后疫情時(shí)代高校民族傳統(tǒng)體育混合式教學(xué)改革芻議

程茜 黃宗著

(湖北中醫(yī)藥大學(xué) 湖北武漢 430065)

2020 年，武漢新冠肺炎疫情暴發(fā)，教育部“停課不停學(xué)”的提出，將線上教學(xué)推向高潮，全國多數(shù)高校臨時(shí)將養(yǎng)生功法、八段錦等民族傳統(tǒng)體育課程作為疫情期間的必修課，標(biāo)志著民族傳統(tǒng)體育增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病的功能得到了廣泛認(rèn)可。2021 年，新冠肺炎疫情蔓延全球，其超強(qiáng)的致病能力，更讓人們深刻感受到了健康身體的重要性。后疫情時(shí)代利用非醫(yī)療手段（體育療法）預(yù)防和輔助治療疾病，既是疾病綜合治療和康復(fù)不可缺少的措施，也是“健康中國”戰(zhàn)略目標(biāo)得以實(shí)現(xiàn)的有效路徑和有力保障。大學(xué)生作為全民健康的重要組成部分，大學(xué)期間的體育教育就是促進(jìn)他們體質(zhì)健康、強(qiáng)健體魄的最后階段，因此對高校民族傳統(tǒng)體育課程教學(xué)進(jìn)行改革是必要之勢。如何創(chuàng)新民族傳統(tǒng)體育課程教學(xué)模式，改進(jìn)提高民族傳統(tǒng)體育課程教學(xué)質(zhì)量，達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)全民健康，加快“健康中國”戰(zhàn)略目標(biāo)總的進(jìn)程，是民族傳統(tǒng)體育課程順應(yīng)時(shí)代發(fā)展急需解決的重大課題。

1 后疫情時(shí)代發(fā)展民族傳統(tǒng)體育的重要性

被廣泛普及和推崇的太極拳、養(yǎng)生功法等民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目對預(yù)防疾病、強(qiáng)身益智以及強(qiáng)盛民族起到了重要作用，也是高校不可或缺的課程。國務(wù)院在2016 年將全民健身納入國家戰(zhàn)略，將民族傳統(tǒng)運(yùn)動項(xiàng)目（如太極拳、健身氣功等）作為重點(diǎn)推廣項(xiàng)目。在高等教育中開展民族傳統(tǒng)體育課程［1］，對傳播和發(fā)揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目有積極的推動作用，也是民族傳統(tǒng)體育向更科學(xué)的方向成長的重要途徑。因此，發(fā)展民族傳統(tǒng)體育既是后疫情時(shí)代國民健康生活的需要，也是實(shí)現(xiàn)“健康中國”戰(zhàn)略目標(biāo)的需要。

2 民族傳統(tǒng)體育教學(xué)現(xiàn)狀

2.1 出現(xiàn)“重武輕文”現(xiàn)象——重技術(shù)教學(xué)，輕文化傳承

民族傳統(tǒng)體育是民族文化的延續(xù)與繼承，也是體育文化的重要組成部分，學(xué)習(xí)民族傳統(tǒng)體育文化有利于學(xué)生了解民族歷史，增強(qiáng)民族責(zé)任感和自豪感［2］。弘揚(yáng)民族傳統(tǒng)體育文化也是繼承和發(fā)展民族傳統(tǒng)體育的方式之一。因此，不能將兩者分割開來。當(dāng)前，高校民族傳統(tǒng)體育教學(xué)往往以技術(shù)教學(xué)為主，如太極拳等項(xiàng)目的教學(xué)更多是動作的示范和講解，而對于其起源、發(fā)展等文化背景很少提及。高校體育教育作為推廣和傳承中國優(yōu)秀體育文化的一個(gè)重要途徑，民族傳統(tǒng)體育教學(xué)不應(yīng)僅僅是技術(shù)教學(xué)，更要挖掘項(xiàng)目背后悠久的歷史文化內(nèi)涵，在技術(shù)教學(xué)的同時(shí)，讓學(xué)生意識到民族傳統(tǒng)體育作為健康促進(jìn)的方式，具有服務(wù)于人類健康的重要價(jià)值，從而喚起大學(xué)生參與體育課的主動性，養(yǎng)成終身體育意識。通過對民族傳統(tǒng)體育文化的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的民族意識和愛國熱情。

