的要求，想要讓手球項目在我國長遠發展，我國手球后備人才的培養是必不可少的，從青年手球選手的選拔到培養，都要不斷地加以強化。青少年手球選手的選擇和選拔，要從自身的特征出發，從根本上解決問題。因而往往需要從運動員處于青少年時期就重點對其進行培養。以怎樣的標準來選取青少年手球運動員成為了我們當前階段需要重點考慮的問題。基于此，本文通過運用文獻資料研究方法，對青少年手球運動員選擇指標和標準進行研究分析，探討青少年手球運動員評分表制定方案，旨在為我國開展推進青少年手球項目區域性發展的一系列籌備工作提供一定的策略與建議。

1 引言

近年來，手球運動在世界范圍內得到了飛速發展，但在國內的發展速度相對較慢，其中一個重要原因就是缺少高水平的手球運動員。從我國少年手球運動的發展情況來看，由于采用政府的資助，僅靠國家的專項經費，難以在青少年中推廣，所以必須加強對青年手球運動員的選拔，選擇具有發展潛質的人才，進行集中訓練。因此，如何合理選擇和輸送具有潛在潛能的手球運動員，使其技能迅速提高，成為我國手球運動發展的一個重要問題。青少年手球運動員的運動才能和他們后天的努力都體現在技術、戰術、身體健康等方面。由于手球選手所接受的訓練程度愈趨相近，因而對整體訓練及比賽的掌控也就愈趨有利。手球運動員的先天優勢和特點日益成為影響整個賽事勝負的關鍵因素。隨著手球運動的發展，我國手球運動所缺少的不僅是一名優秀的手球運動員，還有一種選材標準的設計。基于此，本文旨在通過分析青少年手球運動員發展特點，有助于為教練員提供科學化、系統化的選擇材料依據。

2 青少年手球運動員選材標準

隨著我國競技運動技術的不斷發展，我國手球運動員越來越注重科學的選材。手球運動員的選材是體育教學的先決條件，對于提高手球運動員的水平，也起到了很大作用。無可厚非地說，選擇優秀的青少年運動員，是訓練成功的關鍵。手球運動員選拔是為了在較小的范圍內，挑選出具有較好競技水平的手球運動員，并對其進行有計劃、有目標地訓練，從而取得優異的競技水平。做好優秀儲備運動員的挑選，能促進我國舉重運動人才隊伍向“金字塔”發展，保障我國舉重人才隊伍的后備力量和項目建設的可持續發展。還有一點值得注意的是，選材是決定年輕一代手球選手的關鍵，也是決定選手未來的關鍵因素，所以選擇選手的能力也會直接對選手做出的決定產生影響。加強青少年綜合素質的培養，從整體的角度出發，科學地選取教材，運用多種技術的交叉，將知識領域有機地聯系起來，從而全面提升青少年手球運動員的綜合素質。制定客觀、公正的青少年手球運動員選材標準，雖然這并不能讓年輕人的手球技術更上一層樓，但卻可以客觀地評價一個人的基礎能力和素質。由此，本文采用文獻研究法具體對青少年手球運動員選材標準進行深入研究與分析，并確定為以下幾點：

2.1 手球運動員體能

所謂的體能，就是指那些能夠進行高強度的手球運動訓練的體能。手球運動是一種以速度和身體素質為核心的競技運動，在競技體育的發展過程中，對手球運動員的選材要求也日益嚴格。我們認為，手球運動員的潛力與其身體素質、生理機能、身體素質、心理素質等諸多因素息息相關，因此，在選擇手球選手時，必須制定出一套清晰的標準和規范，以保證其在今后的手球訓練中能達到預期的效果。選擇手球運動員時，應根據受試者的生理功能狀況，著重探討其生理潛能在手球運動員的基因限制下的發展趨勢，并將其從出生條件較好、適合從事手球運動的人，從小就接受系統的培養。而手球運動員在進行手球運動的時候，身體的協調性和靈活性都是常人無法想象的，這也就意味著，手球運動員在進行體育鍛煉的時候，所要面對的訓練也會變得更加的困難。對青少年手球運動員來說，今后的手球訓練將會比較長，而其終極目的就是在手球運動中獲得優秀的表現。根據手球運動自身特點，在選擇手球運動員時，應著重考慮力量、速度、柔韌性、協調性等方面的條件。青少年手球運動員的身體形態仍有很大的發展空間，因此，應該從運動員的將來發展中得到全面的考慮。首先，9-14歲是青少年發育的最佳年齡，10-12歲的兒童發育最好；其次，9-11歲之后，肌肉的發育才會出現，16-17歲是力量增長的最快時期。一般來說，運動員的身材都會更加的勻稱，因為脂肪含量低，那么身體的力量就會相對薄弱，而脂肪多了，則會導致肌肉的彈性變差。對于運動員來說，身體的發展是一種先天的優勢。

