心理課堂“沉默”現(xiàn)象及應對策略

李友萍

心理健康教育課是開展心理健康教育的有效途徑，是教師開展師生交流和互動的重要載體。在心理健康教育課上，學生的語言表達及情感反饋至關重要，它是教師判斷教學效果的立足點。但是心理課堂中時常會出現(xiàn)“沉默”現(xiàn)象，即在提問、交流、分享等環(huán)節(jié)，出現(xiàn)學生不會回答、不肯回答、不敢回答、無法回答的現(xiàn)象。心理健康教師需要厘清學生為什么會沉默，如何避免學生“沉默”，這有助于提升心理健康教育課的教學效果。

一、學生心理課堂“沉默”的類型

1.“無奈型沉默”

在實際教學過程中，有的學生雖然有心向?qū)W，但是由于教學主題或教學設計等未能貼近學生實際，或是與學生心理發(fā)展特點及身心發(fā)展規(guī)律不相符，抑或是心理健康教師的語言表達不夠清晰、指向性不夠明確等，導致學生不知如何回答心理健康教師的提問，只能保持沉默。

在一節(jié)以“情緒”為主題的心理健康教育課上，筆者先給每個學生隨機分發(fā)了2 張卡片，讓他們憑借直覺區(qū)分2 張卡片給人的不同感覺——積極或是消極，接著再讓學生從那張感覺消極的卡片中找出積極元素。筆者設計這一活動是為了讓學生學會換位思考，培養(yǎng)他們多角度思考問題的能力。可是在交流分享環(huán)節(jié)，全班學生整體沉默。究其原因，是因為這一活動不符合小學生的認知經(jīng)驗。在沒有理解“積極情緒”“消極情緒”具體含義的情況下，學生很難憑借2 張卡片找出積極元素，從而出現(xiàn)不會回答的沉默現(xiàn)象。

2.“防御型沉默”

學生在遇到涉及隱私或有損自身形象的問題時，往往用沉默保護自我，出現(xiàn)了不肯回答的沉默現(xiàn)象。在一節(jié)以“堅持”為主題的心理健康教育課上，體驗活動“舉手撐筆”結(jié)束后，筆者先邀請成功完成的學生分享活動收獲；接著，再邀請沒有成功完成的學生分享活動感受：“雖然你沒有堅持完成活動，但是當你看到其他同學完成時，你的心情是怎樣的？”筆者的問題讓學生瞬間沉默了，出現(xiàn)了不肯回答的沉默現(xiàn)象。

3.“環(huán)境型沉默”

有的學生注意的穩(wěn)定性較差，易分散和轉(zhuǎn)移。溫度是影響學生注意力的原因之一，溫度過高或過低都會影響學生的課堂專注度。面對提問，注意力分散的學生通常選擇保持沉默。另外，周圍的人也是影響學生課堂表現(xiàn)的重要因素。如果周圍環(huán)境中出現(xiàn)了陌生人或是學生較為懼怕的人，他們往往會出現(xiàn)壓抑、焦慮、恐懼等情緒，出現(xiàn)不敢回答的沉默現(xiàn)象。

4.“思考型沉默”

除了以上幾種沉默類型之外，心理課堂還存在因?qū)W生認真思考問題而保持沉默的情況。此時的沉默其實是學生進行深度思考的表現(xiàn)。這種沉默現(xiàn)象無疑是積極的。

二、心理課堂“沉默”現(xiàn)象應對策略

1.精準設置活動目標和內(nèi)容

《中小學心理健康教育指導綱要（2012 年修訂）》指出，心理健康教育應從不同地區(qū)的實際情況和不同年齡階段學生的身心發(fā)展特點出發(fā)，循序漸進，分階段設置具體的教育內(nèi)容。根據(jù)學生實際情況與身心發(fā)展特點設計心理健康教育課是避免無奈型沉默最有效的方式。心理健康教師在備課時，要根據(jù)學生的實際情況設計教學環(huán)節(jié)，解決學生最關心、最急迫的問題，這樣才能激發(fā)學生的學習興趣，避免出現(xiàn)無奈型沉默。因此，心理健康教師需要根據(jù)學生的身心發(fā)展規(guī)律、不同年齡段學生的特點精準設置教學內(nèi)容。