2.2 民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目開展較少

民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目不僅具有強(qiáng)身健體的功能，其各式各樣的體育項(xiàng)目兼具著較強(qiáng)的趣味性及娛樂功能。而現(xiàn)如今普通高校開設(shè)的民族傳統(tǒng)體育課程較少［3］，常以太極拳為主，養(yǎng)生功法、八段錦、易筋經(jīng)等對預(yù)防疾病、強(qiáng)身益智、涵養(yǎng)道德以及延年益壽有著重要作用的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目卻未多見；踢毽子、拔河等趣味性較強(qiáng)，且能豐富教學(xué)內(nèi)容的項(xiàng)目開展也不多，導(dǎo)致民族傳統(tǒng)項(xiàng)目的優(yōu)勢未被發(fā)掘及普及，減少了非醫(yī)療健康干預(yù)重要途徑，放緩了“健康中國”戰(zhàn)略目標(biāo)總的進(jìn)程。

2.3 民族傳統(tǒng)體育課堂教學(xué)方法、教學(xué)手段較為單調(diào)

傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)，多以簡單記憶和反復(fù)訓(xùn)練為主，忽略了知識的呈現(xiàn)過程和知識的來龍去脈，對于所學(xué)知識、技能只是被動接受，學(xué)生感受不到民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的趣味性，自主學(xué)習(xí)的意愿降低，缺乏由興趣向習(xí)慣轉(zhuǎn)變的動力。通過有關(guān)文獻(xiàn)資料以及對學(xué)生進(jìn)行訪談等方式了解到，大多數(shù)學(xué)生不會主動學(xué)習(xí)太極拳課程。大學(xué)生喜歡節(jié)奏快、風(fēng)格硬朗的事物，而太極拳陰柔沉緩，又不似籃球、足球等互動對抗項(xiàng)目，因此，豐富教學(xué)方法，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，將體育參與意識作為一種自然的習(xí)慣，是改進(jìn)和提高教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵［4］。

3 民族傳統(tǒng)體育“混合式”教學(xué)的必須性

2018年，教育部高等教育司司長吳巖提出，高校需要建設(shè)包括“線上線下混合式”金課在內(nèi)的5類金課［5］。建設(shè)“金課”簡單來講就是打造一流課程，通過對金課的認(rèn)定及一流課程的獎勵機(jī)制，鼓勵敢于創(chuàng)新的教師，帶頭對所授課程進(jìn)行改革，去水造金，探索出新的教學(xué)模式。通過教學(xué)質(zhì)量的提升，促進(jìn)人才培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。線上線下混合式教學(xué)就是在傳統(tǒng)的線下教學(xué)模式的基礎(chǔ)上，利用多媒體技術(shù)，將在線教學(xué)與課堂教學(xué)優(yōu)勢互補(bǔ)、各為補(bǔ)充，彌補(bǔ)單一教學(xué)模式的不足，形成線上線下相結(jié)合的新的教學(xué)模式。

目前，我國還是以傳統(tǒng)的課堂教學(xué)為主，但隨著社會的進(jìn)步，已不能適應(yīng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代背景下的高等教育的發(fā)展趨勢與挑戰(zhàn)。疫情時(shí)期雖然以線上教學(xué)為主，但傳統(tǒng)的線下教學(xué)不可能被替代，兩種教學(xué)模式既有明顯的優(yōu)勢，又各自存在一定的不足［6］。

3.1 線上教學(xué)的優(yōu)勢

線上教學(xué)作為疫情時(shí)期的主要教學(xué)模式，利用其時(shí)空上的自由性，較好地彌補(bǔ)了疫情期間學(xué)生無法在校學(xué)習(xí)的不足。線上教學(xué)最主要的價(jià)值就是擴(kuò)展了教學(xué)時(shí)空，降低了外部環(huán)境因素對體育教學(xué)的影響。

3.1.1 空間的擴(kuò)展性

線上教學(xué)不受場館、器材、天氣的影響，可以根據(jù)學(xué)生的時(shí)間和空間選擇進(jìn)行，不受教師和場所的限制，降低了學(xué)校硬件設(shè)施的成本。例如，下雨天學(xué)校沒有室內(nèi)場館，或室內(nèi)場館不足的情況下，學(xué)生可以直接在家進(jìn)行學(xué)習(xí)，教師通過在線上直播、答疑等形式豐富教學(xué)手段，既不影響教學(xué)進(jìn)度，也可以對課程的理論知識進(jìn)行補(bǔ)充。

