雙減政策實施后小學生視屏行為和心理健康現(xiàn)狀研究

徐慶松，連昕瑤，曹 慧，陳媛媛，蘇敏濤，林書劍，劉菊芬

2021年7月，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》（以下簡稱雙減政策），明確提出減少兒童青少年學習負擔。雙減政策是黨中央對一直以來阻礙中國教育優(yōu)質(zhì)平衡發(fā)展的學生課業(yè)負擔過重/校外培訓負擔過重問題解決的一種嘗試[1]。在雙減政策的推行下，有學者提出在線教育可以推進優(yōu)質(zhì)師資資源的均衡配置[2]。雙減政策的提出讓兒童青少年有更多時間去探索自己感興趣的領域，也一定程度上增加了兒童青少年接觸電子設備的時間。同時受新冠疫情影響，部分中高風險地區(qū)的學校利用網(wǎng)絡平臺，采取“停課不停學”方針，視屏教學常態(tài)化，使得線上網(wǎng)課的學習模式被越來越多的家長接受，兒童青少年線上學習時間大幅增加[3]。視屏時間的增加可能對兒童青少年的心理健康造成影響。本研究于2021年8月向福建省福州市平潭縣1～6年級小學生家長發(fā)放自填式問卷，了解當?shù)馗髂昙墝W生的視屏使用、心理健康現(xiàn)狀，并探究不同視屏時長、視屏內(nèi)容分配方式與心理健康之間的關聯(lián)，為提出更有效干預措施提供依據(jù)。

1 對象與方法

1.1 對象

通過家長自填式問卷和小學生心理健康評定量表的形式調(diào)查了1 289名平潭某小學1～6年級學生。

1.2 方法

1.2.1 調(diào)查方法

本研究通過家長填寫自填式問卷和小學生心理健康評定量表的方式進行調(diào)查。線上問卷通過學校統(tǒng)一發(fā)送，由兒童青少年監(jiān)護人負責填寫；線下調(diào)查，由調(diào)查員現(xiàn)場指導，解答疑問。問卷導語部分闡明研究目的，內(nèi)容包括家長和兒童青少年的一般社會人口學信息（年齡、性別、年級、民族、經(jīng)濟水平、文化程度、職業(yè)、是否為留守兒童）、視屏情況（每日視屏時間、初次接觸年齡、接觸年限、是否擁有專屬視屏設備、對于視屏利弊的認知和視屏內(nèi)容）以及兒童青少年心理健康。

1.2.2 指標定義及標準

視屏時間指的是靜息狀態(tài)下兒童青少年使用電子設備的時間[4]。兒童青少年心理健康的標準是智力發(fā)展正常，情緒穩(wěn)定、情緒反應適度，樂于與人交往、人際關系融洽，行為統(tǒng)一和協(xié)調(diào)，性格特征良好[5]，即心理健康包括智力、情緒、社交、行為等多個方面。本研究通過小學生心理健康評定量表（Mental Health Rate Scale for Pupil，MHRSP）評估兒童青少年的心理健康情況。MHRSP是國內(nèi)常用的通過家長對兒童青少年心理健康狀態(tài)進行評價的一種工具，經(jīng)檢驗信效度良好[6]。量表共有8個部分，對應學習障礙、情緒障礙、性格障礙、社會適應障礙、品德缺陷、不良習慣、行為障礙、特種障礙8項因素。量表總得分越高，說明心理健康問題越多/越嚴重。單一因子分數(shù)≥10，則可認為在該因素方面存在障礙。各因子合計分數(shù)≥65分，則可認為存在心理和行為問題[7]。

1.3 統(tǒng)計學處理

采用SPSS 20.0進行數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析。采用描述性統(tǒng)計，分析調(diào)查樣本的年級、性別分布等一般情況，以及初次接觸電子設備時間、平均視屏時間、不同視屏類型視屏時間的分布情況。運用方差分析對不同性別和年級的視屏時間、不同年齡初次接觸電子設備對心理健康影響，以及不同視屏時間對心理健康影響的差異進行比較。采用logistic模型分析不同視屏類型使用時長與心理健康狀況之間的關聯(lián)性，檢驗水準α=0.05。

2 結果

2.1 基線情況

本研究以福建省平潭縣的1 289名1～6年級小學生為研究對象，共收集線上樣本1 224例、線下樣本65例，經(jīng)篩選有效樣本數(shù)共計907例，樣本應答率為70.4%。其中，一年級和二年級共302人（33.4%），三年級和四年級共342人（37.8%），五年級和六年級共260人（28.8%），其中3人填錯年級情況，用于年級分析時予以剔除；男生有467人（51.5%），女生有440人（48.5%）。