筆者在課前邀請學生參與問卷調(diào)查，根據(jù)問卷調(diào)查結(jié)果了解到大部分學生認同“語言暴力”是校園欺凌問題中亟待解決的問題之一。為此，筆者特意設計了“遭遇語言暴力”的情緒輔導課。其中，筆者設計了“尋找語言暴力”的活動，讓學生找出能夠聯(lián)想“語言暴力”的圖片，并以“語言暴力”為關鍵詞在圖片旁邊寫出自己的想法。在這一環(huán)節(jié)學生積極參與討論：“我選擇這張一個人呆在墻角的圖片。我覺得語言暴力會讓人感到孤獨，就像這張圖片，一個人孤零零地待在僻靜的角落。”“我選擇這張漩渦的圖片。當一個人遭遇語言暴力時，就好像身陷漩渦之中，無法脫身，只剩下無助。”筆者根據(jù)學生的實際情況設計教學活動，有效避免了無奈型沉默現(xiàn)象的出現(xiàn)，保證了心理健康教育課的育人效果。

2.營造平等和諧的課堂氛圍

人本主義心理學強調(diào)教學要以人為本，教師要尊重學生的人格，保護學生的自尊心，幫助他們充分發(fā)揮潛能，發(fā)展個性和實現(xiàn)自身價值。人本主義心理學還主張師生之間要真誠地交流，強調(diào)平等和諧的師生關系對學生的積極作用。為了盡可能減少防御型沉默現(xiàn)象的出現(xiàn)，教師要注意營造平等和諧的課堂氛圍，激發(fā)學生的表達欲，推動他們在心理課堂中主動分享想法，積極表達情緒體驗。

為了營造平等和諧的課堂氛圍，心理健康教師要樹立師生平等的觀念，給予學生充分的尊重，注意保護學生的自尊心。如在“堅持”為主題的心理課堂，筆者發(fā)現(xiàn)學生出現(xiàn)防御型沉默后，改變了提問方式：“雖然有的同學沒能堅持完成活動，但是你們承認失敗的勇氣令人敬佩。你們能和大家分享下此刻的心情嗎？”通過改變提問方式，防御型沉默現(xiàn)象消失了，學生坦誠地表達了自己懊悔、失落的心情。其實，這2種提問方式的指向?qū)ο笫窍嗤模皇且驗榈谝淮蔚奶釂柗绞街杏兄鴮W生沒能完成活動的些許責備，所以出現(xiàn)防御型沉默。而第二次的提問方式中蘊藏著對學生的尊重與鼓勵，所以學生積極應對。由此可見，平等、尊重才是消除沉默現(xiàn)象的“靈丹妙藥”。

3.教師進行適度自我暴露

自我暴露也叫自我開放，即個人自發(fā)地、有意識地向他人暴露自己真實且重要的信息。社會心理學研究表明，適當?shù)淖晕冶┞队兄诮⒑桶l(fā)展良好的人際關系。在心理課堂上，當覺察到學生可能會因為某些問題不知道如何回答或者沒有勇氣回答而沉默時，心理健康教師可以適度進行自我暴露，與學生分享自己的相關經(jīng)歷、體驗、想法等，從而與學生產(chǎn)生情感共鳴，避免沉默現(xiàn)象的發(fā)生。

筆者在給五年級學生上“異性交友”一課時，筆者提問：“你們有沒有被傳過‘緋聞’？”班級瞬間鴉雀無聲。為了緩和此時的沉默氛圍，筆者與學生分享了自己小學時被同學傳“緋聞”的經(jīng)歷以及筆者當時的應對方法。正是由于筆者適度進行自我暴露，學生意識到“緋聞”問題并非自己獨有，異性交友其實是很正常的事情。隨后，學生紛紛舉手表達對“緋聞”的看法。

4.教師進行多形式授課

心理投射理論認為，個人會將自己的思想、態(tài)度、愿望、情緒、性格等特征不自覺地反映于外界事物或者其他個體身上。當提問讓學生尷尬導致他們不愿意直接回答時，心理健康教師可以運用投射法，通過創(chuàng)設情境讓學生投射自己的觀點。這種方式有助于消除學生的心理負擔，打破課堂沉默現(xiàn)象。如在“男生，女生”一課中，筆者創(chuàng)設了異性好友瀅瀅與小剛的交友情境，邀請學生針對“他們屬于正常交往嗎？”“有人喜歡傳他們的緋聞，這會對他們產(chǎn)生什么影響？”等問題展開討論并分享觀點。通過創(chuàng)設情境，學生不再保持沉默而是積極表達自己的觀點。此外，針對一些涉及個人隱私的問題，教師也可以讓學生采用匿名的方式，將自己的真實想法表達出來。