3.1.2 時(shí)間的靈活性

線上教學(xué)最大的亮點(diǎn)就是能夠反復(fù)學(xué)習(xí)課程內(nèi)容。當(dāng)學(xué)生忘記某個(gè)知識點(diǎn)，或?qū)δ硞€(gè)技術(shù)動作沒有完全掌握時(shí)，特別是教師示范快速或瞬間完成的技術(shù)動作時(shí)，學(xué)生很難立即建立完整的動作表象，通過對課程進(jìn)行重新學(xué)習(xí)、反復(fù)觀看，從而更全面地學(xué)習(xí)及掌握知識技能。此外，線上學(xué)習(xí)沒有時(shí)間的制約，方便學(xué)生按照自己的時(shí)間安排學(xué)習(xí)。

3.1.3 學(xué)習(xí)資源的豐富性

線上教學(xué)可以最大限度地優(yōu)化教學(xué)資源。教師充分利用網(wǎng)絡(luò)平臺，將優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)資源進(jìn)行整合，以利于學(xué)生充分了解課程最前沿的資訊，掌握最先進(jìn)、最全面的知識。

3.2 線上教學(xué)的不足

3.2.1 缺乏對學(xué)生的有效管控

線上教學(xué)教師無法約束學(xué)生，如果學(xué)生的自我約束能力較差，聽課時(shí)出現(xiàn)注意力不集中、玩手機(jī)或中途離開課堂等現(xiàn)象，教師無法及時(shí)管控。

3.2.2 教學(xué)效果得不到有效保證

學(xué)生在線上進(jìn)行學(xué)習(xí)時(shí)，教師不能現(xiàn)場觀測到學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，也就無法即時(shí)獲得學(xué)生的學(xué)習(xí)反饋，學(xué)生得不到教師的指導(dǎo)，也就不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題、糾正問題，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效果無法保證。

3.2.3 線上教學(xué)課堂學(xué)習(xí)氛圍不足

由于教師與學(xué)生不在同一空間，缺少了教師與學(xué)生面對面的互動與情感交流，也缺乏學(xué)生與學(xué)生之間交流與競爭的學(xué)習(xí)氛圍。

3.3 線下教學(xué)的優(yōu)勢

線下教學(xué)即傳統(tǒng)的學(xué)校教育，以課堂學(xué)習(xí)為主，其優(yōu)勢主要表現(xiàn)為以下方面。第一，線下教學(xué)是學(xué)校教育的主要教學(xué)模式，有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)及完整的評價(jià)與反饋。第二，線下教學(xué)是教師與學(xué)生“面對面”的教學(xué)方式，學(xué)生在教師的監(jiān)管下學(xué)習(xí)，學(xué)生和教師之間的反饋及時(shí)，更容易保證教學(xué)質(zhì)量。第三，線下教學(xué)互動性強(qiáng)。線下教學(xué)既可以教師與學(xué)生之間互動，拉近師生之間的情誼，也可以學(xué)生與學(xué)生之間互動，激發(fā)學(xué)生的競爭意識，營造積極的課堂氛圍，激發(fā)主動學(xué)習(xí)的欲望。

3.4 線下教學(xué)的不足

第一，民族傳統(tǒng)體育在進(jìn)行線下教學(xué)時(shí)，受氣候、場館、器械等外在因素的影響較大。如遇雨天，無法在戶外進(jìn)行線下教學(xué)，若學(xué)校室內(nèi)場館不足，必然影響民族傳統(tǒng)體育教學(xué)的開展。第二，線下教學(xué)主要以教師為主導(dǎo)，對進(jìn)行統(tǒng)一的學(xué)生教學(xué)，教師按照大部分學(xué)生的接受程度、學(xué)習(xí)進(jìn)度安排課程的講授，無法做到因材施教和課外教學(xué)，忽略了運(yùn)動技能學(xué)習(xí)的個(gè)體差異。第三，教師的能力和素養(yǎng)不足，導(dǎo)致課程標(biāo)準(zhǔn)無法統(tǒng)一。體育教師由于年齡、專業(yè)的不同，在動作示范及完成動作能力的表現(xiàn)上必然存在差異，甚至有些教師授課時(shí)直接回避難以示范的動作，使得課程內(nèi)容和評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不統(tǒng)一。

