初中體育籃球教學(xué)的探討

潘建莉

籃球教學(xué)是初中體育與健康教育教學(xué)中的重要內(nèi)容。籃球運動因其具有集體性、競爭性、趣味性等特點，深受廣大初中學(xué)生的喜愛。通過籃球教學(xué)，可以使學(xué)生了解籃球運動的有關(guān)知識，掌握籃球運動的方法和技術(shù)技能。同時籃球運動中蘊含著豐富的文化內(nèi)涵，通過籃球的教學(xué)可以提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)個體的社會化，對學(xué)生綜合素質(zhì)的提高有著重要作用。在此，筆者對初中體育籃球教學(xué)作了一定的探討。

一、充分認(rèn)識籃球教學(xué)的意義

（一）讓初中學(xué)生更有朝氣和活力

籃球運動是一項激烈的運動，需要全身所有肢體部位的協(xié)調(diào)統(tǒng)一，包含了跳躍、奔跑、投射等多種身體運動方式。它能全面地、綜合地促進(jìn)正在生長發(fā)育階段的初中生的身體，讓初中學(xué)生的人體機能得到全面的發(fā)展，從而糾正長期伏案讀書帶來的不良后果，比如有些學(xué)生因為長期不正確的讀書姿勢造成人生骨骼發(fā)育有些畸形，在籃球運動過程中，通過激烈的運動可以減輕甚至糾正學(xué)生的以上問題，從而讓初中學(xué)生更有活力和朝氣。

（二）可以培養(yǎng)學(xué)生的健康心理

現(xiàn)代社會的高速發(fā)展和快節(jié)奏生活限制了人們之間相互交流溝通的需求，初中學(xué)生更是因為繁重的學(xué)業(yè)而變得心理有些壓抑。籃球運動給了他們更多的交流和溝通的機會，讓壓抑的心情也能隨著劇烈的運動而得到宣泄與釋放，從而成為一種緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力的有效方式方法。此外，籃球運動因為是團隊競技的形式，所有在良好的競爭環(huán)境中又能培養(yǎng)初中學(xué)生的競爭意識和接受失敗挫折的承受能力，從而幫助初中生建立正確的人生觀價值觀，讓學(xué)生有一個健康的心理。

（三）增強初中學(xué)生的團隊合作精神

隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步，各種生產(chǎn)活動越來越精細(xì)化，這就更需要整個社會人群有默契的團隊合作精神。初中學(xué)生是人生觀價值觀形成的主要階段，也是培養(yǎng)團隊合作精神的主要時期。初中籃球在培養(yǎng)團隊合作意識方面有著很大的作用。在初中籃球教學(xué)過程中，通過籃球競技可以讓初中學(xué)生建立起集體榮譽感，并且能夠為此與團隊合作。初中籃球教學(xué)可以幫助初中生正確的理解團隊精神和團隊的價值，并且處理好個人與團隊的的關(guān)系，處理好競爭與合作的關(guān)系等等。

二、尊重學(xué)生的學(xué)習(xí)主體地位

要發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性，就必須尊重學(xué)生的主體地位，所采用的教學(xué)內(nèi)容、方法和手段必須適合學(xué)生的實際狀況。首先，對以往的教學(xué)內(nèi)容要進(jìn)行調(diào)整，在條件允許的情況下增加對抗練習(xí)的內(nèi)容。在教學(xué)手段上應(yīng)區(qū)別對待，對于基礎(chǔ)較好，掌握了一定的基本技術(shù)，多安排對抗練習(xí)，可以結(jié)合對抗練習(xí)中出現(xiàn)的情況，及時給予指導(dǎo)，以滿足其興趣。而基本技術(shù)較差的學(xué)生，則多安排些趣味性的熟悉球性練習(xí)，既能牢牢吸引他們，又能提高基本技術(shù)。在給他們進(jìn)行對抗練習(xí)中，靈活運用規(guī)則，降低難度。可以多采用“三對三”、“四對四”的對抗形式，這樣進(jìn)攻面積擴大了，成功率也相應(yīng)提高同時，充分利用場地，讓更多的同學(xué)參與進(jìn)來。大綱中籃球教學(xué)是采用先從簡單的技術(shù)技能教起，隨著學(xué)生的進(jìn)步，再逐漸對學(xué)生的應(yīng)用技能和比賽實踐能力進(jìn)行指導(dǎo)，也就是按照“基本技術(shù)——技能運用——教學(xué)比賽”這一順序進(jìn)行組織教學(xué)。可是，在教學(xué)實踐中，這種教學(xué)方法很不受學(xué)生歡迎，且教學(xué)效果差。現(xiàn)代化的教學(xué)理念是以學(xué)懂和樂學(xué)為主要目標(biāo)，注重學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在動力，通過誘導(dǎo)使學(xué)生積極參與到籃球的教學(xué)活動中去，充分發(fā)揮學(xué)生的個性，使學(xué)生在學(xué)習(xí)練習(xí)上有興趣、在思維上有空間，體現(xiàn)學(xué)生在練習(xí)活動中的主體地位意識。