2.2 手球運動員運動智力水平

運動智力水平是指人們在掌握和展示體育技能時所需要的一種心理素質。這里的心理特點是指運動員的知覺、注意、記憶、思維等與運動信息處理過程中的編碼、儲存、提取和決策有關的因素。雖然智力水平高的運動員在手球項目中的表現沒有明顯的改善，但智力水平在手球項目中的作用卻不容忽視，此項指標可做為青少年手球選手的基本參考。因此，在選擇運動員時，我們既要關注運動員是否具有中等或以上的智力發展水平，又要關注運動員在特定運動場景下的解題能力。教練員在選擇材料時，可以設定“一般化”的特定運動場景，對運動員的知覺、注意、記憶、思維等進行分析。

2.3 手球運動員性格特點

近年來，研究者們發現，在心理選擇方面，上述各項指標對于學習速度、掌握程度、訓練效果的好壞都有顯著的影響；而在體育比賽中，其能力的表現水平則相對較低。個性對手球運動員的手球成績有一定的影響，脾氣暴躁的人很難適應，很容易被情緒左右，不能很好的解決問題，也可能會因為猶豫而錯過了最好的手球機會。通過對青少年手球運動員人格指標的綜合評價，結果表明：整體人格指標的綜合評價成績較好的運動員更適合進行手球運動。據相關調查，個人因素會影響個人的綜合素質，其中男性的性格比較剛毅，女性比較敏感，比較注意細節，雖然兩個運動員的人格綜合指數相差很大，但總體來說還是和手球水平有關，所以可以用個性來衡量。首先是運動員的心理素質，手球運動員性格特點會在很大程度上影響著運動員的心理素質，通過觀察可以發現，性格外向的運動員心理素質承受能力相對較好；其次是運動員自身意志力，意志是人在意識上為達到既定目標而進行的一種精神活動。有數據顯示，在年齡、體能、技術水平和智力水平相差不大的情況下，意志力因素是影響體育成績的重要因素。這是由于訓練和比賽都具有克服內外障礙的特點，在訓練和比賽中如果沒有意志的滲透，很難提高競技技術水平和贏得比賽的勝利。在影響體育表現的非智能因子中，動機、自信都可以通過后天的訓練來獲得，而意志則受到遺傳的極大影響，其遺傳程度達77%。最后，就是運動員的“膽量”，也就是在比賽的緊要關頭敢于出手。近年來，經過多年的實踐，許多人漸漸認識到，敢于冒險正是技術項目選手應該具有的素質。在高壓力環境下，手球運動員敢于持球，敢于突破，敢于投球，敢于防守對手。膽識的測驗可以根據所制訂的《敢為性測試題》和所制定的競賽來衡量。

2.4 手球運動員文化水平

青少年運動員的文化素質與手球運動的成績有著密切的關系，而文化課老師的評價則與其學習態度、穩定性、持續性等因素有關。在選擇青少年手球選手時，應考慮其文化程度。

2.5 手球運動員的興趣

俗話說，最好的教師就是興趣。手球運動員所要進行的訓練非常地艱難，如果沒有足夠的熱情來支持，那么這種訓練就會給運動員帶來巨大的精神壓力。有些運動員只要稍加努力，就能取得很好的訓練效果，而有些運動員再努力，再努力，成績也不理想。對于一些有潛力的運動員來說，他們可以通過訓練來提高自己的興趣，來提高他們對運動的認同感，從而提高他們的積極性。

3 青少年手球運動員評分表制定方案

技術是培養手球運動后備人才的根本。由于手球技術相對于其他運動項目而言，難度較大，需要較高的技術水平和競技水平。所以合理的選材對于提高運動員的成績有著至關重要的作用，只有通過科學的選材，才能選出最合適的運動員，從而提高運動員的成才率。當代體育競賽具有兩大顯著特征。首先，手球選手在攻防兩端的對抗日益加劇。其次，手球運動的節奏、攻防轉換的步伐逐漸加快。最后，在快速的手球比賽中，這種高難度的比賽不僅需要技巧，還需要對手球的意識和身體的鍛煉，而且手球運動員參加大型比賽要有過硬的心理素質，所以，對基層體育院校而言，要從學生的利益出發，根據自己的實際情況，找準自己的選材優勢，從而吸引更多的優秀青年運動員加入，激發他們的興趣，使他們能夠更好的融入到體育課堂之中。從學生的需要出發進行選拔，不僅可以有效地調動運動員的興趣，而且還可以使運動員的素質得到進一步的提升，從而推動手球運動的可持續發展。很多情況下，教練員都會根據選手的經驗來挑選，雖然經驗可以起到很好的作用，也可以很好地判斷出他們的整體實力，但這并不是一個重要的因素。科學選材是根據手球運動的特征，運用現代的技術，對運動員的各項指標進行全面的評估和分析，從而得出一個運動員的整體實力和未來的發展趨勢，在選材方面，要考慮到運動員的年齡、遺傳、智商、性格、身體、生理機制等等，根據科學的指標，對運動員的各項指標進行評估，從而保證運動員的選擇的準確性。為了保證選材的科學性，應綜合實踐與科學資料，選出有經驗的選手，并根據自身的實際情況及對手球運動員的要求，并綜合考慮到他們的整體情況，從科學的觀點來挑選最好的選手。實驗結果顯示，將兩者相結合，可以對青少年手球運動員進行定量、定性的研究，可以有效地提高其選擇的準確性。基于此，要使手球運動員成為一名優秀的運動員，首先要從少年球員中挑選出合適的苗子，然后進行相應的科學訓練，這樣可以較好地提高運動員的整體水平。而選拔優秀人才需要客觀公正的評分方案作為依托。

