高中體育實施模塊教學實踐探究

常浩宏（甘肅省慶陽市鎮原縣三岔中學）

模塊教學作為創新教育模式下的重要教學手段之一，融入到高中體育課堂教學，既可以激發學生對于體育運動的學習興趣，也可以讓學生更好掌握各種體育運動項目以及相關知識點和技能。

一、田徑模塊，培養參與意識

學校應該針對高中體育模塊教學成立一個教研小組，并且通過科學的探究和摸索，確立良好的教學方案。將這些方案通過各種方式和手段進行有效的宣傳和教育深化，讓所有師生更好地了解體育模式教學。

例如，必修體育技能，田徑模塊教學的教育目的在于，激發學生的鍛煉積極性與自覺意識，具有能夠利用掌握的田徑技能進行健身的能力，并養成良好的體育運動習慣。教師要引導學生對田徑運動的價值有所認知，包括投、跳、跑的基本運動技能，培養學生勇于面對困難解決困難的勇氣，提高學生的體育合作能力。通過幫助學生了解到田徑運動的好處，幫助學生更好地堅持田徑運動。

田徑模塊運動教學內容主要包括田賽類和競賽類兩種，田賽類如跳遠、跳高、三級跳遠、撐桿跳高等；競賽類包括長跑、短跑、接力跑、障礙跑等。開展田徑模塊教學，需要從運動參與意識、運動技能、社會適應能力、促進學生身心發展四個維度開展。在培養學生進行田徑類運動的過程中，需要從挺身式跳遠、短距離跑、中長距離跑、跨欄跑等方面入手進行教學，提高學生的體育運動能力。

挺身式跳遠教學內容：發展跳躍能力、提高跳躍水平、學習跳躍規則、培養團隊精神。

短距離跑教學內容：短距離跑的專門訓練、加速跑訓練在不同距離中的運用、接棒傳棒教學、掌握裁判規則、提高比賽欣賞能力。

中長距離跑教學內容：提高中長距離跑學習能力、訓練呼吸節奏、具有測試運動心率的能力，發展耐力水平，掌握中長跑的呼吸要領，探索與自身鍛煉能力最佳的心率范圍。還應從理論層面學習中長跑的技術要點及功能原理，形成堅韌不拔、吃苦耐勞的體育品質。

推實心球教學內容：掌握實心球的基本練習模式，并以此為依據創新學習內容，練習側向滑步及原地側推實心球的技術，發展肩背部與上肢的力量，對動作方法進行改進，使運動協調能力得以改善。

跨欄跑教學內容：對跨欄跑的運動規則及運動技巧有所了解，提高學生的比賽欣賞能力，發展學生的力量、速度、柔韌性、彈跳等能力，培養學生勇于進取、不畏困難、果敢、勇敢的體育精神。

二、球類模塊，培養合作意識

在確立模塊教學方案的過程中，還需要考查高中學校的具體情況，做好前期準備工作。首先要針對高中學校的師資情況做好調查和準備工作；其次，具體了解學生的體育現狀。例如，學生的實際身體素質或者運動能力等問題，又或者是每個班級的學生的體育水平以及學生對于體育運動的興趣喜好等，這些都是需要調查清楚，才能更好制定差異化、有選擇的模塊教學方案。

例如，在進行球類模塊教學的過程中，教師應注意培養學生的球類運動興趣，培養學生的體育終身學習意識，應明確球類運動包括羽毛球、乒乓球、排球、足球、籃球等，通過開展球類教學模塊，提高學生的協調能力、耐力、力量、敏感性、速度等，幫助學生提高體育合作能力，更應通過這種團隊活動的體育教學模式，培養學生的合作精神，幫助學生養成良好的體育道德，再者，對于學生是否需要建設籃球場、羽毛球館，如果不建設那些相關的器械應該如何保管，盡量要避免將這些器械隨意地堆放在學校的操場或者是體育館倉庫內，這樣的體育器械管理不到位既影響了體育教學的有效開展，同時也會對學校造成嚴重的資產浪費情況。以此從多元角度促進學生更好地通過體驗模塊教學方式，提高體育運動素養。

籃球教學內容：掌握基礎的投籃、傳球、運球的技術，發展學生的體育協調能力、耐力及靈敏性。同時還應培養學生雙手胸前反彈球及接傳球能力，還應進行間運球接單手投籃教學。

足球教學內容：提高腳內側踢球、腳背正面運球能力，掌握基礎練習方法，了解足球的比賽規則。

排球教學內容：發展學生耐力、協調性，學習基礎的墊球、發球及移球能力，掌握基礎的裁判規則。

乒乓球教學內容：練習推擋球、發平擊球、熟練握拍、反手推擋及正手攻球。

三、武術模塊，培養體育自信

模塊化體育教學豐富了教學內容，拓展了學生的學習渠道，使學生能夠自發自覺地投入到體育學習中。同時，由于部分高中調整的體育教學時間，導致體育學習時間減少，而原有的體育教學目標仍需完成，這導致體育課堂學習內容更多，學生的學習負擔變大。而模塊體育教學模式，能夠進行組合教學，將技巧類似、類型相同的體育項目進行組合，使學生形成觸類旁通、舉一反三的學習狀態，在縮短學習時間的同時，更是提高了體育學習效率。

例如，在開展武術模塊教學環節，教師可以以單元為教學模板開展教學，這會促進模塊教學更具完善性、系統性，也能夠幫助學生循序漸進地提高武術學習素養。

第一單元：武術基本功教學。包括腿法、步法、步型、手法、手型，以此了解武術拳法的代表性動作，培養學生的武術學習興趣，讓學生體驗成果。

第二單元：上肢練習、下肢練習、腰部練習、跳躍練習、平衡練習，主要內容為意念練習、單個練習、集體及分組訓練、多個連續練習。

第三單元：初級套路中的形神拳，注意學生保持基礎套路的運用，注意提高手眼協調能力，提高學生的勁力和精神。還應學會與同伴進行交流。

第四單元：武術基本知識學習，講解武術起源、武術競賽規則等，并提高學生的武術欣賞能力及武術自信心。

第五單元：武術考核，教師可以將形神拳作為考核內容，對學生開展針對性評價，并為學生制定改進方案。

體育教學作為新課程改革策略中的重要學科之一，通過各方的努力和協調體育教學的改革成果已經初見成效，而想要進一步的推進高中體育教學的更好改善，那么就需要社會各界的多方努力，為高中體育教學向著更好發展而奠定基礎。另外，就模塊教學模式在高中體育教學中的運用，教師應該有效地將課堂中的教學經驗歸納總結起來，這對于日后增強高中體育教學甚至是為日后的教學工作提供豐富的教學經驗。