三、激發(fā)學(xué)生的籃球運動興趣

教育既是一門科學(xué)，又是一門藝術(shù)。教育的本質(zhì)不單單在于傳授本領(lǐng)，還在于激勵、喚醒、鼓舞學(xué)生的求知欲望，塑造健全的人格。怎樣才能使學(xué)生積極主動地參與籃球?qū)W習(xí)與訓(xùn)練呢？很重要的一點，就是激發(fā)學(xué)生的籃球運動興趣。教學(xué)中，我力爭做到講解和示范有趣生動，和同學(xué)相處平易近人，詼諧幽默，以個人的魅力吸引學(xué)生，使他們在輕松、快樂的環(huán)境中產(chǎn)生學(xué)習(xí)的需要感，生成傾向心理;同時強調(diào)籃球訓(xùn)練對強身健體、磨煉意志的作用，使學(xué)生從社會責(zé)任感、個人前途、參與比賽多方面產(chǎn)生急切心理，自覺地投身到練習(xí)之中。需要注意的是，在教新隊員時側(cè)重于趣，在教老隊員時側(cè)重于志，兩者不能偏廢，相輔相成。籃球訓(xùn)練中，我引入游戲競爭機制，從聽覺、視覺各個方面刺激學(xué)生思維、觀察、判斷。因為觀察是思維的前提，正確觀察賽場上瞬息萬變的局面，來源于廣闊的視野和科學(xué)的預(yù)測，只有準(zhǔn)確地分析判斷，才能做到隨機應(yīng)變，及時做好攻防的思想準(zhǔn)備。要培養(yǎng)這種良好的習(xí)慣和過硬本領(lǐng)，教師就要時常提醒隊員，無論在什么情況下，都要做到眼觀六路、耳聽八方。

四、切實引導(dǎo)學(xué)生掌握動作要領(lǐng)

在籃球課堂教學(xué)中，動作要領(lǐng)是課堂教學(xué)的核心，教師對技術(shù)動作要領(lǐng)的把握是否到位，直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。如教師在進(jìn)行三步上籃教學(xué)時，一般都會反復(fù)地提示學(xué)生“一大、二小、三高跳”，但學(xué)生不容易掌握完整動作，出現(xiàn)手腳配合不協(xié)調(diào)和前沖速度過大等被動局面。筆者在實踐中對癥下藥，大膽嘗試腳步動作由慢到快與教師口令統(tǒng)一結(jié)合的“三步—五步—七步”循序漸進(jìn)教學(xué)法：以右腳上籃為例，學(xué)生持球聽教師口令：“1” —上右腳，“2” —上左腳，同時往前運球，“3 收”—上右腳同時收球于腰間，“4 跳”—上左腳起跳同時把球投出。如此循環(huán)訓(xùn)練后，學(xué)生往前運球的腳步分別往上增加為五步然后再增加到七步。學(xué)生在訓(xùn)練時，腳步動作由慢逐漸加快，運球速度也跟隨由慢逐漸加快。如此的訓(xùn)練途徑，促使學(xué)生身體及心理上較放松，不會出現(xiàn)肌肉緊張和動作僵硬等情況，大大增加了學(xué)生訓(xùn)練的積極性，從而切實引導(dǎo)他們進(jìn)一步掌握動作要領(lǐng)。

總之，在初中體育教學(xué)過程中，教師需充分認(rèn)識到籃球教學(xué)的價值和意義，高度重視籃球教學(xué)，賦予學(xué)生主體地位，將理論教學(xué)與實踐訓(xùn)練有機結(jié)合，做到兩者的有機統(tǒng)一，并不斷豐富教學(xué)方法，逐步提高學(xué)生的籃球水平。