在受調(diào)查的兒童青少年中，一周日均視屏時間為（103.62±78.22）min，其中，工作日日均視屏時間為（103.82±85.34）min，周末日均視屏時間為（103.11±89.52）min，工作日日均視屏時間長于周末。在視屏內(nèi)容方面，兒童青少年最常接觸使用的電子設備為電視，之后依次為臺式電腦、平板電腦、手機、智能電子手表，每周平均使用時長分別為（133.94±173.60）、（126.23±120.87）、（116.82±140.73）、（115.84±200.88）、（112.24±179.96）min；根據(jù)接觸時間的先后調(diào)查，兒童青少年最早接觸的電子設備是電視，之后依次為平板電腦、手機、智能電子手表、臺式電腦，平均初次接觸年齡分別為（3.21±1.76）、（5.86±2.66）、（6.27±2.96）、（7.36±1.52）、（8.03±2.17）歲。基線調(diào)查中，存在心理行為問題的占比2.3%，其中學習障礙、性格缺陷、情緒障礙的陽性檢出率相對較高，分別為9.5%（86人）、8.0%（73人）和4.3%（39人）。

2.2 初次接觸電子設備年齡對心理健康的影響

結果顯示，除電視外，初次接觸電子設備的年齡越晚，MHRSP量表得分普遍越低，對心理健康的影響越小。初次接觸電視年齡越晚，MHRSP量表總分、情緒障礙、性格缺陷、社會適應障礙、不良習慣得分反而顯著增加（P＜0.05）。初次接觸手機年齡越早，MHRSP量表總分、性格缺陷、社會適應障礙、不良習慣、特種障礙的得分顯著增加。初次接觸智能電子手表年齡越早，MHRSP量表總分、社會適應障礙、品德缺陷、特種障礙的得分顯著增加（P＜0.05）。見表1、表2和表3。

表1 兒童青少年初次接觸電視年齡對心理因子得分的影響

表2 兒童青少年初次接觸手機年齡對心理因子得分的影響

表3 兒童青少年初次接觸智能電子手表年齡對心理因子得分的影響

2.3 不同視屏時間對兒童青少年心理健康狀況的影響

相對于視屏時間≤2 h的組別，視屏時間＞2 h的組別MHRSP得分更高，心理健康問題更大。其中，1周內(nèi)日平均視屏時間＞2h的組別和工作日平均視屏時間＞2 h的組別，其性格缺陷得分均顯著高于1周日平均視屏時間≤2 h的組別和工作日視屏時間≤2 h的組別，且差異有統(tǒng)計學意義（P＜0.05）。見表4。

表4 不同視屏時間MHRSP評分的差異

2.4 視屏內(nèi)容的現(xiàn)狀

被調(diào)查兒童青少年最常接觸的四種視屏類型分別是學習類、影音類、閱讀類和游戲類。接觸時間最長的是學習類視屏，人均周平均視屏時間為（36.92±45.67）min；其次是影音類視屏，人均周平均視屏時間為（20.64±36.78）min。見圖1。

圖1 兒童青少年接觸的不同視屏類型比較

2.5 不同類型視屏對兒童青少年心理健康的影響

結果顯示，周末日均美食類視屏時間與MHRSP量表總分呈正相關（P＜0.05）。游戲時間過長容易引發(fā)兒童青少年的學習障礙、行為障礙、性格缺陷等問題；相比周末，工作日日均游戲時間過長與兒童青少年總的不良心理狀況相關（P＜0.05），而周末游戲時間過長對兒童青少年不良習慣的形成有顯著性相關（P＜0.05）。影音類視屏時間過長也與學習障礙顯著相關（P＜0.05）。購物類視屏時間過長，MHRSP量表性格缺陷得分顯著增加（P＜0.05）。閱讀時間與兒童青少年的品德缺陷、行為障礙和不良習慣的養(yǎng)成也有影響（P＜0.05）。見表5。

表5 不同視屏類型MHRSP評分與不同視屏時間及類型的logistic分析

3 討論

3.1 兒童青少年觀看視屏現(xiàn)狀

大量文獻證明，視屏時間過長會對兒童青少年的心理健康造成負面影響，可能會導致兒童青少年抑郁、焦慮、社交障礙、行為障礙、自傷行為、危險行為等問題，必須引起家長、學校、政府相關部門的重視[8-12]。