3.5 線上線下混合式教學(xué)優(yōu)勢

線下教學(xué)較為成熟，互動性強(qiáng)，線上教學(xué)空間的拓展及時(shí)間的靈活性、教學(xué)資源的多樣性、多媒體的新穎性等，能夠更好地激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動力，從而調(diào)動自主學(xué)習(xí)的能力。通過線上線下混合式教學(xué)模式的改革，充分利用線上及線下教學(xué)的優(yōu)勢，將民族傳統(tǒng)體育課程率先打造成示范性金課，帶動全國高校民族傳統(tǒng)體育教學(xué)改革的熱潮。

第一，利用新的混合式教學(xué)改革，將思政課程的內(nèi)容貫穿到整個(gè)民族傳統(tǒng)體育教學(xué)中。采用線上教學(xué)模式學(xué)習(xí)民族傳統(tǒng)體育理論及文化知識，將課程中所蘊(yùn)含的思政元素與項(xiàng)目背后的文化相融合，在教學(xué)中對民族傳統(tǒng)體育文化進(jìn)行渲染，增強(qiáng)學(xué)生民族認(rèn)同感，培養(yǎng)學(xué)生對國家體育文化的自信。線下課程則在線上學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上引導(dǎo)學(xué)生把理論和實(shí)踐相結(jié)合，使學(xué)生獲得民族傳統(tǒng)體育知識和技能的同時(shí)，宣揚(yáng)各民族的體育文化，加強(qiáng)民族間的團(tuán)結(jié)，提高全民族的素養(yǎng)。

第二，利用新的混合式教學(xué)改革，明確教學(xué)的主導(dǎo)方向，打造以學(xué)生為中心的有效互動課堂。教師借助多媒體輔助教學(xué)，讓學(xué)生在參加面對面課堂學(xué)習(xí)的同時(shí)，還可以利用線上豐富的教學(xué)資源，彌補(bǔ)教師示范的不足，利用先進(jìn)的教學(xué)工具，刺激學(xué)生感官，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極主動地參與到民族傳統(tǒng)體育課程的學(xué)習(xí)中，為終身體育意識的形成奠定基礎(chǔ)。

第三，利用新的混合式教學(xué)改革，豐富民族傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容。利用互聯(lián)網(wǎng)資源共享的優(yōu)勢，優(yōu)化課程資源，推廣傳播更多優(yōu)秀的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，增加因?qū)W校師資及硬件設(shè)施的不足而未能開展的民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，深度挖掘更多、更好的民族傳統(tǒng)體育優(yōu)秀項(xiàng)目。

第四，利用新的混合式教學(xué)改革促進(jìn)體育教師專業(yè)技能和教學(xué)水平的提升。混合式教學(xué)要求教師除了熟悉所教授的課程內(nèi)容外，還要能靈活掌握和運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)，這有利于促進(jìn)教師學(xué)習(xí)現(xiàn)代教學(xué)手段，提升線上教學(xué)能力，便于教學(xué)相長，全面提高教學(xué)質(zhì)量。

4 結(jié)語

隨著后疫情時(shí)代的來臨，促進(jìn)全民健康是國家未來工作的首要發(fā)展目標(biāo)。只有強(qiáng)健的體魄才能滿足人們正常生活和工作的需要，才能創(chuàng)造更多的社會價(jià)值，更快地實(shí)現(xiàn)“健康中國”的戰(zhàn)略目標(biāo)。在“健康中國”戰(zhàn)略的指導(dǎo)下，利用學(xué)校教育普及面廣、參與人群多、課程系統(tǒng)性強(qiáng)等優(yōu)點(diǎn)，將新的混合式教學(xué)模式引入民族傳統(tǒng)體育課程中，彌補(bǔ)原有教學(xué)模式存在的不足，改進(jìn)提高教育質(zhì)量，深度挖掘民族傳統(tǒng)體育背后的文化內(nèi)涵，最大限度地開發(fā)民族傳統(tǒng)體育預(yù)防和輔助治療疾病的功能，充分發(fā)揮體育運(yùn)動對人體健康的促進(jìn)作用。每位教師都要適應(yīng)新的時(shí)代背景，對教學(xué)模式進(jìn)行改革，通過比較分析、整理和改進(jìn)新模式的優(yōu)缺點(diǎn)，不斷完善混合式教學(xué)，為將民族傳統(tǒng)體育建設(shè)成一流學(xué)科提供模式借鑒。