3.1 評分制定采用權重方法

“權重”是指在對多個指標進行綜合評價時，各指標所占的比重。權值是一種廣泛應用于體育比賽中的重要概念。在對各項指標進行全面評估時，不能不分輕重緩急，一視同仁。要根據各種指標、因子的重要性，對其進行相應的調整，只有這樣，才能確定它在綜合評價中的地位與功能，才能正確、合理地進行評價。因此，在多指標的綜合評估中，如何確定權重是一項十分重要的工作。權值的選取會對評估結果產生直接的影響，其權重的變化會導致評估目標的優先次序發生變化。正確理解權重的內涵，合理確定權重，是影響多指標綜合評估的重要因素。而在多項指標的綜合評估中，“權重”的確定一般有兩種，一種是專家評估法，一種是數理統計法，一種是由專家調查來決定每一項指標的權重，這與在設計調查表時所要求的權重的確定原則有關，在確定權重時，要注意哪些因素的影響，哪些因素要受哪些因素的影響，哪些因素的影響。從這一點來看，在確定專家調查中存在著很大的隨意性。此外，在運用專家問卷的方式來計算各指標的權重時，難免會受專家觀點的影響，因為不同的專家視角會分散觀點，而且在很大程度上無法達成一致，因此，在確定權重時，不能盲目地依賴于專家，在確定科學選題時，采用了專家評價與數理統計相結合的方法，對各項指標的權重進行了計算。

3.2 指標權重的確定依賴于專家判斷分析

所謂專家，就是在某個領域有多年的研究經驗，而且在這方面的造詣也很高，他們的觀點能更好地反映出各自領域的發展和變化。因此，在選擇指標權重時，專家的觀點尤為重要，特別是當不能通過其他方式來確定指標的權重時，這種方法就顯得尤為重要。但是，在挑選專家時要采取審慎的態度，一是要挑選相關領域的專家，二是要避免專家數量太多，否則會導致專家的凝聚力下降。在挑選參加者時，應充分考慮他們的專業能力和學術信譽，特別是他們對過去的預測和判斷。所以，在制定青少年手球評分表時，通常選擇3-5名專家參與較為適宜。

3.3 將教練員評定納入評分體系

在選擇手球運動員時，應將教練員的評價列入選拔標準，并充分利用教練在長期訓練中所積累的寶貴經驗，做到科學選材與經驗選材相結合，力求提高選拔的成功率。這就要求在選擇評價方法時，需要對多種綜合方法進行綜合研究，以彌補單一評價方法的不足。每個教練對于球隊的技術、戰術、風格和特點的理解都不盡相同。這對于提高手球運動員的競技水平有重要的戰略意義，對于團體體育比賽來說是必不可少的。所以，對教練員的評價指標要有更高的權重，要對其進行客觀、全面的評估。

4 結束語

總之，手球運動對運動員的整體素質有較高的要求，其“門檻”也很高。不是所有的青少年都適合進行手球訓練，也不是每個人都能在手球訓練中取得優異的成績。因此，為了防止對青少年手球運動員的其他發展產生不利的影響，在基層學校進行青少年手球運動員的選拔與培訓工作中，應從多種角度進行選拔，需要制定明確的選材標準，在實際選材中，以嚴格的要求進行篩選，并且應充分顧及青少年手球運動員身體和心理發展的總體規律，目的是為了提升手球運動員的技術和操作水平，并將其與以后的訓練聯系起來，共同培養手球運動人才。在各基層學校，對青少年手球運動員的選材進行篩選，盡量減少影響因素，立足現在，著眼于未來，挖掘出適合手球運動的潛力，建立健全的手球人才體系，為今后的手球訓練打下堅實的基礎，提高手球訓練的能力與實力，培養出更加優秀的手球運動員。

（作者單位：沈陽市體育事業發展中心（小球運動管理中心））