2017年發(fā)布的《中國兒童青少年身體活動指南》[13]中指出，中國兒童青少年的視屏時間應限制在每天2 h內(nèi)。本研究發(fā)現(xiàn)，兒童青少年的一周日均視屏時間為（103.62±78.22）min，工作日和周末日均視屏時長過長的檢出率分別為28.11%和25.47%，低于同時期的廣東省數(shù)據(jù)[14]。在受調(diào)查兒童青少年中，工作日日均視屏時間長于周末，可能是受到疫情影響導致該地兒童青少年的學習類視屏時間長，相似結果在廣東省的調(diào)查中也有體現(xiàn)[14]。

3.2 兒童青少年心理健康現(xiàn)狀

此次調(diào)查的中小學兒童青少年存在心理行為問題比例為2.3%，低于臺州市椒江區(qū)、廣西玉林地區(qū)、遼寧省沈陽市小學生 8.01%～19.3%的檢出水平[15-16]。其中，學習障礙、性格缺陷和情緒障礙的陽性檢出率相對較高，分別為9.5%（86人）、8.0%（73人）和4.3%（39人），高于秦皇島市的小學生檢出率（2.00%、7.33%、3.33%）[17]和哈爾濱的小學生檢出率（2.46%、3.23%、3.99%）[18]。總體而言，兒童青少年普遍心理健康，各項心理障礙的陽性率相對較低[19]，建議家長和校方重點關注兒童青少年的學習問題、性格塑造和情緒變化。

3.3 視屏與兒童青少年心理健康的關系

通過視屏時間與心理健康狀況的分析可以看到，視屏時間≥2 h對心理健康存在較大影響，特別是對兒童青少年的性格存在較大影響。建議限制兒童青少年的視屏時長。通過觀看視屏現(xiàn)狀分析可知，兒童青少年最常接觸學習類視屏，而影音類視屏是兒童青少年常用的放松休閑娛樂途徑。閱讀類和游戲類視屏也是兒童青少年常接觸的視屏類型。影音類視屏與兒童青少年的學習障礙關聯(lián)較大，可能是沉迷影視類視屏導致學習時間縮短，以及短視頻等對兒童青少年學習注意力造成影響[20]。閱讀類視屏對兒童青少年的品德缺陷、不良習慣、行為障礙關聯(lián)較大，這可能與兒童青少年的閱讀內(nèi)容有關，建議家長對兒童青少年影視類和閱讀類視屏的內(nèi)容進行把關和篩選。游戲類視屏時間過長與兒童青少年學習障礙、不良習慣的關聯(lián)較大。可能是因為兒童青少年心理尚未成熟、易受游戲中暴力等不良信息的影響[20-22]。購物類視屏時間過長與兒童青少年性格缺陷的關聯(lián)較大，美食類視屏時間過長與兒童青少年總體心理健康呈負相關。可能是因為購物類和美食類視屏背后是兒童青少年較少與外界交流接觸的情況，間接對兒童青少年心理健康造成負面影響。建議家長增加兒童青少年與外界的接觸機會。

此外，初次接觸電子設備的年齡也是兒童青少年心理健康的影響因素，特別是手機和智能電子手表的初次接觸年齡造成的心理健康得分差異顯著。Mongharbel等[23]的研究顯示，不同于電腦、電子游戲的使用，以電視為主的視屏行為與以上兒童青少年疾病出現(xiàn)的相關性并不顯著。過度接觸屏幕會使父母與孩子之間互動活動的參與頻率減少，但看電視這一視屏行為更有可能由孩子和家長共同進行，反而增加了相互間的互動。由此提示電子設備對兒童青少年心理健康的影響可能是以影響社交活動參與為中介的。因此，在控制兒童青少年視屏行為的同時，學校與家長也應關注并增加孩子的社交活動。在未來的研究中可以進一步深入。

3.4 不足之處

本研究僅以平潭縣1個學校為典型樣本，調(diào)查面相對集中，結果外推受到限制，有待后續(xù)擴大調(diào)查范圍；樣本量相對較少，可能存在偏差；可能存在非本研究調(diào)查范圍內(nèi)的影響因素，以及存在協(xié)變量遺漏偏倚；僅得出兒童青少年視屏時長與心理健康狀況的相關關系，因果關系不明確，未來的研究可以深入探索。

綜上，視屏時間過長會對兒童青少年心理健康造成不利影響，不同類型視屏對兒童青少年心理健康影響的方向和程度不同。要限制兒童青少年視屏時間，并關注兒童青少年的視屏內(nèi)容，對影視類和閱讀類視屏進行篩選，減少游戲類視屏時間。加強兒童青少年與外界的接觸。此外，初次接觸電子設備的年齡對兒童青少年心理健康存在影響。要延遲兒童青少年接觸電子設備的年齡。